fitnesspalaceastana astana blablabarastana zolotoastana fitnesspalace астана winox iconastana karaganda lifefitness megasilkway radissonastana vogue voguewoman worldclass zazaastana вечерниенаряды вечерниеплатья вечерниеплатьяастане вечерниеплатьявастане караганда керуенастана мегасилквейастана нарядынасвадьбу ночныеклубыастаны платьянавыпускной платьянавыпускнойвастане платьянасвадьбу ханшатыр radissonastana
Праздник близко, и клуб Fitness Palace дарит солнечно-жаркие СКИДКИ!
Только до 9 июля приятные цены на продление и покупку любимых клубных карт!✨
А еще мы разыграем классные подарочки среди тех подписчиков, кто лайкнет этот пост или оставит комментарий #охужэтиправилаИнстаграм #лайкитутважны
❗️UPD: розыгрыш призов проведён, призеры определены (см. сторис)!
—-
Чтобы узнать подробности Акции, жмите на кнопку «позвонить» в шапке профиля или звоните по тел. 56-7777 (с 9:00 до 21:00), менеджеры все-все расскажут. Welcome to #fitnesspalaceastana.
Хотите купить карту Fitness Palace на 30% дешевле и заниматься, когда меньше всего людей в клубе?
Такие условия возможны с нашей ДНЕВНОЙ клубной картой! ☀️
Единственное ограничение в ДНЕВНЫХ картах - это время посещения: только по будням с 7:00 до 17:00 (суббота-воскресенье исключены). Очень выгодно для тех, кто свободен от обычного рабочего графика.
---
Стоимость дневной карты от 311 000 до 367 000 тенге в зависимости от условий. Подробнее по телефонам 56-7777, 8701 100 0205.
#fitnesspalaceastana
Дебют на чемпионате Казахстана , 2 место . Если честно увидев своих соперников в мускулярах , был в шоке и растерянности , там были ребята с Arnold classic , очень хорошие и мощные .
Но благо поддержка ребят помогла настроится и выйти , в итоге в первом серьезном выступлении 2 место , похвала от тренера , что очень важно и желание двигать дальше .
И в принципе очень многое обрёл в эти дни
#mensphysique #bodibilding #fitness #fitnessmotivation #gym #astana #fitnesspalace #fitnesspalaceastana #мощныйсочный✔️
Сказать честно? я безумно счастлив, что мы с командой CVL в гармонии друг с другом не только в работе, но и в спорте!
Уверен, большинство из вас любят спорт и занимаются им регулярно! Предполагаю, что вы популяризуете спортивные активности в ваших компаниях.
Но всё же, позвольте мне поделиться нашим опытом.
Дело в том, что три года назад я решил сделать здоровье и спорт одними из ценностей в компании.
Первое что сделал, пригласил профессионального тренера и организовал корпоративные тренировки после работы три раза в неделю, которые с 2016 года проводятся круглый год на постоянной основе.
В итоге плюсы: 55% коллег постоянно занимаются спортом, улучшают свои физические данные, стали эффективнее в работе; улучшились в разы показатели корпоративного духа и коммуникаций внутри компании, так как совместные тренировки это постоянный тимбилдинг. Коллеги стали чаще помогать друг другу в работе, работать лучше в команде.
Через полгода тренировок мы впервые выставили команду на #жестокиеигры дойдя до полуфинала. А после этого мы часто занимаем призовые места на различных гонках, таких как #RaceNationBurabay #BiTeamRace #RaceNationKZ #NomadRace
наши бегуны показывают отличные результаты на #AlmatyMarathon, #AstanaMarathon #ShymkentMarathon #UltraMarathon
___________________________________________________________
#SportTeamCVL становится быстрее и сильнее с каждым годом♂️♂️♂️♀️♀️♂️♂️♂️ ______________________________________________________
#crossfit #TengriUltraTeam #athletexkz #fitnesspalaceastana #lifefitnessastana #cvl_life #winoxastana #astanatrener #астанатренер #biteamrace2019 #biteamrace2018 #гонкагероев #nomadrace #bisonrace #gonkageroev #bimarathon #ironmanastana #spartanrace #spartan