List of the most popular hashtags for theme #HABIT

reading a book before bed is one of my favorite habits currently reading “how to win friends & influence people” by dale carnegie and snacking on my @lesserevilsnacks egg white curls. such a great, clean snack made out of premium ingredients. each serving has 6g of protein (winner ) you guys have to try them out & don’t forget to use the code “gurusnacks” for 20% off your order . #SinfulTasteCleanSnacks #LesserEvil #Sponsored #healthysnacks #healthyfoods #protein #book #habit #snacks #healthyliving #healthy #snacking

SKETCH BY MY BROTHER @_urs.sid_ _@parmishverma _@fan_parmish_vermaa_da _@parmishu__verma . Follow @fan_parmish_vermaa_da Follow @fan_parmish_vermaa_da Follow @fan_parmish_vermaa_da Follow @fan_parmish_vermaa_da Enjoy with Parmish veera @parmishverma @goldydesicrew #dildiyangallan @parmishverma @mankirtaulakh Go follow @fan_parmish_vermaa_da . #parmishverma #parmish #parmish_verma #parmishvermafan #parmishvarma #parmishvermafilms #parmishvermafans #parmishverma❤️ #parmishvermafanclub #parmishvermafilm #parmishvermafanclub007 #akhil verra @sharrymaan @parmishverma @desi_crew @desicrewsatpalmalhi @wamiqagabbi @laddi_chahal @iampankajbatra @imdimplebhullar @mandeepmaavi @sonambajwa @sukhanvermaofficial #jassigill #punjabipics #punjabisong #punjabisinger #garrysandhu #sharrymaan #punjabisuits #punjabisong #music #nehakakkar #photography #galnikadni #punjab #habit #babbumaan #chaloye

◾️ ИДЕАЛЬНЫЙ ТРЕКЕР ПРИВЫЧЕК◾️ Я сейчас увлеклась заполнением подобных трекеров, поэтому решила составить и для вас #топ самых полезных привычек на каждый день: ⠀ 9️⃣ Проходить 9000 шагов ⠀ 8️⃣ Спать по 8 часов ⠀ 7️⃣ Выпивать по 7 стаканов воды ⠀ 6️⃣ ‍♀️ Медитировать минимум 6 минут ⠀ 5️⃣ Съедать 5 фруктов/овощей ⠀ 4️⃣ Прочитывать хотя бы 4 страницы ⠀ 3️⃣ 3 полноценных приема пищи и 3 перекуса ⠀ 2️⃣ Проводить 2 часа до сна без телефона ⠀ 1️⃣ ‍♀️ 1 час физической активности ⠀ Такие шаблоны можно скачать на канале телеграмм у @alexandramitroshina. Там есть несколько видов дизайна, а так же есть сразу заполненный вариант. ⠀ Сохраняйте подборку, скачивайте трекер-лист, заполняйте и становитесь лучше!

Depending on what they are, our habits will either make us or break us. We become what we repeatedly do ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ У вас есть ментор? Возможно человек мотиватор? Но именно человек с мозгами, а не просто красивой жопой и фотками с морей ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #МетодСильва ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Поговорим о материализации наших мыслей, когда это происходит неосознанно. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Месяц назад, посмотрев тренинг Тони Робинса и Дина Грациози я заказала эту замечательную книгу - Привычки Миллионеров. Советую ее тем кто ещё не до конца согласился с методом Сильва, так как книга Дина на эту тему, только другими словами. Парень на 200 страниц написал бестселлер и заработал миллионы когда там сути на 50 страниц по хорошему нo почитать полезно! И написана на очень легком понятном английском ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ещё до просмотра тренинга я подавала заявку на консультацию и менторство под руководством Тони. Сразу же пришло письмо с предложением купить курс и пройти ещё кучу бумажных процедур. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Конечно же я ничего не заполняла! Проходить их сотню вопросов не увидела смысла и закрыла письмо. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ И вот, читая книгу, мысли все время крутились что мне срочно нужен ментор. Как воздух. Потому что сама не справлюсь. Я всегда вижу свои недостатки и считаю это своей самой главной успешной привычкой! Потому что недостатки я либо превращаю в достоинства, либо искореняю! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Вчера мне позвонил консультант Тони Робинса. После 10 минутного общения и моего ответа как я себя вижу в будущем мне назначили консультацию на пятницу. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ О да, у мены есть Личный ментор! Замечу что это желание я вообще не визуализировала‍♀️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Просто когда ваша сила мысли набирает обороты вы уже сами того не осознавая создаёте свою реальность ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Как в матрице, красная или синяя таблетка ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Как вы себя видите через 10/20 лет? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Я в след посте поделюсь как вижу себя в 60 и что ответила консультанту, вызвав живой интерес ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #smile #mood #good #life #love #photographer #photography #photooftheday #fashion #счастье #улыбка #девушка #жизнь #доманская #фото #ньюйорк #сша #success #habit

Do you struggle with keeping yourself accountable? Or perhaps can’t keep up with the trackers on your phone? Well maybe this is an option that will be a little more appealing and motivating for you! ☺️ Don’t get me wrong, technology is awesome and obviously a lot more detailed than this, but it’s not customizable or motivating for me. So what’s this all about ? Well this is a spread I just created in my bullet journal to start tracking some health & fitness habits/goals I want to hold myself accountable to. On the left you will see some trackers for some basic everyday habits I have been epically ignoring and on the right is a fun weight loss tracker. Call me crazy, but I find this 100x more exciting and motivating than tracking on my phone. This allows me to target my own personal areas of weakness and since I’m a perfectionist in denial, I know its going to be unlikely that I miss a day (MUST COLOR ALL BOXES!!) lol I also thought it would be cool to color a box every time I lose a pound and record the date, as opposed to my previous boring chart on my iPhone notes. Speaking of weight, a lot of people have been messaging me asking if I’ve gained weight since I’m not doing keto (geez thanks for believing in me internet )... well I’m happy to inform you that I’ve kept the majority of the weight I lost off. I didn’t “gain all the weight back” like so many people annoyingly assumed. I just gained 1-2 pounds which is probably water weight from adding in carbs again. I was able to keep the weight off, but I haven’t been making ANY additional weight loss progress because I haven’t been eating strictly healthy or exercising consistently. I was happy where I was at and didn’t feel the need to lose anymore... but I’m not feeling or looking my best lately so I want to pick up where I left off. This time, no strict keto, just healthy plant based and keeping my habits in check. I weighed myself mid day yesterday and was 142, and this morning I was 140 lbs 8 oz. Let me know if you would like to see more posts like this and updates from me #weightloss #bulletjournal #fitness #tracker #habittracker #habit #plantbased #health #accountability

#Repost @singlesmagazine with @get_repost ・・・ 더착한마음LIFE❣️ with @naturerepublic_kr . . 공부하러다니랴 놀라다니랴 24시간이 모자랄땐 #더착한토너 와 함께‼️ . . pH5-6의 약산성 포뮬러로 민감해진 피부의 pH밸런스를 건강하게 가꿔줘요 메이크업전 10분만 해줘도 오후 내내 피부에 광채 효과 만점 ✨✨ . . . #EXO토너 #수분왕토너 #더착한마음LIVE #착한습관 #더착한마음LIFE #더착한마음토너 #toner #skin #goodhabit #habit #히알루론산 #네이처리퍼블릭 #skincare #NATUREREPUBLIC #싱글즈 #AD #Sponsored

Excerpt from today’s journal entry on Facebook.com/shellymeditation: The word “habit” gets a bad rap but it’s actually not such a dirty word. Habits form about 45% of our total behavior and of our foundation, and if this foundation is weak, we can't be happy with the way we live. Habits and happiness are completely related and connected. By getting into the practice of "mini-habits," we can actually make monumental changes in our life. Mini-habits are a great way to address how most of us can't be consistent with our lofty life-changing pursuits. The reason people usually fail to change their lives, and fail to instill new habits, is because they try to do too much at once. In simplest terms, if your new habit requires more willpower than you can muster, you will fail. If your new habit requires less willpower than you can muster, you will succeed. Start small if you want to get somewhere big eventually. #seeyouonthesand #habit #consistency #mindfulness #meditation #babysteps #love #happiness #balance #zen #compassion #changes #skatergirl #surfergirl #practice #commit

Love is all you need

Звички, які я хочу розвинути в собі⠀ ⠀ Писала в попередньому пості про трекер звичок, а тепер хочу поділитися своїми пунктами з нього ⠀ ⠀ 1️⃣ Пити 2 л води в день ⠀ ⠀ (Інколи трішки забуваю за )⠀ ⠀ 2️⃣ Ходити на тренування/ пробіжку⠀ ⠀ (Поки що ходжу кожного дня, але раптом лінь мене переможе, й захочеться не піти )⠀ ⠀ 3️⃣ Study English (30 хв/день)⠀ ⠀ (Частенько забиваю на цей пункт, або відволікаюся на щось ‍♀️)⠀ ⠀ 4️⃣ Читати ~ 30 хв/день⠀ ⠀ (Так і список книжкових планів на літо можна виконати )⠀ ⠀ 5️⃣ Лягати спати в 00:00 ⠀ ⠀ (Це, взагалі, болюча тема )⠀ ⠀ 6️⃣ "Вакуум" зранку + зарядка⠀ ⠀ (Роблю майже кожного дня, але інколи трапляються "хвилинки склерозу" )⠀ ⠀ 7️⃣ Писати свою книгу 30 хв/день⠀ ⠀ (Бо натхнення - то така вередлива річ, а апетит, як відомо, приходить під час їжі ну, ви поняли)⠀ ⠀ 8️⃣ Харчуватися за пп меню ⠀ ⠀ (Буває, їм зовсім не по часу. Чи немає коли готувати щось грандіозне Зазвичай, їм пп страви, але хочу харчуватися саме за збалансованим меню)⠀ ⠀ Поки що досить ⠀ А то й так забагато всього написала)⠀ ⠀ П.С. Ділись у коменти, яких корисних звичок хотів би набути ти? ⬇️⠀