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Liebe Aiderbichler, liebe Tierfreunde, heute ist Gut Aiderbichl Geschäftsführer, Dieter Ehrengruber, live in der AstroTV Sendung "Leichter Leben" zu Gast. Start der Sendung ist 14:00 Uhr. Späteres Ansehen ist auch möglich, über YouTube: https://bit.ly/1S3kbHe Viel Spaß beim Zusehen. #gutaiderbichl #dieheimatdergerettetentiere #weloveanimals #sanctuary #astrotv #leichterleben

Das Glück deines Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab. •Marc Aurel . . Diesem Spruch kann ich definitiv etwas abgewinnen. Oft genug gibt man negativen Gedanken zu viel Macht und lässt zu, das man immer tiefer in das Thema hinein fällt obwohl es gar nicht sooo schlimm war am Anfang Je mehr Aufmerksamkeit du einem Gedanken gibst umso stärker seine Auswirkung. Positiv als auch negativ. Wer ist auch meiner Meinung? ________________ #mindset #positivevibes #positivemind #gedankentanken #leichterleben #mompreneur #growyourself #positivegedanken #krafttanken #meinleben #meinegedanken

Wir sind Wastelessheros. Warum less waste? Weil ich finde wir können nicht ohne Müll leben. Sei es der Einkaufszettel auf dem Ökomarkt, der Mascara in Plastik oder ab und an die Öko-Wegwerwindel. Wir leben zerowaste, vegan und Bio so zu 80-90%. Und warum ich das voll okay finde, könnt ihr gern im Blogbeitrag lesen, oder ihr hört euch meinen Podcast an . Link in Bio. Ja ich weiß es gibt zu allem Alternativen. Die sind halt oft auch nicht besser. Und ... Stell dir mal vor, alle würden 80% ihres Mülls einsparen. Wäre doch richtig geilonie, oder ? #keinewerbung alles selbst gekauft

Guten morgen ‍♀️ #meingewicht Wie von euch gewünscht gibt es heute mal wieder ein Update zu meinem aktuellen Gewicht. Das Gewicht hat sich bei mir zwischen 65 und 67 KG eingependelt und schwankt je nach Wasserhaushalt in diesem Bereich. Auf das Gewicht gebe ich heute nicht mehr viel,deswegen auch nur so selten mal ein Post über mein Gewicht. Trotz das ich mein Gewicht halte nehme ich weiterhin viele Veränderungen wahr. . . . Für alle neuen lieben Menschen auf meinem Profil, kurz meine Daten im Überblick . . Größe 165 cm Ausgangsgewicht 145,7 KG Aktuelles Gewicht seht ihr hier Kleidergröße 54/56 auf 34-38 (darauf kann man sich genau so wenig verlassen wie auf die Waage) Feb.2015 - Aug.2016 Abnahme von 75KG 2017-2018 2.Schwangerschaft (+23KG) 6 Monate nach Ss - 28KG Gesamtabnahme 80KG Gewicht halte ich (Schwangerschaft ausgenommen) seit August 2016 erfolgreich . . Für mich sind ein paar Gramm oder 1-2 KG keine Zunahme sondern diese hängen einfach mit dem Wasserhaushalt und der Hormone in unserem Körper zusammen. Ich wünsche euch einen wunderschönen Sonntag. . . . . . . #gewichtsverlust #gewichtverlieren #abnehmen #gewichtsabnahme #gewicht #gewichtsreduktion #gewichthalten #keinjojoeffekt #gewichtsverlies #gewichtreduzieren #gewichtsupdate #wiegetag #wiegen #wenigerwiegen #wiegeupdate #abnehmmotivation #motivation #vorhernachher #leichterleben #wohlfühlgewicht #aufdemwegzumwunschgewicht #kcalzählen #wwdeutschland

Grinsekatze strahlt und ich mit ihr ♥️ Wisst ihr warum? . Vor zweieinhalb Jahren hab ich die Entscheidung getroffen ein Business nebenbei aufzubauen. Was anfänglich nur ein kleiner Nebenverdienst war, ist zu einem richtigen Business herangewachsen Da ich aus der Finanzbranche komme, hatte ich keinerlei Erfahrung im Beauty Bereich. Es ist wie mein zweites Baby Man hegt es und pflegt es und es wird immer größer und selbstständiger Dieses Business erlaubt es mir auch zukünftig von zuhause aus zu arbeiten. Meine Zeit frei einzuteilen. ⏰ Diese Woche dreht sich alles um das Mama Business und ich nehme 3 Damen in mein persönliches Coaching auf und zeige euch wie ihr das auch erreichen könnt Von zuhause aus einen Nebenverdienst oder hauptberuflich im Beauty Bereich durchzustarten Schreib mir einfach per PN wenn du dich angesprochen fühlst Es wartet auch eine kleine Überraschung auf alle Interessenten __________________ #beautybusiness #workingmum #workingmumlife #freiezeiteinteilung #leichterleben #mamabusiness #minimonday #beautygram #beautycare #officeflucht #growyourself #buildabusiness #homejob #mompreneur #zuhausearbeiten #mumjob #arbeitundfamilie

Ihr fragt mich öfter was Herr Baby so isst. Hier mal sein Mittagssnack. Veganes Vollkornbrötchen, Rhabarberkompott mit Haferflocken und Obstsalat mit geretteter Melone. Herr Baby isst so wie wir. 90% Bio und Vegan und auch Brötchen vom Vortag etc. Dazu habe ich auch vor einiger Zeit mal einen Podcast gemacht. B12 nehmen wir, also er auch. Manchmal isst der an einem Tag auch tatsächlich mehr als ich

Ich bin total verliebt . . Dieses Wochenende war wieder volle Action bei den Powerdays Unter anderem eine ganztägige Social Media Schulung ☝️mit Themenschwerpunkt Videos. Das ist ja noch vollkommenes Neuland für mich. Deshalb freue ich mich schon darauf euch bald davon mehr zu zeigen ♥️ In Social Media sehe ich definitiv die Zukunft. Wer arbeitet bereits damit? __________________________________ #beautybusiness #austrianblogger #officeflucht #beautygirl #schönehaut #antiaging #workingmoms #hautberatung #onlinemarketing #buildabusiness #growyourself #freiezeiteinteilung #mamabusiness #beautybox #skinfluencer #blondesandcookies #leichterleben

Das ist unser Müll der letzten Woche. Eigentlich. Klopapierrollen, Teebeutel (von gerettetem Tee), Papiermüll von geretteten Bäckerbrötchen. Der Biomüll ist hier nicht mit drin. Dafür alles andere. Warum eigentlich? In Bild 2 seht ihr einen Pizzakarton. Die habe ich letzten Sonntag bestellt, weil ich mit Fieber nicht in der Lage war was zu kochen. Mein Freund musste arbeiten und ich war allein mit Herrn Baby. Also hab ich ne vegane Pizza gegessen und ja Herr Baby hat mitgegessen. In letzter Zeit habe ich öfter mal das Gefühl, überfordert zu sein. 20 h Job + ca. 15 h Wastelesshero + Ernährungsberatung + Herr Baby + etc. etc. ihr kennt das . Deshalb will ich euch diese Woche einfach zeigen, was mir hilft: Minimalismus in allen Bereichen! Angefangen beim Shopping bis hin zu Freunden.

Endlich endlich gibt es wieder Radieschen, Spinat, Ruccola, Bärlauch und und und! Ich hab mich heute auf dem Markt so sehr gefreut das ich auch mal nen Rotkohl mitgenommen hab. Wir haben keine Ahnung was wir daraus machen . Heute gibt es auf jeden Fall Spinat mit Walnüssen. Und einen Salat aus Radieschen, Mairübchen und Ruccola. Boah ey ich freue mich so aufs Essen.