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Heute war ein wahnsinnig anstrengender Tag... aber sowas, von. Super viel unterwegs, von a nach b und gefühlt durch halb Buxtehude Mausi ist platt und wir auch.. aber jetzt muss ich ersteinmal essen machen, ich hab Kohldampf Aber im Ernst, unsere kleine hat sich echt gut geschlafen heute! Sind eure unterwegs auch so „einfach“ ? ————————————— #scene #scenemom #scenegirl #piercedgirl #piercedmom #tattoedgirl #mamasein #fitmom #youngmom #mamablogger #mamaleben #mamablogger_de #mamafit #mamalife

La idea es que cada uno pueda elegir que tipo de alimentación quiere llevar o darle a sus hijos y que el otro lo respete aunque no lo comparta. . Y Entender que muchas veces la persona que esta intentando un cambio de habitos para mejorar su calidad de vida hace un gran esfuerzo por sostenerlo y lo que menos necesita es sentirse boicoteado por su entorno. . Te paso Empezar una dieta, gimnasio o algún cambio saludable y sentir que a tu entorno le molesta o te quieren llevar por el mal camino!!. . Buen comienzo de semana!! . . . . . #cambiodehabitos #saludable #salud #nutrite #habitossaludables #dietaflexible #nodieta #dietasana #dieta #dietasaludable #estilosaludable #healthylifestyle #bajardepeso #gym #fitness #motivacion #alimentacion #alimentaciónsaludable #vidasana #adelgazar #vegetarianos #justdoit #cambios #procesos #reflexiones #pensamientos #empatia #mamafit

Guten Tag ihr #instarunner und #instafreunde . Heute war die Motivation komplett davon geflogen. Jedoch trotzdem aufgerafft und los ins @easyfitness.lebenstedt. Ich musste einfach 60 min für mich haben. Geht es euch auch machmal so? Habt ihr genug Zeit für euch? Ich wünsche euch einen schönen Rest #sonntag. #instarunner #instarunning #instarun #runninginsta #running #run #laufen #laufliebe #lauf_liebe #joggen #laufengehen #mamaläuft #fitmum #mamafit #runners #runningmum #ausdauer #training #Krafttraining #easyfitness #workout #armworkout #asics #asicsfrontrunner #fitnessstudio

Buenos días y feliz miércoles #habitos #habitossanos #habitossaludables #saludable #objetivoperderpeso #cocinasana #cocinasaludable #vidasana #vidasaludable #vidasanaysaludable #vegetarian #amigos #amigas #mamafit

Hace 3 años, cuando quede embarazada y me preparaba para postular a un MBA Internacional me dijeron: "Tú no tienes idea de lo que es ser madre, vas a tener que olvidarte de eso, NO SE PUEDE". Efectivamente, no tenía idea de lo que es ser madre, pero esta persona no tenía idea de mi determinación. No ha sido fácil para esta familia, pero LO LOGRAMOS y estoy muy feliz porque ha sido un esfuerzo conjunto que nos ha unido más que nunca. Esta familia es un verdadero equipo. Creo que nuestra visión de la maternidad influye en nuestro comportamiento , yo siento que ser madre me agrega valor y actuo de esa forma. Tu carrera profesional y tener hijos no son excluyentes. Si quieres ambos, ve por ambos. Gracias a nuestros padres y hermanos por su amor incondicional, nuestra familia en IE Business School, desde nuestros amigos de la S3 y S7, la comunidad peruanos en IE y al equipo del IMBA. #MamaTuPuedes . . . . #healthylifestyle #vidasaludable #recetasfit #mommyblogger #mamaprimeriza #postpartumfitness #bbgmums #bbgmoms #mamafit #recetasfitness #peruana #maternidad #madres #familiaunida #comidasana #comidasaludable #nutriciondeportiva #comidasanayrica #vidasaludableyactiva #healthylifestyletips #maternidadreal #mamablog #mamabloguera

Guten Tag ihr #instarunner und #instafreunde. Der frühe #vogel bekommt denn #wurm oder wie heißt das. Eigentlich war ich heute nicht in der Lage Sport zu machen. Vom Kopf her Jedoch bekam ich etwas #freizeit und die wollte ich nutzen mit einem kleinen 5 km lauf. Unterwegs habe ich gemerkt, das ich ganz gut voran komme und somit bin ich gleich ganz um den #see. Wie motiviert ihr euch zum Sport? Ich weiß das ich #pfefferimpo habe wenn ich nicht zum Sport komme oder ihn sausen lasse. Daher versuch ich mich immer selber hoch zu bekommen um etwas zu tun. Obwohl es manchmal ganz schön anstrengend ist. Schönen Tag euch. #instarunner #instarunning #instarun #runninginsta #running #run #laufen #laufliebe #lauf_liebe #joggen #laufengehen #mamaläuft #fitmum #mamafit #runners #runningmum #mamaläuft #ausdauer #training #lauf #mehrrealitätaufinstagram #sport #see #draußen #laufenmachtfrei

Mom Brain is Real! I completely forgot to share with you his half birthday picture! ⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ Mom Brain es real! Se me olvidó por completo compartirles la foto de su half birthday!

A vida não pára , fazer boas escolhas de treino , alimentação e descanso são muito importantes para ter resultados Comigo é assim , não falha , não há desculpas ( e olhem que a minha vida é agitadíssima ) Foco Treino de hoje na story #alimentacaosaudavel #foco #treinotododia #herbalifenutrition #mamafit#membroindependenteherbalife