List of the most popular hashtags for theme #MAX_AND_MARY_ВКУС_И_ПОЛЬЗА

ЕДИНСТВЕННЫЙ МАЙСКИЙ МАСТЕР-КЛАСС!️ ⠀ Наша великолепная пара кулинаров (от скромности точно не пострадаем ) подготовила для вас гастрономический праздник души и тела! ⠀ ⏲️ Встречаемся 19.05.2019 г в 13.30. ⠀ Начало в 14.00. ⠀ Программа : Мороженное, без молока, сливок и сахара, насыщенное белком Хачапури, без яиц, дрожжей Винегрет, приготовленный без варки ингредиентов, и с сохранением всех витаминов Напиток Ласси, прекрасно утоляет жажду в жару и способствует лучшему пищеварению. ☕И на последок, выпьем вкусного чаю Будем знакомиться, общаться, готовить, кушать и просто хорошо проводить время ⠀ Узнаете все секреты по приготовлению блюд. ⠀ И о том, как правильно питаться и быть здоровым и в тонусе ⠀ Секретов будет много!!! ⠀ ‼Кол-во мест: всего 10!!! ⠀ Стоимость: 900 ₽ с человека ⠀ Запись обязательна!!! И уже во всю идёт ⠀ ☎️По телефону или вотсап: +79689767799 ⠀ ️Адрес: Москва, ул. Авиаконструктора Микояна, 12 ⠀ #мастеркласс #кулинарныемастерклассы #кудапойтиМосква #готовимвместе #семейноедело #вегетарианцы #семейныйМК #max_and_mary_МК #вегетарианскиерецепты #вегетарианскаякухня #вегетарианцыЛобня #max_and_mary_вкус_и_польза - #regrann

@max_and_mary_duet - Мастер-класс прошел замечательно! Всем участникам большая благодарность! #мастеркласс #кулинарныемастерклассы #кудапойтиМосква #готовимвместе #семейноедело #вегетарианцы #семейныйМК #max_and_mary_МК #вегетарианскиерецепты #вегетарианскаякухня #вегетарианцыЛобня #max_and_mary_вкус_и_польза #foodstagram #icook #cooking #cookvegetarian #vegfood #vegan #veganfoodbloggers #eggfree #veganfoodshare #milkfree - #regrann

@max_and_mary_duet ・・・ Мастер-класс прошел замечательно! Всем участникам большая благодарность! #мастеркласс #кулинарныемастерклассы #кудапойтиМосква #готовимвместе #семейноедело #вегетарианцы #семейныйМК #max_and_mary_МК #вегетарианскиерецепты #вегетарианскаякухня #вегетарианцыЛобня #max_and_mary_вкус_и_польза #foodstagram #icook #cooking #cookvegetarian #vegfood #vegan #veganfoodbloggers #eggfree #veganfoodshare #milkfree

МОЙ ТЕЗКА МАШ ⠀ Это замечательное бобовое присутствует у нас в рационе постоянно в разном виде и любят его все члены семьи. ⠀ Но, обо всем по порядку... ⠀ МАШ, он же МУНГ, он же ФАСОЛЬ ЗОЛОТИСТАЯ родом из Индии. Является одним из основных продуктов на кухнях Азии. ⠀ МАШ —невероятно богат витаминами особенно гр. В и медью. (подробно см. Вкус и польза в актуальном); —имеет отрицательную калорийность (на его переваривание уходит больше энергии, чем получается от съеденного), поэтому идеален для меню стройности; —богат пищевыми волокнами; —содержит высокий уровень белка с превосходным КПД усвоения. ⠀ ‍⚕️ПОЛЬЗА‍⚕️ —применяется в диетах стройности; —является антиоксидантом, запускает процессы регенерации и омоложения; —обладает антисептическими свойствами, помогает в профилактике и лечении простудных заболеваний; —снижает уровень сахара и холестирина; —источник белка при занятиях спортом, увеличивает мышечную силу; —помогает нормализации гормонального фона у женщин. ⠀ ⛔ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ⛔ —сниженная перистальтика кишечника; —острые формы гастрита и язвы; —индивидуальная непереносимость. ⠀ Купить МАШ можно в любом большом супермаркете в отделе с крупами круглый год. ⠀ ‍ВАРИАНТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ‍ ⠀ Мы чаще всего едим его пророщенным. 100 гр. маша залить водой на 2 см. выше бобового и дать постоять примерно сутки. На вкус - свежий горох. Едим, как семечки. ⠀ Так же можно варить из МАША Дал (см. рецепт в ленте), заменив красную чечевицу на пророщенный маш. ⠀ Крепкого всем здоровья, приятного аппетита и до новых рецептов. ⠀ Ставьте лайк, подписывайтесь на нашу страничку и делитесь своими впечатлениями от опробованных рецептов в комментариях. ⠀ #вегетарианскиерецепты #вегетарианскаякухня #вегетарианцыЛобня #max_and_mary_вкус_и_польза #пост #постныерецепты #постноеменю #стройнеем #foodvegetarian #foodblogger #foodstagram #icook #cooking #постнаятрапеза #постныеблюда #постнаякухня #профилактикапростуды #простыерецепты #вкусноипросто #вкусноибыстро #салат #маш #проростки #vegfood #vegan #veganfood

ТЫКВЕННОЕ МОЛОКО ⠀ Доброго времени суток, дорогой друг, хотим поделиться с тобой нашим открытием! ⠀ Благодаря нашему единомышленнику и замечательному человеку Владиславу Троянову в нашем доме неожиданно появилась здоровенная тыква! Влад сам их выращивает! ⠀ И вместе с этим чудо-овощем, появилась необходимость вспоминать, какие из него можно приготовить блюда. ⠀ Мы фанатами сего продукта не являлись, но когда я задумчиво разрезал эту штуковину, по кухне разлился такой аромат, что стало ясно - не пропадет! ⠀ Оказалось что из тыквы можно приготовить практически все. От супов до десертов. И нашей нам хватит, чтобы много чего попробовать. ⠀ Итак, друзья, в связи с этим неожиданным поворотом судьбы, на нашей страничке объявляется #тыквенныйсериал ️ (тыква правда не маленькая). ⠀ И первой серией, не, не, не… Не рагу, не тортик, а ТЫКВЕННОЕ МОЛОКО! ⠀ Рецептом с нами поделился Владислав, огромная благодарность ему за это. ⠀ ⏰Время приготовления без замачивания семечек - 2 мин. ⠀ ️Порции - 2 стакана напитка. ⠀ ИНГРЕДИЕНТЫ —семечки из тыквы нелущеные - 2 ст.л. —вода-400мл. ⠀ ‍ПРИГОТОВЛЕНИЕ‍ Если у вас есть свежая тыква, то извлеките из нее тыквенные семечки, отделите от волокон, промойте и высушите. Либо покупные семечки в шкурке замочите на ночь в холодной воде. Дальше остается только засыпать в блендер(в измельчитель) или шейкер в соотношении 1 ст.л. с горкой на 200 мл. воды. Взбить на максимальных оборотах примерно минуту, если блендер ниже 1000вт.,может понадобиться больше времени. Получившуюся смесь процедить через марлю или мелкое сито. Напиток готов. ⠀ Его можно пить с медом или использовать в рецептах вместо обычного молока. #Вкусно, #полезно и даже подходит для #поста! ⠀ Это молоко богато витаминами и микроэлементами (смотрите подробный состав в актуальном "Вкус и польза"), а из противопоказаний только индивидуальная непереносимость. Приятного аппетита и до новых рецептов! ⠀ Следите за #тыквенныйсериал в следующих постах. ⠀ Ставьте лайки, подписывайтесь на нашу страничку и делитесь впечатлениями и идеями в комментариях

Мастер-класс прошел замечательно! Всем участникам большая благодарность! #мастеркласс #кулинарныемастерклассы #кудапойтиМосква #готовимвместе #семейноедело #вегетарианцы #семейныйМК #max_and_mary_МК #вегетарианскиерецепты #вегетарианскаякухня #вегетарианцыЛобня #max_and_mary_вкус_и_польза #foodstagram #icook #cooking #cookvegetarian #vegfood #vegan #veganfoodbloggers #eggfree #veganfoodshare #milkfree

Как приготовить 3 разных блюда на основе одного ингредиента? --- мороженое без молока —майонез без яиц, —паштет без мяса Интересно, что является основой? Если да, тогда приходи ⠀ 22.06.2019 к 11.00 в нашу кулинарную студию и мы, @max_and_mary_duet поделимся секретами. ⠀ 3 часа и вы владеете потрясающим рецептами следующих блюд: Кисломолочный напиток “Ласси” способствует пищеварению и прекрасно утоляет жажду. Винегрет за 25 минут. Будем готовить по особой технологии с сохранением всех полезных веществ. К тому же, угостим вас вкуснейшим майонезом без химии и яиц. Хумус со свежим постным бездрожжевым хлебом из пекарни. Мороженое, где нет молока, сливок и бананов, сахара, но много белка. Потрясающе вкусный и ароматный облепиховый чай полный витаминов. ⠀ Мастер класс проходит в кулинарной студии. Вы все делаете сами, пользуясь руководством ведущих. ⠀ Все блюда вы с легкостью сможете повторить дома. ⠀ Также вас ждёт приятное общение, новые знакомства и обмен знаниями и опытом. ⠀Секретов будет много!!! ⠀⠀ ⠀ ‼Кол-во мест: всего 10!!! ⠀ Стоимость: 900 ₽ с человека ⠀ Запись обязательна!!! И уже во всю идёт ⠀ ☎️По телефону или вотсап: +79689767799 ⠀ ️Адрес: Москва, ул. Авиаконструктора Микояна, 12 Проведём субботу в отличной компании за шикарным столом из оригинальных блюд. ⠀ ‍⚕️Если у вас есть какие-то особенности в восприятии продуктов, или их непереносимость, предупредите, пожалуйста, организатора. #мастеркласс #кулинарныемастерклассы #кудапойтиМосква #готовимвместе #семейноедело #вегетарианцы #семейныйМК #max_and_mary_МК #вегетарианскиерецепты #вегетарианскаякухня #вегетарианцыЛобня #max_and_mary_вкус_и_польза #vegetarian #veganfoodshare #eggfree

Здравствуйте дорогие друзья! Вчера состоялся наш мастер класс. Все было очень здорово и позитивно! Листайте отзывы и видео в ленте. От всей души благодарим всех участников! Отдельная благодарность @nadi_zakharova @gromul_ka и @misshendrixmoscow за организацию и всестроннюю поддержку! @jyliassecretclub и @al.an4078 за отзывы и репосты! Спасибо вам друзья! #мастеркласс #кулинарныемастерклассы #кудапойтиМосква #готовимвместе #семейноедело #вегетарианцы #семейныйМК #max_and_mary_МК #вегетарианскиерецепты #вегетарианскаякухня #вегетарианцыЛобня #max_and_mary_вкус_и_польза #foodstagram #icook #cooking #cookvegetarian #vegfood #vegan #veganfoodbloggers #eggfree #veganfoodshare #milkfree