List of the most popular hashtags for theme #MENTALSAGLIK

Kahve, içerdiği kafein sayesinde metabolizmamızı hızlandırıyor ve organlarımızın daha hızlı çalışmasına destek oluyor. Bu döngünün sonucunda vücudumuz daha fazla enerjiye ihtiyaç duyuyor ve bu ihtiyacı ilk olarak şekerleri parçalayarak karşılıyor. Şekerlerin parçalanması da yağ tabakalarımızın erimeye başlamasını beraberinde getiriyor. ---------------------------------------- . Kahve, kilo veya selülit yapmaz ancak yapım aşamasında kullanılan ilave maddeler için aynı şeyi söyleyemeyiz. Şeker, şuruplar, tatlandırıcılar, süt tozu, krema, çikolata taneleri gibi ürünlerin kahve ile birlikte tüketiminde dikkatli olmalıyız. . . . --------------------------------------#saglikliyaşamkoçutulinturkkan #hedefler #yasamkocu #kendineinan #basarihikayesi #saglik #saglikliyasam #sagliklibeslenme #mentalsaglik #motivasyonkoçu #beslenmekoçu #tulinturkkan #ozguven #olumlama #oneriler #pozitifdüşün #bakisacisi #kiloverme #zayiflama #diyet #detox #mutluyasam #egzersiz #spirituel #diyetkardesligi #kahve #faydalıbilgiler #coffeetime #metabolizma #formdakal

YENİ yazım sitemde, link profilimde‼️ . . Birçok yorgunluk çeşidi vardır; bunlardan bazıları diğerlerine göre mutluluğa daha çok engel olur. Asla yorgun hissetmemeli ve bunun için çözüm yolları bulmalısın demiyorum, hatta aşırı olmamak şartı ile yorgunluklar mutluluk getirecektir. Keyifli bir yorgunluğun ardından keyifli bir uyku çekebilirsin veya tatil günleri için hevesle plan yapabilirsin. Ama aşırı ve her zaman yorgun hissetmenin aşırı zararları olacaktır. . . Devamı için link profilimde . . . . . #uyku #yorgunluk #duygusalyorgunluk #mentalsaglik #psikoloji #stres #mutluluk #pozitifdüşünce #yasamkocu #saglikliyasamkocu #tulinturkkan #olumlama #makale

#keto #ketodiet #organik #mentalsaglik #mikrobiyata #mikrobiyatavebeslenmeilişkisi

“Diyetisyen Yaşam Koçu Geliyor” . Biz bugün canım şefimin pizzalarını hayatımızın yeni dönemine atılan ilk adım için yedik . Evet diyetisyen kimliğimi ve işime olan aşkımı çoğunuz biliyordunuz. Şimdi beni bir o kadar daha heyecanlandıran, değişime önce kendimden başladığım sonra dileyen herkesden başlıyacağım “Yaşam Koçu” kimliğim de var. ‍♀️ . Tam olarak var demek doğru olmaz belki ama ilk adım teorik eğitimler tamamlandı. Şimdi sıra bol bol pratik bir nevi staj yapmakta . Bu arada Yaşam Koçu deyince de aklınıza lütfen etik anlayışından uzak medyatiklerin yaptığı iş gelmesin. Zaten en kisa zamanda çok detaylı “Yaşam Koçu” olarak neler yapıyor olduğumu anlatıcam. . Ama ipucu kelime olarak “değişim” ve değişimi getiren “farkındalık” ✨diyebilirim. Hatta belli mi olur belki farkındalık sonrası sürece daha bütüncül yaklaşmamı sağlıyacak başka eğitimler de alırım. . . Ben heyecanla eğitimlerimi tamamlaya ediyorken bence siz de heyecanla bekleyin. Çünkü artık diyetisyen yaşam koçunuz hem fiziksel hem mental sağlığınızı destekleyerek sağlıklı yaşama sizi en iyi şekilde adapte edicek . . . . . #healthy #health #helathylife #healthylifestyle #sağlık #mentalsaglik #sağlıklıyaşam #mentalhealth #motivation #değişim #farkindalik #diyetisyen #dietetian #yaşamkoçu #lifecoach #nlp #gelişim #physiology #diyettemotivasyon

#lglutamine #lglutathione #glutamicacid #zihinselgelişim #atletikperformans #mideülseri #bağırsakülseri #bağışıklıkgüçlendirici #bağışıklık #hücreyenileyici #hızlıiyileşme #yaratedavisi #yanıktedavisi #travma #hafıza #hafızagüçlendirme #mentalsaglik

@saiiddemiroglu #ergoterapihaberajansı #ergoterapibiz #ergoterapi #ergoterapist #occupationaltherapy #depresyon #depresyontedavisi #mentalsaglik #mentalsagliktaergoterapi #aktivite #gunlukyasambecerileri #günlükyaşamaktiviteleri #ilaçkullanımı #travma #travmaterapisi #mülteci #doktor

#stres #adaptasyon #enerji #mentalsaglik #bağışıklık #sibernianginseng #zindelik

Mavi, bir renkten daha fazlası, sonu olmayan bir gökyüzü, umut dolu bir deniz. #cemalsüreya #gunaydin #sabahyuruyusu #saglikyasamprogramicesme #mentalsaglik #yasamkocu #profesyonelkoc #profesyonelyasamkocu #lifecoach #lifeandstylecoach #lifestyle #cesme #alacati #izmir

Bugün sevgili @melisececan ,kızı ve eşi ile birlikteydik. Minik Melis uyuduğu için fotoğraf çektiremedik ama çok kıymetli hediyeleri için çok teşekkür ederim @sykfiratcakir İyi ki varlar #keskesizyasamak