List of the most popular hashtags for theme #MENUDIETDEBM

Sudah banyak buktinya loh masih mikirin apa lagi? Ini rika dari Pekanbaru sudah turun 7kg loh , lihat perubahan nya tambah cantik ya . . Buat kamu yang mau langsing Gk mau ribet Tetap stay dirumah Menu nya gampang di buat Full mentoring Dan ada edukasi seputar kesehatan dan diet yang sehat . . Tunggu apalagi , kalau kamu bisa turun 10-30kg , kenapa tidak . . Klik link di profil saya ya

Hhhmmmm... " B A K W A N / P E R K E D E L I K A N B I L I S " Ini bs jdii menu kapan ajaa.., bhkan jg bisa jdii cemilan aman kapan ajaaahhh.. Knapaaa...krn inii FULL protein hewani...NO sayur.., eehh..daun kunyit bukan sayur kan tentunya yaaakk... Jadiii...tempo hr beli ikan bilis segar 300 gr, trs cmpur ama 3 telor, sy bumbuin iris2 smuuaa...yakni bamer 4 btr, baput 5 siung, 1/2 sdm cabe merah giling halus, masako ayam plus sdikit garem (cicip ajaah..)..lalluuuu...sy irisin jg lembuutt...daun kunyit 2 lbr yg agak muda2.., inii rasa khasnya..(yg org Minang psti paham..) Sekali lagiii...."enaaakk....kaaaaannn...dietnyaaaahhh.....msih bisa makan gorengan beginiiaaannn... Alhamdulillah...sll bersyukur...maka smuaa akan terasa nikmat.. Semangat sll dieters... Semangat anti comot2 yaakk... #DEBM #diet #debm #dietdebm #debmdiet #debmmenu #resepdebm #menudietdebm #menudebm #resepinspirasidebm #dietfood #debmjambi #debmsemarang #pejuangkurus #pejuangdietdebm #pejuangdiet #dietwarrior #dietjourney #dietlowcarb #dietenakbahagiadanmenyenangkan #mydietjourney #debmlifestyle #debmstyle #lowcarbdiet #lowcarblesssugar #keto #ketomeal #dietmenyenangkan #dietenakbahagiamenyenangkan #cemilandebm

Teess...teess...1..2..3..dicoba...teess.. ▪ "Nasi Bakar "KW" isi Tongkol Suwir Pedas".. ▪ Stlah kmren mupeng n baper ama yg pd posting @sabarnyacantik @menudietmamak @wenty_anggraini53 ...NasBak Shirataki bikinan mbak barbie ituuuhhh.. ▪ Ditmbah sblumnya liat cicik darling @lowcarbslesssugar posting nasi ma ayam sambal... ▪ Akhirnya mencoba ber"akal" ber"eksperimen" alias ngarang bebas yeeesss... ▪ Mngkin krn bau2 daun pisang yg dibakar nambahin cita rasa yaakk... ▪ Sy ukuran pake kira2 ajaa...smpe lupa nakar2 saking excited-nyaaahhh...✌. Yg penting hrs berani bumbu ajaahh... ▪ Nasi KW-nya tuu dr ■ Kembang Kol yg sy parut pake parutan "gobet/singkong", ■ Jamur Tiram yg sy cincang haluuss, ■ Santan Kara, ■ Garam. Masak jadi satu...cicip udah gurih...matikan api (nggk usah trll mateng ntar kan dikukus). ▪ Tongkol Suwirnya sy bumbuin pake...■ Bamer, ■ Baput, ■ Kemiri, ■ Cabe "syaiton" + Cabe Merah, ■ Garam + micin (blh skip), ■ Gula tetes (pake yg sachet jg bisa), ■ Sere, salam, ■ Daun kemangi. Blender/uleg (kecuali sere, salam, gula), trs tumis biasa gitu..tmbahin air, masak smpe agak asat, cicip..n matikan api. ▪ Siapin daun pisang..bikin & bungkus kayak kita bikin arem2 ato lemper..(bisa kaann..) ▪ Trs kukus 30mnit, lalu bakar.. ▪ Daaaaaaannn...sajikaaaannn... ▪ Selamat makan siiaaaang....dieters... ▪ Semangat anti comot2 yaaakkk... ▪ ▪ ▪ ▪ #DEBM #diet #debm #dietdebm #debmdiet #debmmenu #resepdebm #menudietdebm #dietgampang #menudebm #resepinspirasidebm #dietfood #debmjambi #debmsemarang #pejuangkurus #pejuangdietdebm #pejuangdiet #dietwarrior #dietjourney #dietlowcarb #mydietdiary #mydietjourney #debmlifestyle #debmstyle #lowcarbdiet #lowcarblesssugar #keto #ketofood #dietmenyenangkan #dietenakbahagiamenyenangkan #dietjugaharusbahagia

Pasca"nelor" tempo hari sy bikin iniiiyyhh... * Chicken Spaghetti ala2... * Shirataki definitely....., sy pake sebungkus shirataki basah utk "spaghetti"nya.... Ayam cincang..yg ditumis pake ssikit buleband, baput n bombai..lalu masukkan saos tomat n sdikit air..kentalkan utk dituang siatas shirataki.., keju utk parut diatasnya & saos tomat home made by me... * Yg dr kmren nanya gmn bikin saos tomat sndiri..., berikut resepnya yaakk.. * Bahan...: 1 kg tomat merah, Bombai 1 btr, Baput 3 siung, 4 sdm blueband, garam 1 sdm penuh, micin seujung sdt (bila suka), gula diet (sy pake 5 tetes gula cair diet, mngkin kl gula diet sachet (3 ato 4 sachet) akan sdikit ninggalin rasa bitter) * Carbut...: 1. Rebus air dipanci, stlah mendidih..masukkan. tomatnya (sbntar ajaa yaakk..), stlah agak dingin kupas kulitnya. Dan kl mau rasa tomatnya nggk trll masam...buang biji tomatnya..jdii hnya pakai daging buah tomatnya ajaa. 2. Stlah ituu blender tomat, bombai n baput jg garam n micin smpe haluuss. 3. Kmd masukkan tomat blender tdii ke wajan, aduk2..masak dgn api sedang smbil masukkan mentega n gulanya. Aduk trs smpe airnya habis n mengental. Masak kurleb 45 mnit hingga 1 jam dgn api kecil. * Jngan lupa...cek rasa jg yaakk... * Selamat mencoba...bila sukaaa... * * * * * * * * * #DEBM #diet #debm #dietdebm #debmdiet #debmmenu #resepdebm #menudietdebm #menudebm #resepinspirasidebm #dietfood #debmjambi #debmsemarang #pejuangkurus #pejuangdietdebm #pejuangdiet #dietwarrior #dietjourney #dietlowcarb #dietenakbahagiadanmenyenangkan #mydietjourney #debmlifestyle #debmstyle #lowcarbdiet #lowcarblesssugar #keto #ketomeal #dietmenyenangkan #dietenakbahagiamenyenangkan #dietenakbahagiadanmenyenangkan

" R E N D A N G " Stok mnjelang puasa niiiiyyhhh... Rendang daging dadu.., dieters... Sengaja sy potong kcil2 dagingnya.., krn inii rendang mau sy cmpur ke kocokan telor, sprti yg tempo hr sy bikin...Martabak Mesir KW.. Telor dadar cmpur rendang inii..ato martabak mesir KW inii adl slah satu menu favorit sy.. Nggk ada resep, dieters...., krn sy beli bumbu rendang utk sekilo daging di Uni cantik jual bumbu giling dipasar langganan sy...pas bngt ngeracik bumbunya... Sy tnggal nmbahin santan kara n daun2an. Bhkan sy nggk perlu nmbahin garem... Bumbunya MINUS kelapa gongseng yaakk.... Enaakkk....kaannn...dietnyaaaahhh... Selalu semangat yaaakkk...., dan jangan takut utk memulai... Semangat anti comot2 yaaakk... #DEBM #diet #debm #dietdebm #debmdiet #debmmenu #resepdebm #menudietdebm #menudebm #resepinspirasidebm #dietfood #debmjambi #debmsemarang #pejuangkurus #pejuangdietdebm #pejuangdiet #dietwarrior #dietjourney #dietlowcarb #dietenakbahagiadanmenyenangkan #mydietjourney #debmlifestyle #debmstyle #lowcarbdiet #lowcarblesssugar #keto #ketomeal #dietmenyenangkan #dietenakbahagiamenyenangkan #rendang

#menudiet selama ikut #kelasdietonline di #GembiraBuangLemak masi pake NASI. . Makan 5x sehari & 2x nyemil sehat di WAJIB kan dalam program #dietsehat kami. . Kalo ada caraa #langsingdarirumah TANPA LAPAR, why nottt dicoba? . . Ps : Lebih mudah #cabaranturunberatbadan tanpa Yoyo effect kalo #programdiet mu di support oleh Coach yang Ber ILMU dan Komunitas Supporter ⁣⁣. . ✨✨✨✨✨✨✨ .#CoachDietOnline Coach Meguu 0811.333.9970 ( whatsapp ) Mega1001 ( ID Line ) ** Bersertifikat sebagai coach dalam #programsehat #weightmanagement #megameguucoach #meguuhealthycoach #gembirabuanglemaktestimoni #doetsehat #meguulost15kg #resultbymegameguucoach #komunitassehat #jomsihat #kulinermalang #masakanenak #menudietcoachmeguu #menudietsehat #menumakansiang #menudietdebm #bukaniklanpelangsing #salebajuanak #masakanmama #masakanrumahan #iphonexsurabaya

Es Susu Semangka "KW"... Lgii berseliweran sering bngt yaaakk...si Es Susu Semangka iniiyyhh.., eeeeehhh....kepincut laahh saiiyaaaahh... Jadilah sy bikin dr Susu Full Cream 125ml, agar2 merah, n gula 2 tetes, bagi es batu, 2 tetes pasta doger biar pinky2.....hhhhmmm...suueeggeerrr.... Rasanya siiyhh jauh dr semangka....secara inii kan agar2 kaann...., yg penting penampakan & pas diminum tetap menggiurkan dan menyegarkan...alhamdulillah.. Trs sy jg bikin Sambal Bakso "Kandang" Jamur...hhhhmmmm....slekedeeepp... Knapa bakso "kandang" jamur... Krn ini bakso sy bikin dr Ikan, Udang, n Jamur tiram....., bumbunya cm merica, baput n garem, eehhh...bagi telor 1 btr yaakk... Trs sambalnya cabe merah, rawit setan, bamer n baput, trs diirisin daun kunyit..hhhmmmm... Trs ada jg sayur tumis pokcoy telor, kl yg inii bikinan paksu tercintaaa... Pluuusss....menu tambahan sate kambing dibeliin paksu tercinta jg......(pas makan diketuk2 dl..biar kecapnya jejatohan..). Selalu sehat, semangat walopun sdng berpuasa yaaakk...dieters. Dan smoga puasanya senantiasa sll penuh keberkahan...aamiin... #DEBM #diet #debm #dietdebm #debmdiet #debmmenu #resepdebm #menudietdebm #menudebm #resepinspirasidebm #dietfood #debmjambi #debmsemarang #pejuangkurus #pejuangdietdebm #pejuangdiet #dietwarrior #dietjourney #dietlowcarb #dietenakbahagiadanmenyenangkan #mydietjourney #debmlifestyle #debmstyle #lowcarbdiet #lowcarblesssugar #keto #ketomeal #dietmenyenangkan #dietenakbahagiamenyenangkan #cemilandebm

Tebak buah apa? Cr @alwaysbhukaa . . . .. #buahan #juiceforhealth #rolledoats #airkelapa #juicerecipes #menudietdebm #naturalsugar #chiaseedsmurah #chiaseed #makanbuah #hidupsehatjsr #juicefast #healthyjuice #juicingrecipes #juicelife #drinkyourgreens #vegandrink #juicecleanse #juiceforlife #juices #juicing #juicediet #fruitjuice #coldpressed

Inii niiiyhh...gaaeeeesss....n dieters...menu buka puasa sy petang inii tdii......hhmmm... Ada Es Timun Serut & Selasih yg diperesin jeruk nipis pluusss...sy tetesin gula tetes diet 2 tetes ajaahh.... Hhhmmmm...inii syeeggeeeerrr.....hejoo..hejooo.. Cemilannya sengaja ngk diphoto krn sama ma kmren...Tahu Fantasi KW..(nyetok utk hr inii..). Daaaaannn....main course-nyaaa..., ada Crispy Chicken Strip...haallaaaahhh...tuuhh juduuuulll..... Jadii....fillet dada ayam...sy potong2 n sy marinade pake garem sikiiitt..., merica bubuk (kira2 aja). Lalu sy rendam dgn putel, n sy diemin di kulkas smpe pas mau nggoreng br sy keluarin sore tdii (min. 30 mnit lah..). Lalu sy parut keju prochiz...n si fillet sy guling2in diatas keju parut tdii...lalu sy goreng pake teflon dgn api sedang.... Saosnya...adl mix dr saos tomat made in sndiri 1 sdm, mayo 1 sdt, 1 sdm parutan keju, n 1 bh cabe rawit setan cincang haluuss.., tumis pake blueband..masukin smua bahan saos..lalu beri sdikit air..kentalkan.., jadii deeehh... Semangat antii comot2 dlm berbuka puasa ato bhkan sehari2 yaaakk...NO kendor2 semangat... #DEBM #diet #debm #dietdebm #debmdiet #debmmenu #resepdebm #menudietdebm #menudebm #resepinspirasidebm #dietfood #debmjambi #debmsemarang #pejuangkurus #pejuangdietdebm #pejuangdiet #dietwarrior #dietjourney #dietlowcarb #dietenakbahagiadanmenyenangkan #mydietjourney #debmlifestyle #debmstyle #lowcarbdiet #lowcarblesssugar #keto #ketomeal #dietmenyenangkan #dietenakbahagiamenyenangkan #cemilandebm