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"Na Vida a Gente Vive pra Vencer" . #brocatrail . . #fbf #flashbackfriday de um dia pra lá de especial . . Um excelente final de semana para todos nós. . . . #mountaindo #sportsdo #campeao #nice #champion #diasespeciais #specialday

Já estamos com saudades do último sábado! Mais um Mountain Do Praia do Rosa genial!!! A Sports Do agradece a participação de todos os atletas e também dos amigos, familiares e comunidade que compareceram para prestigiar o evento! Os resultados já estão no nosso site e as fotos disponíveis no site da @focoradical . - - - #mountaindo #sportsdo #mdpraiadorosa #mdpraiadorosa2019 #trailrun #trailrunning #trilha #corridademontanha

Foi nada fácil... mas consegui ‍♀️ Tempo de 1:11 nos 11,5 km’s @mountaindo.trailrun #mountaindo #praiadorosasc #trailrun #justexplore #focoradical #mdpraiadorosa2018 #runningfervor

Desafio concluído !Semana off de treinos, só na manutenção...alongamento e musculação!!!Agora vamos focar no próximo desafio ⛰Mountain Do Costão do Santinho ⛰ Uma das provas mais lindas que já fiz nessa vida , já fui de 9km, 21km e agora encarar os 42km no dia 30/06 #mountaindocostaodosantinho #mountaindo

Correr é bom, mas correr no paraíso é sensacional, né? ❤ Ah, as fotos do Mountain Do já estão disponíveis no Flickr do Costão! #costaodosantinho #resort #floripa #mountaindo #praia #playa #running

Já pratiquei algumas vezes corrida na trilha, inclusive a Mountain Do Atacama e MD Campos do Jordão e realmente adoro! . Com os treinos de Cross-triathlon, voltei ao off-road da corrida, que até então trilhava de mountain bike (❤️) e todas as experiências que vivi nesse tipo de prova, me fizeram ter mais cabeça pra saber bem os objetivos que queria seguir pra continuar✨ . É preciso começar aos poucos com o esporte de endurance. Um esporte que ou se aprende a ter paciência consigo ou fica fácil desistir. . Apesar de toda minha intensidade com a vida, sou calma e tranquila pra entender que tudo que vem rápido (no jogo, no amor, no trabalho, na vida) também pode ir embora rápido demais... Mentalmente, pode ser complicado assimilar processos sem planejamento e que foram acontecendo. Eles também ‘desacontecem’ se não cuidarmos e darmos o necessário valor. . O meu pensamento? Planejar e executar. Planejou e não deu? Recomece. Do 0, da metade ou do final. Mas execute. Projetos sem execução, são como feijão cru - não servem pra nada a não ser que você plante ou cozinhe Lidar com frustrações ou com mudanças que saíram da rotina me torna mais evoluída emocionalmente . Desistir pra mim não é uma opção. Brecar, mudar, repensar e ir mais devagar, talvez. Espero que pra vocês, desistir também não seja uma opção. Se for um sonho, sonho bom é sonho vivido! E se não deu, bola pra frente. . Todo mundo precisa de incentivos para continuar... Looooooogo (rs) fui convidada ‍♀️ mais uma vez para estar nesse resort ma-ra-vi-lho-so chamado @costaodosantinho que faz parte do nosso portfólio de hotéis @alleretourtrips e correr a Mountain Do Costao do Santinho nesse fim de semana. Tô mega suspeita pra falar, mas não estaria empolgada assim se a estrutura, funcionários, gastronomia e localização não fossem tudo-de-bom e representassem um dos melhores complexos do #brasil Quem vai comigo nessa: @synderma_ @grupo_sportfisio @coach_fitness @costaodosantinho @alleretourtrips @trackfieldmaringa @jorgefelippeneto

Já cheguei a pensar que era muito mais do que 42k, que era algo mágico, que era algo fora desse planeta e me arrependi. Já cheguei a pensar que eram apenas 42k, que eram só quilômetros e nada mais, só uma distância como as outras... e me arrependi de novo. . Hoje não penso mais nada, mas quando tenho vontade de me inscrever pra uma prova, só ela vem na cabeça... A tão sonhada Maratona, a distância entre as distâncias. Dia 7 de Agosto é dia da galera que já teve a honra de finalizar 42.192m correndo, pulando, se arrastando, seja lá como for! Sou muito feliz por ser um desses privilegiados. . A foto é de um dos dias que eu corri essa distância (na verdade a foto é do Mountain Do Lagoa, uma prova de trail running de 65km em Florianópolis/SC) sob um perrengue histórico! Foi difícil mas saiu! Hahaha quem sabe um dia eu volto lá pra fazer essa prova direito. . Dia 7 de Agosto - Dia do Maratonista . #maratona #diadomaratonista #marathon #mountaindo #mountaindolagoa #floripa #florianopolis #estreito #swimex #webtreino #361brasil

Tuhan, indahkanlah jalan ini, seindah pagi ini. Mudahkanlah jalan ini semudah sinar mentari menerangi bumi ini. "Slmt pagi" . . #pendakilawas #pendakisantai #pendakicantik #pesonaindonesia #mountain #mountaindo #pendakikusam #pendakisumbar #lflf #lf #lfl #lfl

NATURE IS CHEAPER THAN THERAPY ◾ ◾ ◾ • • #mountain #mountains #toptags #mountainbike #mountaindew #mountainbiking #mountainview #mountainlife #mountaineering #mountaintop #mountainman #mountainclimbing #mountaineers #mountaingirls #mountaineer #mountaincreek #mountainlion #mountainliving #mountainesia #mountainbikes #mountaindo #mountainworld #mountainhigh #mountainlove #mountainside #mountainbikersbr #mountaingirl #mountainbiker #mountainporn #mountainclimbers . . . @anandhu2894 @alien_shots