multifit persianyogi fitness мультифит multifitgym fitnessmotivation gk33 ashtangayoga iyengaryogi yogaeverywhere yogamodel yogamodeling yogateacher yogilife делайтело ashtangayogachallenge workout ashtangayogalove innerpower iran iranian iyengaryoga model motivation persianyoga persianyogalover poweryoga rumi spritualculture gk33
Next part of last video its all about back bending and hand strength. Balance and control over your body. How to move smother and in the flow even ur doing such difficult postures. Need lots of practice and regular practice to achive such control over your body. Same apply's to your mind and soul. So be Strong and be focused to your gole so u can achieve what u seek. Get sure your not only fit person you are #multifit.
#multifit #multifitps #yogademo #yogalife #yogaeveryday #advanceyoga #hatayoga #ashtangayoga #patanjaliyoga #yogafedrationofindia #handstandpractice #balanced #selfcontrol #focused #flow
КАК ПОХУДЕТЬ ЗА 10 ДНЕЙ?
Ну или например за неделю?))) Без вреда для здоровья....никак!
И вообще куда вам спешить? Ходили ходили себе столько лет и вдруг хотите избавиться от лишних килограммов в мгновение ока? Не рекомендую на это надеяться!
Процесс похудения, а тем более рекомпозиция тела - это долгий процесс, который требует комплексного подхода.
Первая и очень важная составляющая это Цель - она должна быть реалистичной. Объективно оценивайте свои возможности и силы. Например: Похудеть на 20 кг за 10 дней - такая цель только расстроит вас, так как она как минимум не дальновидна.
Старайтесь адекватно рассчитывать свои силы, расставьте приоритеты и возможные сложности на протяжения всего пути. А он не быстрый! Это поможет вам не разочаровываться в результатах или времени их воплощения
Ставьте лайки❤️ и оставляйте комментарии интересно ли продолжения в следующих постах
#мультифит #multifit #делайтело #gk33 #kovrov #ковров
One of my fav pic of the old times which I’ve never posted...it was about an year ago. Now can see the clear transformation post one year of continuous training.
There is no shortcut to success. Keep working hard smartly and keep going no matter what situation you fall into
#transformed #chiseled #oldtimes #multifit #leanbutstrong #trained #fitnesscoach #bodytransformationcoach #girlswholift #girlwithabs #barsandscars #fitnessmodel #missasia #muscularbarbie #amazingaditi
СИЛЫ
⠀
Без моральной силы, не будет и желания применять физическую. В здоровом теле может быть только здоровый дух. ✨
⠀
Мы теряем энергию когда:
♀️нет достаточного отдыха
♀️когда обижаемся
♀️когда занимаемся не своим делом
♀️не доделываем дела, не дочитываем книги
♀️когда терпим, вместо того чтобы спросить себя «ради какой цели я это вообще терплю?»
♀️когда общаемся с неинтересными людьми
♀️когда вокруг обсуждают негатив, бесконечную политику, пробки, ямы и все такое
♀️когда работа надоела и не интересна
♀️когда ждём каких-то обстоятельств, которые изменят жизнь к лучшему
♀️когда ругаем себя, не любим
⠀
Не надо так ♀️
⠀
Начинаем:
⚡️читать
⚡️учиться чему-то новому
⚡️повышаем уровень своих знаний
⚡️путешествуем
⚡️преодолеваем свои страхи
⚡️общаемся с умными приятными людьми
⚡️занимаемся своим телом и делом
⚡️выкидываем хлам и старые вещи
⚡️больше времени проводим с любимыми людьми
⚡️больше гуляем, ведь такая Погода ☀️
⠀
Берегите себя, любите, развивайтесь, занимайтесь своей красотой и здоровьем
⠀
Приходите заниматься @multifit33 #gk33#kovrov#multifit#fitness#gym#мультифит#делайтело#фитнес
You are just one workout away from **The Happy U** .
Who else feel happy after the good workout session .
.
#fit_nourish #deadlift #sumodeadlift #weighttraining #multifit #adrenaline #placetobehappy #backworkout #girlwholifts #weighttrainingforwomen #justlift #motivation #fitnessfreaks #fitnessaddict #fitspo #fitnessmotivation #bikinibodyworkouts
Watch our trainer Vikas @gundulf_ do absolutely effortless muscle-ups! .
Watching him struggle on the last rep and finally overcoming it gracefully, will heat up your blood. .
Life is all about that, It's about not giving up till your last breath.. It's about telling yourself that no matter where you are currently you still can and you will. .
Give it a shot! Join us at @multifitpk and let us be a part of your journey of never 'Giving Up'
#limitlessme #multifitpk #multifit #pradhikaran #muscleup #nevergiveup #onelastrep #believe #youcan #youwill
What people notice is the transformation of body
What i noticed after my transformation is people started treating me with more respect. And that moment i realized no matter how much u be good to people you cannot expect the same love and respect in return but u have to work hard to earn it. So in order to get the love and respect from others start with yourself and Love yourself first ! .
.
.
#video #gymlife #motivation #inspiration #love #lift #pune #multifit #fitfam #sixpackabs #arms #strong #videoshoot