List of the most popular hashtags for theme #MYYOGAMARCH

What an amazing handstand workshop , today ! Lovely company with our amazing coach Lou , truly amazing Thankyou all . #hotyogastretch #balance #Liverpoolworkouts #myyogamarch #handstands #handbalance #yoga #yogalove

Hot energising Yoga today at 4.30 ,all welcome. Over the next days we will post pics of our members and teachers helping each other stand on their hands Big 'My Yoga' celebration of friendship ,courage and support . Xx #myyogamarch #hotyogastretch #hotyoga #liverpoolyoga #liverpoolyogastudio #hotstudio #hotyogaliverpool #yogalove #yogaeverydamday #yogaposes #sundayyoga #hotyogasundays

Pose is a back-bending yoga posture that opens the chest, throat, and abdomen. It is usually used as the counter-pose to Shoulderstand (Sarvangasana) because it neutralizes pressure on the neck and spine, but it is also a deep stretch with many benefits in its own right! Saturday's pratice is a Hot energising practice 10-11am All welcome. #hotyoga #hotyogaposes #yogaliverpool #hotyogastretch #yogalove #yogaeverydamday #liverpoolyogastudio #saturdayyoga #yogastudio #yoga #myyogamarch

Viki is back in the morning(Mondays) at 10am for a beginners Hot yoga practice ,all levels welcomed #myyogamarch #hotyoga60mins #hotyogaliverpool #hotyogapratice #hotyogalove #yogastrongstudio #Yogaeverydamday #yogaliverpool

Сегодня я завершила челлендж от @fashion_method и @yoga_method. Я первый раз участвовала в челлендже такого формата. Это было непросто, но интересно! В начале марта дали список из 31 асаны, и в течении месяца нужно было их выкладывать. Самостоятельный разбор позволяет более внимательно изучить все нюансы и разобрать разные вариации. А ещё я стала лучше понимать названия асан и многие даже запомнила)) Так что это действительно #учимасанывместе В этом деле мне очень помогла книга "Йога Дипика", практически всё отстраивала по ней. Описания в основном тоже из неё . Вообще процесс получился довольно творческим и увлекательным и я рада, что приняла в нём участие! Спасибо организаторам! #fashion_method #yoga_method P.S. Для удобства все мои задания по челленджу, вариации и работу над ошибками я объединила тэгом #MyYogaMarch . Конструктивную критику приветствую, ведь я только учусь и очень стараюсь выполнять правильно

Пока работала над асанами из челленджа с @fashion_method и @yoga_method получилось небольшое flow с некоторыми из них ☺️ В 15 секунд все не влезло, так что получилось 2 части ⏩ Часть 2 #MyYogaMarch #iloveyoga #asana #yogalife #yogarostov #fashion_method #yoga_method #yoga #учимасанывместе #йога #ялюблюйогу #асана #йогаростов

Пока работала над асанами из челленджа с @fashion_method и @yoga_method получилось небольшое flow с некоторыми из них ☺️ В 15 секунд все не влезло, так что получилось 2 части ⏩ Часть 1 #MyYogaMarch #iloveyoga #asana #yogalife #yogarostov #fashion_method #yoga_method #yoga #учимасанывместе #йога #ялюблюйогу #асана #йогаростов

3️⃣1️⃣ Челлендж с @fashion_method и @yoga_method #MyYogaMarch ☀️ Сегодня финальный день и Любимая поза для отдыха. У меня это #balasana или #позаребенка Делаю её после прогибов, скруток и просто, когда отдыхаю между сложными асанами ☀️ Баласана успокаивает нервы, борется со стрессом и усталостью, снимает головную боль, улучшает пищеварение. В этой позе удлиняются и расслабляются мышцы ног - лодыжки, бедра, ягодицы. Асана снимает напряжение в спине и шее. #iloveyoga #asana #yogalife #yogarostov #fashion_method #yoga_method #yoga #учимасанывместе #йога #ялюблюйогу #асана #йогаростов

2️⃣3️⃣ Челлендж с @fashion_method и @yoga_method #MyYogaMarch #ParvittaDjanuShirshasana ☀️Парвитта - "повёрнутый", "обращённый назад " ☀️ Джану - колено ☀️ Ширша - голова ☀️ После захвата стопы двумя руками в наклоне, на выдохе, разворачиваем корпус вверх, а затылок кладём на колено ☀️ Эта поза даёт энергию и силу, улучшает кровоснабжение позвоночника, избавляет от болей в спине. #iloveyoga #asana #yogalife #yogarostov #fashion_method #yoga_method #yoga #учимасанывместе #йога #ялюблюйогу #асана #йогаростов