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¿Qué son las varices? Las varices son dilataciones de las venas que, por diversas razones, no cumplen correctamente su función de llevar la sangre de retorno al corazón y, por lo tanto, la sangre se acumula en ellas, se dilatan y vuelven tortuosas. - Además del perjuicio estético que ocasionan, las varices pueden dar lugar a: pesadez y cansancio de piernas, dolor, calambres, hormigueos, picores, hichazón, manchas, venas retorcidas o dilatadas, úlceras... - Por ello, la prevención de las varices es especialmente importante cuando se tienen antecedentes familiares de varices, o existen factores de riesgo que pueden hacer sospechar su aparición. Aquí tienes algunas claves para prevenir las varices, en el link de la bio tienes el resto: https://www.webconsultas.com/varices/prevencion-de-las-varices-749 -- #varices #venas #piernas #piernascansadas #piernasconvarices #varicose #caricoseveins #circulación #pielbella #pielsana #pieljoven #arañitas #vein #veins #vens #belleza #beauty #dermatologia #prevención #prevencion #habitossaludables #vidasana #vidaactiva #cuidate #alimentacionsana #ejercicio #calzado #salud #webconsultas

8 EJERCICIOS ANTIVARICES para mejorar la circulación de tus piernas. ⁣ ⬇️⁣ Estos ejercicios se pueden realizar en casa y no requieren ningún tipo de aparato.⁣ ⬇️⁣ Entre uno y otro ejercicio es bueno descansar unos segundos y aprovechar para relajar la musculatura con ligeras sacudidas de piernas. ⁣ ⬇️⁣ Los ejercicios se pueden repetir más veces de las señaladas, pero no menos si queremos que sean realmente efectivos.⁣ ⁣ Son perfectos al llegar a casa tras un día cansado. Lo agradecerás.⁣ -----⁣ Hoy también se celebra el Día Nacional para la Prevención de las Enfermedades Venosas. Si tienes síntomas (pesadez, calambres, dolor, hormigueo, varices, picor...) acude a un médico. Según la Asociación Cuida tus Venas, la Insuficiencia Venosa Crónica (IVC) afecta a un 30% de la población, aunque sigue siendo una enfermedad infravalorada.⁣ -⁣ https://www.webconsultas.com/ejercicio-y-deporte/ejercicio-y-enfermedad/ejercicio-para-las-varices-3706⁣ --⁣ #varices #piernas #circulación #ejercicios #ejerciciosdepiernas #venas #piernascansadas #piernasconvarices #varicose #caricoseveins #arañitas #vein #veins #vens #belleza #beauty #ejercicio #prevención #prevencion #habitossaludables #vidasana #vidaactiva #cuidate #alimentacionsana #calzado #salud #webconsultas

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Otra ronda de #productosterminados . . ❤️ GEL DE DUCHA DERMO PROTECTOR de SANEX. Un clásico. Tenía varios que compré de oferta, y poco a poco, los voy sacando. Uno de los geles que utilizo en el día a día. Es una marca que llevo muchos años usando. . ❤️ GEL FRÍO PARA PIES Y PIERNAS CANSADAS de @babariaoficial . Una de las primeras cosas que hago cuando llego a casa es ponerme una crema para piernas cansadas, sobre todo, cuando empieza a llegar el calorcito. Este gel me ha gustado, pero sólo lo he usado para las piernas. No sé si repetiré con él. . ❤️❤️ DESMAQUILLANTE CARA Y OJOS de @annemollercosmetics . Me ha encantado. Normalmente uso productos diferentes para el rostro y los ojos, pero este lo he estado usando para ambos, porque no me producía ningún tipo de reacción. Con este repito seguro. . ❌ LIMPIADOR FACIAL DE LA LÍNEA DR. ANDREW WEIL de @origins . Me ha gustado, pero como ya comenté en el blog cuando os hablaba de los sérums de esta marca, esta línea no es la más apropiada para mi tipo de piel. Así que, aunque me ha gustado, no repetiré con este producto. . ❤️❤️❤️ ACEITE CORPORAL DE UVA ROJA de @naturalissie . Ya os hablé de este aceite corporal. Me encanta cómo me deja la piel, y repito seguro. . ❤️❤️ TRATAMIENTO REDUCTOR + REAFIRMANTE de @redumodel_and_co . Esta marca siempre ha sido mi referencia para los productos anticelulíticos, así que he ido repitiendo y repitiendo. Ahora estoy probando otras marcas, pero siempre tengo alguno de Redumodel. Me gusta mucho. . ❤️❤️❤️ HIDRATANTE AQUASOURCE de @biotherm . Uno de mis básicos en los últimos años. La uso para ir dando un plus de hidratación a la piel del rostro cada varios días, alternándola con la crema de tratamiento que esté usando en cada momento. Repito seguro. . ❤️ AGUA PERFUMADA DESODORANTE de FLOWER BY @kenzoparfums . Me ha gustado mucho. Me venía en un pack con el perfume, que me gusta mucho. . ¿Habéis utilizado alguno de estos productos? ¿Coincidimos en la opinión? .

¡Nueva receta! Muy sencilla, con pocos pasos y apenas un par de ingredientes. Además no necesitaréis calentar ningún ingrediente (IMPORTANTE: son 20 gr de agua, no 10). . Se trata de un gel para utilizar en las piernas. Da una sensación de frescor muy agradable y tiene efecto descongestionante. Ideal para días calurosos o días en los que paséis mucho tiempo de pie. . ¡Esperamos que os resulte útil! Si lo necesitáis, tenéis el link al post de la receta en nuestros destacados.

Cualquier persona que padezca de mala circulación sabe que estos calores son criminales para nuestras piernas y todas conocemos técnicas o trucos para intentar aliviar la pesadez e hinchazón. . Yo estos días al volver de trabajar remojo bien mis piernas con agua fresca, no soy capaz de usarla demasiado fría porque me mata el repelús, y a continuación con la piel aún húmeda cepillo vigorosamente, siempre en sentido ascendente, con mi cepillo Hydrea. Tras secar las piernas aplico la crema-gel "piernas ligeras" de Aroma Zone que me refresca, no es mi producto favorito para este fin pero si me alivia, es muy fácil de extender y se absorbe rápido. . ¿Cuál es vuestra "rutina" cosmética para las piernas pesadas?, ¿qué me recomendais? . #hydrea #aromazone #piernascansadas #piernaspesadas #cepillocorporal #cepilladoseco #cosmeticanatural #bloggercosmeticanatural

Crema para piernas cansadas y con mala circulación Base nutritiva e hidratante, reforzada con aceites esenciales de romero y menta. Reactiva la micro circulación ayudando al retorno venoso y refresca la sensación de quemazón que muchas veces tienen las piernas conforma avanza el día. Dales un descanso! . . . #reinacalendula #jabonesartesanales #reinacalendulasoaps #jabonecologico #cremaartesanal #artisancream #reinacalendulacream #piernascansadas #malacirculacion #aceitesesenciales #essentialoils #romero #menta #artisancosmetics #zerowaste #plasticfree #sinplastico #residuocero #ceroresiduos #zerowastelife #conciouschristmas #navidadesconscientes #regalaartesania #christmasgift #vegancream #cremavegana #cosmeticavegana #crueltyfree #sincrueldadanimal

Thalgo Coach Piernas Ligeras - Activa y mejora la circulación, Tonifica, drena y relaja #Thalgo #coach #dieta #suplementos #salud #adelagazamiento #nutricosmetica #piernascansadas #urcos

Día de relax; descanso, agua de coco,tratamiento piernas cansadas+tratamiento anticelulitico con @livetmedical y después un poquito de deporte#salientedeguardia#relaxtime#aesthetic#piernascansadas#anticelulitico#operacionbikini#madrid#spain#‍♀️