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Petite assiette du soir... Tomate, œuf dur, mais, thon, salade verte et toast Boursin Bon appétit et bonne soirée à vous ! . #mangermieux #minciravecplaisir #bienmanger #mangersainement #mangersain #repriseenmain #regime #instaregimeuse #instafood #reequilibragealimentaire #repas #bonappetit #motivation #instaregime #cuisine #yummy #miam #ideerepas #eatclean #recetterapide #egg #tomate #oeuf #thon

Je ne sais pas comment la décrire Je ne sais pas comment vous en parler Ce que je peux vous dire c’est que c’est bon Simplement magique #crepes #fromage #salade #tomate #bacon

Bonsoir, Une assiette très simple à réaliser avec tous les aliments nécessaire à une assiette équilibrée Spaghetti de konjac, concombre et tomates, quelques feuilles de salade et du thon et des œufs Le Konjac a la particularité d’être rassasiant tout en étant un aliment très low-carb : 7kcal par portion de 100g, et le tout cuit en 2 min ! Je l’utilise souvent dans mes assiettes les lendemain de gros repas pour minimiser mon apport calorique sur la journée sans avoir la sensation de faim. Je le mange chaud ou froid, il faut bien penser à l’assaisonner car le Konjac n’a absolument aucun goût. Je commande mes paquets chez @nu3 mais vous en trouver également en grande surface. Vous pouvez très bien réaliser cette assiette en remplaçant le Konjac par des pâtes du riz du quinoa ou tout autre portion de féculents. Pour plus d’idées repas je vous invite à aller dans mes stories permanentes ou vous trouverez des « journées dans mon assiette » Bonne soirée et bon appétit #repas #food #ideerepas #repassimple #repasduquotidien #dejeuner #lunch #eat #eatclean #healthy #healthyfood #mangersain #mangerbouger #fitmom #fitteam #reequilibragealimentaire #carpediem #maman #fitness #davidcostacoach #assiette #konjac #saladecomposée

Quand je me fais une « petite salade » pour le dîner ! Bol (ok c’est une assiette creuse !) bien rempli et délicieux La plupart de mon assiette a été réalisée à partir d’aliments que je suis allée chercher au drive piéton @carrefourfrance tout près de chez moi. Super pratique, ça permet de commander en ligne des produits « difficiles » à trouver et d’être livré en magasin. Note à moi-même : ne pas prendre trop de trucs trop lourds d’un coup Au menu : - Falafels à la coriandre passés au four - Crudités : roquette, tomates cerise, concombre - Cœurs de palmier - Tomates séchées qui ne baignent pas dans l’huile (j’ai du mal à en trouver) - Poivron jaune passé sous le grill du four - Olives noires à la grecque - Petit avocat - Graines de courge et de chanvre Note : les produits commandés au drive piéton @carrefourfrance m’ont été offerts. @hivency #carrefourdrivepieton #carrefourfrance #carrefour #produitoffert #vegan #falafel #falafelbowl #buddhabowl #veganbowl #veganfood #healthyvegan #plantbased #veggie #veggiebowl #veggiefood #repas #repasdusoir #repasequilibre #mangersain #mangersainement #mangerbio #mangerequilibre #mangermieux #reequilibragealimentaire #eattherainbow #eatyourveggies #herbivore

Pas du tout envie de cuisiner ce soir alors on fait rapide, tomate, pomme noisette et steak haché! Bonne soirée à vous . #mangermieux #minciravecplaisir #bienmanger #mangersainement #mangersain #repriseenmain #regime #instaregimeuse #instafood #reequilibragealimentaire #repas #bonappetit #motivation #instaregime #cuisine #yummy #miam #ideerepas #dejeuner #eatclean #recetterapide #tomate #pommenoisette #steak

[ CONCOURS ✨] . Vous avez été nombreuses à être intéressées par le dernier livre de Batch Cooking qui a rejoint ma cuisine ! Et bien ce soir je suis heureuse de pouvoir le faire gagner à 5 d'entre vous grâce @750grammes ! Pour allier rééquilibrage alimentaire et organisation dans la préparation de vos repas, ce livre sera une vraie source d'inspiration ! Pour tenter de le gagner il faut: . ✨Être abonné aux comptes @750grammes @aurelieguerri et @pascale_weeks . ✨ Liker ce post . ✨ Inviter 3 comptes à tenter leur chance . Fin du concours et annonce des gagnants dimanche 23 juin à 21h ! Bonne chance à tous . #concours #instaconcours #batchcooking #cadeau #livrebatchcooking #reequilibragealimentaire #healthyfood #healthylife #healthy #food #recettes #repas #eatgoodfood

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Un bon café et un petit carré de chocolat ☕⠀ ⠀⠀ ►Et vous ? Dîtes-nous en commentaire ! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ________________________________⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Retrouvez chaque jour de nouvelles recettes sur notre site www.ptitchef.com (Lien dans la bio)⠀⠀ ⠀⠀ #ptitchef #repas #alimentation #petitchef #ptitchefrecette #recette #cuisine #recetteptitchef #food #foodie #faitmaison #cuisinefaitmaison #recettefaitmaison

ADRESSE @laplagedargent_Où l’on peut déguster les Linguine aux fruits de mer flambés au Porto, accompagnées d’une Piña Colada bien fraîche et d’une vue à couper le souffle avec une mer turquoise. #summerstyle#delicious#foodie#landscape#pinacolada#cocktails#restaurant#corsicatourism#beachday#dayoff#blogueuse#repas#paillote#plage#photooftheday#photographie#dejeuner#withlove#repos#summervibes#corse#corsica#ajaccio#porticcio#moodboard#shells#pasta#seafood