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Good things are coming. Coming. Coming. Coming. Coming. . Do you feel it? . Yoguis y amigos! Qué ganas de que llegue este domingo 24! A las 17:30 es el @secretyogaclub.es uno de los eventos yoguis más creativos! 3 horas de experiencia yogui donde la localización es secreta y disfrutaremos de la maravillosa energía de @carlamasqueyoga y de su preciosa voz -a veces escucho sus notas de voz del WhatsApp dos veces sólo porque su voz es taaan bonita-. Aunque aquí en Barcelona es La Mercè no me lo podía saltar . Foto de @wanderyogi

El yoga también es humor y naturalidad. Nos encantan las instantáneas cotidianas de los yogis en su vida diaria y sus amigos peludos ¿quién hace el mejor Perro Boca abajo? ¡Feliz jueves yoga Yonkies! #secretyoga #yogayonkie #yoga #yogi #yogini #yogalife #yogalove #yogainspiration #inspiration #yogaconcarlasanchez #eventos #lifestyle #estilodevida #wellness #salud #healthy #healthylifestyle #photo #pic #instagood #namaste #yogaeverydamnday #yogaeverywhere #dogs #instadog

Empezamos la semana con fuerza y con muchísimas ganas de verte en nuestro próximo encuentro‍♀️✨ El 18 de Noviembre cerramos el año con una auténtica fiesta mañanera, un taller diseñado para subir el Prana, explorar la alineación en movimiento y vibrar con la música de Churro @vinyasayogaestudio Te esperamos a las 9:00 al en... ¡ven a descubrirlo! Link a la compra de entradas en la bío Foto @laclavefilms #secretyoga #yogayonkie #yoga #yogi #yogini #yogalife #yogalove #yogainspiration #inspiration #yogaconcarlasanchez #eventos #lifestyle #estilodevida #wellness #salud #healthy #healthylifestyle #photo #pic #instagood #namaste #yogaeverydamnday #goodmorning #strength

¡Qué llueve! ☔️‍♀️☔️ ¿Y lo rico que es practicar en casa cuando hace frío y meternos a en nuestro interior para escuchar? Disfruta la energía del otoño y escucha todo lo que tú cuerpo tiene que contarte #secretyoga #yogayonkie #yoga #yogi #yogini #yogalife #yogalove #yogainspiration #inspiration #yogaconcarlasanchez #eventos #lifestyle #estilodevida #wellness #salud #healthy #healthylifestyle #photo #pic #instagood #namaste #rain #yogaeverydamnday #lluvia

¿Has descansado este finde? Esperamos que sí y que estés haciendo acopio de energía para unirte a nuestros talleres los días 30 de Junio en Madrid y 8 de Julio en Marbella, entradas disponibles en la web. ¡Feliz tarde Yoga Yonkies! Foto @suguru80 ✨ #secretyoga #yogayonkie #yoga #yogi #yogini #yogalife #yogalove #yogainspiration #inspiration #yogaconcarlasanchez #eventos #lifestyle #estilodevida #wellness #salud #healthy #healthylifestyle #photo #pic #instagood #namaste #yogaeverydamnday #yogaeverywhere #relax #relaxing

Pese al género, todos poseemos energía femenina y masculina en nuestro ser. El yoga nos invita a crear equilibrio potenciando aquello que es natural en nosotros y desarrollando la otra parte sin prejuicios ni miedos. Podemos ser mujeres con empuje y fuerza, podemos ser hombres dulces y empáticos. Podemos ser quienes somos con autenticidad, conviviendo desde la aceptación de nuestras hermosas diferencias y los infinitos puntos de encuentro que tenemos; podemos ser sin más. Namaste. #secretyoga #yogayonkie #yoga #yogi #yogini #yogalife #yogalove #yogainspiration #inspiration #yogaconcarlasanchez #eventos #lifestyle #estilodevida #wellness #salud #healthy #healthylifestyle #photo #pic #instagood #namaste #yogaeverydamnday #goodmorning #balance #together

¿Donde estarán nuestro yoga mats el próximo domingo? Recuerda que para asistir a SYC no es necesario que traigas esterilla, solo tu Bonita presencia y ganas de disfrutar. ✨✨ Foto @laclavefilms #secretyoga #yogayonkie #yoga #yogi #yogini #yogalife #yogalove #yogainspiration #inspiration #yogaconcarlasanchez #eventos #lifestyle #estilodevida #wellness #salud #healthy #healthylifestyle #photo #pic #instagood #namaste #yogaeverydamnday

¡Márcate un Twist! Las torsiones son una verdadero placer para el cuerpo, la mente y están especialmente recomendadas para depurar física y emocionalmente. El maestro de yoga indio B.K.S. Iyengar describe los giros de columna como una acción de "apretón y remojo": los órganos se comprimen durante un giro empujando la sangre llena de subproductos metabólicos y toxinas. Cuando liberamos el giro, la sangre fresca fluye otra vez transportando oxígeno a los tejidos. Desde el punto de vista fisiológico, torsionar estimula la circulación y tiene un efecto limpiador y refrescante en los órganos internos y las glándulas asociadas. Ahora que sabes cómo cosechar los beneficios fisiológicos y estructurales de los giros, también podrás observar los beneficios de centrar tu conciencia cuando realizas una torsión. A medida que las capas de músculo y hueso giran profundamente, intenta dirigir la atención hacia el centro estable e inmóvil de la postura… las torsiones te ayudarán a liberar tensión mental y drenar emociones del pasado‍♀️. Foto @suguru80 ✨ #secretyoga #yogayonkie #yoga #yogi #yogini #yogalife #yogalove #yogainspiration #inspiration #yogaconcarlasanchez #eventos #lifestyle #estilodevida #wellness #salud #healthy #healthylifestyle #photo #pic #instagood #namaste #yogaeverydamnday #twist #summer #outdoors

¡Solo faltan 8 días para una de las citas más inspiradoras y estimulantes de Madrid! nosotros también estaremos allí . Del 4 al 7 de Octubre tendrá lugar la cuarta edición de @anotherwayff 2018, cuatro intensos días dedicados a la sostenibilidad, a remover conciencias y a impulsarnos a la acción por un planeta y una sociedad más limpios, equilibrados y justos. Los días 6 y 7 de octubre os espero en @mataderomadrid como cada año, para disfrutar de dos masterclass de #yoga impartidas por @carlamasqueyoga y compartir un viaje sentido hacia el interior✨. "Aquí y ahora construyes el mañana de los que te precederán: ven a construirlo sobre tu esterilla en #AnotherWay2018. Apúntate a las clases en el link de la bío. Con la colaboración de @secretyogaclub.es #secretyoga #yogayonkie #yoga #yogi #yogini #yogalife #yogalove #yogainspiration #inspiration #yogaconcarlasanchez #eventos #lifestyle #estilodevida #wellness #salud #healthy #healthylifestyle #photo #pic #instagood #namaste #carlasanchez #yogaeverydamnday #yogaeverywhere