sportsyndicate42 новокузнецк sportsyndicate syndicate спортпитновокузнецк фитнесновокузнецк купитьспортивноепитаниеновокузнецк спортновокузнецк спортпит bodybuilding бодибилдинг fitness персональныйтренер battletoads formafit formazal sport персональныетренировки спорт формазал фитнес групповыетренировки fitnessmotivation nvkz bebetter fitnessbikini fitnessgirl motivation personaltreiner adrienlastic
Продолжаем обзор
АРГИНИН
✅ Одна из основных функций аргинина- контроль роста давления при нагрузках (то есть, под нагрузкой сосуды сужаются, следовательно давление растёт, а функция аргинина, как раз расширить сосуды и следовательно не давать давлению расти, а возможно даже понизить его) ;
✅ Улучшает питание мышц (кровоток улучшается, следовательно поступает больше питательных веществ;
✅отсюда же следует, раз поступает больше питательных веществ, то и восстановление мышц после тренировки будет более быстрым;
✅улучшает поступление креатина к мышцам ( в продолжение о поступлении питательных веществ) ; ✅ну и напоследок - способствует пампингу (кровенаполнение мышц)
Все добавки покупаю тут➡️ @syndicate_novokuznetsk
Всем крутого пампа #fitnessgirl #fitnessbikini #бодибилдинг #fitness #fitnessmotivation #personaltreiner #сценическиймакияж #позинг #фитнесбикини #bodybuilding #fitnessmotivation #bebetter #фитнес #фитоняшка #персональныйтренер #фитнестренер #тренерновокузнецк #фитнесновокузнецк #sportsyndicate42 #sportsyndicate #novokuznetsk #personaltrainer #fitnesstrainer
ВИТАМИНЫ Я за то, что витамины полезны любому человеку (в меру разумеется), особенно у кого стабильные физические нагрузки☝️ Подойдёт любой мультивитаминный комплекс Я сейчас принимаю Opti-woman, так как у меня большие физические нагрузки,а это комплексные витамины, как раз для ведущих активный образ жизни И считаю, что этот витаминно-минеральный комплекс оптимально сбалансирован для женского организма
А вы пьёте витамины? Чувствуете, как они работают или нет?
Будьте здоровыми и красивыми
Все добавки покупаю тут @syndicate_novokuznetsk ______________________________________________Называй мою фамилию и получай карту сразу с 15% кэшбэком #fitnessgirl #fitnessbikini #бодибилдинг #fitness #fitnessmotivation #personaltreiner #сценическиймакияж #позинг #фитнесбикини #bodybuilding #fitnessmotivation #bebetter #фитнес #фитоняшка #персональныйтренер #фитнестренер #тренерновокузнецк #фитнесновокузнецк #sportsyndicate42 #sportsyndicate #novokuznetsk #personaltrainer #fitnesstrainer
Обзор спортивного питания от @alinochka_sumina
• • • • •
Начинаю свой обзор СПОРТПИТА Итак, начнём с BCAA. ✔️ В свою очередь считаю, что дело каждого принимать ее или нет☝️
В моем графике очень много тренировок, в том числе групповых BCAA пью во время тренировки (силовой/кардио) ~8-10гр, во время подготовки -утром натощак ~5гр, также могу выпить в течение дня, когда не успеваю вовремя покушать, чтобы снизить негативное воздействие катаболических процессов✌️ #fitnessgirl #fitnessbikini #бодибилдинг #fitness #fitnessmotivation #personaltreiner #сценическиймакияж #позинг #фитнесбикини #bodybuilding #fitnessmotivation #bebetter #фитнес #фитоняшка #персональныйтренер #фитнестренер #sportsyndicate #sportsyndicate42 #спортпитновокузнецк #фитнесновокузнецк
Всем привет
Ловите подборочку перекусов, без вреда для фигуры☝️ На подготовке стараюсь не баловаться такими вкусняхами, но худеющим сладкоежкам, вполне
Листай карусель
Все это можно найти в @syndicate_novokuznetsk
______________________________________________Называй мою фамилию и получай карту сразу с 15% кэшбэком #fitnessgirl #fitnessbikini #бодибилдинг #fitness #fitnessmotivation #personaltreiner #сценическиймакияж #позинг #фитнесбикини #bodybuilding #fitnessmotivation #bebetter #фитнес #фитоняшка #персональныйтренер #фитнестренер #тренерновокузнецк #фитнесновокузнецк #sportsyndicate42 #sportsyndicate #novokuznetsk #personaltrainer #fitnesstrainer
Тема ухода за собой всегда актуальна .
Особенно когда я уезжаю в отпуск в Новокузнецк стараюсь максимально отдохнуть и побаловать себя ❤️
Купила себе жидкий коллаген от фирмы Bionic❤️
Мне уже писали и спрашивали что это и для чего? Читаем
* Питает и восстанавливает хрящевую ткань
* Улучшает состояние кожи, волос и ногтей
* Увеличивает гибкость и подвижность суставов
* Укрепляет опорно-двигательный аппарат
* Препятствует процессам разрушения и преждевременного старения суставов
* Укрепляет связки и сокращает время их восстановления после тренировок и травм
.
Брала как всегда в магазине Sport Syndicate , тц Парус, Ильинка . .
#sportsyndicate #sportsyndicate42
#bionic
Дни максимально расписаны, просто по минутам!!! Даже не остаётся времени, чтобы выложить видосик Долгожданный вечерочек и вот вам небольшой отрывок моей тренировки Здесь не все!!! Что вам интересно? Программа/ рабочие веса/ можете дополнить своим вариантом (что интересно именно вам)? Пиши в комменты ✌️ #fitnessgirl #fitnessbikini #бодибилдинг #fitness #fitnessmotivation #personaltreiner #сценическиймакияж #позинг #фитнесбикини #bodybuilding #fitnessmotivation #bebetter #фитнес #фитоняшка #персональныйтренер #фитнестренер #тренерновокузнецк #фитнесновокузнецк #sportsyndicate42 #sportsyndicate #novokuznetsk #personaltrainer #fitnesstrainer #onlinecoach
Начинаю свой обзор СПОРТПИТА Итак, начнём с BCAA, т.к. в сторис как раз был опрос по поводу приёма этой добавки✔️ В свою очередь считаю, что дело каждого принимать ее или нет☝️
В моем графике очень много тренировок, в том числе групповых BCAA пью во время тренировки (силовой/кардио) ~8-10гр, во время подготовки -утром натощак ~5гр, также могу выпить в течение дня, когда не успеваю вовремя покушать, чтобы снизить негативное воздействие катаболических процессов✌️
Листай карусель, смотри какие пью я- вкус чистый состав!
Покупаю в магазине @syndicate_novokuznetsk , загляни и ты, уверена найдешь то, что нужно #fitnessgirl #fitnessbikini #бодибилдинг #fitness #fitnessmotivation #personaltreiner #сценическиймакияж #позинг #фитнесбикини #bodybuilding #fitnessmotivation #bebetter #фитнес #фитоняшка #персональныйтренер #фитнестренер #sportsyndicate #sportsyndicate42 #спортпитновокузнецк #фитнесновокузнецк