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昨日はTTRCで山練ならぬ、山(の手線)練！！ - 山の手線を皆でゆっくり1周してきました - いつもはハードな練習だけど、たまにはゆっくりワイワイ‍♀️✨ - 前期の打ち上げも楽しかったー！ そして飲み過ぎた笑 - #treat #treattrailrunningclub #トリート #トリートトレイルランニングクラブ #running #trailrunning #山の手線1周ラン #山の手線 #vectorbeer #ビールが最高に美味しい #ゆえに酔っ払う

スリーピークス八ヶ岳トレイルにTREAT TRAIL RUNNING CULBのチームの皆と参戦してきました‍♀️✨ - Attack Lineの23㎞！！またショート！！ - めちゃんこキツかったけど、久々にテッペン取れましたー - チームのみんなに漢の背中を見せられて良かったです笑 - チームの皆も怪我なく、思ったよりもめちゃんこ速く戻ってきてくれて、半年頑張った成果だなぁって、実はウルっとしました(笑) - スリーピークスは初参加だったんですが、ホントに良い大会！ - 初心者の人にもしっかりと山で動くとは？って事をちゃんと伝えてくれていました - それにボラや協賛がホント沢山！！ やる気も元気もいっぱい貰えました - ホントに楽しかったー！！ - #スリーピークス八ヶ岳 #スリーピークス八ヶ岳トレイル #altra #altrarunning #icebraker #rush #magon #enemoti #milestone #treat #treattrailrunningclub #漢は黙って背中で語る

Repost！ デザイナーをしている僕の大切な先輩をこちらも僕の大切な方に紹介して、ランニングクラブのステキなロゴが出来ました。 ステキな繋がりを大切にしてくれた皆さまありがとうございます。 #repost @428graffi @treat.training さんのトレイルランニングクラブのロゴを制作させて頂きました。素敵なクラブになる事を願っています‍♂️‍♂️‍♂️ . @yadahiromu @kamouko @takbeans 松崎さんありがとうございます！繋いで頂いたご縁で、今後も幾つかの制作に携わらせて頂きます。 #ttrc #treattrailrunningclub #treat #treattraining #runner #club #running #training #treatmovement #tamashi #seisekisakuragaoka #vo2max #personaltraining #totalbodycare #logo #design #takbeans #サポート #トレイル #ランニング #トレイルランニング #クラブ #多摩市 #聖蹟桜ヶ丘 #多摩川

明日は初の100kmレース トレニックワールド彩の国100km しっかり完走して来年のUTMFへ #トレニックワールド彩の国 #トレニックワールド彩の国100km #サイ100 #TREATTRAILRUNNINGCLUB #TTRC #チームゆうこ#thenorthface #tnfjp #tnfrun #tetonbros #suunto9 #アールエル #petzl #altra #lonepeak4 #アスリチューン #エネ餅 #magma

【TREAT TRAIL RUNNING CLUB】 クラブとしてサポートして頂いております @altrajapan 様に出場枠を頂いてスリーピークス八ヶ岳トレイルに出場してきました！！ クラブとしてはこのスリーピークスに向けてピーキングを進めてきました！ 実際に出場するレースを決めて、そこまでのプロセスを学んで頂けるように、クラブではサポートしております。個々では別々の目標がありつつも、目標を達成していくクラブのメンバーを見ていると、もっと良い物を提供できるようにしていかなくてはと身が引き締まる思いでした！ そして、夕子先生がAttack Lineできっちり優勝をかっさらい、クラブメンバーを背中で鼓舞するという、、、w 何はともあれ、このような素晴らしいレースを開催してくださった、スリーピークス八ヶ岳トレイル実行委員会の皆様、ボランティアスタッフの皆様、本当にありがとうございました。 こんな楽しく、ワクワクするレースで初トレイルレースを迎えた方は幸せだと思います。 またサポート頂いた @altrajapan 様ありがとうございました！ クラブメンバーのみなさんお疲れ様でした！！ #スリーピークス八ヶ岳トレイル #altra #treat #treattrailrunningclub #treattraining #多摩市 #聖蹟桜ヶ丘 #personaltraining #totalbodycare

【TREAT TRAIL RUNNING CLUBでスリーピークスに出場します✨ 】 - 今年の1月から始まったTREAT TRAIL RUNNING CLUB‍♂️‍♀️ - 平日は競技場や公園を使って、月に1度は山でトレーニングしています！ - レースまでは期分けし、何がどういつ必要なトレーニングなのかを伝えながら、トレーニングに取り組んでいます - 半期のメインレースは6月のスリーピークス！！ - チームサポート頂いている @altrajapan 様の協賛枠で出場させて頂けることになりました - ロングレースメインの人も居ますが、全くトレイル初心者の方も居るので、どんな走りが出来るのか、何を感じるのかが今から楽しみです✨ - _ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ _ ご予約は下記ページへ！ 予約専用Web：https://coubic.com/treat-reservation/265614 _ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ _ #run #running #treat #treattraining #treattrailrunningclub #treatmovement #treattrailrunningclub #ttrc #多摩市 #聖蹟桜ヶ丘 #personaltraining #totalbodycare

【TrailOpenAirDemoに出店中！！】 - 色んなギアをデモできるイベント｢TrailOpenAirDemo｣にて出張TREAT出店しております！ - ペアストレッチを処方中✨ - ランニングのお悩み？にもお答えしておりますので、お気軽にお越しください - お待ちしております‍♀️ - #toad #trailopenairdemo #run #running #trailrunning #treat #treattraining #treatmovement #treattrailrunningclub #ttrc #多摩市 #聖蹟桜ヶ丘 #personaltraining #totalbodycare

【TREAT TRAIL RUNNING CLUB】 クラブメンバーも前期のUTMFやART、彩の国100kmといったトレイルのロングレースを終えました！ チームとしては、スリーピークスに向けてのピーキングを行っておりましたが、前半メンバー個々の目標に対してもアドバイスを行っております。 いい顔で走っている写真が多く印象的ですが、その裏では目標とする数値（心拍やパワー）を明確にする事が安心感に繋がり、楽しく走れているのかな？と思います。 もちろん、きつい練習も重要ですが、目標達成のためにメリハリをつけて練習を行う事が重要です。 怪我してしまいますからね。 クラブの活動はまだまだ続きますが、少しでも目標達成のためのお手伝いができればと考えております。 もちろんTREATでも、日々トレーニングからケア、レースプランニングなどなどアドバイスさせていただきます！ ご興味がある方は、下記リンクよりお問い合わせ下さい！！ 予約専用Web：https://coubic.com/treat-reservation/265614 #treat #treatrunning #treattraining #treattrailrunningclub #ttrc #多摩市 #聖蹟桜ヶ丘 #personaltraining #totalbodycare

【STRIDE LAB 福岡がOPEN！！】 いつもお世話になっているSTRIDE LAB様が福岡にもOPEN✨ - という事で、第1回目のイベントをさせてもらっちゃいました！！ - 店舗は大濠公園という福岡でもランナーの集まる公園からすぐ近く！ - なんとも素晴らしい立地です - 今後もイベントで福岡お邪魔するかもです！ その時はぜひいらっしゃって下さい - _ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ _ ご予約は下記ページへ！ 予約専用Web：https://coubic.com/treat-reservation/265614 _ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ _ #福岡 #stridelab #run #running #treat #treattraining #treatmovement #treattrailrunningclub #ttrc #多摩市 #聖蹟桜ヶ丘 #personaltraining #totalbodycare