ubpf fitness bodybuilding sport fitnessmotivation ifbb wbpf бодибилдинг motivation workout фитнес ubpf_official мотивация персональныйтренер тренировка coach delaembolno fitnessbikini спорт тренер киев персональныетренировки crossfit khbpf muscle ubpf_dnipro ukraine wabba фитнесбикини киевтреним
У каждого своя мотивация. Пару лет назад, меня пригласили на соревнования по бодибилдингу. Когда я пришла и увидела красоток, которые изящно двигались, стояли как статуэточки и с идеальной фигурой... Тогда я решила что нужно что-то менять. Нет, я никогда не была толстой, но пожрать любила Ну и вы сами понимаете... Как только стукнуло мне 25, начала понемногу набирать. Я поняла, что в 22:00 карбонару с десертиком уже не затопчишь Хотя когда я раньше ела, даже не понимала что в блюде есть каллории и БЖУ. Еда себе и еда... Главное чтобы вкусненько Так вот, о чем это я Я о мотивации. Меня смотивировали девочки на сцене. Позже я познакомилась с @romanova_love_ и где-то полгода за ней ходила и просила чтобы она меня взяла под свою опеку Занятая сильно была И вот, я растопила ее холодное сердце своим упорством и меня взяли. В меня поверили. Спустя время, я стою на сцене... Красивая, изящная, совсем другая... Не только внешне, но и внутренне. Я поменяла свое отношение ко всему, в том числе и к еде. Мне 27 и поверьте, я выгляжу сейчас лучше, нежели раньше. Если вы поставите ❤️ к этому посту, выставлю свои фотки до преображения И вообще к чему все это; 11-12 мая в ДК КПИ, 2 дня , крутые турниры, сильнейшие украинские спортсмены Приди и замотивируйся! Dreams come true #ubpf #ubpfofficial #sport #gym #beauty #bodybuilding #nevergiveup #model #fitnessmodel #bikini #motion
I’ve placed 2nd in Men’s Physique till 180 cm.
My first ever tournament in this kind of sport
My gratitude goes to my significant half @o_matchenko , my parents, my coach and mentor @coach.karaianov , and all of my friends who are always so supportive.
Sharing this video with you while eating my burger
This tournament is just a first step. Still three more to go this month
#mensphysique #ubpf #khbpf
Never gonna stop ⠀ ⠀ ⠀
⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀
⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀
⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
#motivation #gym #aesthetics#shredded #mensphysique #mensphysiquepic#mensphysiquepro #classicphysique #model#fitnessmotivation #hardwork #diet #фббу #fbbu#ifbb #менсфизик #киев #мотивация #ubpf#bodybuilding #wbff #ukraine
❤️ Спасибо любимым за супер поддержку ♥️много писать не буду близкие и родные сами все знают ♥️ #margo #margaritafomicheva#model #fitness #sun #happy#love#personaltrainer #trainer #aurafit #girl #motivation #pretty #beautiful #gym#bodybuilding #fitgirl #fitnessmodel #fitnessbikini #ubpf #khbpf @ubpf_official @khbpf #blonde #sport #sportlife #love #motivation #champion #like4like #followme #me #aura
Сегодня была контрольная персоналкаЗашло просто
Моя крошка @freelife_marishka отбомбила вместе со мной на все
#спорт #фитнесбикини #фитнес #зал #тренировка #ноги #деньног #попакач #форма #сушка #тренер #fitness #fitnesbikini #sport #motivation #UBPF #wabba #nabba #wbpf #ifbb #coach #personaltrainer #online
Когда у тебя хорошее настроение! Когда есть мотивация и поддержка, то любая убойная тренировка заходит легко
#тренировка #персональныйтренер #спорт #фитнесбикини #фитнес #зал #спина #качество #спортлендоболонь #бодибилдинг #fitness #fitnesbikini #sport #motivation #back #ubpf #wabba #nabba #body #result #bodyduilding #wbpf #ifbb #kiev #ladies #gym #workout #workhard #coach
Дорогие спортсменки и спортсмены!
⠀
В предверии весеннего сезона соревнований по фитнесу и бодибилдингу предлагаю вам обзавестись профессиональной психологической поддержкой на период подготовки и непосредственно в день соревнований.
⠀
❓Почему и кому необходимо психологическое сопровождение:
⠀
➡️ В первую очередь тем, кто никак не может определиться «быть или не быть», психолог поможет прийти к правильному для вас решению.
⠀
➡️ Для тех, кто таки решился стать на этот нелёгкий путь, психолог будет поддержкой и опорой на протяжении всего периода подготовки к соревнованиям.
⠀
➡️ Если в ваших планах провести всю подготовку без срывов с диеты, психо-эмоционального и физического истощения.
⠀
➡️ Для настроя на ресурсное предстартовое состояние для эффективного выступления без выгорания или апатии.
⠀
⁉️Предвидев вопрос: «Зачем психолог, если есть тренер?», отвечаю сразу.
⠀
На ваших тренеров ложиться львиная доля отвественности и работы на пути к вашему выходу на сцену: подбор образа, составление диеты и её коррекция, составление программы тренировок, непосредственно проведение самих тренировок, постановка позирования, фармподдержка, постановка и отработка позирования и т.д.
⠀
При этом тренер один, а вас много. Пожалейте тренера, он просто не всегда в силах обеспечить должную психологическую поддержку вне тренажерного зала, а перед вашим выходом на сцену (по секрету) нервничает в пять раз больше, чем его подопечные.
⠀
И ещё приятный бонус ❣️ Те спортсмены, которые обеспечат себя поддержкой психолога, так же проработают множество вопросов по всем фронтам своей жизни и существенно улучшат её качество!
⠀
#психология #психологияотношений #психосоматика #психологияжизни #психолог #психологияженщины #психотерапевт #психотерапия #психотерапевтонлайн #терапия #спортивнаяпсихология #фитнес #бодибилдинг #ifbb #wabba #ubpf #competition #fitness #bodybuilding #psy #psychology #psychotherapy #psychologist