veganukraine vegan veganfood govegan веган веганукра веганукраина foodporn веганство vegankyiv animals food instafood ukraine animalsrights cats cows crueltyfree dairyfree fish meat nomilk peta pigs planet plantbased plantmilk veganforanimals toofruitukraine
Робити альтернативи популярним солодощам, які на смак майже ідентичні (або й смачніші) — це більша насолода ніж просто приготувати #veganpie!
⠀
Цього разу печиво #Орео, яке і в магазинах продається веганське, але користі там немає♀️
А, в моєму є
⠀
Веганське, безглютенове, мега смачне і неважко повторити, тому зберігати ВСІМ та дивувати своїх знайомих✨
⠀
⬛️ Інгредієнти (на 32шт)
- 120г банана
- 120г тростинового чи кокосового цукру
- 120г кокосової олії
- 140г кукурудзяного борошна
- 140г рисового борошна
- 60г какао
- 40г рослинного молока
- Щіпка солі
◼️ Начинка
- 50г рисового борошна
- 50г рослинного молока
- 30г кокосової олії
- 80г білого підсолоджувача (- ксилітол / еретритол)
- Ванільний екстракт
⠀
1. Розтопити кокосову олію з цукром — на паровій бані.
2. Банан беребити в пюре.
3. Поєднати всі компоненти — заміси тісто, відставити в холодильник на 15хв.
4. Розігріти духовку до 170*С.
5. Тісто розкатати та стаканчиком/формою вирізати 64 кружечки.
6. Випікати 15хв, на бритванці вистеленій пергаментом.
7. Остудити печиво.
⠀
◼️Начинка
1. Всі компоненти поєднати в каструльці та варити 10хв, консистенція має бути як пластилін.
2. Вставити начинку в морозильну камеру на 15хв.
3. Після цього скачати 32 кульки, які покласти на кожне друге печиво і притиснути кожним першим✔️
Lviv’de vegan cafe arıyorsanız Green güzel bir tercih olabilirKörili sebze çorbası lezzetli bir başlangıç olabilir Sonrasında menüden vegan, vejetaryenler veya çiğ beslenenler için yemek seçenekleri mevcutBiz kuskuslu Falafel tabağı ve falafel dürüm söyledik, ikisini de tavsiye ederiz. Puanlamalarımı hikayelerime bıraktım, izleyebilirsiniz
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#vegan #veganfood #veganturkiye#veganistanbul #veganrecipes #veganukraine #govegan #foodie #veganlife #veganpower #vegetarian #food #vegetarianfood #vegetarianrecipes #vegandinner #healthylifestyle #healthyrecipes #vegancommunity #veganyasam #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #plantbased #veganvultures #foodphotography #veganeats #veganfoodlovers #veganfoodlover #foodphoto #plantbasedfood
Some cuteness for the day #❤️
.
.
.
.
Via @earthyvibeco
Follow for more Vegan Photo, Recipes & Love
@vegan_official
@vegan_official
@vegan_official
TURN ON Post Notification
.
.
.
.
.
.
.
.
#chipmunks #veganforanimals #veganforthem
#veganforlove #veganforlife #vegan_official #veganuk #veganukraine #veganchicago
#veganuniverse #animalcruelty #veganmelbourne #vegetariansofig
#vegansofaustralia #rawtill4 #veganofcourse #veganchina #vegancolombia
У якийсь момент життя 1 десерта стало мало, росту :))) #vegan #veganism #veganlife #veganfood #vegansofig #vegansofinstagram #veganfoodporn #veganfoodshare #veganfoodlovers #plantbased #veg #whatveganseat #food #foodie #foodporn #веганство #veganukraine #веган #їжа #веганукраїна #govegan #vegancake #vegandessert #веганторт
ХАРЧУВАННЯ ДЛЯ КРАСИВОЇ ТА ЧИСТОЇ ШКІРИ
.
Зелені смузі це найкращий варіант,для отримання необхідної норми зелені!Такий варіант ідеальний для чистої шкіри за рахунок детокс ефекту,олужнення (ощелачивания)організму і наповненням поживних речовин Ну звичайно відмовитись від цукру,та виробів які його мають)він мабуть найгірше впливає на шкіру((
сказати «ні» виробам що містять дріжджі!Булочки,дріжджовий хліб,пиріжки!
Дріжджі пригнічують мікрофлору кішківника,їда невстигає перероблятись,утворюються токсини, і від як раз прищики((
вода само собой вічне правило,яке на повторі ніколи непомішає))а з попереднього посту знаємо що випив каву,випий ще два стаканчики води)
Виключаєм молочну продукцію!І це вам скаже любий косметолог
добавити горіхи і насіння!перше в їхньому складі є цинк,перешкоджає утворенню прищів,покращує циркуляцію крові і сприяє оновленню клітин!
Друге омега 3-6 зволожують шкіру,усувають сухіть і запалення!
ну і звичайно багато яскравий овочів та фруктів-які містять антиоксиданти- чорниця,морква,малина,буряк,апельсин,виноград,ківі і так можна дуже довго
Антиоксиданти і вітамін А,С найкращі помічники в боротьбі проти старіння! .................
#viktoriabaran_vegan
#beautyvegan
#healthyfood
#veganukraine
#ivanofrankivskgram
#веганрецепты
#доглядзашкірою
#секретикрасоти
#іванофранківськ
#makeup
Про мій перехід на веганство
⠀
В один момент відмовитись від їжі тваринного походження нелегко..
..організм відчуває стрес, а ви багато про це думаєте, переживаєте і шкодуєте себе, що часто призводить до "зриву"♀️
⠀
В мене все почалось 3 роки тому, коли я вперше спробувала пожити на веганській дієті. Це тривало 2-3 тижні, а потім звісно мої ідеї, що з’їсти, закінчились + я відчувала постійний голод.
Тому, повернулась до нормального харчування, але м‘яса вже не хотіла.
Понад два роки я жила без нього і це було насправді для мене легко, оскільки я ніколи не була фанатом м‘яса і їла його, бо всі їли
⠀
Твердження „кожний вегетаріанець – це майбутній веган» в мене підтвердилось #GoVegan
І зараз я до цього повністю готова — знаю, що чим заміняти, з чим поєднати та що додати, щоб отримувати все потрібне для організму.
Ну і звісно мої кулінарно-веганські знання зросли
____
Фото: @hrystynazachepa ♥️
Make up: L’oreal #vml_valentine #lorealparisua
Другий рецепт від мене марафону #vegan_движ
⠀
Готуйте,
фотографуйте,
позначайте: @easy4kitchen, @homy_cook, @anna_pundak, #vegan_движ
вигравайте
⠀
v e g a n
Сирники
⠀
2 ск зеленої гречки (ск = 200 мл)
7 фініків
1/2 ск світлих родзинок
Цедра і сік одного лимона
4 ст.л. кокосового борошна
7 ст.л. рослинного молока
аромат ванілі / кориця
⠀
4 ст.л. кокосової стружки (для панірування)
Кокосової олії (для смаження)
⠀
Приготування
1. Замочити гречку в холодній воді на 5-8 год. Промити.
2. Залити кип’ятком фініки, промити та витягнути кісточки.
3. Зблендувати гречку, фініки, лимонну цедру та сік — до однорідної маси.
4. Додати інші компоненти, добре перемішати та відставити на 10 хв у холодильник.
5. Сформувати сирники. Тісто має бути густіше сметани, але не як пластилін, бо сирники будуть забитими.
6. Обкатати в кокосовій стружці та обсмажити на розігрітій олії✨