List of the most popular hashtags for theme #WORLDCLASSИВАНОВО

Кто такие нутрициологи? Отвечаем. ⠀ ° В Европе и Америке специальность нутрициолога появились сразу после Второй мировой войны. А точнее во время нее. Чтобы формировать оптимальный рацион населения и военных в кризисное время, необходимы были новые разработки. Послевоенные исследования, направленные на решение проблемы голода и распространяющихся болезней, стали показывать связь питания со здоровьем человека. Так, например, была обнаружена связь микробиомы кишечника с питанием человека, зависимость веса новорожденного ребенка от качества питания матери во время беременности. Также были проведены первые исследования по связи продолжительности реабилитации раненых и количестве овощей в их рационе и восстановлении работы желудочно-кишечного тракта после приема антибиотиков. ⠀ ° Очень подробно начали исследовать процессы усвоения тех или иных компонентов питания в организме. ° Появились врачи, занимающиеся непосредственно питанием людей с проблемами со здоровьем – ДИЕТОЛОГИ. ⠀ Питанием человека в целом занимается НУТРИЦИОЛОГ, а наука о питании человека, как упоминалось выше, называется НУТРИЦИОЛОГИЯ. ⠀ ° Нутрициологи помогают людям менять привычки питания и выстраивать свой рацион более оптимально

Что говорят наши клиенты о блюдах, которые мы готовим? ⠀ Они говорят, что это очень вкусно и не чувствуют «особого режима питания». ⠀ Друзья! Это сделано СПЕЦИАЛЬНО!!! Да, открываем Карты: если Вы сидите не на вкусной «диете», то не получаете удовольствия, как было ранее от еды => Вы очень быстро сорвётесь и начнёте добирать всем, что в голову придёт . ⠀ Поэтому мы предусмотрели даже сладкие приемы пищи ЕСТЕСТВЕННО без сахара, муки и другого «пищевого мусора». ⠀ Попробуйте и Вы наши рационы! ⠀ Для заказа: Сайт: vitae. su ☎ Менеджер +79004834253 ✉ Директ ⠀ Для получения специальных условий и чтоб попасть в клуб Привилегий: Скачайте UDS Отсканируйте или введите наш промокод mfbw2950. Они подарят вам -100 рублей сразу на первый заказ -до 10% кэшбэк с каждой покупки -возможность дарить баллы от нас друзьям -кэшбэк пожизненно с покупок друзей -там же можете им написать обратную связь

Happy birthday ИВАНОВО!!! ⠀ Мы разыгрываем викторину в stories!!! Даём 20% на любой продукт за правильные ответы! ⠀ Участвуй!! Побеждай!! Делись с друзьями!!!

Отличная тренировка выдаласьздорово провели время с моей @ollesyat ❤️ для меня это идеальный вечер, когда после тяжёлого рабочего дня можно здорово повеселиться на зажигательных танцах с несравненным @artserov37 ‍♀️, а потом убить себя на круговой тренировке с беспощадным @a.k._82. вот он, рецепт отличного настроения! Спасибо любимый @worldclass_iv #спортэтожизнь #worldclassиваново

Как снизить количество потребляемых калорий?  Ставим  и берем на заметку.☝5 простых и эффективных способов: ⠀ ✅ Ешьте из маленькой посуды. Небольшая тарелка вместо огромной позволит сэкономить от 100 калорий с каждого приёма пищи. ⠀ ✅ Не смотрите во время еды телевизор и сериалы, так вы съедите меньше до 300 калорий. ⠀ ✅ Чаще обедайте в одиночестве, человек в этом случае съедает меньше. ⠀ ✅ Будьте аккуратнее с различными соусами, а тем более майонезом. ⠀ ✅ Позаботьтесь о полноценном сне. Усталость относится к основным причинам переедания. ⠀ Питайтесь правильно и оставайтесь всегда в хорошей форме! ⠀ #заводздоровойеды #worldclassиваново #ППиваново #здоровоепитание37 #правильноепитаниеиваново #доставкаедыиваново #иваново #worldclassclubs #iworldclass

Ребзя‼️‼️ Свершилось‼️ Мы знаем, что ВСЕ ХОТЯТ НАШИ ДЕСЕРТЫ И мы решили разыграть капкейки, которые не содержат: ⠀ ❌сахар ❌маргарин ❌белую муку ❌химозные добавки ⠀ Правила просты: ⠀ ✅Быть подписанным на наш аккаунт ✅Отметить двух друзей в комментариях ✅количество комментариев неограниченно ⠀ Победителя определим рандомно в прямом эфире в четверг (14 марта). ⠀ Всем удачи!!! ____________________________________________________________ Оставляем ещё контакты и рассказываем как получить у них бонус : ⠀ Сайт: vitae.su ☎ Менеджер +79004834253 ✉ Почта welcome@vitae.su ⠀ Для получения специальных условий и чтоб попасть в клуб Привилегий: Скачайте UDS Отсканируйте или введите наш промокод mfbw2950. Они подарят вам -100 рублей сразу на первый заказ -до 10% кэшбэк с каждой покупки -возможность дарить баллы от нас друзьям -кэшбэк пожизненно с покупок друзей -там же можете им написать обратную связь __________________________________________________ #ivanovo #vitae_ivanovo #городневест #ивановосити #иваново #worldclassиваново #кухняиваново #выходныеиваново #roccoclub #versofitness_ivanovo #loftfitness37 #иванововознесенск #кудапойтииваново #ивановоспорт #рестораниваново #рестораныиваново #еда37 #доставкаедыиваново #ivanovofood #romanovles #villaplyos #milovkaples #masterskaya_vitae #торт37 #выпечка37 #щастье #русскийманчестер #ивановскаяобласть #заказедыиваново

А знаете ли вы, как правильно варить крупы?  Давайте посмотрим вместе. . ✅ Рис варится 15-20 минут. Воды нужно брать в два раза больше, чем риса. Варить лучше в небольшой емкости на маленьком огне. . ✅ Гречка варится 20-25 минут. На один стакан гречки нужно брать 2,5 стакана воды. Варить гречку нужно на слабом огне, не размешивая. . ✅ Пшено варится 25-35 минут. Пшено перед варкой лучше промыть в теплой воде и варить на слабом огне. . ✅ Перловка готовится от 40 минут до 1,5 часов. Ее нужно варить в большой емкости с большим количеством воды. Перед тем как варить, крупу обязательно замачивают хотя бы на 5 часов в горячей воде. . ✅ Овсяная крупа заливается на 4 часа кипятком, затем варится 30 минут на маленьком огне. Недробленая овсяная крупа варится 2 часа. . ✅ Булгур варится 15-20 минут под крышкой на слабом огне. . ✅ Зеленая и красная чечевица варится 30-35 минут. Коричневая чечевица готова уже через 20 минут. . ✅ Кукурузная крупа варится 30 минут. А полента — каша из кукурузной муки варится 35-40 минут при постоянном помешивании. . Берите на заметку! ☝ Питайтесь правильно и оставайтесь всегда в хорошей форме! 8 (4932) 34-31-06 ⠀ #заводздоровойеды #worldclassиваново #пп #ППиваново #здоровоепитание #здоровоепитание37 #правильноепитаниеиваново #доставкаедыиваново #ппрецепты #доставкаиваново #готовыерационы #худеем #ппрацион #худеемвместе #иваново #worldclassclubs #iworldclass

Одной из основных причин набора лишнего веса у современных людей является неправильное питание. Зачастую лишние калории мы потребляем не из основных блюд, а вместе с вредными жирными соусами, которые добавляем в пищу. Сегодня мы расскажем, чем можно заменить майонез на правильном питании, чтобы разнообразить свое меню. . Вариаций легких соусов и заправок достаточно. Они заменят майонез без потери вкусовых качеств блюда. . ✅ Сметана. Она прекрасно подходит для заправки салатов, а так же для использования в горячих блюдах. Лучше всего выбирать нежирную сметану 10-15%. Ее калорийность ниже майонеза в 5 раз. . ✅ Натуральный йогурт также является прекрасной заправкой для салата. Он низкокалорийный, нежный и нежирный. . ✅ Мягкий творог, немного нежирных сливок или кефира, специи и измельченная зелень – получится потрясающе вкусная и полезная заправка. Сливочный вкус немного напоминает привкус майонеза, но при этом соус низкокалорийный и полезный. . ✅ Лимонный сок. Легкая и полезная заправка не только придаст изысканный вкус блюду, но и почистит организм от шлаков и насытит его витаминами. . ✅ Горчичный соус – горчица, сливки, перец, соль и лимонный сок. Такая смесь отлично сочетается с блюдами из рыбы. . ✅ Яблочный уксус, разбавленный в равных пропорциях с водой – отличная заправка для салатов. ⠀ Питайтесь правильно и оставайтесь всегда в хорошей форме! 8 (4932) 34-31-06 ⠀ #заводздоровойеды #worldclassиваново #пп #ППиваново #здоровоепитание #здоровоепитание37 #правильноепитаниеиваново #доставкаедыиваново #ппрецепты #доставкаиваново #готовыерационы #худеем #ппрацион #худеемвместе #иваново #worldclassclubs #iworldclass

Доброе утро! А чем вы обычно завтракаете?  Мы предлагаем только здоровые и полезные варианты завтраков, например, как этот - Каша пшенная с тыквой и грецкими орехами. . Звоните и заказывайте рационы здорового питания на каждый день! 8 (4932) 34-31-06 ⠀ #заводздоровойеды #worldclassиваново #пп #ППиваново #здоровоепитание #здоровоепитание37 #правильноепитаниеиваново #доставкаедыиваново #ппрецепты #доставкаиваново #готовыерационы #худеем #ппрацион #худеемвместе #worldclassclubs #iworldclass