List of the most popular hashtags for theme #БЕЗВРЕДАДЛЯФИГУРЫ

ВЫ НИКОГДА НЕ ПОХУДЕЕТЕ! ⠀ Если не замените вредные и калорийные десерты нашими полезными, вкусными и низкокалорийными ✅#безсахара ✅#безпшеничноймуки ✅#безвредадляфигуры ⠀ С нами вы измените свои вкусовые пристрастия, в двое сократите калорийность дневного рациона и легко и быстро потеряете лишный вес. ⠀ Не забудьте подписаться, чтобы не пропустить новинки! Сегодня на витрине: Торт Три шоколада Кокос-вишня Муссовый Малина-лимон-кокос Без лактозы и яиц (веганские) Морковные маффины Пирожные Вишня-шоколад Брауни Печенье в шоколаде и без Батончики Coconut, Peanut, Bars и Vita Шоколад плиточный Трюфели на кокосовом молочке #пптортбишкек #десертыбезсахарабишкек #тортыбишкека #тортбишкек #ппчизкейкбишкек #ппбишкек #ппдесертбишкек #пп #питание #диабетикам #безмукибезсахарабезтрансжиров #правильноепитание #здоровоепитание #ппеда #еда #худеемвместе #здоровыйобразжизни

Друзья, ну это просто чудо-закуска. Готовится мгновенно, а съедается еще быстрее. Нам понадобится: Маленькие шампиньоны-400 гр Лук-1шт Чеснок - по вкусу Соевый соус-2столовые ложки Оливковое масло-2столовые ложки Укроп Соль Жгучий перец-по вкусу ______________ Промойте шампиньоны, нарежьте чеснок, укроп и лук- добавьте к грибам. Посолите, поперчите, заправьте маслом и соевым соусом, перемешайте и оставьте на 15 мин. Переложите грибы в форму , сверху разбросайте кубики сыра, поставьте в духовку при 180*, на 25 мин. . . #рецептывидео #рецепты #еда #полезно#здоровье #вкусно #ппеда #кулинария#едавинстаграм #едавинста #готовимдома#готовлюсама #худеювинста #быстраявыпечка#безсахара #безвредадляфигуры #чистаяеда#правильнаяеда #едадляздоровья#чипсы#лаваш#суп#первоеблюдо #борщ

ПОСТНАЯ ВЫПЕЧКА Спрашивали рецепт - сохраняйте, дорогие друзья!❤ ⠀ Овсяно - яблочное печенье без яиц. КБЖУ на 100 г 194,62/4,27/7,28/29,61 ⠀ Ингредиенты на 12 шт: 1. 220 г овсяные хлопья быстрого приготовления 2. 3 шт (390 г) яблоки очищенные 3. 4 ст.л (30 г) оливковое масло 4. 1,5 ч.л (9 г) разрыхлитель 5. 1 г соль 6. 3 пакетика по 1 г сах.зам стевия ⠀ Приготовление: 1. Очищенные яблоки натёрла на мелкой тёрке, половину овсяных хлопьев перемолола в блендере в муку. 2. Смешала все ингредиенты. 3. Сформировала шарики по 50 г, немного приплюснула и выложила на противень, застеленный пергаментом. 4. Выпекала в разогретой до 190 градусов духовке 20 минут. Приятного чаепития! Вес 1 шт примерно 40 г ⠀ Всем прекрасного настроения сегодня, завтра и всегда! Отличной пятницы!‍♀️❤ ⠀ ✅Будете готовить печеньки❓ Возможно, кто-то уже готовил. Было бы интересно услышать ваше мнение ⠀

ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ И БЫСТРЫЙ ЗАВТРАК! Рекомендую приготовить очень вкусно и сытно, а главное- быстро! ⠀ А для приготовления быстрого и вкусного завтрака нам понадобится: Колбаса, Помидоры, Сыр тертый, Укроп, Сметана 2-3ст.л, Лаваш армянский 1шт, 2-3 яйца, 2-3ст.л молока, Соль Растительное масло для жарки ⠀ Колбасу и помидоры режем кубиком, сыр натереть на крупной терке, шинкуем укроп. Соединяем их и добавляем еще и сметанку, солим и перемешиваем. ⠀ Армянский лаваш разрезаем на квадратики примерно по 12-14см. Лаваш я брала готовый, из одного лаваша вышло 8 квадратиков. Кладем начинку и заворачиваем как на видео. В отдельной миске взбить яйца с молоком и щепоткой соли. Обмакиваем готовые рулетики в яйцо и обжариваем на растительном масле с двух сторон до румяной корочки. ⠀ Всем приятного аппетита! . #рецептывидео #рецепты #еда #полезно#здоровье #вкусно #ппеда #кулинария#едавинстаграм #едавинста #готовимдома#готовлюсама #худеювинста #быстраявыпечка#безсахара #безвредадляфигуры #чистаяеда#правильнаяеда #едадляздоровья#чипсы#лаваш#суп#первоеблюдо #борщ

РУЛЕТ С ТВОРОГОМ ⠀ Девочки, не знаю, что случилось...но у меня удалилось видео из ленты и ещё часть постов...обидно( ⠀ Возвращаю рецепт на место, несмотря на праздники...надеюсь на вашу активность) Спасибо за ваши ❤️, так меня больше видят в ленте) ⠀ Смотрите какая вкусняшка была у нас на завтрак муж в восторге, дочь просила добавку...хотя просто творог не очень жалует) ⠀ Ловите новый видеорецепт в ленту) Быстрый и простой рецепт. Спасибо нашей любимой крестной Ритуле за идею ⠀ Нам понадобится: ✅ лаваш армянский - 200 гр; ✅ творог 5% - 360 гр; ✅ сыр твёрдый - 100 гр; ✅ йогурт натуральный - 100 гр; ✅ помидоры - 100 гр; ✅ зелень - по вкусу; ✅ яйцо (желток) - 1 шт; ✅ соль и специи по вкусу. ⠀ зелень нашинковать, помидор порезать кубиками; смешать творог с зеленью и помидором, посолить; расстелить лист лаваша, смазать йогуртом, посыпать тертым сыром; сверху выложить второй слой лаваша, смазать оставшимся йогуртом и равномерным слоем распределить творожную начинку; свернуть рулет, смазать его желтком; запекать в духовке при 180 гр 15 мин. ⠀ Вкусняшка готова) ⠀ Кбжу на 100 гр: 168/13/7/13 ⠀ Если понравился рецепт, махните мне в комментариях) ⠀ Всем приятного ⠀

Оцените видео ролик смайликом любым . . . #рецептывидео #рецепты #еда #полезно#здоровье #вкусно #ппеда #кулинария#едавинстаграм #едавинста #готовимдома#готовлюсама #худеювинста #быстраявыпечка#безсахара #безвредадляфигуры #чистаяеда#правильнаяеда #едадляздоровья#чипсы#лаваш#суп#первоеблюдо #борщ

Для тех кто любит экспериментировать . . #рецептывидео #рецепты #еда #полезно#здоровье #вкусно #ппеда #кулинария#едавинстаграм #едавинста #готовимдома#готовлюсама #худеювинста #быстраявыпечка#безсахара #безвредадляфигуры #чистаяеда#правильнаяеда #едадляздоровья#чипсы#лаваш#суп#первоеблюдо #борщ

Оооочень вкусный куриный соус Ингредиенты: 1 курица 8-9 картофелин 2 лука 1 морковь большая 2 болгарских перца 2-3 помидора 1 ст ложка томата Зелень и специи по вкусу Курицу посолить, поперчить и обжарить на растительном масле с двух сторон. Затем добавляем лук,морковь и перец. Накрываем крышкой на несколько минут. Затем добавляем измельченные помидоры и ст ложку томата. Накрываем крышкой на несколько минут. Затем добавляем картофель разрезанный пополам. Заливаем водой до покрытия картофеля. Добавляем соль и перец по вкусу.  Накрываем крышкой и варим на слабом огне до готовности картофеля. Посыпаем зеленью и подаем к столу. Всем приятного аппетита и хорошего настроения . . . #рецептывидео #рецепты #еда #полезно#здоровье #вкусно #ппеда #кулинария#едавинстаграм #едавинста #готовимдома#готовлюсама #худеювинста #быстраявыпечка#безсахара #безвредадляфигуры #чистаяеда#правильнаяеда #едадляздоровья#чипсы#лаваш#суп#первоеблюдо #борщ

Молниеносная макаронная запеканка Посудите сами: на подготовку уйдет минут 5, а все остальное время можно посвятить себе любимой. Ну или себе любимому. Как приготовить: Высыпаем макарошки в смазанную маслом форму, сверху добавляем сосиски, потом помидоры. Заливаем смесью из пары яиц, 150 гр сметаны, 250 мл воды и специй. Главное, чтоб жидкость покрыла макароны. Прям до краев формы заливать смысла нет, останется лишней. Присыпаем сыром и в духовку на 25-30 минут. Кстати, ингредиенты могут быть абсолютно любые, в зависимости о Вашей фантазии. Как Вам такой способ? . . . #рецептывидео #рецепты #еда #полезно#здоровье #вкусно #ппеда #кулинария#едавинстаграм #едавинста #готовимдома#готовлюсама #худеювинста #быстраявыпечка#безсахара #безвредадляфигуры #чистаяеда#правильнаяеда #едадляздоровья#чипсы#лаваш#суп#первоеблюдо #борщ