бородинский запорожье beautiful aerial aerialart aerialsilks elastic gimnastic power strong воздух воздушныеполотна гибкость гимнастика здоровье красота полотна сила тренеранна тренировки цирковоеискусство мебельдлясалонов atica diss kodi oxxi визажноезеркало витрины каллорист
И пусть в моей ленте почти нет моих фотографий, зато я с радостью выложу фото тех, кто стал значим для меня!
Многие узнали эту красавицу! Вероника Папкова или просто @bysia_bread ♀️
Эта хрупкая девушка привила мне любовь к самому насущному продукту на земле-к хлебу!!!
Да, да! Я и не знала, что хлеб может быть таким вкусным и полезным! Хлеб без промышленных дрожжей!!! Хлеб, который лежит и не портиться!!!
Вероника, спасибо тебе за те знания и умения, которые ты передаешь другим. За любовь с открытым сердцем! Спасибо за все ответы (иногда на бестолковые вопросы) на которые ты находишь время!⏰
Теперь наша семья есть только свой хлебушек! Очередь за сдобой!
В новом году будет чем заняться!
С НОВЫМ ГОДОМ!!!
Вкусного хлеба всем!!!
⠀⠀⠀⠀Мне часто задают вопрос - Чем хлеб на закваске отличается от дрожжевого хлеба? ⠀⠀Хлеб как вино - продукт длительного брожения. Брожение, а если более точно сказать ферментация теста - является одним старейших процессов и уходят корнями во времена древности - где пиво и вино изготовлялись при помощи закваски. ⠀⠀Появление промышленных дрожжей для ускорения производства хлеба вычеркнуло два главных ингредиента в хлебе: время и закваску. Мы утратили 5000-летнюю традицию около 150 лет назад, захотев делать хлеб проще и быстрее. ⠀⠀
⠀⠀Закваска разрушает глютен во время длительной ферментации, поэтому раньше и не было проблем с аллергией на пшеницу и глютен. ⠀⠀Закваска понижает скорость усвояемости крахмала в хлебе, в результате нет резкого скачка уровня сахара в крови. Хлеб на закваске считается продуктом с низким гликемическим индексом, а это важно для больных диабетом. ⠀⠀Закваска отчасти делает хлеб прибиотиком, а также погашает фитиновую кислоту, благодаря чему полностью усваиваются минералы. ⠀⠀
⠀⠀При ферментации увеличивается уровень полностью усваиваемых биоактивных соединений: клетчатку, витамины Е, К, всю группу витаминов В, холин, кальций, магний и др. , которые поддерживают уровень энергии и здоровый метаболизм в организме. Плюсов много и минусов совсем нет! #хлебназакваске #bread #здоровье Спасибо @anton.kornyshov за информацию #sourdough #realbread #naturallyleavened #scoring #sourdougbread #backing #levian