List of the most popular hashtags for theme #ВЕГАНРЕЦЕПТ

Бэм ⚡️ Давно ничего не постил. И вот в морозный ясный день ловите теплое видео)⠀ ⠀ Хрустящая и согревающая масала доса⠀ ⠀ Все примерно и без напряга)⠀ ⠀ ▪️По 1 стакану замоченной чечевицы и риса. Замачиваем на ночь.⠀ ▫️0.5 кг картофеля⠀ ▪️0.5 кг батата или тыквы⠀ ▫️1 большой красный лук⠀ ▪️2 крупных или 3 средних томата⠀ ▫️2 чл натертого свежего имбиря⠀ ▪️1 чл семян горчицы⠀ ▫️1 чл зиры ⠀ ▪️1 чл куркумы⠀ ▫️0,5 чл хлопьев чили или половинка свежего⠀ ▪️кинза⠀ ▫️соль перец⠀ ▪️масло для жарки⠀ ⠀ Поехали⠀ ⠀ Чистим, режем картофель, батат, тыкву крупными кубиками. Ставим вариться. ⠀ ⠀ Для соуса. Режем мелко лук, нагреваем масло. Обжариваем лук, далее натертый имбирь и специи. Когда лук станет мягким кидаем нарезаные томаты. Убавляем газ, крышку не закрываем. Иногда помешиваем. ⠀ ⠀ Тесто для блинов. Доса собственно переводиться как блин) Замоченные чечевицу и рис по очереди фигачим с миксере с небольшим кол-вом воды, чтобы было получилось тесто как для блинов. Смешиваем все это, добавляем соль по вкусу. Можно оставить для ферментации в теплом месте на 10-12 часов, так будет вкуснее, а можно жарить сразу)⠀ ⠀ Картофель откидываем на дуршлаг, пусть вода стечет. Мнем картофель, добавляем кинзу, красный лук, соль, перец.⠀ ⠀ Нагреваем на среднем сковороду такую специальную для блинов или с антипригарным, капаем масла, салфеткой растираем масло, далее масло уже будет не нужно. И жарим блины так тонко как получиться. С опытом получиться. Прямо на сковороде, кладем одну ложку готового соуса, и в середину наш картофель. Заворачиваем и сразу кушаем!⠀ ⠀ Приятного ⠀За видео благодарю @danakore ⠀ #veganbyray #vegan #веган #веганрецепт #вегетарианскиерецепты #вегетарианство #адекватноепитание #веганскиерецепты #веганство

Рецепт - бомба!! Быстрый простой шоко-крем без кокоса: вжух и готово ✅ В конце марта я съездила в командировку на Мальту и на пару дней оставалась в Риме. Кстати, летом тоже хочу на выходные сгонять в Италию. Какой город больше любите? Не хочу ехать туда, где уже была. ⠀ В аэропорту я искала Теме сувенир и наткнулась на банку шоколадного крема без молока на основе оливкового масла. Бинго! Как же итальянцы и без оливок! Теме крем очень понравился, а мне понравилось то, что прекрасные потомки римской империи указали пропорции ингредиентов на этикетке. Просто подарок, скажите? Итак, в креме было 22% какао (я взяла 50 гр) 20% фундука (я взяла 50 гр фундучной пасты с шоколадом из @izbenka_vkusvill , но можно любую ореховую пасту или кокосовую манну) 20% оливкового масла extra virgin (40 мл) 38% сахара мне показалось очень много и я сделала сахарную пудру из - 35 грамм сахара (можно кокосовый, можно эритрит) - можно заменить на пробитые в блендере 4-5 фиников. ⠀ Будьте осторожны с маслом - оно не должно быть горьким, не должно быть очень кислотным. Я брала то, что могу макать в хлеб и есть. Аромат тоже лучше брать более нейтральный. ⠀ Складываем все в чашу блендера и пробила. Важно: чтобы сахар растворился и не скрипел на зубах - нужна пудра. Смешиваем в блендере все пару минут - масса была довольно жидкая. Убираем в холодильник на ночь и - бинго- на утро был очень твердый крем, но форму держит не так сильно, как кокосовый и шоко-крем из авокадо, но все равно отлично подошёл к торту. Именно из него я сделала шоколадную прослойку в муссовом торте с клубникой! А вы можете и на хлеб намазать как нуттеллу! Класс? Кстати, видео - в карусели, листайте. Еще какие крема нужны? #детинадиете_торт

С прекрасным и светлым праздником! Сейчас все активно готовят вкусные блюда на праздничный стол. Поэтому, я решила поделиться с вами вкусным и полезным рецептом. Так как мы уже два года питаемся без мяса, яиц и молочных продуктов. И уже пол года как отказались от продуктов с содержанием глютена. У меня все #веганскиерецепты Ловите видео ➡️ #веганрецепт #шоколаднаяколбаса Ставьте лайк❤️ и готовьте! Приятного аппетита вам! Расскажите, какие вкусности у Вас, что готовите? . . . . . #пасха #вегандесерт #ппрецепты #ппрецепт #ппвкусняшки #вкуснополезно #праздничныйстол #ппдесерты #ппдесерт #veganfood #omnomnom #vegan #food #foodporn #едаирины

Это точно будет моим постоянным рецептом☝️ Мне редко удается найти такой классный рецепт печенья! Чтобы и просто, и настолько вкусно и ароматно ❤️ . Я пекла в форме шариков. Когда печенье остыло, сверху полила растопленным шоколадом. Печенье не обязательно должно быть таким золотистым, может быть гораздо светлее - регулируйте прожарку на свой вкус! . Если переборщили с жидкостью, просто добавьте немного стружки или муки . Я делала с изюмом, но, как мне кажется, без ягод/сухофруктов оно будет таким же прекрасным! И я делала тесто на воде Вроде все рассказала . P.S. Итог: это безумно вкусно и просто Обязательно попробуйте!

Делюсь вкусным и сытным блюдом. Не забудьте сохранить, чтобы его приготовить как раз в выходные ⠀ Что нужно: 400 гр сваренного нута 1/2 репчатого лука 2-3 зубчика чеснока 2 ст.л. безглютеновый смеси ( рисовой муки) Соль по вкусу Специи ( я брала итальянские травы) по вкусу Разрыхлитель или сода 1/2 ч.ложки ⠀ Готовим: ‍ В блендере/комбайне/мясорубке измельчите нут, лук и чеснок. ‍ В смесь добавьте муку, разрыхлитель (соду), соль, специи. И все тщательно перемешайте. Получается пластичная масса. Если суховато, можно добавить воду по чуть-чуть (буквально по 1/2 ст.ложке) Смотрите на консистенцию. ‍ Смажьте вафельницу оливковым маслом тонко или маслом гхи ‍ Выкладывайте смесь на формочку и выпекайте вафли до готовности. ⠀ Нутовые вафли можно подавать свежими овощами, нежирной сметаной или йогуртом! ⠀ Если нет вафельницы, можно приготовить в виде нутовых котлет на сковороде ⠀ Если остались вопросы, задавайтеКак относитесь к таким рецептам? Что у вас сегодня на обед? ⠀ #ппрецепт #фитнестольятти #зож #здоровыйтольятти #чтоприготовить #готовимдома #готовимвместе #рецепты #нутовыевафли #приготовитьизнута #веганрецепт #безглютена #редмонд #мультипекарьредмонд #ппвкусняшки #летнийотдыхсб

Табуле. Салат из булгура с зеленью и овощами. Постное меню без масла. Автор @tetiabulka_cooking_secrets . Друзья, и снова я к Вам с постным рецептом. На этот раз готовила вкусный и сытный салат Табуле. Это блюдо пришло к нам с Востока, распространено и на Кавказе. Готовят его по - разному, но неизменными составляющими являются булгур, томаты и много зелени, в т.ч. и мяты. В оригинальном рецепте нет огурцов и сладкого перца, присутствует оливк. масло. Я изменила рецепт для строго поста, исключив масло и добавив больше овощей. Салат получается не только ярким, ароматным, но и очень вкусным, полезным! Отличный вариант, чтобы разнообразить постное меню! #пост #строгийпост #великийпост #великийпост2019 #постноеменю #табуле #булгур #веган #веганменю #постныйрецепт #постнаяеда #веганрецепт #восточнаякухня #восток #салат #vegan #ппрецепт #ппменю #безмасла #овощи #правильноепитание #кавказскаякухня #армянскаякухня #tetiabulka_постное_меню . ✔булгур - 250 г ✔вода - 500 мл ✔огурец - 1 шт. ✔помидор - 2 шт. крупн. (или 10 - 15 черри) ✔сладкий перец - 1 шт. ✔зелень - петрушка, кинза, зелёный лук, мята ✔сок лимона - 1 - 2 ч.л. ✔соль - по вкусу ✔чёрный молотый перец - по желанию ☝️когда разрешено раст. масло, нужно добавить в салат оливковое масло - 2 ст.л. 1. Булгур обжарить до золотистого цвета на сухой сковороде на среднем огне, постоянно помешивая. ☝️когда разрешено раст. масло, булгур обжаривать на 1 ст.л. оливкового масла. 2. Залить булгур горячей водой из расчёта 1 : 2, немного посолить. Накрыть крышкой, варить на среднем огне ~15 минут - до испарения воды. Лучше немного недоварить. 3. Готовый булгур переложить на блюдо, разровнять, остудить. 4. Овощи нарезать кубиком. Крупные помидоры очистить от кожицы, опустив их на 3 мин. в кипяток. 5. Зелень порубить. Мяту использовать по вкусу! В оригинальном рецепте её используют целый пучок. 6. Смешать булгур с овощами и зеленью, посолить, поперчить, добавить сок лимона, перемешать. ☝️если употребляете масло, тогда приготовить соус: смешать сок лимона с оливк. маслом, солью, перцем и полить салат. Спасибо за ваши ❤! Готовьте с удовольствием! Приятного аппетита!☀️

ГРИБНОЙ КРЕМ-СУП Да-да, вы не ошиблись блогом Сегодня редкий несладкий рецепт. Поставьте лайк ❤️, если такие рецепты вам тоже интересны-буду чаще ими делиться! В сторис я часто показываю горячие супы-пюре, которые готовлю.. в блендере! Мой новый Moulinex умеет за 7 минут делать не только идеальную консистенцию, но и температуру. Как? Смотрите в видео ⠀ Лучшая часть-это то, что экспериментировать с новыми вкусами можно каждый день. Чаще всего я готовлю грибной суп или зелёный. Для зеленого смешиваю замороженные шпинат, цветную капусту, брокколи с растительным молоком и специями (травы, лук, карри). Через волшебные 7 минут уже готово. Просто, быстро, вкусно и полезно (в чистом виде есть брокколи я не могу). ⠀ До сих пор наслаждаюсь этим чудом прогресса - раньше мне приходилось сначала размораживать овощи, потом измельчать, потом снова подогревать. Вполне возможно, но долго и трудозатратно. ⠀ Поделитесь своим любимым рецептом супа-пюре, для многих (и меня!) будет актуально ⠀ #moulinex #ultrablend

РЕЦЕПТ Друзья, вчерашний овощной «Рататуй» из сториз вызвал много просьб о сохранении данного рецепта. Я решила перенести его в ленту, чтобы вы могли сохранить и пользоваться, когда для вас это будет удобно. ⠀ ИНГИДИЕНТЫ: 1 Баклажан; 1 Цукини; 3 Томата; ⠀ Соус: 1 большая луковица; 1 средняя морковь; 1 небольшой сладкий перец; Чеснок; Морская соль; ⠀ Для заправки: 2 веточки базилика; Петрушка; Укроп; Оливковое масло; Чеснок; Морская соль. ⠀ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Начните приготовление с соуса. Для этого пассируйте лук, добавьте к нему морковь и перец, потушить до полуготовности. ⠀ Добавить чуть-чуть соли, выдавить чеснок и немного воды. Затем все это пюрировать блендером в массу с мелкими кусочками. ⠀ Берем форму для запекания ( у меня была 35*20) выкладываем на дно формы соус. Цукини и баклажан подберите примерно одного размера, все вощи тонко режем кольцами. Выкладываем в форму с соусом, чередуя между собой овощи в вертикальном положении. Баклажан-томат-цукини. ⠀ Далее готовим заправку: Мелко шинкуем зелень, добавляем чеснок, соль и оливковое масло. Все перемешиваем и сверху на получившиеся овощные «гусенечки» выкладываем заправку. Отправляем в духовку на 180°, примерно минут на 30 минут до готовности. ⠀ Блюдо действительно очень вкусное, и занимает очень мало времени в приготовлении, я дольше писала рецепт. ⠀ При подаче вы можете скомбинировать его с гречкой, пастой или булгуром. ⠀ Приятного аппетита!

Кокосовые снежки Вкусные и простые кокосовые конфеты таят во рту словно снежки ❄️ ⠀ Именно так назвала эти вкусные конфетки Даша @darya_makar 400 крутых веганских рецептов на все случаи жизни вы найдёте на странице Здесь и пекут , и не пекут , и простые повседневные блюда , и не простые . ⠀ На Дашу подписана давно , мало того , что смотреть не оторваться от оформления , так ещё и столько блюд Просто открываешь и выбираешь , что душе угодно Ловите рецепт ! Забирайте в закладки и полистайте карусель ! Подотрите слюнки ☺️ и бегите за остальными рецептами в блог ⠀ Ингредиенты: {стакан = 200гр} ▪️кокосовая стружка 1,5ст ▪️миндаль 1/2ст ▪️кокосовый урбеч 5ст.л ▪️сироп 3ст.л ▪️миндальное (или др.) молоко 3ст.л ⠀ ‍ Миндаль максимально измельчить известным способом или взять готовую миндальную муку. Чтобы сделать конфеты белее, миндаль предварительно очистить от кожуры: замочить или обдать кипятком, снять кожуру и подсушить. Я пошла по простому пути Вместо урбеча можно взять кокосовое масло (~3ст.л) Все ингредиенты тщательно смешать и по возможности немного измельчить. Готовую смесь поставить в холодильник на 30 минут. Слепить конфеты, положив внутрь орешек (миндаль или кешью), обвалять в кокосовой стружке и ещё раз убрать в холодильник на пару часов. ⠀ Есть кто подписан на @darya_makar ? Отпишитесь в комментариях Полезная рекомендация ? ⠀ А скоро , совсем скоро вас ждёт вкусный и сладкий марафон , анонс уже вот - вот выйдет !!!