List of the most popular hashtags for theme #ДРУГОЙТЫ

Я мать двоих подростков. И меня волнует вот что: Как поменять себя и не просрать свою жизнь ? Чтоб мои дети не просрали свою. . Человек я среднестатистический. А именно - лень переодически настигает меня, и многие важные вещи я откладываю на потом. Например: не могу начать копить деньги и учить языки. . Что я могу дать своим детям ? Из сложного - Личный пример. Из лёгкого - водить туда, где есть примеры лучше меня. Варианты для выбора в ассортименте: Образование, музыка, спорт. . Когда моим детям стукнуло четыре года, им захотелось социума и развлечений. Финансово обеспечить развлечения в ТРЦ, кино, кафе я не могла. И первое что пришло мне в голову - заменить развлекухи спортом. Уже более шести лет, на выходные и праздники им есть чем заняться . И другой жизни они не знают. Дерзких и невероятных примеров в спорте много. И в большинстве своём, спортсмены интеллектуальные люди. Но подростковый период не самый сладкий эпизод . Бывает, для убеждения, просто слов не хватает. И тут уже пришлось самой переходить на новый уровень. Уровень Личного примера. Я стала делиться успехами в работе, обсуждать книги и занялась спортом сама. . Вы знаете, что приключилось ? У детей отпали мысли пропускать тренировки. Они ждут соревнований, чтоб пополнить копилку медалей. Они дают мне советы по восстановлению. Заставляют ложиться спать рано. Утешают, когда у меня неудачи. Дают наставления перед стартами и радуются моим успехам. И да, Спорт не мешает хорошо учиться в школе. На первом фото, мой сын учит меня прыгать с бортика. Именно в то время, когда дочь выступает на Чемпионате Республики далеко от дома. . Планирую вместе с ними изучать языки, путешествовать и продолжать вести здоровый образ жизни. У нас есть тыл- наш папа. Который и домашний доктор, и министр финансов, и повар, и спортивный массажист. . Мы с мужем поощряем детей за отличную учебу и дарим книги на праздники. Учим надеяться на себя, а не на правительство. Мы крепкая ячейка общества. Надеюсь мы можем претендовать на звание #wisenation А наши дети не просрут свою жизнь! Наши дети будут лучше, чем мы. . Участвую в конкурсе @yrashev Сто тысяч не хватает на велосипед, чтоб стать добрее.

@di__karimova не раз доказывала, что «все растяжимо». Сегодня Диана испытала на прочность кофту AG и леггенсы AG на 60 минутной STRECHING тренировке. |Назарбаева 223, ТРЦ Алма-Ата, 2 этаж |Доставка во все города —— #airgymwoman #спортивнаяодежда #женскаяодежда #рашгард #алматы #астана #шымкент #актобе #актау #фитнес #спорт #кроссфит #мойспортивныйлук #другойты

Тим Тренировка при поддержки фитнесс клуба премиум класса @lifefitnessastana ! Не знаешь как разнообразить свои тренировки? ❌❌❌Вот тебе новой способ работы с красивым весом,гормоны на высоте-дрыщи в стороне) Прекрасные помощницы @svet.lana1010 @argirl29012019 видео монтаж @astaptsov_d_s_ ———————————————————— #цель #мечта #badboy #другойты #всетыможешь #вастане #казахстан #astana #nomad #redbull #gold #champion #fitness #sport #sporttime #fitnessmodel #fitnessblogger #sportlife #life #powerlifting #strong #strongman #speed #lake #video #изометрия #tattoo #тренер

7 месяцев как я зарегистрировался на @ironman703astana. За это время потерял 45 кг в весе, проплыл, проехал, пробежал в общем 4580 километров за 356 тренировок (Garmin пишет эти цифры). Триатлон - это абсолютно психологическая, а не физиологическая история. Если ты справляешься с целеполаганием, то, скорее всего, ты выберешь именно этот вид спорта. Больше стойкости, терпения, веры в себя. Как говорил один из моих вдохновителей - российский миллиардер IRONMAN Леонид #Богуславский: «Триатлоном увлекаются состоявшиеся люди. Те которые умеют ставить цели, планировать, неукоснительно исполнять, действовать ради достижения несмотря ни на что. В жизни всё время приходится бороться с собой. В бизнесе, когда тебя выгнали в одну дверь, нужно залезть в окно, чтобы добиться своей цели. Многие люди боятся даже постучаться в такую дверь, потому что их там могут плохо встретить. В итоге они теряют возможности, которых и так не очень много. Спорт - это о терпении и преодолении зоны комфорта ради достижения цели. Спорт затягивает - ты кайфуешь от того, что видишь результат: вчера не мог ничего, а сейчас уже добиваешься новых высот. Человеку с математическим складом ума вроде меня цели необходимы, хотя я знаю людей, которые регулярно ходят в спортклуб ради процесса, им цифры не важны. Я же с каждым месяцем видел, что могу больше, и каждый раз ставил более сложные цели. Это подстёгивает — как и Маккормак, я считаю, что человек живёт, чтобы победить, а значит, достичь в чём-то успеха. В триатлоне, как и в других соревнованиях, хорошо видно, чего ты добиваешься, — успех и достижения можно измерить в метрах и минутах. Такой спорт тренирует выносливость, а для меня выносливость — синоним воли. Триатлеты постоянно оказываются в ситуациях, в которых надо себя преодолевать. Сначала нужно плыть и беречь ноги, чтобы дальше ехать на велосипеде, а потом ещё бежать — включать другие мышцы ног. Проходить Ironman тяжело, но бросать нельзя — если бросишь, перестанешь себя уважать.» #triathlonlife #triathlonworld #ironmantri #ironman #swimbikerun #imkona #ironmankona #ironadil #ironteamtannury #триатлон #бег #марафон #другойты #findfaster #redefinethestandard

Растяжка сопутствует нам всю жизнь, Рождение - это растяжка. Глубокий вдох, улыбка, любое движение тела - растяжка. Растяжка это гибкость, гибкость - это молодость, молодость - это здоровье, активность, хорошее настроение, раскрепощённость, уверенность в себе. •Бра AG-5000тг •Леггенсы-7000тг |Ждем вас на примерку |Назарбаева 223, ТРЦ Алма-Ата, 2 этаж |Доставка во все города —— #airgymwoman #спортивнаяодежда #женскаяодежда #рашгард #алматы #астана #шымкент #актобе #актау #фитнес #спорт #кроссфит #мойспортивныйлук #другойты

Привет, друзья! Вот сижу, постигла меня грусть и я решила написать пост-мотивашку. Почему грусть спросите вы Потому что иногда дело идет не так как ожидаешь ) К примеру печешь блины, а получаются нежданные печеньки. Пожалуйста не спашивайте как По этой я выбрала такую тему, спешу успокоить - не кулинарию. Я выбрала сегодня любовь к себе. А любить себя надо и неудачи тоже. И это первое, что я хотела вам сказать. "К себе нельзя относиться слишком строго. Заступиться-то некому." Сегодня я не буду давать советы типа: окружай себя красивыми вещами, общайся с приятными и интересными людьми, занимайтесь спортом и т.д. Я не хочу говорить тебе, что делать. ✋ Я хочу, чтобы вы заглянули в себя и поняли, чего же вам по-настоящему не хватает... Я считаю, что любовь к себе - это не потакание своим капризам и самолюбование, далеко НЕТ! Любовь к себе – развитие и постоянный поиск. Может вы давно не читали книг и твой ум соскучился по интересной истории Возможно вы давно не гуляли в лесу и вы забыли про эту легкость Может ты давно не радовал себя легким овощным салатиком без майонеза и твой организм устал от переваривания фастфуда? А может... нет….. лучше посмотрите на себя сами, вам виднее, где именно вы себя не любите и обижаете. Не обижайте себя... ☺ . P:s Не #машиноселфи . . . #instagram #life #mom #me #wednesday #selfie #love #другойты #моимысли #любисебя #селфи #типаблогер

Не набирайте на себя обязанностей больше, чем сможете утащить!✊ У каждого человека есть предел его возможностей: у кого-то он совсем маленький, у кого-то – весьма впечатляющий. Определите свой! Для одного человека за день написать 5 статей - вполне выполнимо, а другому только 3✊, как бы он ни старался. Определите свой лимит. Не стоит брать 10 заданий, затем сидеть до полуночи, не успевать, нервничать и в итоге не успеть. Лучше выполните 3 своих задания вовремя и качественно! . P:s Вот такое ленивое утро у меня, это когда нет никаких дел и тренировок с утра. Доброго и солнечного дня . . . #утро #вторник #буднимамы #постельныйрежим #такоеутро #доброгодня #красота #настроение #дети #яжмать #другойты

«Креативность - это свобода» •Кофта-6000тг •Леггенсы-7000тг •Кроссовки-20.000тг |Ждем вас на примерку |Назарбаева 223, ТРЦ Алма-Ата, 2 этаж |Доставка во все города —— #airgymwoman #спортивнаяодежда #женскаяодежда #рашгард #алматы #астана #шымкент #актобе #актау #фитнес #спорт #кроссфит #мойспортивныйлук #другойты

Наурыз құтты болсын! Біздің көне жаңа жылымыз бақ-береке әкелсін! Ұлыс оң болсын! Ақ мол болсын! Қайда барса жол болсын! Қызыр ата қолдасын! ️️️️️️️️️️️️️️️️️️ С праздником Наурыз! Пусть наш новый год принесет нам счастья! Пусть все будет хорошо, в изобилии, все плохое уйдет, а удача нас не покидает. 21 марта 2019 г. г. Уральск #kazakhstan #казахстан #qazaqstan #уральск #uralsk #вольнаяборьба #2019 #boxing #спорт #качка #gym #качатьшею #maratkairgaliyev #бокс #открытыйринг #tigermuaythai #россия #саратов #саратовбокс #arenauralsk #боксуральск #боксдети #крым #ялта #севастополь #симферополь #другойты #наурыз #наурыз2019 #наурызуральск