List of the most popular hashtags for theme #ДЫХАНИЕКРАСОТЫ

❓КАК СДЕЛАТЬ КРАСИВЫЙ МАКИЯЖ ГЛАЗ❓ Что делает макияж глаз красивым❓ ☝️Чтобы макияж был максимально стойким, не пренебрегайте праймером для век. Он разгладит кожу и подготовит ее к нанесению теней. Создавайте глубину ☝️Чтобы сделать взгляд глубоким, распределите светлые тени по всей поверхности века, а в складку нанесите темные, из той же цветовой гаммы — как следует растушуйте. Такой мейкап-трюк обеспечит макияжу 3D-эффект. ☝️Вним️ательно выбирайте оттенки☝️ ☝️Возможно, один из самых важных шагов в макияже — выбор оттенка, который гармонирует с цветом глаз. Универсальное правило: выбирайте те цвета теней, которые на цветовом круге протиовоположны цвету ваших глаз. ✅Таким образом, для голубых глаз отлично подойдут оттенки бронзы и меди, ✅ для зеленых и карих – фиолетовые и тауповые. ☝️ Кроме прочего, обращайте внимание на тон кожи: чем она темнее, тем более теплые оттенки теней стоит выбирать.Не пренебрегайте подводкой ☝️Наносите гелевую и жидкую подводку или подводку-карандаш по линии роста верхних ресниц. Если глаза светлые, используйте коричневый лайнер, если темные — черный.  Под нижними ресницами распределяйте коричневые или черные тени при помощи небольшой кисти, чтобы создать эффект «дымки». Главное ­– убедиться в том, что подводка верхнего века сходится с подводкой нижнего во внешнем уголке глаза. ☝️Подсвечивайте пространство под бровью и внутренние уголки глаз, чтобы мгновенно «распахнуть» взгляд. Для этого используйте светлые сияющие тени. ☝️Последний штрих – тушь Перед тем, как красить ресницы, подкрутите их керлером. Затем нанесите тушь в два-три слоя. Ослепительный взгляд готов❗ #дыханиеморя#дыханиеморяиваново#солянаяпещера#красивыеглаза#макияжсвоимируками#дыханиекрасоты#солянаяпешераиваново

Красота, которой не нужны фильтры #розы #естественность #дыханиекрасоты #мойлучёк #mylook

#розы или #архидеи #цветы #дыханиекрасоты #естественность

Сегодня продолжим рассказ гимнамтике лица в домашних условиях‍♀️, чтобы как можно дольше оставаться молодыми и привлекательными‍♀️! Глаза-самая красивая часть лица‍♂️‍♀️. Это зеркало души. Чтобы марщинки вокруг глаз как можно дольше не появлялись, необходим гимнастика век. ☝️Для профилактики «гусиных лапок», уменьшения припухлости и отёчности век подойдут такие упражнения: ✅Для нижних век. Положить пальцы на уголки глаз: указательные на внешние, средние точно так же на внутренние. Слегка надавить подушечками пальцев, одновременно сощуривая глаза. В это время взгляд должен быть направлен вверх.☝️ ✅Против «гусиных лапок». Положить безымянные пальцы на края глазных впадин, затем закрыть глаза. В это время пальцы будут смещаться во время движения мышц, не стоит им мешать. ☝️Это полезные упражнения для всех, кто имеет вредную привычку часто щуриться. ☝️Не обойдем вниманием и не менее привлекательную часть лица-щеки! Для поддержания тонуса мышц щёк эффективны такие упражнения: ✅Набрать за щеки побольше воздуха. Затем попеременно выдувать воздух через уголки рта. Повторять 4 – 5 раз; Втянуть щёки как можно сильнее, а затем по очереди надувать их. ✅Улыбаться сначала одним уголком рта, потом другим. Затем расслабить мышцы, повторять 5 – 10 раз. ✅Надуть и втянуть обе щеки одновременно, а затем выпустить воздух. Повторить 5 – 10 раз. ☝️Выполняйте эти не сложные упражнения и будьте красивыми! А совместить приятное с полезным еще лучше! Делайте гимнастику во время сеанса в нашей соляной пещере "Дыхание моря" и получите двойной эффект! #дыханиеморя#дыханиеморяиваново#солянаяпещера#дыханиекрасоты#здоровье#молодость#

Впервые в жизни послушала вчера оргАннную музыку. Были с мужем в римско-католическом соборе на концерте. Наслаждались произведениями Баха, Грига, Франка, интересно звучала испанская песня в исполнении этого инструмента, а "Колыбельную Клары" из оперы "Порги и бес" было непривычно слышать в оперной интерпретации . Остались под впечатлением!! #дыханиекрасоты #органнаямузыка #концерт #наполнениемузыкой

#brodsky_j #дыханиекрасоты

#хочукартинуЛеныСотниковой И это правда! Я думала, сложно придумать хэштеги, но нет! Сложно выбрать любимую картину, они все невероятные. И еще тысячу слов уважения не напишу я здесь, лишь чтобы успеть поучаствовать в конкурсе от @elenasotnikovastyle #послежесткогофэшн #НовыйЦвет #АльтерВаря #NewLifeOfColor #артрозарий #outofindustry #newlifetherapy #простокрасиво #дыханиекрасоты #inspirationforstepup #stepArt #искусствоновойжизни #артдзен #реальнаякрасота #свободацвета #израмокврамы #окновгармонию #AlterHarmony

В предверии 8 марта зарядка для лица: зачем нужна? ☝️Естественная подтяжка овала лица‍♀️ замедляет старение кожи и помогает держать мышцы в тонусе. Выполняя несложные упражнения 2 раза в день, можно добиться первых видимых результатов уже через неделю. Это действенная профилактика глубоких возрастных морщин, поскольку сохраняется тонус мышц лица‍♀️. Сегодня мы опубликовали разминку и упражнения для мышц лба‍♀️. Разминка ☝️Первое, что стоит сделать перед началом упражнений – это расслабление. Для этого нужно несколько раз вдохнуть через нос и выдохнуть через рот. Сесть устойчиво, опираясь локтями на стол, с прямой спиной. После этого нужно разогреть мышцы овала лица, как и перед любой интенсивной тренировкой. Для этого: Несколько минут открывать и закрывать рот. Набрать воздуха в рот, и «покатать» его по кругу за щеками. ☝️После этого можно приступать к основному комплексу упражнений. Лоб Установить указательные пальцы обеих рук на кожу лба параллельно бровям. Зажать мышцы лба, и пытаться поднимать брови с усилием, преодолевая сопротивление пальцев. Повторить 10 – 15 раз; Зажать руками мышцы между бровей. Постараться свести брови, придавая лицу хмурый вид. Зафиксировать мышцы в таком положении на 10 – 15 секунд, затем расслабиться. Повторить 10 — 15 раз. Поднять как можно выше брови, при этом стараясь удержать веки неподвижными. В таком положении удержаться 10 секунд, затем расслабиться. Для наилучшего эффекта стоит отдельно поработать сначала над левой бровью, а затем над правой. Завтра опубликуем продолжение чудозарядки для лица. #дыханиеморя#дыханиеморяиваново#солянаяпещера#дыханиекрасоты#кислородныйкоктейль#дыханиежизни#иваново

Дыхание большинство из нас воспринимает, как естественный процесс жизнедеятельности, не замечая его и не обращая никакого внимания на то, как мы дышим. А ведь именно в правильном дыхании содержится ключ к здоровью всего организма, красоте и даже к росту духовных сил и способности управлять собственной жизнью. Для этого разработаны специальные дыхательные практики. Упражнение "Полное дыхание" - распределяет воздух по всему об' ему лёгких. Начните медленно вдыхать в себя воздух (носом с закрытым ртом), фиксируя свое сознание на расширении ( наполнении воздухом) сначала живота, потом груди. Затем, начните также медленно через нос, выдыхать весь воздух за то же время, что и на вдохе, постепенно опуская( освобождая) живот, диафрагму и грудь. Затем снова небольшая пауза, равная половине времени вдыхания. Повторять все снова несколько раз, до тех пор, пока не почувствуете, как в ваше тело, вместе с воздухом, вливается жизненная энергия, наполняя ваши лёгкие и диафрагму. Вот такое, простое упражнение можно выполнять ежедневно, оно не займет много времени.❤️❤️❤️