List of the most popular hashtags for theme #ЕЙСКПРАЙМ

Уверенная в себе женщина прекрасна в любом наряде И в платье, и в джинсах, и в спортивном костюме Потому что главное украшение женщины - это счастливый взгляд . Мы уверены, что самое важное преображение, которое происходит с нашими участницами за два месяца - это изменение выражения лица, появление блеска в глазах! . А причин для этой трансформации достаточно много: ✔️Избавление от лишних килограммов ✔️ Уменьшение размера одежды ✔️ Ощущение лёгкости ✔️ Изменение осанки ✔️ Появление новых знакомств ✔️ Новые интересы в жизни ✔️ Уважение к себе . #primetime_yeisk #primetime_eysk #primetime_ #primetimerussia #фитнес #фитнеспроект #похудение #спортивныедевушки #занятияспортом #похудениедоипосле #ейскийрайон #primetimeeysk #Ейск24 #ЕйскИнфо #МамочкиЕйска #Широчанка #спорт #СпортЕйск #ЕйскПрайм #ПраймТайм #фигура #мечты #стройное #тело #пп #Ейск2019

Как вам результат ⠀ Мы апплодируем стоя это просто невероятно! Но это правда Минус 50 кг за 5 сезонов ⠀ 10 месяцев работы над собой, вместе с командуй, с тренером, организатором, с мотивацией! С четким пониманием цели!! На нашем проекте участницы преображаются для здоровья, а не во вред Только представьте, как изменилась ее жизнь. Как изменился гардероб и какие появились новые цели Это PRIME TIME и у нас возможно все #primetime_yeisk #primetime_eysk #primetime_ #primetimerussia #фитнес #фитнеспроект #похудение #спортивныедевушки #занятияспортом #похудениедоипосле #ейскийрайон #primetimeeysk #Ейск24 #ЕйскИнфо #МамочкиЕйска #Широчанка #спорт #СпортЕйск #ЕйскПрайм #ПраймТайм #фигура #мечты #стройное #тело #пп #Ейск2019

Новая серия PRIMETIME TV уже на сайте ⠀ Хотите научиться готовить интересные и ПОЛЕЗНЫЕ завтраки, обеды и ужины? ⠀ Шеф повар кулинарной школы @basilfood Илья раскроет свои секреты для Вас! Научит БЫСТРО и ВКУСНО создавать шедевры для всей семьи ‍‍‍ ⠀ Благодарим за помощь в организации съёмки площадку кулинарной онлайн-школы @basilfood ⠀ Заходите смотреть новую серию в личном кабинете. Ставьте лайки ❤, оставляйте комментарии .#primetime_yeisk #primetime_eysk #primetime_ #primetimerussia #фитнес #фитнеспроект #похудение #спортивныедевушки #занятияспортом #похудениедоипосле #ейскийрайон #primetimeeysk #Ейск24 #ЕйскИнфо #МамочкиЕйска #Широчанка #спорт #СпортЕйск #ЕйскПрайм #ПраймТайм #фигура #мечты #стройное #тело #пп #Ейск2019

Как помочь организму быть здоровым Ощелачивать его☝☝☝ Образ жизни современного человека закисляет: сладкая, жирная, тяжёлая еда, мясо, кофе, алкоголь, стресс, отсутствие подвижности или наоборот тренировки если выше нормы, мало воды и тд. ‍♀️ Закисление организма приводит к: аллергиям, частым простудам, хроническим заболеваниям всех органов, развитию опухолей, нарушениям работы жкт и сердечно-сосудистой системы и это не весь список! . Что же делать . - Увеличивать в рационе продукты , ощелачивающие организм. Их должно быть не менее 60%! Это: лимон (и/или аскорбиновая кислота, витамин С, без сахара в составе); зеленые овощи, капуста вся, зелень и листья салата, авокадо, редис, морковь, сельдерей (сырые); чеснок; имбирь. Фрукты, ягоды и тд! . - Вода, Вода, Вода!!! Делаем супер лимонад: на 6-7 стаканов воды - 1 ч.л. Тёртого корня имбиря, 1 тонко нарезанный лимон, 1 тонко намешанный огурец и пучок мяты! Пьём весь день, это особенно актуально для тех, кому тяжело пить просто воду. #primetime_yeisk #primetime_eysk #primetime_ #primetimerussia #фитнес #фитнеспроект #похудение #спортивныедевушки #занятияспортом #похудениедоипосле #ейскийрайон #primetimeeysk #Ейск24 #ЕйскИнфо #МамочкиЕйска #Широчанка #спорт #СпортЕйск #ЕйскПрайм #ПраймТайм #фигура #мечты #стройное #тело #пп #Ейск2019

В ВОСКРЕСЕНЬЕ ДЛЯ НАШИХ ЛЮБИМЫХ ДЕВЧЁНОК СОСТОЯЛСЯ *ВЕЛОМАРАФОН*! ИНТЕРЕСНЫЙ МАРШРУТ И МЕГАПОЗИТИВНАЯ ТРЕНИРОВКАНА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ ВБЛИЗИ МОРЯКАЕЕЕФ ЗАРЯДИЛИСЬ ПОЗИТИВОМ НА ВСЮ НЕДЕЛЮ КРУТЫЕ ФОТОЧКИ ТЕПЕРЬ ВО ВСЕЙ ЛЕНТЕ ЗА ФОТО, ВИДЕО И ПОМОЩЬ В ОРГАНИЗАЦИИ СПАСИБО ГИПЕРПОЗИТИВНОМУ @surf_instructor И МЕГА АКТИВНОЙ КРАСОТКЕ ❤ВИКТОРИИ @athletic_yeisk #primetime_yeisk #primetime_eysk #primetime_ #primetimerussia #фитнес #фитнеспроект #похудение #спортивныедевушки #занятияспортом #похудениедоипосле #ейскийрайон #primetimeeysk #Ейск24 #ЕйскИнфо #МамочкиЕйска #Широчанка #спорт #СпортЕйск #ЕйскПрайм #ПраймТайм #фигура #мечты #стройное #тело #пп #Ейск2019

Послушайте: ВАШИ ТЕЛА И НЕ ДОЛЖНЫ ОСТАВАТЬСЯ ВСЕГДА ОДИНАКОВЫМИ. В нашей культуре живет безумная идея - будто признаки возраста и изменения нашего тела это то, чего нужно стыдиться. Седые волосы? ЗАКРАСЬТЕ НЕМЕДЛЕННО ЭТУ ГАДОСТЬ. Растяжки? УБЕРИТЕ ИХ ЭТИМ ВОЛШЕБНЫМ КРЕМОМ. Морщины? СРОЧНО ПЛАТИТЕ ТЫСЯЧИ ДОЛЛАРОВ, ЧТОБЫ ПОДТЯНУТЬ, ОТРЕЗАТЬ, ПОДКОЛОТЬ - ВСЕ ЧТО УГОДНО, ТОЛЬКО ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ НИХ. Набор веса? СРОЧНО БОРИТЕСЬ С НИМ! Беременность? КОГДА ВЫ УЖЕ ВЕРНЕТЕСЬ В ДОБЕРЕМЕННУЮ ФОРМУ? Стоп⛔. НИКАКОЕ из этих изменений не должно быть источником стыда. На самом деле, некоторые из них неизбежны. И единственная причина, по которой мы считаем их своим личным провалом - это то, что превратив какую-либо часть тела в "проблему" и продав "решение" для неё можно заработать кучу денег. Мы заслуживаем носить возраст своего тела с гордостью. Мы заслуживаем спокойно принимать каждую версию себя на нашем жизненном пути. Мы заслуживаем чувствовать себя свободно в наших телах, а не разбирать их постоянно на части с мыслью какую из них нужно срочно исправить. Позвольте себе расти, стареть и меняться - как это происходит со всем в природе - и позвольте себе видеть красоту этих изменений. ☝️Как только вы примите своё тело , но при этом решите что то изменить - вот только тогда оно ответит вам взаимностью и у вас обязательно все получится #primetime_yeisk #primetime_eysk #primetime_ #primetimerussia #фитнес #фитнеспроект #похудение #спортивныедевушки #занятияспортом #похудениедоипосле #ейскийрайон #primetimeeysk #Ейск24 #ЕйскИнфо #МамочкиЕйска #Широчанка #спорт #СпортЕйск #ЕйскПрайм #ПраймТайм #фигура #мечты #стройное #тело #пп #Ейск2019

Атмосфера! . Именно это слово звучит в каждом отзыве о проекте. Атмосфера - это то, что невозможно передать словами, фотографиями и даже видео. Её можно только почувствовать.☝ . Можно тренироваться в любом фитнес-клубе или дома, можно правильно питаться и без PrimeTime - мы же не спорим Но получить такой заряд позитива, драйва, такую мощную моральную поддержку, настолько качественное сопровождение групповых тренировок и питания вы сможете только на проекте @primetime.eysk. #primetime_yeisk #primetime_eysk #primetime_ #primetimerussia #фитнес #фитнеспроект #похудение #спортивныедевушки #занятияспортом #похудениедоипосле #ейскийрайон #primetimeeysk #Ейск24 #ЕйскИнфо #МамочкиЕйска #Широчанка #спорт #СпортЕйск #ЕйскПрайм #ПраймТайм #фигура #мечты #стройное #тело #пп #Ейск2019

Что может быть лучше утренней мотивации . Каждая участница пришла на фитнес-проект primetime_yeisk со своей историей. . Многие девушки боролись с лишним весом годами, а многие уже отчаялись и загрустили. . Но усиленная работа над собой ➕наша профессиональная помощь помогли достичь таких невероятных результатов. #primetime_yeisk #primetime_eysk #primetime_ #primetimerussia #фитнес #фитнеспроект #похудение #спортивныедевушки #занятияспортом #похудениедоипосле #ейскийрайон #primetimeeysk #Ейск24 #ЕйскИнфо #МамочкиЕйска #Широчанка #спорт #СпортЕйск #ЕйскПрайм #ПраймТайм #фигура #мечты #стройное #тело #пп #Ейск2019

#Repost @primetime.eysk • • • • • “Мне бы только живот убрать", "Мне бы от боков избавиться", "Так-то всё хорошо, но вот бедра не худеют", и самый "Мне худеть не надо - подсушиться бы немного и от целлюлита избавиться". Это задачи, которые очень многие девушки пытаются поставить перед собой и своим фитнес-инструктором... Нормальный инструктор, конечно же, скажет, что это невозможно. Но как поверить тренеру, когда вдруг столько супер-пупер-инновационных разработок и лайф-хаков по локальному сжиганию жира?! Термо-штаны, термо-пояса, волшебные спреи и даже банальная пищевая пленка, которой оборачиваются те, кому прям очень срочно нужно похудеть конкретно вот в этих местах Ещё под пленку нанести антицеллюлитный гель - и вообще в самом прямом и неприятном смысле этого слова. Почему все эти средства - лишняя трата денег? Физиологически невозможно запустить процесс жиросжигания в каком-то избранном месте. НЕВОЗМОЖНО! Для запуска расщепления жировых отложений в липоцитах необходимо, чтобы эти самые липоциты (жировые клетки) вступили во взаимодействие с липолитическими гормонами. А гормоны эти невозможно направить только в "проблемную зону". Они воздействуют на все жировые клетки, до которых их доносит кровь. Можно усилить эффект комплексного подхода к жиросжиганию в особо упрямых зонах на счёт улучшения кровотока в этих областях. Тут на помощь придет массаж, спа-процедуры и иные методы стимулирования кровоснабжения. Но не термо-пояса, штаны и пленка Эти штуки только нарушают нормальный теплообмен в теле и вызывают повышенное потоотделение, а следовательно - обезвоживание тканей, но никак не сжигание жиров А единственным способом гарантированного похудения с красивым результатом по-прежнему Primetime ♻️ #primetime_yeisk #primetime_eysk #primetime_ #primetimerussia #фитнес #фитнеспроект #похудение #спортивныедевушки #занятияспортом #похудениедоипосле #ейскийрайон #primetimeeysk #Ейск24 #ЕйскИнфо #МамочкиЕйска #Широчанка #спорт #СпортЕйск #ЕйскПрайм #ПраймТайм #фигура #мечты #стройное #тело #пп #Ейск2019