здоровоепитаниеминск веганминск минск здороваяедаминск minsk minskgram minskinsta minskinstagram vegansby здоровоепитание территорияздоровья зожминск eco_greenery экомагазинминск экомаркетминск диета зожбеларусь зожеда зожпп веганство вегетарианство йога спорт фитнес похудение здоровье зож сыроедение гринерирецепт веган колбасабрест
Наш топ-6 завтраков с арахисовой пастой!
⠀
⠀Говорят, что утром любимые лакомства повышают настроение и заряжают энергией на весь день. Вы об этом знали?)
⠀
⠀Арахисовая паста как раз и является для нас таким лакомством, и мы любим добавлять ее практически во всё
⠀
⠀Итак, топ-6 завтраков от S&S:
⠀
⠀Маковые творожные сырники
⠀Творожная запеканка с яблоками
⠀Сэндвичи с арахисовой пастой и ягодами/фруктами
⠀Творог со сметаной/греческим йогуртом, семенами, пастой и ягодами/фруктами
⠀Мультизлаковая каша с пастой и бананом
⠀Блинчики или оладушки с пастой
⠀
⠀P.s. обязательно поделимся с вами рецептами сырников и запеканки
⠀
⠀Всем здоровых и вкусных завтраков!
⠀
⠀Делитесь в комментариях вариантами своих любимых завтраков
Дорогие наши, принимаем заказы на 29-30 ИЮНЯ!
Доставка ВОСКРЕСЕНЬЕ. .
Все кто сделал заказы раньше, мы все помним, вы уже в списке
.
Кокосовое молоко:
500 мл.- 8 рублей.
1 л.- 16 рублей.
.
Добавить к заказу молока можно
▫️Кокосовая вода (количество ограничено) 300 мл. - 4 рубля.
Кокосовая стружка 200-250 гр.- 4 рубля.
.
Доставка от 1 литра по Минску- 5 рублей.
.
И, конечно, мы заплатим вам за каждую вернувшуюся к нам бутылочку 1 рубль!
.
Ждём ваши заказы в Direct и в телефон.
.
13-14 ИЮЛЯ
.
Доставки в субботу 11 до 16.
Оставляйте заказы предварительно . Кокосовое молоко:
500 мл.- 8 рублей.
1 л.- 16 рублей.
.
Добавить к заказу молока можно
▫️Кокосовая вода (количество ограничено) 300 мл. - 4 рубля.
Кокосовая стружка 200-250 гр.- 4 рубля.
.
Доставка от 1 литра по Минску- 5 рублей.
.
И, конечно, мы заплатим вам за каждую вернувшуюся к нам бутылочку 1 рубль!
.
Ждём ваши заказы в Direct и в телефон.
.
ГОТОВИМ ЧИА ПУДИНГ Листай карусель
⠀
Если любишь сладкое и следишь за здоровьем, тебе сюда
⠀
Ставь ❤️ , и забирай рецепт
⠀
Нам понадобится:
Семена чиа 3-4 ст. л.
Молоко - 1 стакан.
Подсластитель (у нас сироп агавы со вкусом кленового сиропа).
Гранола (у нас гранола из киноа "Темная формула", не содержит глютен )
Киви - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Малина
⠀
Приготовление:
Все очень просто, заливаем семена чиа молоком, добавляем подсластитель и тщательно перемешиваем. Ставим в холодильник на 3-4 часа , в идеале на ночь
⠀
После того, как семена разбухли, можно приступить к сборке десерта. Чередуем слои семян чиа со слоями пюре из любимых фрутов (у нас это киви). Сверху добавляем кусочки банана, гранолу для хруста и малинку❤️ ⠀
⠀
Приятного аппетита
С ❤️ Ваш Я.н.о.Т.
⠀
⠀
Хочешь попробовать? В нашем магазине ты найдёшь семена чиа, гранолу и подсластитель по хорошей цене Ссылка на сайт в шапке профиля☝️
⠀
⠀
⠀
⠀
#yanoteco #ЯНОТ#здоровоепитание#эко#здоровоепитаниеминск#здороваяеда #полезнаяеда
#семечки #смесьсемян
#чиапудинг #ппрецепты #семеначиаминск#видеорецепт#чиа
РОЗЫГРЫШ
⠀
За окном печаль, поэтому мы решили порадовать Вас розыгрышем.
⠀
Условия очень простые:
1. ❤️Поставьте лайк на 3 последних поста
2. Подпишитесь на аккаунт @yanot.eco
3. Отметьте в комментариях к этому посту 2 реальных друзей (нельзя отмечать магазины, аккаунты для розыгрышей)
⠀
⠀
Количество комментариев не ограничено (главное, упоминать в каждом комментарии новых друзей).
Участвует вся Беларусь
⠀
⠀
Победитель получит подарочный набор ПП продуктов:
⠀ -хлопья цельнозерновые из полбы «Умная мама»
- отрубные хлебцы бородинские «Don Shelldon»
- арахисовая паста с ванилью и изюмом «Grizzly Nuts»
- фруктовый микс «Живые чипсы»
- Фруктово-ореховый батончик «Goody энергия»
⠀
⠀
Розыгрыш проведем 23 марта. Всем удачи!
⠀
⠀
С ❤️ Ваш Я.н.о.Т.
⠀
⠀
#yanoteco #ЯНОТ#здоровоепитание #эко#здоровоепитаниеминск #здороваяеда #полезнаяеда #полезныйзавтрак #veganminsk #minskfood #минск #superfood #naturalfood #pp #vegan #minsk #belarus #organic #беларусь #веган #зож
Ванильный пост
⠀
Ваниль Bourbon (Бурбон) выращивается на Мадагаскаре. Имеет интенсивный, гармоничный и очень уравновешенный вкус.
⠀
Ваниль стручковая – это удивительной красоты растение из разновидностей орхидеи Стручки наполнены мелкими семенами
⠀
Этот вид специи чаще всего используют для приготовления десертов и выпечки. И мало кто знает, что возможности ванили гораздо шире.
⠀
✔для аромата и характерного богатого сладкого вкуса - в мороженое, выпечку, кремы, пудинги, муссы
✔для гармонии вкуса - в сливочные соусы, тесто для блинов
✔для придания глубины и яркости - к внесезонным парниковым фруктам и ягодам
✔для усиления сладкого вкуса овощей - при жарке картофеля,лука, моркови, тыквы️
✔для тонкого и деликатного вкуса в овощные салаты
⠀
☝️Кроме того, ваниль имеет свойства:
* улучшает пищеварение.
* тонизирует кожу, а также защищает её, смягчает и питает.
* возбуждает чувства и эмоции - прекрасный афродизиак!
⠀
Экспериментируйте в удовольствие!
⠀
Ваниль "Бурбон" красная, Мадагаскар, 1 шт. - 10 руб.
⠀
#vegansby #minsk #минск #здоровоепитаниеминск #веганминск #minskgram #minskinsta #minskinstagram #здороваяедаминск #веганминск #территорияздоровья #стручокваниль #ваниль #ванильстручковая #ванильминск #доставкаедыминск ⠀
Чтобы получить консультацию или сделать заказ, напишите нам в директ.
⠀
Наш адрес:
⠀
ст.м.Немига, ТЦ "Немига 3", пав. 15
10:00-21:00
+375295413333 (мтс)
+375447022200 (viber, whatsapp)
Telegram t.me/veg_lefe
.
Какие мы счастливые!
Два дня фестиваля @vulitsaezha промелькнули на одном дыхании и это после всех приготовлений. Мы не чувствовали усталости, интересно, это опыт работы с ивентами или то чувство, о котором говорят люди нашедшие дело своей жизни .
Мы говорим спасибо всем гостям, организаторам и нашим друзьям! Вы оказали нам огромную поддержку, вы были открыты и лояльны. Вы сдавали бутылочки и радовались как дети этому процессу, а мы радовались ещё больше! Люди, вы были такие красивые ! Спасибо, что мы любовались вами, что вы пили наше молоко и что лето только началось!
.
Весенний рынок радует изобилием фермерских отечественных овощей. Именно из них мы и предлагаем приготовить полезный обед. Запеканка из молодого картофеля и цукини!
Нам понадобится:
Кабачок (цукини) - 1 шт
Молодой картофель крупный - 3 шт
Яицо - 1 шт
Маложирное или соевое молоко - 200 мл
Чеснок - 1 зубчик
Соль гималайская по вкусу
1. Режем картофель и цукини тонкими дольками.
2. Смешиваем молоко, яйцо, соль, мелко натертый чеснок.
3. На дно формы выкладываем картофель, на него цукини, заливаем половиной молочно-яичной смеси. Повторяем процесс.
4. Запекаем 30-40 мин в духовке разогретой до 180 градусов.
5. Подаем к столу с помидорами и зеленью.
#Eco_Greenery #экомаркетминск #экомагазинминск #здоровоепитаниеминск #здоровоепитание #минск #зожбеларусь #зожминск #зожпп #зожеда #зож #зожрецепт #здоровье #диета
#похудению