List of the most popular hashtags for theme #ЗОЖВЛАДИВОСТОК

Для вас субботняя каруселька, листайте влево‍♀️ещё больше мотивационных историй от меня по хэштэгу #трансформация_с_hss . ~ Не получилось начать новую жизнь с начала года? Начните ее с весны!☘️ 〰️ Главное осознанный подход: «Для чего я это все делаю?». 〰️ Десерты с пользой для здоровья, без вреда для фигуры. (Можете судить по мне, в ленте наблюдая за тем, как я их постоянно ем. Да и вообще ем всё то, чем кормлю вас, в любое время дня и ночи). ~ Тем самым, хочу показать вам на своём примере, как можно стройнеть без диет, просто откинув из головы запреты и ограничения, как и слово #диета . • Пресса у меня никогда в жизни не было, но он обязательно будет! При этом менять свой рацион я не буду, отказываться от пирожных, есть по времени, считать калории - ни за что!‍♀️Я устала! Я просто слушаю свой организм, который все время хочет все полезности, что я изготавливаю для вас и себя! ~ Да, и 5 литров воды в деньЯ обожаю воду и правильное питание! 〰️ Правильно питаться, значит что? ✨Любить себя✨ ~ @hello_sweety_slim работает, я убедилась на себе и именно поэтому, во благо, я занимаюсь франшизой, потому что этот продукт в совокупности должен идти и работать дальше Приморского края! 〰️ Огромное разнообразие продукции от магазина правильного питания @sugar_free_vl и изделия кафе @hello_sweety_slim . 〰️ Узнать о наличии, заказать доставку очень просто: 〰️ 8-908-457-37-69 (WA/Telegram) Октябрьская 12 ⏳с 11 до 21 ч.

Друзья, в очередной раз быть частью важнейшего фитнес-события Дальнего Востока @fitlove2019 для меня большая честь. @fitlove2019 - это фитнес-пространство для обмена опытом и общения. На Дальнем Востоке много достойных спикеров и презентеров, на которых стоит идти . От сети фитнес-клубов @alliancefit и Дальневосточной школы фитнеса @fitness_school_dv я представляю: ✅ Лекционная : лекция «Тренировка людей 50+» ✅ Площадка групповые программы: Мастер-класс по степ-аэробике«Step lite». ✅ Площадка МФР‍♀️: Мастер- класс «Functional movement of Pilates». Увидимся на @fitlove2019 ❤️ #люблюсвоюработу #фитнесвовладивостоке #фитнесклубвладивосток #зожвладивосток #спортивныйвладивосток #владивосток #кудапойтивовладивостоке

ВО МНЕ 23,5% ЖИРА ⠀ Это норма для моего возраста и веса. Но хочется меньше. А в Вас? ⠀ Во мне 54,9% воды. А в Вас? ⠀ Показатель висцерального жира 3. А у Вас? ⠀ Кстати именно это жир обволакивает внутренние органы и выполняет функцию защиты. Но когда его больше нормы, то он ухудшает или блокирует поток крови во внутренние органы, вызывая различные заболевания, даже очень серьёзные! ⠀ А ведь у худых людей этот показатель может быть завышен. Вроде стройная девушка, ни капли жира. А он внутри. ⠀ Больше ничего не буду рассказывать. Лучше один раз увидеть, чем 100 раз прочитать . ⠀ Приглашаю Вас 13 апреля в 10:30 на диагностику организма на весах Танита. ⠀ После взвешивания обязательно все расскажу по каждому параметру. ⠀ Мероприятие бесплатное. Но запись обязательна. Так как количество мест ограничено. Пишите в Директ ⠀ И помните: “Предупреждён- значит вооружён». ⠀ @a.b.fotograf

Repost @aleksandrapolyakova83 location: Vladivostok, Russia tags: @sotsfitness.pk ・・・ Человек! Ну что за бред ты несёшь! Как может Социальный проект перекрыть дорогу фитнес-клубам . Друзья, речь идёт о @sotsfitness.pk , о проекте бесплатных фитнес-тренировок ! Блин, уже вторую неделю перевариваю эти слова!!! Как можно смотреть так узко и думать так мелко! Цель @sotsfitness.pk - вовлечение и пропаганда фитнеса, зож. Мы не решаем задачи и цели , ради которых люди холят в клубы к тренерам ! Друзья, наш регион имеет очень низкие показатели по вовлечённости людей в фитнес. Да у нас большая часть населения НЕ ЗНАЕТ , что такое фитнес и с чем его едят , а вы мне говорите , что я перехожу дорогу клубам , жесть! На таких проектах люди БЕСПЛАТНО узнают, что это такое и потом всё равно идут в клубы заниматься , и часто совмещают занятиЯ в клубе и на проекте ! Надо не переживать за тех кто ходит, что они , НЕ ДАЙ БОГ, куда-то уйдут , а привлекать и ВОВЛЕКАТЬ новых людей в Здоровье . Уйдут эти, придут другие ! И с вами будут только ВАШИ клиенты ! Всем хорошей и продуктивной недели С ув. ваша Александра П. #здоровьевладивосток #государственнаяподдержка #профитнес #пилатесвовладивостоке #фитнесвладивосток #фитнесклубвладивосток #зожвладивосток #спортвладивосток #афишавладивостока

И снова пост о СПИРУЛИНЕ♥️ Для тех, кто не знает⤵️ Спирулина -это природный источник белка, витаминов, микроэлементов. Нормализует вес. Укрепляет иммунитет. Повышает общий тонус. _⠀ Помимо этого, она: ✅Укрепляет мышечную и костную ткань ✅питает природными витаминами, микроэлементами, которые усваиваются на 100% ✅Укрепляет нервную систему и иммунитет ✅Обладает радиопротекторными и антиоксидантными свойствами ✅Запускает очистительные процессы ✅Укрепляет сердечно-сосудистую систему ✅Снижает уровень холестерина в крови, что способствует снижению артериального давления ✅Витаминизирует организм ✅Мощная витаминизация повышает потенцию и фертильность мужчин и женщин ✅Улучшает обмен веществ ✅Вызывает общее укрепление организма, в частности: нормализует вес, работу ЖКТ, и налаживает микрофлору ✅Безопасна для беременных ✅Органическая спирулина - из природного ареала обитания и не содержит остатки агрохимии ✅Активно борется с онкологическими заболеваниями ✅Восстанавливает щелочной баланс желудка, тем самым препятствует распространению онкологических очагов. _ В нашей "Экотории" есть спирулина в двух видах: порошок и таблетки . Порошок, 100гр - 465р. Порошок, 250гр - 990р. Порошок, 500гр - 1750р. Порошок, 1кг (вес)- 2850р. . Таблетки, 100гр - 546р Таблетки, 250гр - 1155р Таблетки, 50гр (в тубе) - 350р Таблетки, 100гр (в тубе) - 650р . #ecotoriya_Спирулина #спирулинавладивосток #спирулинанаходка #спирулинаартем #спирулинауссурийск #ппвладивосток #ЗОЖвладивосток #владивосток

Как насчёт супер полезного МАТЧА СМУЗИ Что нам понадобится? 1 яблоко, 1 огурец, 1 банан, 1 киви, зелень по вкусу (рекомендуем взять петрушку и сельдерей, но можешь добавить и более экзотическую зелень; также можно добавить мяту), 300 мл обезжиренного белого йогурта (можно и без него), можете просто добавить воды кокосовое молоко (кто не любит -не добавляйте) 1 чайная ложка зелёного чая матча, лимонный сок по вкусу ⠀ Взбей ингредиенты так, чтобы получился смузи и сверху украсьте листочком мяты ⠀ Всё: вкусный и полезный напиток готов! _____________________________________ ГДЕ МЫ НАХОДИМСЯ? ул. Октябрьская, 12 Кафе hello sweety slim С 10:00 до 21:00 ТЦ «Кристалл»(р-н Спортивной) Вход с парковки, справа( если стоять лицом к центральному входу) . Мы сразу на входе под эскалатором. ТЦ «Геркулес», бутик 7️⃣ Русская, 30 каждый день с 10:00 до 19:00 Продуктовый рынок «Березка»(сразу за торговым центром «Березка») Русская, 16 ➡️ Павильон К-17 каждый день с 10:00 до 19:00 #зож#зожвладивосток#дюкандиета#вкусности#диетическоепитание#емихудею#едабезвреда#диетическаяеда#диетическиепродукты#пральныйобразжизни#правильныепродукты#правильноепитание#диетадюкана#dukan#дюкан#какпохудеть#здоровыйобразжизни#здоровоепитание#здороваяеда#ешьихудей

По многочисленным просьбам делюсь с вами вкуснейшим рецептом ХЛЕБА НА ПСИЛЛИУМЕ Хлеб получается очень пышным, воздушным, с тонкой корочкой и нежным вкусом. Для теста потребуются: псиллиум – 10 г; обезжиренный кефир – 200 мл; яйца – 3 шт.; сухое обезжиренное молоко – 5-6 ст. л.; кукурузный крахмал – 2 ст.л.; разрыхлитель – 0,5 ч.л.; мука рисовая, овсяная или ржаная - 4 ст.л.; сахарозаменитель – во вкусу; посыпка (мак, кунжут, семена льна или чиа) – 1 ч.л.; соль. Итак ⏩В подогретый кефир добавляем сахарозаменитель, перемешиваем ⏩Затем вводим псиллиум и даём ему 5-7 минут набухнуть. После этого можно добавить остальные ингредиенты и перемешать до однородности. ‼️По консистенции тесто получается довольно вязким, для перемешивания лучше использовать миксер со специальными насадками для теста. ⏩Готовую смесь перекладываем в форму для выпечки. ⏩Форму с хлебом оставляем в теплом месте на 30-40 минут, даём ему «дойти» так сказать (например, в чуть теплой духовке – до 30 градусов). ⏩Выпекаем хлеб около 40 минут при температуре 200 градусов. (ориентируйтесь по румяной корочке и проверяйте деревянной шпажкой). ⏩Вынимаем из формы, заворачиваем в полотенце и даем остыть. P.S. Да, кстати, перед тем, как поставить хлеб в духовку, вы можете посыпать его сверху маком, семенами льна, чиа, кунжута или овсяными хлопьями. Также я люблю добавлять в тесто ароматную сушеную зелень (розмарин, тимьян), тмин, опять же семечки. В общем, все, что вашей душе угодно! P.S.S. для худеющих по Дюкану он годится на этапы закрепления, стабилизации, чередования и выполняет норму по ДОПам и клейковине на 2 дня #зож#зожвладивосток#дюкандиета#вкусности#диетическоепитание#емихудею#едабезвреда#диетическаяеда#диетическиепродукты#пральныйобразжизни#правильныепродукты#правильноепитание#диетадюкана#dukan#дюкан#какпохудеть#здоровыйобразжизни#здоровоепитание#здороваяеда#ешьихудей

Хотите сократить сладкое - вам нужны какао-бобы. Хотите отказаться от кофе - вам нужны какао-бобы. Хотите получить гастрономическое удовольствие - снова они, родимые. ⠀ Уверяем, они лучше шоколада, потому что не содержат лишнего сахара и масел. Зато в них есть гормоны радости серотонин и трипофан. Полезные жиры улучшают структуру волос и снижают артериальное давление, активизируют деятельность головного мозга. Содержат антиоксиданты, предотвращают старение организма, способствуют укреплению иммунитета, защищают от агрессивного воздействия окружающей среды - и прочие полезности. ⠀ Но! Полезного много, но, чтобы заменить наши не самые полезные привычки, перечисленные выше, одного этого мало. Так вот, невзрачные на вид зернышки на языке раскрываются богатством вкуса! Ваши рецепторы запоют, обещаем, и вы уже никогда не захотите подменять этот глубокий шоколадный, чуть горьковатый вкус сублиматом из магазина! ⠀ ❗❗❗ОСТОРОЖНО, побочные действия: нормализация сна, ускорение метаболизма и прилив сил! ⠀ #ecotoriya_какаобобы #ecotoriya_какао #ппшоколадвладивосток #ппшоколад #ппдесертывладивосток #ППВладивосток #ЗОЖвладивосток #какаобобывладивосток #шоколадвладивосток #ecotoriya_какао #какаомасловлаливосток

⭕️БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА⭕️ от @vl.ru_eda всего ассортимента нашего кафе • с пользой для здоровья без вреда для фигуры (переходи на сайт Vl.ru - ссылка в шапке профиля) • Адреса реализации наших изделий: Ивановская 6/4 с 8 до 22 ч ☎️ +7 (908) 991-69-36 ; Русская 16 ТЦ Геркулес , @sugar_free_vl с 10 до 19 ч. ~ Огромное разнообразие продукции от магазина правильного питания @sugar_free_vl и изделия кафе @hello_sweety_slim (листайте влево). 〰️ 8-908-457-37-69 (WA/Telegram) Октябрьская 12 ⏳с 11 до 21 ч. #vl #влдоставка #доставкаеды #vlдоставка #доставкаедывладивосток #ппвладивосток #зожвладивосток #безсахара #длядиабетиков #безглютена #владивосток #vl #vdk #vladivostok #25регион