йогаэлиста йогадлядетей йога йогапрактика йогавкамаках йогакалмыкия yoga йогадлядуши йогадляначинающих yogaelista yogaforlife yogagirls yogalife yogastile йогадлявсех йогадляпохудения сиддхистудия siddhistudio мояйогажизнь зожподключ практикайоги всяжизньйога элиста repost shantigym асанакапотасана гил_тренировки йогажизнь йогамысли йогасеминар курсдлямам
Поиски «учителя»
В начале пути нам нужен сертифицированный инструктор, знающий своё дело .
Без этого никак , если инструктор в сомнениях или не имеет понятия чему учит , шансы на положительный результат 50/50.
Некоторые, так называемые «Тичеры» , работают ради денег , забывая о принципах «яма нияма» (этическая нравственность).
Образование важно , есть такое понятие как «Свадхиайя» -постоянное самообразование или стремление к знаниям.
Нужно понимать и осознавать, что инструктор учит упражнениям и здоровому образу жизни, в силу своих знаний и уровня практики .
Вообще, инструктор такой же человек, хорошо знающий Асаны, дыхательные техники, то как они работают или воздействуют.
До Учителей им далеко.
С обучением, практикой и аскезой шансы на духовную реализацию , конечно же , есть . Особенно если практик, в действительности, выбирает путь воина (отсечение мирских целей и радостей).
Когда наше сознание преобразовывается ("меняется"), все мы начинаем поиски учителя. Он должен иметь серьёзный духовный опыт и знания , иначе вы будете крутится на месте или падете вниз .
Относитесь с пониманием и внимательностью, идя на занятия или курсы.
Если ваше намерение - это духовность, инструктор вам не поможет, ищите благого друга «Гуру». #йога#йогаэлиста#йогакалмыкия#yoga#дхарма#буддизм
#моекунгфулучшетвоего
От плохого настроения меня спасает шпагат! Жизнь определенно начинает играть новыми яркими красками!
Шутка! Ну а если серьезно, тело - наш помощник в борьбе с плохим настроением и унынием! И для этого совсем не нужно садиться в шпагат! Только если очень хочется!)))
Достаточно совершить несколько очень простых движений. Мягко опустить плечи и лопатки вниз, подальше от ушей, тем самым дав шее долгожданную свободу, посмотреть вверх и улыбнуться! Дышать, дышать, дышать... Очень просто. Специально думать о хорошем в этот момент необязательно! Все произойдет само собой и эти простые движения послужат рычагом для запуска вашего хорошего настроения. Потому что невозможно смотреть вверх с улыбкой и страдать!
Всем желаю легкости и хорошего настроения!
Жду на занятия в @siddhistudio
#мояйогажизнь#йогаэлиста
Йога не ограничивается пределами зала, но начинается именно там - в зале.
Начинается с первых простых асан, которые оказываются не так просты для нашего тела))), с первых осознанных вдоха и выдоха, с первого, пока непонятного, ощущения себя в теле!
Постепенно все вокруг меняется и в то же время остается неизменным! Меняемся лишь мы сами: наше внутреннее состояние, наше самоощущение. А значит - неизбежно меняется восприятие мира вокруг.
Йога естественно выходит за пределы нашего зала для практики, перетекает с коврика в нашу повседневную жизнь, наполняя ее новым смыслом, новыми ощущениями, новыми красками.
#йогакаждыйдень#практикайоги#йогаэлиста
Мосты , которые сближают ❤️, наводим , наводим ❤️
Друзья, я отпуске уже как 10 дней ,но урдхвой дханурой я с вами и коврики продолжают вам поступать
Олечка, Иришка мои ангелы Чарли вам отправляют ваши заказы, не задерживая ни разу
А новые заказы принимаем- принимаем, друзья ❤️❤️❤️
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
#supergrip #йогамск #айенгар #йогакаждыйдень #лосиныдляйоги #коврикдляйоги #йогахабаровск #вседляйоги #каучуковыйковрик #йогатюмень #сурьянамаскар #липкийковрик #патанджали #yogamat #кундалинийога #йогаэлиста #йогаастана #йогамудра #сумкадляйоги #йогаодмнцово #йогаказань #каучуковыйковриксаламандер #нескольскийковрик
#йогакритическоговыравнивания #купитьковрикдляйоги #йогаковрик #йогамассаж #купитьковрикдляйоги #ременьдляйоги #йогаинструктор #мамаиндия
Ваш выбор !!!!!)))
А все продажи у нас идут в сториз Вы же знаете, что на супер грипп была супер, супер цена на них была неделю назад и 11 человек воспользовались
Ну вот получили девушки коврики , начали заниматься и у них спрашивают , где такой приобрести ?
Запросы стали часто поступать и отправляем коврики по стране
С москвичами и в метро встречаемся и в ожиданиях снимаем контент Итак, каучуковый коврик Супер грипп.
Очень липкий, вопросы со скользкими руками отпадут.
Сделан в Испании.
100% каучук.
Длина -183 см
Ширина -60 см
Толщина- 4 мм
Цена 4444 рублей
Цвета - -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
#supergrip #йогамск #йогавезде #йогакаждыйдень #лосиныдляйоги #коврикдляйоги #йогахабаровск #вседляйоги #каучуковыйковрик #йогатюмень #сурьянамаскар #липкийковрик #патанджали #yogamat #кундалинийога #йогаэлиста #йогаастана #йогамудра #сумкадляйоги #йогаодмнцово #йогаказань #каучуковыйковриксаламандер #нескольскийковрик
#йогакритическоговыравнивания #купитьковрикдляйоги #йогаковрик #йогамассаж #купитьковрикдляйоги #ременьдляйоги #йогаинструктормосква #йогадляначинающих
Шанти, шанти, шаааантиии !!!
Друзья , разбираем одноименный коврик
Цена - 750 ₽ вместо 1090 ₽
Длина - 183 см
Ширина - 60 см
Толщинаааааа - 6 мм
Только для тех, кто ценит комфорт и желающих обрести мир и покой в душе ☘️
Директ, почта, смс, звонки
Keep practice !!!
Команда Yogaplacemat через неделю уходит в отпуск ♀️♀️♂️♂️
Торопитесь, други ❤️❤️❤️ -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
#йогачеллендж #йогамск #кундалини #лосиныдляйоги #коврикдляйоги #йогасамара #коврикидляйогиростов #каучуковыйковрик #шанти #сурьянамаскар #блокидляйоги #ганеша #аштангайога #кундалинийога #йогаэлиста #йогаастана #йогаухта #сумкадляйоги #йогаворонеж #йогаказань #каучуковыйковриксаламандер #йкв
#йогакритическоговыравнивания #купитьковрикдляйоги #йогаковрик #йогастрогино #купитьковрикдляйоги #ременьдляйоги #йогатичер #йогацветнойбульвар
Отправили подписчице
Коврик Саламандер оптимум -4600 ₽
Сумка Флора - 720 ₽
Не чудесный набор ?
Хотите дешевле ?
От двух штук -Саламандер - 4500 ₽
Объединяйтесь с друзьями , получайте спец цены
Личка, личка, личка -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
#йогапсков #йогатерапия #йогапатанджали #йогакаждыйдень #ковриксаламандер #коврикдляйоги #йогасамара #аюрведическаякосметика #каучуковыйковрик #аюрведа #сурьянамаскар #блокидляйоги #пранаяма #аштангайога #кундалинийога #йогаэлиста #йогаастана #йогапрана #сумкадляйоги #йогаворонеж #йкв #каучуковыйковриксаламандер #йогауфа
#йогакритическоговыравнивания #купитьковрикдляйоги #йогамама #йогаковрик #йогабелорусская #купитьковрикдляйоги #ременьgucci #йогаинструктормытищи
Что нужно для занятия йогой ?
Ваше желание , готовность
А опорные блоки ,професиональный коврик , ремень помогут сделать практику комфортной
Коврик Саламандер -4350 р
Опорные блоки из пробки Ojas -599р
Ремень х/б для йоги Cotton natural - 360р.
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
#йогатверь #йогаастрахань #йогаобнинск #йогакаждыйдень #экападаголовасана #йогакалинград #товарыдляйоги #каучуковыйковрик #йогацао #сурьянамаскар #блокидляйоги #йогахабаровск #гибкость #кундалинийога #йогаэлиста #йогаастана #йогарязань #сумкадляйоги #лосиныдляйоги #йогасамара #каучуковыйковрик #преподавательйогимосква
#йогаподольск #купитьковрикдляйоги #йогавофисе #йогаковрик #йогамат #купитьковрикдляйоги #ременьдляйоги #йогаинструктор #йогаярославль
Давненько мы не проводили семинар!
А надо бы делать это как можно чаще!
Ведь йогу нужно ПОНИМАТЬ! ☝️Асаны йоги выполняются не механически, а осмысленно, с полным осознанием того, ЧТО мы делаем и чувствуем в каждый момент!
Наш мозг должен быть хорошо осведомлен, какие мышцы лучше задействовать, чтобы, например, провернуть таз или как выполнить наклон максимально корректно для спины.
И что значит рекомендация инструктора "толкать и притягивать ноги"
Правильному пониманию, корректному подходу к практике и способствуют такие семинары!
Мы счастливы, что у наших любознательных студентов всегда много вопросов и огромное желание совершенствовать свою практику!
На семинарах @zdv_yoga Дольган Зургадаев щедро делится с нами важной информацией и своим бесценным опытом!
Начинающие студенты студии получают необходимые знания для постепенного углубления своей практики! Ну а продолжающие студенты не только освежают ранее полученные знания, но и открывают каждый раз что-то новое для себя!
Друзья, искренне благодарим за участие и ваше стремление к новым знаниям!
Успехов вам в практике! #сиддхистудия#siddhistudio#йогасеминар#йогаэлиста