List of the most popular hashtags for theme #ЙОГУАКАЖДЫЙДЕНЬ

Пара слов о йоге ⠀ От Ксении Каневой, преподавателя класса Здоровая спина в студии йоги Ганеша ⠀ А вам интересно услышать наших преподавателей? ⠀ #йогуакаждыйдень #йога #асаны #yoga #doyoga #letsstartyoga #studioganesha #йогамск #речнойвокзал #ховрино #беломорская #здороваяспина #знакомствоспреподавателями #йогапреподаватели #хатхайога

Со светлым Праздником Пасхи, друзья✨✨✨ ⠀ Сегодня практикуем с ещё большей силой добрых намерений ⠀ А расписание на ближайшие майские праздники уже доступно на сайте➡️ ⠀ Доброго воскресенья!❤️ ⠀ #йогуакаждыйдень #йога #асаны #yoga #doyoga #letsstartyoga #studioganesha #йогамск #речнойвокзал #ховрино #беломорская

КАК ЧАСТО НУЖНО ПРАКТИКОВАТЬ, чтобы были результаты❓ ⠀ Всегда возникают вопросы - «когда лучше практиковать утром/вечером?», «какое направление выбрать?», «как часто нужно заниматься?»‍♀️ ⠀ Все это, конечно, индивидуально. Но если вы хотите получить от йоги реальную пользу для здоровья, укрепить свое тело и нервную систему, то лучше практиковать – раза в неделю☝️ ⠀ раза в неделю – это критический минимум, и изменений в теле придётся ждать дольше ⠀ раз в неделю - это, конечно, лучше, чем ничего, но результаты будут долгие и нестабильные ⠀ Так что наш ответ - раза полноценной практики в неделю регулярно, только тогда результаты и изменения начнут приходить быстро и качественно ⠀ Каждый может подобрать свой режим частоты практики в нашей студии - абонементы начинаются от занятий в течение месяца. Также в студии есть возможность разовых и индивидуальных занятий. ⠀ Более подробно с системой абонементов и стоимостью занятий можно ознакомиться на нашем сайте в шапке профиля⬆️ ⠀ И да - практикуйте, и все придёт!❤️ ⠀ А как часто практикуете вы? ⠀ #йогуакаждыйдень #йога #асаны #yoga #doyoga #letsstartyoga #studioganesha #йогамск #речнойвокзал #ховрино #беломорская #йогапрактика #йогарегулярно #йогарезультаты

С Праздником Труда и Весны✨✨✨ ⠀ Солнечных выходных и мягкой практики даже на отдыхе ⠀ Помните, что главное в практике - регулярность, приглашаем всех поработать на коврике☝️ ⠀ #йогуакаждыйдень #йога #асаны #yoga #doyoga #letsstartyoga #studioganesha #йогамск #речнойвокзал #ховрино #беломорская #практикуйтеснами

Здоровые перекусы ⠀ В большом городе мы все время в движении - на работу, на учебу, на йогу...а в перерывах между бывает необходимо перекусить чем-то до обеда или ужина, обычно чем-то вредным и сладким ➡️ ⠀ Отсюда тяжесть в желудке, плохое самочувствие и лишние килограммы☝️ ⠀ Чем можно заменить «чипсы, шоколадки, пирожки»? ⠀ В магазинах все больше вариантов здоровых перекусов, а в нашей студии вы можете полезно перекусить: ⠀ вкусными raw-батончиками цельнозерновыми галетами домашним raw-печеньем кокосовыми чипсами и для сладкоежек - веганские сладости и полезный шоколад ⠀ Забегая на практику, не забудьте прихватить пару батончиков в дорогу на работу☝️ ⠀ А если есть время, предлагаем заказать чашку облепихового чая и съесть малиновый чизкейк или сладкий трюфель и поблагодарить себя за практику ⠀ #йогуакаждыйдень #йога #асаны #yoga #doyoga #letsstartyoga #studioganesha #йогамск #речнойвокзал #ховрино #беломорская #rawsweets #rawbob #пп #перекусы #полезныесладости

Пейте смузи, будете здоровы✨✨✨ ⠀ Весной хочется чего-то вкусного, но легкого ⠀ Всегда можно приготовить смузи☝️ ⠀ Раскрываем вам секрет самого вкусного смузи: ⠀ молодые листья шпината половина банана стакан апельсинового сока ⠀ А в нашей студии вы можете попробовать ягодный смузи на основе кокосовой воды и банановый на соевом молочке ⠀ Эти смузи вы можете попробовать только у нас, секретные ингредиенты раскрывать не будем ⠀ #йогуакаждыйдень #йога #асаны #yoga #doyoga #letsstartyoga #studioganesha #йогамск #речнойвокзал #ховрино #беломорская #пп #смузи #полезныерецепты

Аренда зала в студии ⠀ Мы рады поделиться нашим пространством для проведения практик, мастер-классов и обучающих семинаров ⠀ Малый и большой зал оборудованны для комфортных занятий, для практики в залах есть коврики, блоки, ремни для йоги, а также болстеры и пледы☝️ ⠀ Стоимость аренды: ⠀ - малый зал 27 м2 - 400 руб/час ⠀ - большой зал 50м2 - 600 руб/час ⠀ Предоплата при бронировании времени аренды зала обязательна! ⠀ Условия бронирования можно посмотреть на сайте⬆️ ⠀ Обращаться по +7 (499) 653-54-05 ⠀ #йогуакаждыйдень #йога #асаны #yoga #doyoga #letsstartyoga #studioganesha #йогамск #речнойвокзал #ховрино #беломорская #арендазаламосква #арендамосква #арендайога

Йога - лучшая утренняя зарядка☝️ ⠀ Утренняя практика йоги: ⠀ ☀️ освежает ум после ночного отдыха ☀️ заряжает все тело энергией ☀️ оздоровляет и позволяет начать день с максимальным потенциалом ☀️ разогревает мышцы и повышает подвижность суставов ☀️ улучшает настроение ⠀ Если вы утром просыпаетесь раздражительным и с плохим настроением, вам не хватает энергии и тонуса, немедленно займитесь йогой с утра ⠀ Ждём на классах Утренней йоги в нашей студии ⠀ #йогуакаждыйдень #йога #асаны #yoga #doyoga #letsstartyoga #studioganesha #йогамск #речнойвокзал #ховрино #беломорская #утренняяйога #йогасутра

Расписание в майские праздники❗️ ⠀ 1 мая 10.00 Универсальная йога 11.00 Кундалини 12.00 Хатха ⠀ 2 мая 10.00 Универсальная йога 11.00 Йога для беременных 12.00 Хатха ⠀ 3 мая 10.00 Универсальная йога 11.00 Кундалини 12.00 Хатха ⠀ 4 мая 10.00 Хатха 11.00 Терапевтическая йога 12.00 Универсальная йога ⠀ 5 мая 10.00 Универсальная йога 11.00 Цигун 12.00 Хатха 14.00 Хатха ⠀ 7-8 мая занятия по обычному расписанию ⠀ 9 мая - выходной ❗️❗️❗️ ⠀ 10 мая 10.00 Универсальная йога 11.00 Кундалини 12.00 Хатха ⠀ 11 мая 10.00 Хатха 10.00 Здоровая спина 12.00 Универсальная йога 12.00 Терапевтическая йога ⠀ 12 мая 10.00 Универсальная йога 11.00 Цигун 12.00 Хатха 14.00 Хатха 16.00 Кундалини 18.00 Универсальная йога ⠀ #йогуакаждыйдень #йога #асаны #yoga #doyoga #letsstartyoga #studioganesha #йогамск #речнойвокзал #ховрино #беломорская