List of the most popular hashtags for theme #КАТЯРЫКОВА

о танцах во время беременности Для меня самый страх был в том ,что во время беременности мне нельзя будет танцевать На видео мне 18 недель Конечно -это у всех индивидуально ,смотря как проходит ваше ношение пузожителя,кому то сразу запрещают всякие физические нагрузки ,а кому то советуют . Я в свою очередь танцевала и преподавала до 8 месяца конечно давая в меру нагрузок ,без фанатизма. Что самое сложное ?! Это эмоциональное состояние.. 1️⃣набор веса. Для человека который всегда весел не больше 52 кг,было всегда шоком вставать на весы и видеть эти цифры,Но я себе внушала «это растёт малыш и все уйдет», «я же беременная». За беременность я прибавила 16,5 Сейчас очень интересно встать на весы. 2️⃣ Танцоры ,они люди такие ,что они всегда привыкли быть в движении-тренировки, преподавание,выступление ,съемки и так далее... Поэтому чем больше растёт пузан ,тем меньше ты можешь что то делать . Но все легко пройти ,если ты знаешь ради чего это все И конечно настрой❤️ Всем добра На видео ,как все говорят,моя танцевальная дочь @e_rykova_ ❤️ #ясякитова #дочь #семья #беременность #40недель #яродился #мамаdancer #моясемья #сотрудничество #яжемать #likeforfollow #girls #родители #babygirl #instamama #шок #тыжемать #инстамама #мамавдекрете #model #choreographer #моясемья #моябеременность #dancevideo #танцы #танцевальноевидео #катярыкова #мимими #миними

Напиши всего лишь одно слово ... которое у тебя в голове - глядя на это фото Какая всего одно слово , что крутится на языке ... интересно ))))) пиши а я буду продолжать радовать вас новыми фотографиями с #diamondcupaustria #diamondcup #austria за ШИКАРНЫЕ фото спасибо @eastlabs.ru #австрия #вена #рыкова #rykova #rykova_posing #blackswan #катярыкова #чемпионка #серебро #austria #wienna #DiamondCup #diamondcupaustria #diamondcup2018 #сезоносень2018 #фитнесбикини #бикиняшка #bikini #bikinifitness #pro #top6 #topphoto #eastlabs #bodibilding #stage #posing

Есть ПРЕДЛОЖЕНИЕ ✅Ты сидишь на диване и все ещё думаешь , что твои ноги станут сами красивыми ?! К новому году .... Неа ))))) не работает ! Я пробовала у меня есть что ВАМ предложить ))))) пакет НА ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ КО МНЕ - ✅ все включено ✅ в который включено - 8 занятий персонально и 4 занятия с расписанной программой ( то есть 2 р в неделю лично со мной , 1 р в неделю - самостоятельно ) , время выбираем вместе , плюс пакет на месяц в моей онлайн школе по питанию ! Поддержка ! И психологическая тоже ! Мотивация ! И главное - что включено - это РЕЗУЛЬТАТ !!!! ✅✅✅ немного о цифрах для информации , Стоимость 1 персональной тренировки у меня 1500. Онлайн школа - 3000 ( сокращённый вариант ) , полный 5000. составление тренировки дополнительная плата ... , для своих 250 день , итого ... считаем ... чтобы вы посчитали выгоду , получилось бы 16 т! НО ! По АКЦИИ !!!! Стоимость всего пакета всего 10 тысяч экономия 6 тысяч рублей ! и за месяц вы получите гарантированный результат ! При выполнении всех рекомендаций ! Работа ПЕРСОНАЛЬНАЯ ! Только с вами лично это вдвойне приятно !!! Предложение ограничено ! Мне просто хочется порадовать вас накануне Нового года ! ✅✅✅ и кстати - ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЕЙСТВУЕТ НЕ ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН , но ещё и для МУЖЧИН ✅✅✅ и ещё одно - отличный подарок тому , кого бы вы хотели порадовать ) и зарядить энергией к новому году ! Ваш Персональный Тренер - Катя Рыкова ! Тренировки в Яшанькин Фитнесс Фурманова 117. ✅✅✅ #rykova #rykovahealthschool #катярыкова #хочуккате

Да да да !!!!!! Уже через час завершаю приём заявок ! Потому что уже делаю общий чат ..... все)))))) кто успел , тому ПОВЕЗЛО !!!! Успеешь за час - и тебе ПОВЕЗЁТ! Столько информации !!!!!! и такая дружная команда !!!! #марафон #моймарафон #марафонкатирыковой #знаюкак #язнаюкак #rykova #катярыкова #rykova_ifbb #инстамарафон #marafon #участвуй #выиграй #хочуприз #призы #подарки #марафонпохудения #марафонпп #марафонец #марафоны #хочу #хочутакже #дарюподарки #худеемвместе #худетьвместевеселее #похудеем #похудеемвместе #допосле #результат #результатналицо

Смотрю на эти фото и понимаю одно !!!!! Все возможно ✅ вот просто все ! Было бы желание !!!!! а ещё могу точно сказать - процесс идёт быстрее и лучше , когда встречаются два профессионала своего дела ! Здесь я и @elenapryakhina_projectsoda сделали совместно эту огненную форму ! Прогресс просто вы сами видите !!!! наша работа была легкой ! мне не приходилось ничего повторять дважды ! Потому что эта девочка - все знает сама !!!! Она диетолог И это безумно круто работать с такими людьми , кто в теме приятно ! Понимание друг друга , ну и итог - #марафон #марафонкатирыковой #марафонзнаюкак #знаюкак #допосле #доипосле #катярыкова #мотивация

Сезон весна 2018 уже совсем скоро ⭐️⭐️⭐️ УРОКИ ПОЗИРОВАНИЯ ! Персональные и онлайн !!! ПИШИТЕ В ДИРЕКТ ❤️ ваша #rykova #КатяРыкова #позирование #позированиебикини #позинг #позингбикини #позируем #хочешькакя #научупозировать #станьчемпионом #королевасцены #posing #wannalikeme

✅МАРАФОН✅ Итак, ДОЖДАЛИСЬ!!! Мой личный марафон , который я для вас готовила с большим интересом и большой любовью ! Марафон Кати Рыковой - «ЗНАЮ КАК» . Набор заявок открыт . ✅✅✅ ИНФА ✅✅✅ ❤️Старт марафона - 21 ноября ❤️Длительность - 28 дней ( 4 недели ) ❤️Что вы получите - - План по питанию - План тренировок ( Дома или в Зале . На выбор) - Общий чат единомышленников - План по наведению красоты ( не требующий затрат ))) , назовём их «мои секретики» - Возможность выиграть призы ! Первые 5 мест получат подаркиСПИСОК ПОДАРКОВ СОСТАВЛЯЕТСЯ ждите подробности ) - И ГЛАВНОЕ , что вы получите - это РЕЗУЛЬТАТ . Если будете четко выполнять все мои рекомендации! ✅✅✅ #марафон #моймарафон #марафонкатирыковой #знаюкак #язнаюкак #rykova #катярыкова #rykova_ifbb #инстамарафон #marafon #участвуй #выиграй #хочуприз #призы #подарки #марафонпохудения #марафонпп #марафонец #марафоны #хочу #хочутакже #дарюподарки #худеемвместе #худетьвместевеселее #похудеем #похудеемвместе #допосле #результат #результатналицо ✅✅✅ СОБСТВЕННО !!!!! Пока на этом все !!!! ✅✅✅ Принимай правильное решение ! Ставьте ❤️ и пишите под постом - ХОЧУ К КАТЕ . Это будет расценено , как ваша заявка на участие . Я сама лично с вами свяжусь . Напишите и ЖДИТЕ ❤️ ✅✅✅ Ваш персональный тренер Катя

Друзья !!!!!! У вас тоже есть возможность ТРЕНИРОВАТЬСЯ со мной ⭐️ и самое приятное у вас есть 2✅ варианта ))))) первый ! Это персональные тренировки ! Один на один . Индивидуальный подход , особые секреты , безграничная мотивация !!!! Фурманова 117 #YashankinFitness И второй. Онлайн школа #rykovahealthschool - программа тренировок , программа питания , контроль , мотивация , психологическая поддержка . ✅✅✅✅ пишите в Директ !!!! Подберём именно ВАШ вариант ❤️ ваш персональный тренер #КатяРыкова #rykova

❤️ всем , кто ждёт новостей .. мой выход в СУББОТУ !!!! ❤️ следите за сториз #знаюкак #допосле #доипосле #катярыкова #мотивация #мотивациякпохудению #мотивирую #мотивирует #rykova #rykova_ifbb #твойперсональныйтренер #твойтренер #фитнестренер #фитнесменю #твоеменю #rykovahealthschool#фитнес #фитнесбикини #бикиняшка