коуч_онлайн коуч самопознание личностныйрост коучинг бирюзовыеорганизации изменижизнь джодиспенза подсознание транформация духовныйрост коучсессия tomsk коучинг_онлайн казань коучфлюра нейрография бизнестренер коучонлайн коучспб coaching психолог coach психология саморазвитие тыжпсихолог coaches lifecoach lifecoaching коучзапрос терморазрыв
Проблемы вокруг никак не решаются.Недавно обратилась ко мне женщина с очень сложными проблемами.Честно я не знала с какой стороны помочь ей. Хотела отказаться,но в её голосе был крик о помощи.И я сказала себе, а давай попробуем.Работала с ней три месяца.Были сопротивления внутренние по принятию ситуаций,людей.
Я Благодарна ей за работу, за бесценный опыт , который дала Елена мне.Он многому меня научил.Вот её отзыв. "Елена Виноградова" vinogra_e@mail.ru:
Здравствуйте!На коуч-сессию к Флюре я пришла в состоянии глубокого и всестороннего кризиса:
семья была на грани развала-развода, исчезли заказчики, рассорилась с друзьями, родственниками и в окружении ни осталось практически никого,затем начались и проблемы со здоровьем...
Состояние апатии сменялось только на беспросветное уныние и отчаяние и так больше года… Попытки найти выход оказывались безрезультатными,хотя я и пыталась самостоятельно разобраться в причинах и следствиях,искала книги, просматривала видеоматериалы.
Круг сужался,обстоятельства ни в какую не становились лучше,отношения стали остроконфликтными,источники доходов стали в разы меньше, душевное состояние стало на грани госпитализации...
Тут-то в моей жизни и появилась Флюра.
После предварительного собеседования я решила пройти коуч-сессию,сразу и без сомнений.☘️
Прорабатывать мой "клубок проблем" пришлось 3 месяца.Входе занятий рассматривались ,практически,все обстоятельства моей жизни,начиная с раннего детства и вплоть до текущего момента.☘️
На протяжении всего период а работы со мной Флюра очень терпеливо,деликатно и бережно консультировала меня,помогая откорректировать ситуации и объясняя те или иные ошибки с моей стороны. Изумлению моему не было предела,обнаружилось,что корни моих горестных обстоятельств находились совсем не в том, где искала и видела их я!
Да уж,продолжать самостоятельно поиски можно было ещё долго и бессмысленно самонадеянно))
Итак,шаг за шагом,постепенно мои обстоятельства стали медленно, что обнадёживало,улучшаться.
Мне приходилось учиться видеть ситуацию в совершенно другом, непривычном для меня ракурсе,а это требовало усилий и терпения и от меня и от Флюры,но жизнь сдвинулась с "мертвой точки"! >>>>
Ко мне на сессии приходят очень разные люди.
⠀
И по возрасту, и по роду занятий, и по запросам.
⠀
Однако в них есть что-то похожее. Я тут подумала, что же это может быть... И вот что получилось:
⠀
1. Желание перемен
⠀
Потребность изменить в жизни то, что не устраивает, оказывается сильнее привычки жить "по накатанной" , нехватки времени, страха осуждения и критики, неверия в себя.
Человек осознает, что, оставив всё "как есть" - вряд ли станет счастливее. А вот времени и энергии (и нервов) потеряет много. И недополучит радости и удовлетворения от жизни, от себя в ней, от своего дела, от общения с другими..
⠀
2. Готовность взять на себя ответственность за свою жизнь, свой выбор
⠀
В один прекрасный момент становится ясно, что никто не придёт и не изменит то, что не нравится. Само тоже не "рассосется" и не разрулится, при всем желании. Значит, пора действовать самому.
⠀
3. Открытость новому опыту.
⠀
Моих клиентов не пугает слово "коуч" (ну разве слегка, и поначалу). Они не думают о том, что "жили же как-то раньше без этих коучей, и ничего... И дальше сами справимся". Раньше жили и без электричества, и без Интернета, и без самолётов, и многого другого.
Человек предпочитает пробовать и самостоятельно делать выводы.
⠀
4. Стремление лучше узнать самого себя. Вместо борьбы с собой.
Понять мотивы, ценности, потребности, качества. Разные грани. Потенциал. Высоту и глубину.
⠀
5. Смелость показать себя "не-идеальным" : растерянным, подавленным, апатичным, завидующим, обиженным, сомневающимся, сердитым, не- знающим, расстроенным. Уязвимым.
И обратиться за помощью - это не стыдно. Это не слабость, а экономия своих ресурсов.
⠀
Ещё много всего есть в каждом. Я восхищаюсь смелостью, талантами, решимостью, целеустремленностью, умением любить.. Многому учусь у этих людей.
⠀
Как вы думаете, какие ваши качества находят отклик у окружающих? Какую обратную связь вам дают?
Разрешите себе не слишком скромничать сегодня
КОУЧ, ТРЕНЕР, НАСТАВНИК (МЕНТОР), ПСИХОЛОГ, КОНСУЛЬТАНТ.
В ЧЕМ РАЗНИЦА
Продолжая тему "кто такой коуч?", сегодня расскажу о разнице между коучем и другими специалистами. Ставим ❤️ и сохраняем в закладки ↗️
Если я кого-то забыла- напишите мне в комментариях, и я обязательно дополню информацию в одном из следующих постов.
⠀
1️⃣КОУЧ И ТРЕНЕР
Задача тренера показать модель успешных действий и дать возможность потренироваться в их выполнении. Он знает определенные техники, инструменты в определенных областях, делится знаниями и помогает вырабатывать навык, внедрять знания и закреплять их на практике.
⠀
Коуч же, знает, что одна и та же модель не подходит для всех. Задача коуча помочь клиенту найти свой собственный путь.
⠀
2️⃣КОУЧ И НАСТАВНИК (МЕНТОР)
Задача наставника научить человека новым знаниям, практикам, чтобы выработать определенные навыки. Наставник уже прошел сам этот путь. Коуч необходим, когда нужны конкретные результаты.
⠀
3️⃣КОУЧ И ПСИХОЛОГ
Психолог ориентирован на решение внутренних проблем. Помощь психолога состоит в том, чтобы человек чувствовал себя гармонично в той внешней реальности, в которой он находится. Он помогает увидеть свои препятствия и "блоки", мешающие двигаться вперед.
Коуч же работает с конкретными задачами: устройство на новую работу, запуск нового продукта, план действий, постановка целей и т.д. Его внимание направлено в будущее клиента.
⠀
4️⃣КОУЧ И КОНСУЛЬТАНТ
Консультант- человек, который отлично разбирается в каком-то вопросе и готов поделиться своими знаниями и опытом с другими. Он предлагает "готовое решение".
⠀
Коуч, в отличии от тренера и консультанта, не дает советов или прямых указаний, а ищет решение совместно с клиентом. Однако, может порекомендовать по просьбе клиента определенные техники и упражнения, сервисы. Коучинг хорошо подходит для тех, кто действительно хочет разобраться в самом себе, своих
целях, желаниях, мотивации, раскрыть свой внутренний потенциал.
⠀
#zakharova_coach #коуч #коучи #коучинг #коучспб #коучингспб #коучингонлайн #коуч_онлайн #карьерныйкоучспб #бизнескоучспб #психология #наставник #тренер #ментор #карьерный_коуч #захароваюлия
«НОВЫЙ ПУТЬ РАЗВИТИЯ»
⠀
Предстоящий год я планирую посвятить своему развитию.
Углубиться в изучение психологии и делиться с Вами опытом, знаниями и инструментами. Которые помогут проложить путь к духовному развитию и росту сознания!
⠀
У меня тут будут посты связанные в особенности с психологией, а также буду делиться интересной информацией из области астрологии, эзотерики, Human Desing.
Практические инструменты которые помогут лучше понять себя, идти к своим целям и желаниям.
⠀
Расскажу на личном опыте наиболее эффективные и реально работающие методы.
⠀
А ещё я из тех кто уверен, что красивым должен быть не только внутренний мир.
И не отрицаю слов «человека встречают по одёжке...»
Для меня, внешность не менее важная составляющая, а в совокупности с глубоким внутренним миром это просто
Поэтому помимо вышеперечисленного, я буду с вами делиться своими секретами поддерживания красоты
#Lusi_storis
#Путь_к_себе
P.S в обработке фото использовала пресет @boyechik
Всем прекрасного дня
Идём дальше
Когда список составлен,а ненужных вещей уже нет в доме, переходим к визуализации
Я уверенна, что большинство из вас слышало об этом!
Вы должны представить и прочувствовать свое состояние, когда у вас уже будет то, что вы пожелали! Представьте то, в чем вы будете одеты, какая погода за окном будет, какой год (а быть может кто то и конкретно дату увидит), как вы внутри себя ощущаете!!!Вселенная готова вам дать все,что вы пожелаете, вам лишь необходимо дать ей состояние, в котором вы будете находится! Одним ученым как-то был проведён эксперимент!
Взяты были 3 баскетбольные команды, одна из них должна была заниматься усердно тренировками, вторая ничего не делала, а третья должна была представлять как она занимается: все упражнения, броски и т.д. После определенного количества времени, когда их превили что б проверить результат, та команда, которая не занималась, ухудшила свой первоначальный результат, а 2 остальные команды плказали абсолютно одинаковый результат
Так что техника визуализации работает 100%
Я и сама не раз ею пользуюсь и эффет есть,гарантирую вам
Отметьте себе 4 главных желания, которые вы хотите осуществить в течении года! Я уверена, что есть и такие,которые возможно осуществить до конца недели Я права?) Это вас невероятно замотивирует,зарядит, и настроит на нужный лад!
Если у вас достаточно мотивированное "зачем", всегда можно найти "как" #коуч #Koch #коучинг #желания #мечты #технологияосуществленияжеланий #психология #психологонлайн #психологияличности #психологияуспеха #психологиясчастья #психологиямечты #психологияобщения #психологияразвития #психологияукраина #психологиядетей #психологиядлямам #психологияженщины #психологКиев #психологическийтренинг #психологиястройности #психология_отношений #психологическиеигры #психологиячеловека #коуч_онлайн #психологическиетренинги #визуализация
У вас этого НИКОГДА НЕ БУДЕТ
⠀
Пост не про виллу Путина у лазурного моря, и не про доходы Трампа. Он важнее
_ _ _
Фото узких улочек Праги вызвали у меня ассоциацию с узконаправленным фокусом внимания: мы видим, слышим, чувствуем, принимаем только то, что соответствует нашим УБЕЖДЕНИЯМ
_ _ _
Убеждения – это наши верования, осознанные и бессознательные установки человека. Они формируют наши мысли действия СЦЕНАРИИ ЖИЗНИ.
⠀
Как формируются наши убеждения. Примеры
⠀
У с т а н о в к и_ д е т с т в а. Ребенка постоянно одергивают: «Не ходи туда – упадешь!», «Не ходи сюда – опасно!», «Положи – уронишь!». В результате у него может сложиться установка, что «Мир опасен» или «Я неудачник, у меня ничего не получится». Формирование убеждения зависит от восприятия этих событий, связанных с ними чувств и ощущений
⠀
П р и м е т ы. Черная кошка перебегает дорогу. Тут интересно. Все слышали о примете, но… Одни люди при виде несчастной кошки сворачивают на другой путь, другие хватаются за пуговицу и идут вперед, третьи думают: «Это к счастью!», четвертые кошку воспринимают как животное и никаких предрассудков на ее счет не имеют
П о с л о в и ц ы / п о г о в о р к и. У кого-то хорошо встроено «Работа не волк – в лес не убежит». У других рулит: «Горька работа, да хлеб сладок»
⠀
Убеждения " п о_ н а с л е д с т в у". Например, дедушка постоянно повторяет: «Честные люди не могут быть богатыми». Понимаете, с каким восприятием мира вырастет его внук? Если ему важно быть честным, то процветание ему не светит или не принесет радости
⠀
У людей множество убеждений – как поддерживающих, так и ограничивающих. И многие блокирующие/ тормозящие наше движение к заветным целям убеждения хранятся на подсознательном уровне, поэтому мы о них даже не догадываемся
⠀
Но есть и приятная новость: коуч-методы позволяют не только выявлять скрытые убеждения, но и заменять на поддерживающие. Так что обращайтесь /директ, WhatsApp/
И да: часть ограничивающих убеждений вы можете выявить самостоятельно. И, если хотите (тогда пишите «НАДО!»), в следующих постах расскажу вам о приемах самокоучинга
_________
Верите в приметы? Какие любимые поговорки? Что нового о себе узнали, прочитав пост?
❤Любимые мои девчонки!!! Скоро - новый старт онлайн-курса для женщин от меня, Елены Коровиной.
⠀
И в эту пятницу 10 августа в 19.00 по мск я проведу бесплатный вебинар для женщин. ----------------------------------------
❤Самодостаточная Я 5.0 это
Онлайн-курс, чтобы вы смогли построить гармоничные отношения с собой и близкими, стали более счастливыми, наполненными, целостными, гармоничными.
⠀
Вот, что пишут женщины, после курса со мной:
⠀
- "Полное переключение осознания в личных отношениях, в семейных, финансовых, социальных ценностях..."
⠀
- "Когда такой поток информации со всех сторон, мне кажется очень важным, как ты увидела, что именно мне нужно сейчас и направила фокус внимания на углубленное решение моих сложностей..."
⠀
- "Это большой скачок в осознании себя, как человека, как женщины и мира вокруг. Я очень рада, что этот период мы прошли вместе..." За 8 лет практики я провела более 4000 консультаций и слышу на них одни и те же вопросы. ⠀
Цель курса – не сделать вас богаче или стройнее, привлечь замужество или изменить отношения с партнером. ⠀
Да, и это тоже, но основная задача – чтобы вы смогли построить гармоничные отношения с собой и близкими, стали более счастливыми, наполненными, целостными, гармоничными. ⠀
Да черт возьми – чтобы вы просыпались с улыбкой на губах! ⠀
Я проделала огромное количество работы, и эти знания выстроились в красивую четкую систему, которая будет менять вас. Погружать вглубь себя, уводить от ценностей общества и возвращать к ценностям внутренним, которые действительно позволят просыпаться с утра с улыбкой.
⠀
❗ В отличие от других тренеров, я не буду заваливать вас кучей теории и разной информации, которая может не пригодиться. Я дам те самые 20% знаний, которые дадут 80% счастливых перемен.
⠀
Курс сокращен до настолько простых минимальных действий, чтобы вы сможете как можно меньше делать и получать как можно больше изменений.
⠀
Итак, про что же будет тренинг, сколько он стоит и какие есть варианты участия?
⠀
Об этом и многом другом я буду рассказывать на бесплатном вебинаре в эту пятницу в 19.00 по мск!
⠀
Чтобы получить ссылку на вебинар напишите + в комментариях и я вам вышлю в личку.
⠀
Я жду вас на вебинаре!
Из Потенциальности в Реальность!
Вот и настал тот момент, когда мысли формируются в строках. Давно думаю об одном проекте. ☝️Решила сделать продукт на тему "Трансформируй себя, и измениться всё вокруг ". Я исследую эту тему и на её основе буду проводить тренинг в дальнейшем. Сейчас провожу 10 бесплатных коуч-сессий. В ходе которых определите, какие препятствия мешают войти переменам в вашей работе, в отношениях, в выборе нового места жительства, в реализации себя. "Возьмите свой шанс"Пишите в директ, и мы договоримся о встрече на коуч-сессию. #коуч #коуч_онлайн #бирюзовыеорганизации #подсознание #самопознание #изменижизнь #транформация #джодиспенза #самопознание #личностныйрост #духовныйрост
Радость, лёгкость, свет.Что откликается в вас внутри?
До недавнего времени я считала, что многим дано это почувствовать и понять. Но ситуация в цветочном магазине показала, что не все могут это чувствовать. Муж с женой выбирают букет цветов. Суетятся, видно, что цветы берут для дорогого им человека. Мужчина берёт на себя инициативу и диктует флористу, какой букет цветов собрать. Жена начинает нервничать.
А я наблюдаю…
Ей не терпится подсказать, вставить слово свое, - ведь она женщина, и знает всё о цветах.
Она заметно нервничает и кругами ходит по залу. Чешет подбородок и что-то бубнит под нос. Чувствую я, что сейчас она взорвется
Другое дело мужчина, приятно смотреть на него. С каким удовольствием выбирает и рассуждает с флористом о цветах, о погоде )))Улыбка не сходит с лица от предвкушения покупки замечательного букета. Пританцовывая, разговаривает, не отрывая взгляд от цветов.
Честно скажите себе, что вы чувствовали от состояния женщины и от состояния мужчины? Какие чувства у вас появились, пока вы читали текст
Я подскажу: возможно, возмущение, напряжение - от дамочки с сумочкой. То ли дело от мужчины: лёгкость, непринуждённость, лёгкая эйфория шла от него. Кстати, и покупал мужчина голубые лёгкие колокольчики
Если дарите радость, то состояние души, поступки ваши говорят об этом.Ведь не важен сам подарок - важно, как и в каком состоянии, с каким настроением вы это делаете.
От вашего лёгкого состояния состояние другого человека может измениться, и появится блеск в его глазах.
А если это будет ваша мама, родной вам человек?
Как часто мы делаем вещи легко, с радостью, ничего не ожидая взамен? Когда вы делали что-то легко и просто - потому, что вам это нравиться?Я бы ещё добавила сюда слово Любовь. А об этом в следующих постах… В своих сессиях я учу вовремя останавливать негатив внутри и решать бесконфликтно ситуации, понимая их причину.Вам легко будет строить отношения в семье, на работе, с начальником, с коллегами, проводя целый день в офисе и принимать правильные решения в спокойном состоянии.
Напишите, что вы делаете легко, с радостью, со светлыми намерениями. Хочу посмотреть, сколько таких Светлячков#коуч