List of the most popular hashtags for theme #КОУЧИНГ

Секреты успеха и харизмы Шарлиз Терон
⠀ 
Сегодня в субботней рубрике #женщинывдохновляют голливудская актриса Шарлиз Терон
⠀ 
Я подобрала несколько ее цитат, которые показывают, благодаря каким своим качествам Шарлиз стала одной из самых желанных и востребованных актрис
⠀ 
1. Принятие своей неидеальности
«У меня бывают дни, когда хватает сил только на то, чтоб добраться до подушки, а на умывание уже нет ни времени, ни энергии. Конечно, проснувшись утром, я осознаю, что накануне была неправа. Я думаю, что все женщины иногда грешат подобным образом. Поверьте, никто не идеален, в противном случае жить было бы просто очень скучно»
⠀ 
2. Быть, а не казаться
«Больше всего я не уважаю людей, которые пытаются казаться теми, кем они не есть на самом деле»
⠀ 
3. Постоянный рост, даже когда достигла успеха «В бизнесе никогда не будет точки комфорта. Как только вы достигаете этого мягко удобного места, кто-то обязательно вас подвинет. Поэтому я постоянно стараюсь делать свое дело лучше»
⠀ 
4. Ставить себе вызовы «На заре своей карьеры я сделала осознанный выбор – делать ту работу, которую другие не думали, что я смогу сделать»
⠀ 
5. Жажда жизни
«Да, во мне все еще живет жажда. Я как будто только начинаю. Я чувствую, что мне еще столько всего предстоит сделать».
⠀ 
Какой пункт вам откликается больше всего?

А сегодня у меня для Вас очень и очень важная тема - это наше здоровье ‍ ⠀ ⠀ Много ли мы знаем о нём⁉️ Как показывает моя практика, недостаточно. ⠀ Мы начинаем уделять внимание своему организму, когда происходит сбой в той или иной системе. Раскрою Вам главную причину наших болезней, наше подсознание это слуга - исполнитель, ⠀ Да это Факт❗ ⠀ ⠀ ✅Все те данные и навыки мышления которые мы получаем в отношении нашего здоровья в течении нашей жизни от близких, родных , СМИ и т.д так или иначе вскоре станут нашими убеждениями и мы начнём замечать , как наше ПС ( подсознание) слуга -исполнитель старательно начнёт делать проекцию этих знаний о заболеваниях на наш организм ииииииииииии вуаля❣ ⠀ ⠀ ✅ За декларацией последует констатация, а это значит что мы действительно увидим начало какого-то заболевания в своём организме. ⠀ А факт то всего лишь в том, что мы сами сознательно своими мыслями убеждаем своё тело болеть! ⠀ ⠀ Ну например, как быстро легко естественно и комфортно получить Её Величество Гипертонию❓Бабушка часто, практически по десять раз в день меряет давление, жалуется на плохое состояние, проговаривает пооооолный анамнез своего самочувствия и ребёнок все это УЧИТ, ЗАПОМИНАЕТ в свою базу ПС, а если бабушка ещё и постоянно говорит что это заболевание будет у всех в этом возрасте, (а как мы знаем , что бабушки да и все родные ,для маленьких детей являются авторитетом) то ребёнок с самого детства получает чёткое убеждение ощущать все прелести этого заболевания на себе! Его же этому научили! Да ещё сделали догмой в подсознании.) ⠀ ⠀ ⁉️Что же делать ⠀ ⠀ Продолжение ⬇️⬇️⬇️

В продолжение темы благодарности поговорим про выбор. ⠀ Ваши❤️ всегда приятны мне.Спасибо! ⠀ Фразу: “каждый выбирает сам” слышали все, но не каждый ‍♀️осознает ее смысл. ⠀ Выбор - это настолько здорово, особенно когда ты осознаешь, что сам творишь свою реальность. ⠀ И чтобы было более понятно, то когда мы убираемся дома, гладим‍♂️ мужу рубашки, готовим обед - это наш выбор и наше желание! Мы это делаем ДЛЯ СЕБЯ ⠀ Это я хочу быть хорошей хозяйкой, поэтому поддерживаю чистоту в доме, готовлю первое, второе и компот. ⠀ Это я хочу видеть опрятного мужа, хочу проявить к нему заботу, поэтому я глажу ему рубашки ⠀ Это я хочу увидеть счастливые глаза ребенка, уплетающего вкусные блины, поэтому встаю на час раньше и готовлю вкусный завтрак. ⠀ Давайте честно! Мы это делаем для себя!❤️ Не для них. И когда мы честно это признаем, то и благодарность будет не нужна. Потому что начнешь получать удовольствие от процесса и результата, а не от спасибо. ⠀ Это свобода, возможность испытывать счастье здесь и сейчас. Это фокусировка на позитиве и возможность быть счастливой. ⠀ А что для этого нужно? Просто честно поговорить с собой и решить для себя‍♀️, что это ВАШ выбор и только ВАШ! Никто вас не заставляет, вы делаете это не из надо, а из хочу… ⠀ И когда вы это осознаете, начинает меняться ваше отношение к происходящему✨ Вы обретаете взрослую позицию и понимаете, что такое ответственность …. ⠀ Но об этом поговорим в следующем посте ⠀ Напишите в комментариях вы делаете рутину из позиции я выбираю/хочу❤️ или из позиции надо? ⠀ Счастья вам

«Синдром бедняжечки»‍♀️ или позиция жертвы. ⠀ Наверняка вы встречались с людьми, которые постоянно жалуются или попадают в неприятности, но не делают активных попыток решить свои проблемы. Они не слушают разумных советов и постоянно соглашаются на разрушающие отношения, на использование их, на работу, которая не нравится ⠀ Им нужно сочувствие, сопереживание, но не решение проблемы. В их мировосприятии их проблемы не решаемы, т.к. причина кроется в партнере, друге, начальнике, обстоятельствах, политике, погоде и экономической ситуации в стране. В чем угодно, только не в них самих, они белые и пушистые ⠀ Это очень распространённая проблема, потому что в ней есть колоссальная скрытая выгода. Человек разом оправдывает все свои неудачи и избавляет себя от необходимости что-либо делать А главное - от ответственности за свою жизнь. ⠀ Сейчас все твердят об осознанности, призывают к ней, но никто до конца точно не знает, что же это такое. Так вот, друзья, осознанность - это осознание и принятие того факта, что все события в вашей жизни, отношение к вам других людей, ваше здоровье и т.д. - всё это формируется вами на сознательном и бессознательном уровнях вашими мыслями, поступками, программами, кармическими наработками. ⠀ В этом и заключается главное препятствие у большинства на пути к осознанности - принятие полной ответственности на себя за свою жизнь. Ведь с этой ответственностью приходит осознание, что то, что ты имеешь, ты сделал сам и в любой момент можешь всё изменить. Т.е. возникает необходимость: 1) признать свои недостатки и слабости, 2) действовать!‍♂️ А если действовать не хочется, значит сам выбираешь сидеть в луже. ⠀ Куда проще быть бедняжечкой и ждать, когда кто-то сделает всё за вас, обстоятельства сложатся лучшим образом, наступят лучшие времена...‍♀️ ⠀ Друзья, что выбираете вы? Быть бедняжечкой и плыть по течению или взять всю ответственность на себя, переместить фокус на себя, работать над собой и стать капитаном корабля своей судьбы

ЗАБОТА О СЕБЕ ⠀ Сегодня хочу поделиться с вами историей из своего детства #мечтавнутри_катярезанова ⠀ Тема сегодняшней истории будет - забота о себе! Сейчас очень модная тема заботиться о себе и каждый эту «заботу» понимает по разному) ⠀ Я как и многие, заботясь о себе, люблю уезжать на море , позагорать и понежиться под солнышком ☀. Кто-то идёт в кафе или на дискотеку, занимается спортом, активным отдыхом и тд.) Но есть люди, которые заботу о себе понимают неправильно и уходят в деструктив - алкоголь, запрещённые препараты, игромания - любая зависимость, это очень сомнительная «забота о себе...» ⠀ Умение позаботиться о себе начинается с детства и важно, чтобы родители и наше окружение не губили эту заботу☝. ⠀ Хочу рассказать вам свою историю из детства, которой я кстати делюсь первый раз в своей жизни) С самого детства я старалась идти за собой, за своим сердцем ❤. ⠀ В подростковом возрасте, в 13-14 лет, иногда мне не хотелось идти в школу. Я была хорошей, ответственной ученицей, всегда боялась расстроить маму. После каждой контрольной, как и большинство детей, я испытывала определённый стресс.. Начались предметы, которые очень сложно давались, так тут ещё и первая любовь , все девочки меня поймут))) И я иногда, конечно не часто, но стала прогуливать школу.. Обычно это было весной. ⠀ Я из маленького Подмосковного городка - Лыткарино, который стоит на берегу Москва-реки, где много лесов и водоёмов. Все дети, прогуливая школу обычно шли в свои «тусовки» и прогуливали за компанию с кем то, но мне этого не хотелось. А я шла любоваться на Москву- реку, попеть песни моих любимых групп: «Рефлекс», «Фабрика», «Гости из будущего», думаю многие помнят))) ⠀ Так я проводила целый учебный день, удивительно ещё то, что меня никто не разоблачил))) При том, что приходя домой, я всегда была в грязном виде, так как на пути туда и обратно было очень много луж и грязи))) ⠀ Продолжение

Не давно услышала одну интересную фразу: «Люди думают, что они что-то делают не так, а они думают не так, когда делают». ⠀ О чем это говорит? ⠀ Не факт, что изменение качества действий при одном и том же мышлении приведут когда-нибудь к нужному результату. ⠀ Я не в коем случае, не исключаю, что когда улучшаются действия, то можно прийти к нужному результату. ⠀ Однако, я часто ловлю себя на мысли, что стоит изменить мышление человека в каком-то вопросе, он сразу начинает совершать нужные действия, ведущие к нужному результату. ⠀ Реакция окружающих людей на те изменения, которые происходят в мышлении человека, бывает разной, в том числе и отрицательной. ⠀ Почему так? ⠀ Потому что в этот период времени, мышление окружения остается то же, а Ваше уже трансформировалось, и им сложно сразу принять эти изменения, так как они не видят в этом ценности. ⠀ И никто в этом не виноват. ⠀ В своем следующем видео посте, я расскажу об отношении к мнению других людей к моим мыслям и действиям. ⠀ В своей жизни, я несколько раз трансформировала свое мышление, не жалея на это ни сил, ни денег. ⠀ И в данный период времени, я занимаюсь тем, что меняю свое мышление. ⠀ Однако цели трансформации мышления отличаются от тех что были раньше. ⠀ Если до конца 2017г. я работала над тем, чтобы поднять свою экспертность до максимального уровня, то сейчас я работаю над тем, чтобы уметь доносить полученные знания и опыт до людей, которые стремятся повысить свою. ⠀ Т. е. получается, что за пол года, я потратила больше 300​ 000 рублей на трансформацию своего мышления, только с одной целью – избавиться от проклятия знаний. ⠀ ​ Зачем мне это надо? ⠀ Цель очень простая – уметь трансформировать мышление и корректировать действия людей, используя научные инструменты, но на простом языке. ⠀ Я не хочу избавляться от своих знаний. ⠀ Я хочу помогать большему количеству ЧЕМПИОНОВ достигать новых целей и результатов, а это значит, что я должна уметь разговаривать с ними на разных языках. ⠀ Почему ЧЕМПИОНАМ? Потому что я поддерживаю мысль о том, что тот, кто решился прийти на коучинг, он уже является ЧЕМПИОНОМ, так как признался себе, что ему нужны изменения, и не когда - нибудь, а сейчас!

Вы умеете достигать своих целей? ⠀ Ставьте ♥️ лайк, если у вас большие планы на 2019 год. ⠀ Вот и прошло 3 месяца от нового года! Хотя мой год начался в декабре вместе с Метаморфозами, когда я прописала свои цели, планы и задачи на ближайший год. ⠀ Пишу, и даже немного волнительно! Много ли удалось сделать или мало? ⠀ Мое время - ⏳самый ценный ресурс. Хочется успеть побольше, жизнь для меня вкусная, даже когда наступают кризисы, я все равно наслаждаюсь. Ведь кризис - это точка роста. ⠀ ☑️ Поездка в Барселону, посещение Музея Дали, 2 ночи в старинном отеле на вершине горы. Эту поездку запомню надолго! ⠀ ☑️ Концерт любимой группы ‍ в Минске! ⠀ ☑️ Начала ходить на бачату. ⠀ ☑️ Посетила 5 различных направлений по развитию тела, чтобы выбрать самое подходящее на данный период жизни. ⠀ ☑️ Прошла обследование организма. Делаю 1 раз в год! ⠀ ☑️ Запустила потрясающий проект с очень глубинными трансформациями ✳️ по принципу маленьких шагов - Группу Наставничества! Об этом и о результатах еще расскажу подробнее. ⠀ ☑️ Запуск новой ‍ онлайн-школы с партнерами. ⠀ ☑️ Начала заниматься развитием своего голоса. ⠀ ☑️ Провела Большой Бесплатный Тренинг “От знакомства к Отношениям 2.0”! ⠀ ☑️ Завершила ВИП группу тренинга “Отношения мечты”, который теперь доступен только в индивидуальном формате. ⠀ ☑️ Сделала фотосессию. ⠀ ☑️ Наладила режим с ранним отбоем и ранним подъемом + ежедневные прогулки ‍♀️по утрам. ⠀ ☑️ Прочитала 3 книги. ⠀ ☑️ Много-много времени для любимых, близких и родных, интересные посиделки, задушевные разговоры и новые эмоции. ⠀ Что не успела и могла сделать лучше? ⠀ Больше читать, больше вести эфиров и завершить 2 обучения! Это реализую во втором квартале! ⠀ Сейчас готовлю для вас кое-что мега интересное по достижению целей и жизни в радости и изобилии! ⠀ Прошу помочь мне подобрать огненное название, которое откликнется у вас. Займет 30 секунд. ⠀ Переходите по ссылке в шапке профиля и выбирайте название, которое отзывается в вашем сердце, для нового крутого интенсива. Ваше мнение очень важно для меня. ⠀ Поделитесь, а как ваш первый квартал года? Многое успели из запланированного? #империя_счастья

Есть только одно правильное мнение. Часто слышали эти слова? Я-да. Со школы - каждый день. Потом ещё усилилось с Университете, возможно именно поэтому мне было не интересно там учиться. Потому что к тому времени я уже узнал, что мнений может быть много, и они могут быть все правильные. Или все неправильные. Это смотря что хочется выяснить и доказать. . Сейчас я не про этику, не про нормы поведения. Я про сам феномен ограничения выбора своей жизни. Нас обучают всех, что жизнь ограничена-телом и органами чувств. Ограничена выбором - и он обычно задан кем-то извне. Неважно кем-учителем, родителями, мужем - он принимается как свой собственный. . Давно, примерно в 1999 году я пережил мощное чувство единства с пространством и предметами вокруг. Не мыслями, а всем существом ощущая, что я и все предметы, люди, все-все вокруг едины. Чуть позже, примерно в 2005, я понял, что выборов может быть бесконечно много, и что все существуют в один и тот же момент времени. Представляете? Но мы так привыкли верить, что есть только один выбор... И так и живём-в узких рамках, которые сами и поддерживаем: верно только вот это (наука, религия, эзотерика и тд)-хотя может быть верно все сразу? Может быть только так, потому что так было. Представляете? Будущее имеет только один вариант потому что так случилось в прошлом (именно такой ход событий). В результате мы изо дня в день повторяем своё прошлое, надеясь на лучшее будущее, и при этом убеждаясь в своей правоте, что лучше не будет. А потом все эти идеи что надо быть реалистом-то есть исходить из реалий сегодня, и тем самым отсекая все остальные возможности и варианты, как несуществующие и невозможные. На основании того, что они не вписываются в нашу концепцию одновариантной реальности. . Хотите научиться выходить за рамки одного варианта? Научиться чувствовать жизнь? Жить по-новому? Об этом на консультациях и тренингах, пишите мне в Директ и по ссылке в шапке профиля! . По традиции, ставьте в комментариях, если полезно и интересно!

Развиваем себя ⠀ Есть много инструментов развития. ⠀ Например: чтение книг, просмотр интересных видео записей коучей, просмотр документальных фильмов, тренинги офлайн, онлайн. ⠀ Это все применимо и даст вас колоссальный рост, если это будет постоянно практиковаться и использоваться в вашей жизни. ⠀ К сожалению у многих из нас уже через короткий отрезок времени пропадает личная мотивация к личному развитию. Появляются возражение: нет времени, устал на работе, болит голова, нужно сходить в зал и ..... ⠀ Для тех кто любит хаЛяву предлагаю ещё один очень простой и доступный вариант развития себя. ⠀ Инструмент развития, называется «общение». Общение каждый день с новыми интересными людьми. ⠀ Каждый человек индивидуален, у каждого человека свои мысли, доводы, опыт, даже прочтя одну и туже книгу каждый трактует ее по своему. ⠀ Да что же есть проще Как просто делиться друг с другом тем, что он приобрёл в ходе своего пути. ⠀ Мы каждый день общаемся и никогда не задумываемся о том, что каждый из нас это огромная энциклопедия, написанная временем. ⠀ Общайтесь больше с разными новыми людьми, познавайте друг друга, интересуйтесь опытом человека , развивайтесь и развивайте того с кем ведёте диалог. ⠀ Знай, сохраняй, практикуй ✅ ⠀ #развиваемся #коучинг #коуч #рост #прогресс #тренинг #люди #общение #общество #обучение #книги #тренинги #знания #практика