List of the most popular hashtags for theme #ЛИЧНОСТНЫЙРОСТПЕРМЬ

Живите на полную катушку! ⠀ Заявляйте о себе миру, иначе зачем нам жизнь? Жить на 50% как-то нечестно по отношению к себе, как будто бы выглядываешь из-за угла и побаиваешься войти на важную конференцию под названием «жизнь». ⠀ Страшна не сама смерть, а то, как люди проживают свои жизни до этой самой смерти. ⠀ ⚜️Что для вас значит - жить полной жизнью? ⠀ ⚜️Что должно быть ещё в вашей жизни, чтобы она была полна и насыщенна? ⠀ ⚜️Используете ли вы каждый день по максимуму или теряете драгоценное время за бессмысленными занятиями? ⠀ #пермь #perm #самопознаниепермь #саморазвитиепермь #личностныйростпермь #психологпермь #психологияпермь #мкпермь #консультацияпермь

Как же классно жить! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Это чувство находит своё подтверждение, когда выпускаешь очередной поток курса НОВАЯ Я, и слышишь от девочек на выпускном , что их жизнь стала чуточку счастливее, чуточку больше, в голове появился порядок, а в глазах огонёк! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ У нас появились суперские партнеры, которые помогли нам сделать курс НОВАЯ Я ещё более незабываемым и ярким! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Спасибо , @topstyle.perm (за самыми красивыми луками сюда) @staks_photo (за крутыми фото к этой девочке, с ней очень комфортно работать) @strelnikova_anastasiya (за современным и неповторимым мейком и укладкой к Насте. Я поражена скорости, с которой работает этот человек) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Совершенно без сил и абсолютно счастливые мы с @arkhipovatata заявляем, что не хотим останавливаться! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ждем новых участниц на новый поток уже 1 апреля!⚠️⚠️⚠️ Будет ещё круче!Пиши мне в Директ, и я расскажу все подробности! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ну и с наступающим 8 марта, красотки❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #пермь #perm #самопознаниепермь #саморазвитиепермь #личностныйростпермь #психологпермь #психологияпермь #мкпермь #консультацияпермь #встречайвеснуярко #курсноваяя #курспреображения

Про личные границы ⠀ Когда приходят гости...я хочу, Чтобы в мои иконы не плевали, Не хлопали небрежно по плечу, Чечётку не плясали на рояле, Не забегали в спальню невзначай, Чтоб рассмотреть мельчайшие детали, А просто пили кактусовый чай! ⠀ А сколько стоит он не узнавали, Не заводили длинный разговор, Что мол, кругом - враги и мы - в ловушке... Не собирали по сусекам сор, Чтоб вынести и показать подружке, Не резали на ломти тишину, И не дарили мне букет из сплетен. ⠀ Такой подарок просто не приму! Чтоб дом мой был - уютен, чист и светел. Когда приходят гости Я ХОЧУ, Чтоб после их ухода я скучала, Благодарила их семью,ждала Чтоб повторилось снова всё сначала! ⠀ Вита Савицкая ⠀ #пермь #perm #самопознаниепермь #саморазвитиепермь #личностныйростпермь #психологпермь #психологияпермь #мкпермь #консультацияпермь

Вы разрушаете собственную личность, если: ⠀ начинаете считать, что полностью зависите от внешних сил или других людей — то есть отдаете ответственность за свою жизнь в чужие руки. А. Маслоу называл это формированием «психологии пешки» ⠀ устанавливаете в общении с собой запретные темы — причиной может быть внутренний страх, когда человек вытесняет пугающие мысли из сознания. К сожалению, они «оседают» в «бессознательном» и продолжают отравлять жизнь оттуда, только менее заметно и потому более разрушительно ⠀ слишком много критикуете себя — есть даже такое понятие как «культ самокритики», когда человек винит себя за все, даже за то, чего не совершал ⠀ постоянно сравниваете себя с другими — и всегда не в свою пользу. Себя можно сравнивать только с собой прежним!!! ⠀ не доверяете себе — и это снова об ответственности, ведь принять решение, исходя из своих взглядов, а не руководствуясь «так нужно» и «так принято», значит быть полностью в ответе за результат — плохой или хороший. ⠀ О том, что нужно слушать и слышать себя сегодня говорят отовсюду! Однако не у каждого из нас получается услышать себя и тем более правильно понять.‍♀️ ⠀ Но расстраиваться рано, ведь этому вполне можно научиться! ⠀ Заведите полезную привычку рефлексировать — начните записывать, анализировать, что было важного, что вы чувствовали, что поразило, порадовало, а что расстроило. Так вы сможете узнать о себе новое, увидеть то, на что не обращали внимания раньше. ⠀ Начать путь к себе также поможет мой Тренинг дневник «О СЕБЕ И ДЛЯ СЕБЯ» 7 дней самоисследования с интересными практиками приведут в порядок запутанные мысли, подарят тебе уверенность и чувство уникальности! ⠀ Уже не один человек прошёл работу с моим авторским тренинг дневником, загляни в закреплённые истории и убедись в эффективности инструмента! ⠀ Для заказа, пиши в Директ ⠀ #пермь #perm #самопознаниепермь #саморазвитиепермь #личностныйростпермь #психологпермь #психологияпермь #мкпермь #консультацияпермь

Вопросы от Ирвина Ялома, над которыми я предлагаю задуматься сегодня ⠀ Что, если бы тебе пришлось вновь и вновь проживать одну и ту же жизнь, — как это изменило бы тебя ⠀ Что вы сейчас можете изменить в своей жизни, чтобы, оглянувшись назад через год или через пять лет, не испытать подобной муки от новых сожалений? ⠀ Можете ли вы начать жить, не накапливая поводов для сожаления? ⠀ #пермь #perm #самопознаниепермь #саморазвитиепермь #личностныйростпермь #психологпермь #психологияпермь #мкпермь #консультацияпермь #важныевопросы

Над пропастью во ржи. Столько раз слышал это название и только сейчас познакомился с романом. До середины романа не понимал сюжета (его и нет). Хотя читал с улыбкой, т.к. с приключениями главного героя я снова в голове переживал свои студенческие приключения. ☝️Его обязательно нужно прочитать тем, у кого дети в переходном возрасте. Произведение поможет родителям понять, что в голове ребенка, какая каша, отрицание, подражание. Напомнит какими родители были в этом возрасте. После двух третьих книги начинаешь так проникаться идеей, мыслями героя! Да, он герой своего времени! Самоотверженно помогать детям "не падать в пропасть". Хотя он сам почти упал... Однозначно рекомендую, всем! Слышал, что книга даже входит в перечень к обязательному прочтению в ВУЗах некоторых стран. Лично я получил долю позитива и добра! #книгивоздухдлядуши #читатьневредновреднонечитать #личностныйростпермь #книги

Хотите управлять своими финансами? «Система 6 шкатулок» научит вас грамотному распределению личного дохода. ⠀ 1️⃣10% на счет финансовой свободы. Эти деньги вы сразу инвестируете или держите на долгосрочном накопительном вкладе, но никогда не тратите. Полученный от вклада доход или дивиденды по акциям также идут на счет вашей финансовой свободы. ⠀ 2️⃣10% на счет накоплений для крупных покупок. Квартира, машина и прочее. Даже если вы не копите сейчас на что-то конкретное, регулярно пополняйте эту шкатулку. Когда мечта появится, у вас уже будет или вся сумма, или ее часть. Что согласитесь, намного приятнее, чем начинать накопления с нуля. ⠀ 3️⃣10% — на счет образования. Это инвестиции в себя. Курсы, книги, вебинары, репетитор иностранного языка, онлайн обучение, консультации. Эта шкатулка — вклад в ваше будущее процветание и не стоит на этом экономить! Постоянно повышайте уровень своего образования и становитесь специалистом своего дела. ⠀ 4️⃣55% — на текущие расходы. Включаем сюда еду, одежду, оплату коммунальных счетов и т.д. ⠀ 5️⃣10% — на счет развлечений. Походы в кино и театр, экскурсии, спорт, массаж, экскурсии и прочее. Часто бывает, что, когда человек начинает экономить, первой статьей сокращения расходов становятся развлечения. Жизнь быстро становится скучной и однообразной, человек приходит в уныние и начинает отторгать сам процесс сбережения денег. Ведь жить хочется здесь и сейчас, а не в далеком будущем. Но отказываться от развлечений нет необходимости, заведите такую шкатулку и пусть этот счет будет всегда в движении. Старайтесь планировать развлечения заранее, исходя из своего бюджета. Например, в эти выходные вы идете в театр всей семьей, а в следующие едете на берег озера и устраиваете пикник. Хороший отдых — это не всегда большие затраты! ⠀ 6️⃣5% на благотворительность. Даже если сейчас эта сумма кажется Вам большой, заведите такой счет. Пусть в финансовом исчислении откладываемая сумма иногда будет меньше, но ведь благотворительность — это не только деньги. Это и время, и физическая помощь, и помощь вещами и продуктами. Отдавая, человек приобретает намного больше. ⠀ А вы планируете свой бюджет?

Если вы всегда стараетесь быть приятным человеком и нравиться всем, постоянно выполняете чужие требования и игнорируете свои потребности, то пора узнать о личных границах и их необходимости!!! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Личные границы- это осознание собственного Я отдельного от остальных. Личные границы позволяют понимать что мы чувствуем, а что нет, что нам доставляет удовольствие, а что приносит дискомфорт, чего мы хотим, а чего мы не хотим. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Личные границы мы определяем сами, т е определяем ту дозволенность по отношению к нашей личности, которую предоставляем окружающему миру. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Человек, позволяющий нарушать свои границы позволяет манипулировать собой. Когда личные границы нарушены, человек боится потерять расположение близких, родных, коллег и идёт у них на поводу, выполняя все, что только они пожелают, теряя при этом колоссальное количество энергии. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Рекомендую ответить на следующие вопросы: ☑️Какое место в моей жизни занимают отношения с партнером (партнерами)? ☑️Продолжаю ли я болезненные и опустошающие отношения, чтобы избежать чувства одиночества (собственной никчемности, беспомощности, ненужности и т.д.)? ☑️Сколько времени я готова тратить на отношения/общение? ☑️До какой степени я позволяю партнеру (партнерам) вникать в мои дела? ☑️Что для меня важно в жизни (на самом деле важно!)? ☑️От чего я могу отказаться? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Границы непосредственно связаны с личными ценностями, поэтому необходимо определить, что для вас более, а что менее ценно; чем вы готовы жертвовать, а чем нет. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Приходи разбираться и «выращивать» самопринятие на курс НОВАЯ Я. Вместе будет быстрее и теплее! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Курс не только про любовь к себе, но и про ресурсность и отношения! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ И это только моя часть+ Базовый курс по стилю от @arkhipovatata!!! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Все это в одном курсе за 5000₽ в течение месяца будет тебя ждать с 5 февраля, если ты с нами!!! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #пермь #perm #пермьактивная #кудапойтипермь #самопознаниепермь #саморазвитиепермь #личностныйростпермь #психологпермь #психологияпермь #женскиекурсыпермь #курспреображения #мкпермь #стильпермь #курсноваяЯ

Самый эффективный способ помочь человеку можно описать формулой: «ты делай, а я буду знать, что у тебя получится». Не «верить», не «надеяться», не «думать», а именно «знать». Это наиважнейший нюанс. ⠀ Макс Фрай ⠀ #пермь #perm #самопознаниепермь #саморазвитиепермь #личностныйростпермь #психологпермь #психологияпермь #мкпермь #консультацияпермь