List of the most popular hashtags for theme #МАНУАЛЬНЫЙТЕРАПЕВТМОСКВА

Это Павел Мак Грегор Павел из Уфы☝ По пути из отпуска, специально выбрал время чтобы заехать ко мне К слову сказать, Паша КМС по боевому самбо, многократный победитель соревнований по смешанным боям и т.д. И соответсвенно имеет проблемы с опорно-двигательным аппаратом... В общем перебрал гостя на славу #ДокторМихеев #мануальнаятерапия #костоправмосква #мануальныйтерапевтмосква

Доктор доктору помощник Особенно при работе @dr.dzhapar_katekaev сильно устаёт шейный отдел Но не все так плохо, когда есть такой коллега как Я В общем работать теперь будет легче Кому нужен стоматолог, пишите @dr.dzhapar_katekaev #ДокторМихеев #костоправмосква #мануальныйтерапевтмосква #стоматологиямосква

Здравствуйте, друзья! Ко мне часто обращаются люди после инсульта. Да, я могу помочь. Но я не избавляю от последствий инсульта за один курс мануальной терапии! ⠀ А сегодня хочу рассказать, как не допустить инсульта. ⠀ 1. Артериальное давление – под контроль! Часто гипертония приводит к инсульту. Как избежать? Для контроля надо мерить давление: утром после пробуждения, в обед, вечером перед отходом ко сну, и записывать в дневник. Он поможет отследить в какое время суток поднимается давление и что этому способствует. ⠀ 2. Борьба с сердечной аритмией! Кровяные сгустки, образующиеся в полости сердца и на его клапанах, выходят в общий кровоток и перекрывают просвет мозговых сосудов. Риск возрастает, если имеется нарушение сердечного ритма – аритмия. Для контроля частоты сердечных сокращений, проходите ЭКГ два раза в год. ⠀ 3. Сигаретам – стоп! Никотин сужает мозговые артерии и снижает эластичность сосудистой стенки. ⠀ 4. Холестерину – нет! Каждому взрослому советую 2 раза в год сдавать кровь на содержание липидов. ⠀ 5. Физкультуре - да! Физические упражнения подбирайте, учитывая возраст и хронические заболевания. Главное, чтобы физическая активность была ежедневной. Ходьба спокойным шагом по 30-60 минут каждый день подходит каждому! ⠀ 6. Внимание, диабет! Изменения стенки сосудов при сахарном диабете увеличивает риск развития нарушений кровообращения в мозге. Для контроля сахара сдавайте 2 раза в год кровь на уровень глюкозы. ⠀ 7.Спать, но в меру! Для людей, имеющих предрасположенность к инсульту, оптимальное количества сна не более 7 часов. Если спите дольше, то риск инсульта повышается. ⠀ Любите себя и будьте здоровы!

Привет друзья! Сегодня я прошла диагностику позвоночника у мануального терапевта, реабиллитолога Полада Байрамова @dr.polad После диагностики провели первый сеанс терапии, я в восторге реально)) наметили с Поладом курс реабилитации и восстановления моего позвоночника и осанки, так что скоро я буду совсем здорова!)) Если у вас есть какие то проблемы или боли связанные с позвоночником или суставами пишите доктору Поладу @dr.polad он реально мастер своего дела! А так же у него на страничке очень много полезной информации!;) P.s. всем кто от меня диагностика в подарок! #третьяковарекомендует #позвоночникмосква #мануальныйтерапевтмосква #мануальныйтерапевт #осанкамосква #лечебныймассажмосква

Здравствуйте, друзья! Многие мои подписчики удивились тому, что спать нужно не более 7 часов в сутки! И поэтому я решил написать пост об этом. ⠀ ‼️Сразу скажу всем‼️Это мое наблюдение за новыми тенденциями и последними научными исследованиями, а так же актуальными новостями в мире науки и медицины! ⠀ Почему же 7 часов в сутки,а не 8-9 ⠀ ❗Долгий сон страшнее недосыпания! Медики и психиатры, занимающиеся изучением влияния сна на организм, в течение шести лет наблюдали за состоянием людей, которые спали разное количество времени. И оказалось, у людей, спящих не более семи часов в сутки, отмечается самый низкий порог заболеваемости и смертности, при одинаковых прочих исходных условиях, с другими участниками исследований. ⠀ ❗Память не любит лишнего сна! Чем больше спите, тем меньше мозг обрабатывает новую информацию, ему нравится состояние покоя. Следовательно человек становится заложником состояния лени и сна. ⠀ ❗До депрессии и инсульта – всего пара часов! Если плохое настроение, велик соблазн завалиться в постель, приняв успокоительное, и погрузиться в длительный, якобы лечебный сон. Но возвращение в мир бодрствующих облегчения не приносит. Кроме того сон, длительностью более семи часов, сильно увеличить вероятность развития инсульта, причем аж на 50 процентов! Об этом я писал в предыдущем посте. ⠀ ❗Позвоночник спать не любит! Ещё одна неприятная закономерность: дольше сон – хуже состояние позвоночника. Конечно, речь идет не о тех случаях, когда неподвижность вызвана травмами. Если же вы в целом здоровы, то позвоночнику категорически противопоказано длительное пассивное лежание и сон. ⠀ Дольше сон – короче жизнь! Сон - это состояние покоя, а организму требуется не только покой, но и активные физические нагрузки. Поэтому долгое пребывание в состоянии сна скорее вредит, чем помогает! ⠀ Хотите быть долгожителем, в здравом уме и твердой памяти❓ Спите не больше семи часов в сутки, ученые доказали❗ ⠀ Любите себя и будьте здоровы!

Друзья,  больше всего вопросов пришло про гемангиому. Что это такое и возможно ли ее перерастание в злокачественную опухоль ⠀ Гемангиома - это  доброкачественная опухоль, образованная кровеносными сосудами. Опухоль развивается за счет безудержного роста неполноценных кровеносных сосудов. Они не выполняют функцию притока и оттока крови от тканей и органов, а формируют новообразование. Гемангиомы редко превращаются в рак. Но при длительном или быстром, взрывном росте гемангиома разрушает окружающие ткани и органы, что в итоге провоцирует тяжелые осложнения, вплоть до смертельного исхода или инвалидизации, если опухоль повредит жизненно-важные структуры❗ ⠀ Друзья, но не все так страшно, часто встречается, что гемангиома проходит сама по себе, не оставляя никаких следов. Из-за этой особенности гемангиомы не всегда лечат, ожидая регрессии по несколько лет. Но такая выжидательная тактика возможна в случаях, когда опухоль не травмируется, не кровоточит, быстро не увеличивается в размерах, а также не расположена в области жизненно-важных органов. В ситуациях, когда быстро растет, травмируется или расположена рядом с жизненно-важными органами, принимается решение о лечении. ⠀ Лечение гемангиомы бета блокаторами. Эти препараты и аналоги замедляют рост сосудистого новообразования. Приём гормональных препаратов для лечения гемангиомы назначают по показаниям. Терапия кортикостероидами обладает длинным перечнем серьёзных побочных эффектов. Такое лечение проводится под постоянным врачебным контролем. ⠀ Лучевая терапия с использованием радиоактивных веществ. Режим облучения подбирается индивидуально. ⠀ Применение лекарств, улучшающих микроциркуляцию и регенерацию тканей. Эти препараты назначают как часть комплексной терапии. ⠀ Курсовая иммунотерапия. Проводится при отсутствии ожидаемого эффекта от действия кортикостероидов. Чаще используется при большой сосудистой опухоли, которая угрожает жизни человека. ⠀ Существует много положительных случаев о различных средствах и методиках. Но каждое лекарство обладает рядом противопоказаний и побочных эффектов. Поэтому, обязательно обратитесь к врачу за консультацией, и не занимайтесь самолечением❗ ⠀ Любите себя и будьте здоровы!

Победитель @marianka_t поздравляем! ⠀ В преддверие Нового Года так хочется порадовать вас подарками! Разыгрываю свой бесплатный прием для вас Сертификатом можно будет воспользоваться как в Питере, так и в Москве А если вы из другого города, то вы сможете либо приехать на прием в одну из этих столиц России, либо получить от меня замечательную детскую ортопедическую подушку ⠀ Условия крайне просты: ⠀ 1⃣ Подписаться на аккаунт @osteopapa и аккаунт клиники @clinic.osteomed 2⃣ Поставить лайк этому посту и 3м предыдущим 3⃣ Отметить в комментариях друга, подругу или просто хорошего человека ⠀ Отмечайте больше людей, чтобы увеличить шанс на победу Итоги розыгрыша уже в эту субботу ⠀ Всем удачи!

Здравствуйте, друзья! Инсульт происходит без симптомов. Только когда клетки мозга начинают отмирать,  видно проявление инсульта.  Поэтому важно сразу определить инсульт! ⠀ Друзья, хочу вам рассказать, как самостоятельно определить инсульт. При инсульте клетки головного мозга, лишенные нормального кровоснабжения, начинают отмирать. ‼Помните: у вас есть всего три часа, когда можно избежать необратимых процессов. Поэтому важно оперативно определить инсульт и вызвать скорую помощь! ⠀ Эти симптомы вас должны насторожить. Если наблюдаете у человека: ❗головные боли; ❗резкое повышение давление; ❗головокружение и нарушение координации; ❗галлюцинации; ❗возможна рвота, то проведите несложный тест на определение инсульта у человека. ⠀ Попросите: ⠀ У – улыбнуться или показать зубы. При инсульте происходит паралич мышц с одной стороны тела, в результате чего улыбка получается кривой – на пораженной стороне уголок рта останется опущенным. ⠀ З – заговорить Попытайтесь заговорить, попросите произнести любую несложную фразу, например «На улице прекрасная погода». При инсульте речь обычно нарушается, становится бессвязной или заторможенной. ⠀ П – поднять руки Попросите поднять обе руки вверх одновременно. При инсульте одна рука будет падать или уходить в сторону. ⠀ Если сомнения остаются, предложите высунуть язык. При инсульте он обычно западает набок. Если присутствует хотя бы один признак инсульта – срочно вызывайте скорую помощь! ⠀ Даже если признаки инсульта были кратковременными, и пострадавший быстро пришел в себя, убедите его обязательно обратиться за медицинской помощью. Необходимо знать, что несерьезные на первый взгляд симптомы инсульта почти в 100% случаев свидетельствуют о серьезных нарушениях мозговых функций. И это становится причиной тяжелых последствий, которые приковывают к инвалидной койке или даже приводят к летальному исходу. ⠀ Важно❗ К симптомам инсульта нельзя относиться легкомысленно. Пусть не вводит вас в заблуждение кратковременное нарушение функций. В большинстве случаев после видимого улучшения состояния через некоторое время болезнь прогрессирует, но врачи уже не успевают спасти. ⠀ Любите себя и будьте здоровы!

Repost from using @RepostRegramApp - Хелоу эврибади Испытываю мощнейшую потребность познакомить вас с одним прекрасным человеком. Этого человека зовут Коллинс Эмека. Он #эксперт в области мануальной терапии, профессиональный #массажист, #мастер международного уровня с опытом работы более 14 лет имеет 2 медицинских образования и 2 массажных кабинета в Москве ✌ владеет различными техниками массажа и, совместив накопленные знания и уникальный опыт в единую систему, создал свою авторскую методику ‍♀️ а ещё у него волшебные руки и доброе сердце ❤️ Короче, это одно из самых крутых знакомств и лучший массаж в моей жизни) Рекомендую НАСТОЯТЕЛЬНЕЙШЕ . @drcollinsmethod Сайт: drcollins.ru . #drcollins #treatsspa #bnw #массаж #афромассаж #крутоймассаж #лучшиймассаж #лучшиймассажист #крутоймассажист #докторколлинс #drcollinsmethod #массажвмоскве #массажмосква #массажарбат #массажпреображенка #мануальныйтерапевт #мануальныйтерапевтмосква #мануальныймассаж #медицинскиймассаж #спортивныймассаж #массажмаслами #кайф #релакс #скульптуратела #релаксмассаж #здоровьеженщиныимужчины #москва_сити