мирдолжензнатьчтомыедим пуджиккулинар вкусножрать пп готовить_просто кулинария зож зожэтопизд ужин бжу ппужин витамины ешьихудей завтрак здороваяеда мирдолжензнатьчтояем набормассы нутрициолог питание питаниекраснодар ппсоветы спорт теломечты витамина вкусняшки еда консультантпоеде краснодар крд нутрициология blackmetall
Доброе утро ☀️ всем
⠀
САЛАТ С КУРИЦЕЙ И ЧЕРНОСЛИВОМ
⠀
Сохраняйте себе в закладки и не забывайте про ❤️
⠀
Салат получатся легкий, питательный и супербелковый
⠀
Ингредиенты на 4 порции:
⠀
250 г куриного филе
3 яйца
150 г огурца
80 г чернослива
30 г грецких орехов
50 г сыра
соль, перец по вкусу
100 г натурального йогурта
⠀
Приготовление :
⠀
Куриное филе помыть, отварить до готовности, остудить и порезать кубиками.
Яйца отварить, очистить, белки нарезать кубиками, а желтки натереть на средней терке.
Огурцы помыть, очистить от кожуры и также порезать кубиками.
Чернослив хорошо помыть, нарезать соломкой, грецкие орехи порубить ножом, а сыр натереть на средней терке.
Смешать в миске все ингредиенты, заправить готовый салат натуральным йогуртом (или сметаной, или майонезом), посолить и подавать к столу.
Приятного аппетита
⠀
Примерное КБЖУ на 100 грамм: 149/14/6/9.
⠀
Если рецепт Вам по вкусу, буду благодарна обратной связи в комментариях.
Можно просто оставить смайлик
⠀
#салаты #салатик #салат #белковыйужин#белковыйзавтрак#белковыйсалат#нонстопнон#часземлии#tорinstag#курица #филе #курогрудь #блюдо #ппрецепты #ппзавтрак #ппобед #ппужин #ппперекус #ппдневникправильногопитания #мирдолжензнатьчтомыедим #вкуснота #едаааа #фитнесдома #тренировкадома #прессуйglamтело #mydnеvnik
by @change__yurself
Good night #theyemek #vsco#vscocam#vscocam_azerbaijan #food_azerbaijan#cookmagazine#tv_living#baku#aztagram#мирдолжензнатьчтомыедим #foodphotography #foodphoto#foodstyling#photooftheday #instafood#55grid#evnazerbaijan #photogallery_azerbaijan#instaphoto#instaazerbaijan#azstagram#instafood#foodlovers#foodpics#vscofood#gotovim_doma_#tv_stillife #tv_retro#grandimgs#still_life_gallery#hautecuisines
Домашняя лапша "НЕЛЕНИВАЯ"
На 2 стакана муки- посоли, куркумы и масла,, 50 мл сока. Вымешивать до консистенции мягкого пластилина. Раскатать, нарезать, немного подсушить. Отварить 3 мин и откинуть на дуршлаг. Вернуть в кастрюлю и заправить сливочным маслом. Подавать как #гарнир #кмясу с листиками базилика ☘️☘️☘️#приятногоаппетита #мирдолжензнатьчтомыедим #пальчикиоближешь #этовкусно #вкуснота #сегоднянакухне #лапша #макароны #паста #итальянскаякухня #языкпроглотишь #вкуснотища #люблюготовитьдома #моякухня #наварила #наготовила #авторскийрецепт #стоматом #мирдолжензнатьчтояготовлю #яготовлювкусно #попробуйте #кушатьподано #моякухня #сегоднянаужин #макарошки #своимируками #яготовлю #явкусноготовлю
Книга Леви-Стросса — не книга с рецептами а-ля «Пальчики по-французски» или «Щечки на гриле». В этот сборник вошли статьи Леви-Стросса, написанные для итальянской газеты La Repubblica. В них он рассуждает о том, что нас объединяет, и неотступно придерживается слов Монтеня: «Каждый называет варварством то, что ему непривычно». #мойсладкий #сережавсобственномсоку #омномном #завтракчемпионок #всемыканнибалы #чтостогочтомынемноготого #увсехсвоинедостатки #рецептыдлялюдоедов #вкусныеиполезныеблюда #мирдолжензнатьчтомыедим #подписныеиздания
Пока это актуально, хочу поздравить всех С Рождеством и Новым годом✨ Уверена вы отлично проводите время
Как вы наверное догадались, я решила немного отдохнуть от социальных сетей и больше времени уделить семье Отдых определённо пошёл мне на пользу
Пользуясь случаем хочу рассказать вам о том, что в Алматы открылось новое заведение @pizza_schastya Очень уютный интерьер и приятная атмосфера. Сегодня пообедали с друзьями и приятно провели время Было очень вкусно, бюджетно, а индейка была невероятно сочная и нежная Рекомендую всем посетить и обязательно попробовать пиццу с тыквой и орехами
Увидев такую красоту, не смогла удержаться и конечно же вытащила свою камеру, не стесняясь залезла на стул и вуаля, получилось вот такое food-photo
Как вам
#flatlay @flatlays #food #flatlays #foodphoto #foodblogger #foodstagram #fromabove #onthetable #vscocam #vscofood #мирдолжензнатьчтомыедим #yummy
#КулинарнаязаметкаРомки По моему, мужчины всегда готовят лучше женщин) Особенно мясо)) В нашей семье вкуснее всего готовит мой муж❤ пусть он готовит не очень часто, но за то с любовью и изумительно вкусно))) люблю тя, мой #мужчиналучшийповар и #моймужлучшийповар
#самыйлучшиймуж #любимыйчеловечек ❤ #счастьеонотакое #доммилыйдом #бережокивантеевка #люблюсвоюсемью #люблюбольшежизни #ужиндома #кормилец #какшефповар #мирдолжензнатьчтомыедим #ромкаготовит
#follow #f4f #follow4follow #followback #me #followforfollow #follower #followall #following ##followalways #followyou #followme #pleasefollow #follows