List of the most popular hashtags for theme #НЕ_СДАВАЙСЯ

. Доброе утро!!!☀️⛄️ •••••••••••••••••••••• Прошло 2 неделе с последнего выступления, грандиозного «отката» не наблюдается, единственно, как обычно, у меня отекает лицо‍♀️. В кг. от соревновательного +2Строжайшего режима питания нет, все в порядке разумного. Тренировки 3-4 в неделю, но силовыеКардио‍♀️На следующей неделе сдача анализов И после положительных результатов, начнём подготовку к весеннему сезону ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ #фитнес_бикини #тренер_хабаровск #бодибилдинг #со_спортом_по_жизни #люблю_что_делаю_делаю_что_люблю #только_вперед #не_сдавайся #только_лучшие #спортсменка #подготовка #сушка #пп #зож #хабаровск #спорт #доброе_утро

. Вы его тоже видите? Бицепс бедра, он все же существует . #ракурс_решает #фитнесбикини #тренер_хабаровск #не_сдавайся #дальше_больше #только_вперед #со_спортом_по_жизни #люблю_что_делаю_делаю_что_люблю #спортивныедевушки #сильныелюди #бодибилдинг

Всегда нужно выбирать. Либо ты делаешь всё, как ты хочешь - и счастлива, либо ты делаешь всё, как хотят другие - и ненавидишь и их, и себя. . #будь_собой #будь_верен_себе #только_вперед #следуй_за_мечтой #не_сдавайся #это_твоя_жизнь #люблю_что_делаю_делаю_что_люблю #со_спортом_по_жизни #спортивные_девушки #спортсменка

Тот день, когда вы полностью возьмёте ответственность за собственное будущее и прекратите искать оправдание сомнениям, станет днём начала движения к вершинам! #спортивные_девушки #мотивация #будь_лучшей_версией_себя #спорт #не_сдавайся #только_вперед #только_начало #тренер_хабаровск #sport #bodybuilding #fitness #motivation #khv_sport #khvgirls #body #lady_sport

Хочу сразу сказать, что это фото, не о том, что к этому результату, я шла 5 лет ,а том, что лично меня вдохновляет... это сравнение себя в прошлом‍♀️, и себя на сегодняшний деньПолезно в суматохе найти время проанализировать и сделать некоторые выводы, продолжать все в том же духе или все же притормозить, и начать, что то менять в своей жизниЖизнь одна и совсем не хочется растрачивать время впустую‍♀️ Мне очень нравятся (как и большинству людей) фото до/после с очень хорошими спортивными результатамиЯ не могу похвастаться, такими, весомыми результатами, где я, например, с 80кг. похуделадо 50кг., я всегда была 46-48кг.И кстати, не факт, что я бы выложила коллаж, где я была бы пухляшкой, скорее, я бы удалила старые свои "хомячковые" фото и загрузила новые "бомбические", объясню почему, есть два✌ типа людей, одни "не хотят позориться", т.к понимают, что запустили себя сами и очень стесняются, другие "а почему бы и нет" т.к столько проделано работы над собой, столько вложено сил, да и к тому же, вдруг, кого то результат смотивируетЕсть такая замечательная фраза: "Если никто не тренируется так же тяжело, как ты, какой смысл стесняться того, что ты лучший!"☝ На данный момент, не сомневаюсь в том, что двигаюсь в правильном направлении☺️, а вообще хочу со временем фото с разницей в 20 лет и та что поздняя была лучше вот тогда я с удовольствие выложу такой коллаж... наверное #мысли_вслух #вдохновение #философия #мотивация_в_тебе #будь_лучше #только_вперед #со_спортом_по_жизни #не_сдавайся #будь_лучшей_версией_себя #спорт #хабаровск

НЕТ ХУДШЕГО ВРАГА, ЧЕМ ТЫ, РОНЯЮЩИЙ СОПЛИ. Всем доброго времени суток. ⠀ Не жалеем лайки, господа и дамы. ⠀ ✔Нет худшего врага, чем ты сам, роняющий сопли. ⠀ Скажите, друзья, у вас было когда-нибудь в жизни, когда на душе было полное д....о? Хотелось всё бросить, забИть, забЫть? ⠀ Наверняка было. ⠀ Скажите, что происходило, если вы сдавались? Дайте угадаю - откат к прежним базам? ⠀ А если нет. Если не сдавались, и тресясь всем телом, вы брали этот вес или высоту. ⠀ Скажите теперь: При каком раскладе вы чувствовали себя лучше? ⠀ Уверена - во втором! ⠀ Я смог! Я не сдулся! И это чистый КАЙФ! ⠀ Всем чистого кайфа, друзья! Всем побед над собой! . . . #будьсобой #не_сдавайся #супермамасемерых

Пост-мотивашка. Ничего в этой жизни не даётся легко. Чтобы достичь своих целей необходимо идти на определённые жертвы – тратить свои силы, время, ограничивать себя в чём-то. Иногда бывают моменты, когда хочется всё бросить и отказаться от мечты. В такие моменты вспомните, как много вы получите, если пойдёте дальше и как много потеряете, если сдадитесь. Цена успеха, как правило, меньше, чем цена неудачи. #соберисьтряпка #действуй #не_сдавайся #мама_в_тебя_верит

Да, я не идеальна, но ведь нет в мире никого святого, всем ты нравиться не должен. Есть ещё одно, чужое мнение, плюй на всё и всех, они никогда не узнают то что у тебя в душе, делай то что считаешь нужным и никогда не опускай руки #послушай#не_сдавайся#достигай#падай#но#поднимайся#

. Сначала они говорят: «Зачем это тебе надо?!» А потом спрашивают: «Как ты это сделала?!» . Никогда не сдавайся! . . (фотографий с весеннего сезона столько, что до следующей поездки хватит, даже если выкладывать каждый день, зато с осеннего всего 2) . . #фитнес_бикини #только_вперед #спортивныедевушки #со_спортом_по_жизни #не_сдавайся #будь_лучшим #тренер_хабаровск #дальше_больше #khv_sport #khv27 #sportlife #fitnessgirl #body