психологонлайн пишущийпсихолог аннаефимкина психологнижнийновгород аннаефимкинапсихолог сова_письмо анна_ефимкина_книги психологическаяпроза сова_пиши письменныепрактики психология психолог сова_коллегам сова_пси королевазвезд555 ларисалуковенкова личныйбренд психологическаягруппа сова_анонс аннаефимкинагруппа любовь психологическаялитература сова_брендпсихолога сова_осебе женщинывпогонах
Чем профессиональнее автор относится к текстам, тем больше внимания уделяет подготовке и редактуре.
Если хотите писать так, чтобы клиенты приходили просто на текст, готовьте его.
Даже крошечный)
⠀
Набросала на коленке, отправила в соц.сети - так можно. Только тексты плохие получаются. Знаки препинания в кучу, описки и опечатки.
Логики нет, на выходе как у акына:
⠀
Вижу лес - лес пою
Не вижу лес, так ору
⠀
Даю шпаргалку, повесьте перед собой.
⠀
1. Один пост - одна мысль. Только так.
Если пишете о бабушке, то покажите. Шершавые руки, деревенские утренние пироги и мудрое вселенское принятие.
О дедушке другим постом.
Если пишете о страхах, не надо ещё про себя упихивать.
⠀
2. В 10-15 слов опишите, о чем будет текст.
О способах преодоления тревоги во время и перед полетом. Все, пишете только об этом.
Если хотите рассказать о других страхах - расскажете в следующем тексте.
⠀
3. Кому вы пишете? Вчера была тема о целевой аудитории, почитайте. Если вы собираетесь писать всем, возможно, не интересно будет никому.
⠀
4. Зачем вы пишете? Просто так бомбите постами соц.сети?
Если нет, то для разных целей - разные типы постов.
Знакомство с вами, увеличение узнаваемости - вовлекающий тип.
Для демонстрации вашей экспертности и формирования доверительных отношений с читателями - экспертные, полезные посты.
Для набора группы, расширения клиентской базы - продающие.
Что читатель должен понять, сделать, сказать после прочтения вашего поста?
⠀
5. Обопритесь на структуру. Живую и гибкую, не как в школе, но каркас вам в помощь.
Название.
Подназвание в одно-два предложения, которые вовлекают прочитать дальше.
Основные мысли, тело поста, суть.
Вывод, короткий обзор-завершение.
Вопрос как предложение диалога или призыв к действию.
⠀
Покажу на себе:
2. Пост инструкция подготовки текста пошагово
3. Психологи, которые хотят освоить соц.сети, но не знают как именно и/ли хотят научиться писать
4. Пост польза даёт понять, что я разбираюсь в теме текстов. Структура информации показывает, что нужны дополнительные знания и практика. Возникает интерес: у автора поста нужно поинтересоваться как и почем у неё обучение.
5. Полезно? Сохраняйте и пользуйтесь.
На вопросы отвечу.
Должен-не должен, но хотелось бы.
⠀
Чтобы психологи писали человеческим языком, нормальными словами. Чтобы разговаривали с читателями, а не с кафедры вещали.
Говорят читатели.
Большинство психологов читать невозможно, - пишут они.
⠀
К сожалению.
Многие психологи привыкли писать научным языком.
Всякие статьи, дипломы и профессиональные работы делать приучились.
Не могут сразу перестроиться на человеческий язык.
Есть среди нас те, кто переучивается, вливается.
Есть те, кто продолжают притормаживать.
⠀
Ну так вы и читайте, дорогие читатели тех, кто пишет интересно, полезно, понятно.
Меня, к примеру
Спасибо, что говорите мне о том, что я пишу легко и благодарите за интересность и понятность.
⠀
А если вы психолог, то ещё сутки можно присоединиться к моему онлайн интенсиву
«Психолог, пиши! Будь человеком»
О том, как психологу писать в соц.сетях живые посты и не бояться их выкладывать)
⠀
25 дней, группа коллег, моя плотная обратная связь на каждый ваш текст.
15 ваших интересных постов
2 знатных статьи
Словами говорю в IGTV и сторис, посмотрите
⠀
Присоединяйтесь, не мешкая.
Подробности в вечных сторис здесь.
И приходите в рабочий аккаунт для коллег @sova_pishi
⠀
А вы, дорогие читатели, скажите, встречаете психологов, которых читать или слушать невозможно из-за нудности?
ПРОДОЛЖЕНИЕ РАССКАЗА.
У нас оказались похожие браслеты на руках , восточные мандалы.
.
За 4 часа солнечного на диво дня посреди римского января ( 20 градусов тепла! ), мы не присели ни разу и не умолкли ни на минуту. .
В Пантеон тоже успели забежать . Чудо...
Чудом для меня оказалась и она.
В красном пальто и чёрном берете, с весёлыми глазами и звонким смехом.
Славным нравом и чистой душой, искрящаяся , добрая .
Прелестная ... В какой -то момент я полюбопытствовала : «А чем занимался Ваш муж?»
И она , спокойно ответила , не чинясь : «Ну, он не работал , конечно, хотя был всегда занят чем-то. Из старинной известной итальянской семьи . Принц.»
.
Она пригласила меня зайти попить чаю к ней домой , когда мы проходили одно огромное палаццо , гуляя по центру .
.
Я , честно , постеснялась .
Помялась у кованых ворот , но отказалась , сославшись на то , что время ехать в аэропорт .
.
Трудно в это поверить , но принцесса вызвалась меня проводить до вокзала Термини ,откуда ходят аэроэкспрессы,- на метро !!!
.
Тут уж я потеряла свою парадигму мира.
Доброжелательность таких размеров постороннего , в общем , человека обезоруживала , превращая меня в маленькую девочку , своими глазами вдруг неожиданно увидевшую сказочное в обыденной , прежде устойчивой и предсказуемой , реальности .
.
Мысли взять такси, отказаться от сопровождения не возникло.
.
Все происходящее отдавало кинематографом, во всем был вкус «римских каникул»...
.
Мы сердечно расцеловались на прощание , и я улетела , оставив кусочек сердца в Риме.
.
Через месяцев 8 снова вернувшись в вечный город, я написала ей.
Она назначила время встречи -утро, так как днём ей надо было улетать в Париж.
Письмо её я прочла поздно , и мы не увиделись.
Так я прошляпила свою принцессу.
.
У меня осталось несколько чудесных фотографий с ней и огромная благодарность за тот первый незабываемый день в Риме.
А про принца следует упомянуть -он был ещё тот персонаж ! Собственно , понятие «dolce vita”возникло благодаря этому человеку.
По легенде , Феллини был вдохновлён его личностью и образом жизни .⬇️⬇️⬇️
В ЧЁМ СИЛА, БРАТ? - В ИНТЕРПРЕТАЦИИ СИЛА!
Не надо быть профессиональным психологом, чтобы знать, что родители оказывают самое большое (даже можно сказать - основное) влияние на формирование личности человека. Масса исследований демонстрируют нам тонкие и при этом явные взаимосвязи качеств детско-родительских отношений и взрослой жизни индивида (простите ради Всевышнего за профессионализмы, но хочется выражаться как-то красивенько): дети, лишенные родительской заботы и тепла, или пережившие серьезные психологические травмы, зачастую, вырастают или жестокими и неспособными к сочувствию и любви, или с хроническим неистребляемым комплексом жертвы - магнитом притягивающим самые ужасные жизненные невзгоды от насилия и нежелательной беременности до "случайных" попаданий в аварии и катастрофы.
Но знаю я одну девушку, от взгляда на которую рождается мысль: "Так выглядят счастливые люди!" Она прекрасна внешне и добра сердцем, цветущая, с лучезарной улыбкой, увлеченная жизнью и профессией и (внимание!) замужем за человеком, который в ней души не чает, как и она в нём, и оба они в своём ребёнке. Бывает такое? Скажу, что на моём опыте - не часто. Смотришь на неё и думаешь: "Тебя воспитывали ангелы или добрые эльфы? По утрам тебя будили боги нежным поцелуем в макушку? Тебе как-то несказанно повезло в жизни? Откуда ты такая светлая и любящая взялась?" При чем эта девушка настолько дружелюбная, что ей смело эти вопросы можно задать напрямую. Правда я не решилась, но ответ всё-таки получила.
Её мама умерла, когда она была совсем малышкой, а папа был так хорош собой, что без проблем очень быстро нашел себе новую жену. Девочку воспитывала бабушка с терраристическим уровнем авторитаризма. Знаете таких родителей-прародителей? Они своим стремлением причинять добро выжигают души дотла, не оставляя в них ни сил для полноценной жизни, ни надежды на их появление. Но у этой чудесной (в буквальном смысле от слова "чудеса") девочки всё получилось чудесным (от того же слова) образом - и семья, и любимая профессия, и подруги, и красота. "Как?" - спросите вы. "Как?" - спрашивала и я.
Продолжение
Не писала сто лет. Нет. Мильён. Такое ощущение сейчас. Раньше писала, потому что не могла не писать. Взахлеб, ночами, днями, в метро, на ходу по улице. Без остановки писала или думала, что написать. Генерировала и генерировала мысли и идеи. Было кайфово и адреналиново. А сейчас не пишу. Потому что не могу и не хочу. Будто в раз пропала такая потребность. Сначала я пыталась себя заставить, а потом и пытаться перестала, а лишь иногда думала: "Почему?" И надумалось у меня несколько гипотез причин этого феномена.
Первая - "новогодняя" или "отпускная" (названия, как всегда, мои собственные, хотя, может быть, не уникальные, я без претензий). Название это проистекает из непреодолимой лени и отсутствие тяги к труду после длительного отдыха и бездействия. Помните, как числа второго января в начале новогодних каникул мы думаем "И чем же заниматься все эти дни?", а в последний день - "Вот ещё бы пару деньков отдохнуть". Особо везучие берут отгулы или больничные и догуливают (а, по факту, долёживают) ещё несколько дней. Вот и со мной, по этой гипотезе, произошла такая же история. В какой-то момент занялась другими, более значимыми на тот момент, вещами и... графоманские мышцы пришли в бездействие, а потом будто атрофировались.
Вторая гипотеза - "а о чём писать-то?" Да, в какой-то момент своего профессионального становления я поняла, что в каждом человеке есть ответы на все вопросы (я и сейчас так думаю и сама психология так думает). И выпячиваться со своим "оригинальным" мнением мне показалось крайне нескромным. Да, меня реально начал заботить вопрос скромности. Особенно, когда все соц сети заполнены постами и сториз о разных, зачастую очень-очень посредственных событиях. Не пишу "посредственных людях", каждый человек, действительно, уникален, но события! Люди делятся с Миром своими покупками в магазинах, рецептами каши, танцами, песнями и прочим. Я смотрю и думаю: "А кому это интересно? Что ты хочешь сказать МИРУ?" Мне показалось, что я выгляжу так же, нескромно. И захотелось писать о других, а не о себе.
Третья гипотеза носит имя Михаила Зощенко.
Продолжение
Всю свою жизнь я была "хорошей девочкой". И только в последнее время позволяю себе быть разной.
⠀
Сегодня в переписке с подругой и коллегой похвасталась, что написала несколько стихов. Она ответила, что я открыла Дар. А я ей, что талантливый человек талантлив во всем А вот Дар Нескромности я в себе точно открыла!
⠀
Ну... а что!!! Вот сколько можно скромничать Пора меняться!
⠀
Я еще смущаюсь, когда говорю такое, и сейчас вот прячу свое смущение за смайликами. Но не молчу! Думаю, что я молодец!
⠀
Учу своих клиентов такому Дару!
⠀
А у вас есть Дар Нескромности?
А научиться хотите, если еще нет?
Вот прямо сейчас скажите себе, в чем вы молодец, а лучше напишите. Пунктов 10! Для начала)))
⠀
P.S.: Парю на крыльях я свободы
Мне ветер в спину - помогает!
В душе моей, как у природы
Плохой погоды не бывает!
⠀
Это экспромт)
#психологодесса #психологонлайн #психологвкризис #milafisenko_psy
#гештальттерапия #пишущийпсихолог #терапиятворчеством #консультацияпсихолога
СТОИТ ЛИ РЕШИТЬСЯ ⁉️Стоит ли рискнуть сделать то, что так сильно-сильно хочется? Я точно уверенна стоит! А если очень страшно Тогда тем более стоит! Ведь страх тем больше, чем больше мы нарушаем свое привычное обитание, пытаясь выйти из зоны комфорта и выйти на новый уровень, ВЫРАСТИ! Нам страшно расти, и этот страх довольно рационален в плане выживания, ведь оставаясь в зоне комфорта мы сохраняем нашу базовую потребность - в безопастности!!! Но разве эта безопасность стоит того, что бы оставаться на месте или даже скатываться вниз, подавляя свои желания и амбиции? Я думаю, нет ❗️ Но как же быть тогда, если страшно, но так хочется ! Обезопасьте себя, оставьте что-то стабильное, какую-то опору в которой вы уверенны! И это должна быть не только внешняя опора, но и внутренняя!!! Подготовьте сначала страховку, а потом вперед к вершинам!!! Тогда вам не будет так страшно, и будет намного меньше вероятности что вы упадёте!!! Не бойтесь идти в свой страх ❗️Бойтесь, но делайте Да прибудет с вами сила ☝️
И вот сама сказка к вашему вниманию.
На рідній мові
===========================
СУМНА КАЗКА ДЛЯ НАДТО ДОРОСЛИХ
Чесно кажучи, усі дорослі колись давно розуміли своїх дітей, а діти розуміли своїх батьків. Не вірите? Тоді послухайте таку казку.
Якщо згадаєте, там, на зеленому пагорбі, був колись невеликий будиночок. Пам’ятаєте? Так ось, жила там одна така дивна родина. Та що там казати, усе місто було дуже дивним. Але це б ми зараз так сказали про них, що вони дивні. Насправді, вони були як усі.
Якщо на вулиці був сильний дощ, ніхто не сидів вдома. Всі, і дорослі, і малі вдягали яскраві різнобарвні плащі та гумові чоботи і бігали під дощем. Навіть без парасольок. І не хворіли. Уявляєте? Усі жителі того міста полюбляли споглядати за зоряним небом, лежачі на галявині. Вони змагалися, хто більше нарахує «летючих» зірок або хто швидше знайде сузір’я Оріону.
Увечері кожна родина накривала стіл особливою скатертиною, заварювала запашний персиковий чай із базиліком та всі співали веселі пісні, вигадували забавні історії або розказували один одному, що таке їх здивувало сьогодні.
А ще… ще… їли шоколадні цукерки кожен день, танцювали, робили будиночки під столом, малювали на вікні, лікували ранки подорожником, плакали, коли було боляче, сміялися, коли раділи чомусь…
Але сталося щось непоправне…
Це був звичайний щасливий день. Сонце світило так же яскраво і лагідно, як і завжди. Співали птахи. Матусі готували пироги з улюбленими сімейними начинками. Татусі рибалили, майстрували, будували. Кожен займався тим, від чого йому хотілось усміхатися.
Хлопчик і дівчинка, які жили у тому будиночку на зеленому пагорбі вирішили зробити приємне для своїх батьків – прибратися на горищі, бо досить давно туди ніхто не заходив із родини. Пилу було неймовірно багато. Але діти насолоджувалися тим, що вони родили. Пам’ятаєте, у тому місті всі так вміли – бути щасливими просто так? Коли весь пил та гармидер були усунуто, дівчинка побачила на верхній полиці шафи щось темне та велике. Вона присунула дробину та дістала з гори старезну книгу.
Продовження у коментаріях
⤵⤵⤵⤵
Знаете, как понять что у вас есть призвание?
Ну, например, вы знакомитесь с мужичком в тиндере, приходите разнаряженные на свидание и выясняете, что он женат. И вместо того, чтобы поохмурять пупсика загулявшего в своё удовольствие (типа "жена не стенка, подвинется") или, выплеснув в лицо гневное "козел", уйти громыхнув стулом, начинаете совершенно искренне интересоваться: "а давно ли у вас с женой холод в отношениях, и какой возраст детей, и сколько лет женаты?"А потом тоже абсолютно искренне говорите, что, вероятно, у его жены сложнейший послеродовой период усугубился тем, что старшему ребенку около трех лет, поэтому тот переживает возрастной кризис, осложняющийся ревностью к младшему брату, вот почему он все время капризничает, и поэтому жена вся в детях и немного охладела, т.к. не до него, и ей необходимы внимание и поддержка, и т.д. и т.п. про важность полной функциональной семьи для воспитания детей и осознанную ответственность. А он такой потом тебе говорит "спасибо!" и подвозит до продуктового магазина без всяких сексуальных потуг.
Нда...
Всем инсайтов!
#курсрождениезвезды #ЛарисаЛуковенкова #пишущийпсихолог #психолог #психология #призвание #поисксебя #профориентация #отзывы #работа #работавудовольствие #любимаяработа #тренинг #обучение