List of the most popular hashtags for theme #ПП_РЕЦЕПТЫ_ОТ_ZJUZI_NA_PP

Привет, друзья!⠀ Вы это видели ⠀ Или пропустили⠀ ⠀ Я вчера готовила вместе с вами в сторис головокружительный торт ⠀ ⠀ Повторим?⠀ ⠀ Для коржей ⠀ 1 банан (130г)⠀ 2 яйца (с2)⠀ Натуральный йогурт Активиа 40г⠀ Какао 8г⠀ Мука рисовая 45г⠀ Мука ц\з 40г⠀ Разрыхлитель 0.5ч.л⠀ ⠀ Для крема ⠀ #сливочныйтворог_lanaoky 115г (у меня больше не было, но лучше готовить только из него. Я добавила сметаны, крем получился жидковатый) от @lanaoky ⠀ Финики 130г (вес без косточек) ⠀ Сметана 10% 85г⠀ ⠀ Приступим ⠀ 1. Яйца, банан, йогурт и какао пробиваем блендером⠀ 2. Добавляем муку и разрыхлитель, перемешиваем⠀ 3. Раскладываем по формам (у меня 2шт по 12см) и выпекаем в микроволновке по 3 минуты каждую⠀ 4. Готовим крем. Творог, сметану и Финики перемешиваем при помощи блендера до пастообразного состояния⠀ 5. Коржи остужаем и нарезаем⠀ 6. Собираем торт, промазывая каждый корж⠀ 7. Украшаем по вкусу, я украсила орехами⠀ ⠀ Рецепт писала дольше, чем готовила ⠀ А ещё торт ловила вчера ⠀ Как пизанская башня ⠀ ⠀ Обожаю быстрые рецепты⠀ Ещё больше люблю делиться ими с вами ⠀ ⠀ ❓Видели как я вчера его готовила?⠀ Приготовите? ⠀ ⠀ #пп #ппрецепты #правильноепитание #полезноепитание #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #готовимдома #истаграммоёхобби #питаемсяправильно #едимихудеем #ппперекус #ппвкусности #безсахара #ппдесерт #ппторт #финики #рациональноепитание #сбалансированноепитание #разнообразноепитание #нутрициология #кушаемсудовольствием #диетология #хеалткоуч #безсахара #тортпп #блаженство #наслаждение #зож ⠀ ⠀ #пп_рецепты_от_zjuzi_na_pp ⠀

Привет, мои дорогие! ⠀ ⠀ Ну как вы после Пасхи? Все куличи съели? ⠀ Готовы к новым рецептам? ⠀ ⠀ У меня для вас сегодня кое что на обед или ужин ⠀ ⠀ Гречаники ⠀ ⠀ Сразу детство вспомнилось ⠀ Не так ли? ⠀ ⠀ Итак, что нам нужно:⠀ Куриное филе⠀ Лук⠀ Морковь⠀ Отварная гречка⠀ Сливки 10% ⠀ Вода⠀ ⠀ 1. Из куриного филе и половины лука делаем фарш⠀ 2. Другую половину лука режем, морковь трём на тёрке и тушим в небольшом количестве воды. Добавляем сливки и воду, ещё немного тушим ⠀ 3. В фарш добавляем отварную гречку⠀ 4. Делаем шарики из фарша и укладываем в форму для запекания⠀ 5. Сверху выкладываем овощи со сливками⠀ 6. Убираем в разогретую до 200°С духовку на 30 минут⠀ ⠀ Наслаждаемся ⠀ ⠀ ❓С чем у вас ассоциируется это блюдо?⠀ ⠀ #гречаники #полезноепитание #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #готовимдома #полезныерецепты #едимихудеем #ппужин #ппобед #рациональноепитание #правильноепитание #bbsjakao #разнообразноепитание #сбалансированноепитание ⠀ ⠀ #ужин_от_zjuzi ⠀ #пп_рецепты_от_zjuzi_na_pp ⠀

Привет, мои дорогие!⠀ Как же мне приятно получать от вас обратную связь с вашими благодарностями и вашими добрым словами! ⠀ Спасибо вам большое, мои родные! ⠀ ⠀ А сегодня рецепт⠀ Апельсиновый кулич на дрожжах⠀ ⠀ Он невероятный ⠀ ⠀ Дрожжи быстродействующие сухие 7г⠀ Молоко теплое 140г⠀ Мука ц\з 350г⠀ Щепотка соли⠀ Подсластитель, у меня мед 50г⠀ 1 яйцо⠀ 150г растопленного сливочного масла⠀ ⠀ Изюм 105г⠀ Курага 75г⠀ Грецкие орехи 30г⠀ Сок 1 большого апельсина⠀ ⠀ 1. В теплое молоко высыпаем дрожжи, щепотку сахара и щепотку муки.⠀ Оставляем в теплом месте на 15 минут. Должна появится "шапка" ⠀ 2. Сухофрукты и орехи заливаем кипятком и промываем. Заливаем соком⠀ 3. В молоко + соль, муку, яйцо, сливочное масло, подсластитель. Замешиваем тесто и оставляем на 1.5 часа в телом месте. Масса должна увеличиться в 2 раза⠀ 4. Добавляем сухофрукты и орехи в тесто и хорошо перемешиваем⠀ 5. Раскладываем тесто по формам и оставляем ещё на 40 минут. Тесто опять поднимется⠀ 6. Выпекаем 40 минут при 200°С⠀ ⠀ Украшаем по вкусу! ⠀ ⠀ Повторюсь, но они невероятные ⠀ ⠀ За вдохновение спасибо @lanaoky ⠀ ⠀ ❓Какие куличи вы обычно готовите? ⠀ А может вы покупаете? ⠀ ⠀ #праздничныйкулич #куличнаПасху #пасха #творожныйкулич #дрожжевойкулич #правильноепитание #завтра_пасxa #полезноепитание #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #готовимдома #питаемсяправильно #едимихудеем ⠀ ⠀ #хочубытьздоровым_с_zjuzi ⠀ #пп_рецепты_от_zjuzi_na_pp ⠀

Всем привет, друзья!⠀ С Чистым четвергом вас!⠀ Ну что, готовили сегодня куличи?⠀ ⠀ У меня для вас бездрожжевой кулич ⠀ ⠀ Кефир 200г⠀ 1ч.л. соды⠀ 1 яйцо⠀ Мед 1с.л.⠀ 140г кукурузной муки⠀ Ванилин на кончике ножа⠀ Сухофрукты 100г⠀ Грецкий орех 30г⠀ Сухое молоко 1 ч.л.⠀ ⠀ 1. В кефир добавляем соду и оставляем на некоторое время ⠀ 2. Сухофрукты и орехи заливаем кипятком⠀ 3. Муку просеиваем и добавляем ванилин⠀ 4. В кефир + 1 желток. Белок оставляем для глазури⠀ 5. Добавляем в кефир мед и промытые сухофрукты и орехи⠀ 6. Муку вводим частями. Хорошо все перемешиваем⠀ 7. Убираем в духовку на 40 минут при температуре 200°С⠀ 8. Готовим глазурь. Взбиваем белок с сухим молоком в крепкую пену⠀ *У меня не получилось ⠀ ⠀ Украшаем по своему вкусу! ⠀ ⠀ Аромат невероятный, вкус необычный и бесподобный ❤️⠀ ⠀ ❓А вы сами готовите куличи на Пасху или покупаете? ⠀ ⠀ #пп #правильноепитание #полезноепитание #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #готовимдома #питаемсяправильно #едимихудеем #зож #сбалансированноепитание #рациональноепитание #правильноепитание #разнообразноепитание #хэлскоуч #нутрициология #диетология #специалистпопитанию #велнес #wellness #пасха #кулич #празднuku_скоро #творожныйкулич #ппкулич #светлыйпраздник #куличнаПасху #бездрожжевойкулич⠀ ⠀ #пп_рецепты_от_zjuzi_na_pp ⠀

Всем привет, друзья! ❤️⠀ Зачастую мы приходим с работы уставшие, а нам ещё и ужин готовить⠀ ⠀ Поэтому ужин должен быть быстрым, лёгким, полезным и невероятно вкусным!⠀ ⠀ Есть у меня в копилочке такой рецепт⠀ Записывайте скорее⠀ ⠀ Курица в сливочно-томатном соусе ⠀ ⠀ ⠀ 1. Куриные части⠀ 2. Морковь ⠀ 3. Лук⠀⠀ 4. Вода⠀ ⠀ Для соуса:⠀ Томатная паста⠀ Сливки 10%⠀ Соль, специи⠀ Чеснок⠀ Вода ⠀ ⠀ Приступаем:⠀ 1. Куриные части отвариваем, я это делала накануне в скороварке. Очень удобно⠀ 2. Выкладываем на сковороду-гриль, обжариваем без масла, можно добавить водички⠀ 3. Отдельно обжариваем измельченные морковь, лук, сверху выкладываем куриные части, можно добавить воды. Тушим⠀ 4. Делаем соус. Смешиваем томатную пасту, сливки, соль, специи, чеснок. Добавляем воду, перемешиваем⠀ 5. Заливаем куриные части с овощами соусом, тушим некоторое время под крышкой⠀ ⠀ Готовое блюдо можно украсить зеленью и кедровыми орешками⠀ ⠀ Приятного аппетита! ❤️⠀ ⠀ ❓Что вы обычно готовите на ужин? ⠀ ⠀ #пп #ппрецепты #правильноепитание #полезноепитание #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #готовимдома #питаемсяправильно #едимихудеем #зож #сбалансированноепитание #рациональноепитание #правильноепитание #vvxjxkks #разнообразноепитание #хэлскоуч #нутрициология #диетология #специалистпопитанию #велнес #wellness #быстрыйужин #ужин_от_zjuzi⠀ ⠀ #пп_рецепты_от_zjuzi_na_pp ⠀

Привет, мои дорогие!⠀ Все видели это чудо в сторис? ⠀ Это я про творожный кулич ⠀ ⠀ Делюсь рецептом с вами ⠀ ⠀ Творог из пачки 350г⠀ Активиа питьевой 50г⠀ ️У меня творог плотный, поэтому я добавила йогурт⠀ Масло сливочное растопленное 40г⠀ 2 яйца⠀ Подсластитель ⠀ Мука рисовая 70г⠀ Разрыхлитель 1.5ч.л.⠀ Изюм 50г⠀ ⠀ 1. Творог размять, добавить яйцо, подсластитель и масло, пробить блендером⠀ 2. Добавить муку и разрыхлитель, хорошо перемешать⠀ 3. Изюм хорошо промыть, добавить в тесто и опять перемешать⠀ 4. Выложить в формы для запекания куличей⠀ ⠀ Маленькие формы убираем на минут 30-40, средние на 1 час. Температура в духовке 200°С. Смотрите по своей духовке ⠀ ⠀ У меня получилось 2 кексика и 1 средний кулич⠀ ⠀ Они невероятные! ⠀ Даже муж ☝️ НЕ любитель творога поел! А я так вообще не могла оторваться, творожная душа ⠀ ⠀ ❓А что вы готовите обычно на Пасху?⠀ ⠀ #пп #ппрецепты #правильноепитание #полезноепитание #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #готовимдома #питаемсяправильно #едимихудеем #зож #сбалансированноепитание #рациональноепитание #правильноепитание #разнообразноепитание #хэлскоуч #вeчeр_cyбботы #нутрициология #диетология #специалистпопитанию #велнес #wellness ⠀ ⠀ #пп_рецепты_от_zjuzi_na_pp ⠀

Привет, мои хорошие!⠀ Задолжала я вам рецепт ⠀ ⠀ Если честно запуталась с постами, даже оформление немного пострадало от моей забывчивости⠀ ⠀ Но рецепт я для вас приготовила, как и обещала ⠀ ⠀ Греческий салат с фирменной заправкой от @zjuzi_na_pp ⠀ ⠀ Помидор 1\2⠀ Огурец 1\2⠀ Перец болгарский 1\2⠀ Сыр Сиртаки 50г⠀ Лук красный (у меня не было)⠀ Оливки или маслины 4-5шт⠀ Любая зелень, у меня листы пекинской капусты ⠀ ⠀ Для соуса:⠀ Оливковое масло 10г⠀ Соевый соус 5г⠀ Бальзамический уксус 5г⠀ ⠀ 1. Нарезаем все овощи, кроме лука крупными кубиками, а лук полукольцами⠀ 2. Сыр нарезаем кубиками, я их ещё обваляла в сухой зелени⠀ 3. Для заправки смешиваем все ингредиенты и выливаем в салат⠀ ⠀ Всё как всегда просто и вкусно! ⠀ Пусть за окном зима, а в душе уже давно весна ⠀ ⠀ ❓Какая у вас погода? ⠀ ⠀ #пп #ппрецепты #правильноепитание #полезноепитание #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #готовимдома #питаемсяправильно #едимихудеем #зож #181Aprель #сбалансированноепитание #рациональноепитание #весна_в_paзгаре #разнообразноепитание #безсахара #нутрициология #хеалткоуч #велнес #wellness #fitness #салат #греческийсалат⠀ ⠀ #пп_рецепты_от_zjuzi_na_pp ⠀

Привет, мои дорогие!⠀ Соскучились по вкусненькому?⠀ ⠀ Рецепт не совсем #пп орешков, но совсем с #непп начинкой О, как завернула ⠀ ⠀ Т.к. кушали мои мальчишки. Они у меня большие любители сладенького ⠀ ⠀ ☝️Хотя в ленте у меня есть рецепт #ппсгущенки⠀ ⠀ Так и вот, орешки ⠀ 2 яйца⠀ 50г растопленного мёда⠀ 100г растопленного сливочного масла⠀ 100г кефира⠀ 155г кукурузной муки⠀ 210г пшеничной муки⠀ 1 ч.л.разрыхлителя ⠀ ⠀ 1. Яйца, масло, мед и кефир перемешиваем⠀ 2. Добавляем муку и разрыхлитель ⠀ 3. Замешиваем эластичное тесто⠀ 4. Катаем маленькие шарики и убираем в #мультипекарьредмонд с панелями #орешки ⠀ 5. Ждём 3-5 минут⠀ 6. Начиняем любимой начинкой ⠀ ⠀ Вкусные сладости готовы #безсахара и #бездобавок, в составе которых я уверена ⠀ ⠀ ❓А чем вы балуете своих детей и мужей? ⠀ А может мужчины балуют своих любимых ⠀ ⠀ #пп #ппрецепты #правильноепитание #полезноепитание #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #готовимдома #средивесны_ #питаемсяправильно #едимихудеем #ппперекус #ппвкусности #ппсладости #зож #сбалансированноепитание #рациональноепитание #разнообразноепитание #wellness #fitness #велнес⠀ ⠀ #пп_рецепты_от_zjuzi_na_pp ⠀

Привет, мои дорогие!⠀ А вы любите голубцы?⠀ Я их обожаю! ⠀ ⠀ Рецепт хоть и простой и всем известный, но пусть он будет здесь, в моей истории рецептов⠀ Тем более что, он не совсем обычный ❤️⠀ ⠀ Голубцы с секретом⠀ 1. Ваш любимый фарш 500г⠀ 2. Гречка 50г⠀ 3. Морковь 180г⠀ 4 Лук 180г⠀ 5. Капуста 340г (7 листов) ⠀ 6. Соль, специи, томатная паста⠀ 7. Вода⠀ ⠀ Приготовление⠀ 1. Чтобы листья хорошо отошли от капусты, я её немного варю целым качаном. Отделяю листья. У меня 7 штук⠀ ⠀ К слову сказать, кроме меня их никто не ест дома. А истосковавшись по ним, я в первый день съела аж 3 штуки сразу ⠀ ⠀ 2. Готовим зажарку. Лук и морковь чистим, измельчаем, тушим на небольшом количестве воды. Часть оставляем для фарша, часть продолжаем тушить, добавив соль, специи и томатную пасту (по желанию)⠀ ⠀ 3. Готовим фарш. У меня куриное филе, соль, перец, яйцо и немного зажарки из лука и моркови. Сюда же добавляю отваренную гречку (вот мой секрет). Перемешиваем⠀ ⠀ 4. В лист капусты складываем фарш. Заворачиваем⠀ ⠀ 5. На дно кастрюли я положила немного зажарки, потом уложила голубцы и сверху остатки зажарки. Залила водой⠀ ⠀ 6. Готовим 1 час примерно⠀ ⠀ Получился отличный #обед с полным составом нутриентов, осталось добавить только углеводов в качестве гарнира или ц\з хлеба ⠀ ⠀ ❓А какое блюдо ваше самое любимое? ⠀ Фарш остался, я из него сделала куриные биточки ⠀ ⠀ #пп #ппрецепты #правильноепитание #полезноепитание #здоровоепитание #весна_веснa #здоровыйобразжизни #готовимдома #питаемсяправильно #едимихудеем #зож #сбалансированноепитание #рациональноепитание #правильноепитание #разнообразноепитание #рецептыизкапусты #голубцы #ужинпп⠀ ⠀ #пп_рецепты_от_zjuzi_na_pp ⠀