List of the most popular hashtags for theme #ПППИТЕР

Любите баклажаны Делюсь с вами рецептом, как всегда простым в приготовлении. ⠀Веер из баклажан ⠀ ⠀Ингредиенты: ⠀ ⠀баклажаны -3 шт ⠀помидоры -3шт ⠀сыр -100 гр ⠀натуральный йогурт -5 ст л ⠀чеснок - 1 зубчик ⠀соль, специи по вкусу ⠀Баклажаны разрезать вдоль на пласты, не дорезая до конца. Хорошенько посолить и оставить на минут 40, чтобы не горчили. Промыть их, обтереть бумажными полотенцами от лишней влаги. Слегка посолить и посыпать перцем (по желанию). ⠀Помидоры порезать не толстым полукругом. Сыр нарезать пластинами. ⠀Баклажаны выложить в форму для запекания. Между пластинами баклажана укладываем помидор и сыр. Сверху поливаем соусом ( натуральный йогурт, чеснок, специи). Запекать в духовке при 180 градусах 40 минут. ⠀ Приятного аппетита. ⠀ ⠀ ⠀#ппбаклажаны#ппдесерт#ппрецепты#ппзавтрак#ппужин#ппобед#ппбезфанатизма#goodfood#sport#fitnessfoods#instafood#instalike#sportgirl#fitness#fitnessgirl#ppfood#pp#ппмайкоп#ппкраснодар#пппитер#ппмосква#ппростов#майкоп#адыгея#сочи#ростов#краснодар#ппрацион#ппэтовкусно

Утро вдвойне доброе, если завтрак быстрый и вкусный☺️. Делюсь с вами рецептом быстрого кекса в кружке. По виду наверное не скажешь, что он вкусный. Но я вас уверяю! ⠀ ⠀ ⠀Ингредиенты: ⠀ ⠀овсяные хлопья - 5 ст л ⠀1 яйцо ⠀молоко - 6 ст л ⠀какао - 1 ч л ⠀разрыхлитель теста - 1/2 ч л ⠀мёд/сахар/фитпарад. У меня - 1 ст л мёда ⠀Измельчить хлопья. Можно отдельно, а можно вместе со всеми ингредиентами погружным блендером. Смешать все ингредиенты, перелить в кружку и в микроволновку на 3-5 минут (зависит от мощности) до сухой зубочистки. ⠀Получается очень вкусный кекс! Можно полить сиропом и добавить орешки по желанию. ⠀ Приятного аппетита. ⠀ ⠀ ⠀#ппкексвкружке#ппкекс#ппдесерт#ппрецепты#ппзавтрак#ппужин#ппобед#ппбезфанатизма#goodfood#sport#fitnessfoods#instafood#instalike#sportgirl#fitness#fitnessgirl#ppfood#pp#ппмайкоп#ппкраснодар#пппитер#ппмосква#ппростов#майкоп#адыгея#сочи#ростов#краснодар#ппрацион

Часто ли вы жалеете о том что было в 20 лет❓ ⠀ Вчера я встретилась с прекрасной девушкой Мы много и долго разговаривали... ⠀ И я узнала в ней себя в 21 год! Те же мысли, те же рассуждения, желания, поступки... любовь Я вижу, чего она хочет от жизни сейчас! ⠀ И это такой прекрасный возраст, а сколько ещё впереди... В 21 я была уже замужем, Но те эмоции, переживания и желания были такими же! ⠀ Это было прекрасное время, я ни о чем не жалею! Всё чему-то нас учит! Опыт так и приходит в нашу жизнь!✅ ⠀ Общаясь с ней я видела ее переживания, но сказала ей « Ни о чем не жалей! Ты молодая, красивая, у тебя самый возраст попробовать себя в любых начинаниях, проявлениях чувств и эмоций! Хочешь - делай! Получай удовольствие и делай то, что сейчас тебе хочется!» ⠀ Я знаю, что ты это прочитаешь Всё будет хорошо

Накорми вегетарианца! Есть тренд - не есть мясо. Я понимаю что отношение к этому может быть абсолютно разным! Однако, дело шеф-повара кормить... Так что если вы вегетарианец или ваш друг, может быть родственник- вот рецепт. Ингредиенты: - Нут ( лучше крупный) 300г. - Томатная паста 200г. - Кинза пучок - Зира 5-7 г. - Чёрный перец 2-3 г. - Соль по вкусу - Масло для жарки 250 мл. ‍Процесс: 1. Залейте нут холодной водой и оставьте на 12-24 часа. Далее вылейте воду. 2. Обжарьте томатную пасту на сковородке без масла 2-3 минуты. Переложите пасту к нуту, добавьте рубленой кинзы, молотый перец и зиру, подсолите. 3. С помощью блендера измельчите все в однородную массу. Смажьте руки маслом и сформируйте небольшие котлеты ( шарики, кнельки и т. п.) 4. Разогрейте сковородку с маслом, масло не должно дымить ! Грейте масло медленно, проверяйте постоянно, избегайте попадания воды❗ Выкладываем наш будущий фалафель , обжариваем по 1-2 минуты с каждой стороны. Выкладываем на салфетку, даем лишнему маслу стечь и наслаждаемся✅ Подавайте с соусом, овощами, как часть салата, как угодно ) Если хотите рецепт вегетарианского майонеза пишите в комментариях: «Хочу майонез!» #ппспб #пппитер #еврейскаякухня #простыеблюда #готовитьпросто #накормивегетарианца

Какими же полезными свойствами обладает черемуха: ⠀ 1️⃣обладает вяжущими свойствами; ⠀ 2️⃣регулирует работу кишечника; ⠀ 3️⃣улучшает функциональность желудка; снижает холестерин в крови; ⠀ 4️⃣обладает противовоспалительными способностями; ⠀ 5️⃣укрепляет капилляры; ⠀ 6️⃣стимулирует иммунитет; ⠀ 7️⃣обладает бактерицидными свойствами; ⠀ 8️⃣является мочегонным и потогонным средством; ⠀ 9️⃣выводит из организма соли металлов; ⠀ предотвращает подагру, артрит, ревматизм. ⠀ В последнее время цветы черемухи также стали отличной панацеей в борьбе с сухостью кожи и появлением морщин. ⠀ Для предотвращения такого состояния рекомендуется умываться настоем из цветков растения, которые предварительно необходимо на полчаса заварить кипятком (на 1 ст. ложку потребуется 1 стакан кипятка). ⠀ Но не забывайте про противопоказания. Нельзя употреблять беременным и кормящим женщинам, детям до 3 лет, людям имеющим склонность к запорам. ⠀ А я вам желаю здоровья, долголетия и вечной молодости ❤️ ⠀ Обнимаю ▫️ ▫️ #черемуха #природа #красотаприроды #чайдляпохудения #иммунитет #здороваяедаиспорт #натуральныепродукты #ягодныйчай #иванчай #иванчайкупить #садовыецветы #садогород #дачники #nature #травыалтая #огородники #садвцвету #дачныйвопрос #дачныйлайфхак #колхозники #моядача #идедлядачи #ппмосква #пппитер #зожмосква #зожпитер ⠀

А мы продолжаем рассказывать о вкусных, полезных и питательных веганских перекусах. Начало списка ищите в наших прошлых публикациях! ⠀ Запеченный нут Одна чашка нута содержит более 14 гр белка и 71% дневной нормы витамина В9. Этот вид бобовых также богат железом, медью, марганцем, фосфором и магнием. Запеченный нут – вкусная веганская закуска, которую легко можно приготовить в домашних условиях: взять консервированный или заранее отваренный нут, смешать его с оливковым маслом, любимыми приправами, разложить на противень и выпекать в течение 40 минут или до хрустящего состояния при 200°С. ⠀ Арахисовое масло и банан Это популярное и очень полезное сочетание! Бананы богаты калием и клетчаткой, а арахисовое масло содержит белок и полезные жиры. Их комбинация поможет вам почувствовать себя сытым и довольным. ⠀ Нарежьте банан на тонкие кусочки и распределите слои арахисового масла между ними. Попробуйте заморозить это лакомство как минимум на 30 минут в морозилке! Уверены, что вам понравится. ⠀ Смузи Вариантов приготовления смузи бесчисленное множество. Вы можете бесконечно долго экспериментировать с различными ингредиентами, подбирая свой собственный идеальный коктейль. ⠀ Растительное молоко или вода, любимые фрукты или овощи, возможно, ложка семян льна или чиа, которые содержат важные жирные кислоты омега-3, – и идеальный перекус готов. ⠀ Сальса Этот соус обычно готовится из помидоров, чеснока, сока лайма, соли и зелени. Он богат витамином С, калием и полезными растительными соединениями – ликопинами, содержащимися в томатах. ⠀ Сальсу обычно едят с чипсами из тортильи, которые легко можно приготовить дома: просто нарезать несколько лепешек, смазать их оливковым маслом и выпекать в течение 15 минут при 180°C. ⠀ Запеченные овощные чипсы В зависимости от типа овощей, запеченные чипсы могут обладать различными питательными веществами. Например, сушеная морковь насыщена витамином А, а запеченная свекольная стружка богата калием и витамином В9. Вы можете приготовить чипсы дома, выпекая тонко нарезанные овощи при температуре 90-120°C в течение 30-60 минут. Приятного аппетита! Не бойтесь экспериментировать и пробовать новые блюда

Это весело! Каждый день в кулинарных студиях Мира , люди готовят пасту! Многие из них стараются раскатать максимально длинное полотно будущих макарон. Этому соревнованию нет конца. Напишите в комментариях на сколько продолжительная паста была создана вами ? Мой рекорд 40 метров Кто больше #кухняспб #пппитер #мексиканскаякухняспб #кулинарныемастерклассыспб #кавказскаякухняспб

Спринг-роллы – лёгкий, сыроедческий, низкокалорийный перекус или полноценный приём пищи! Это вкусная начинка, завернутая в нежнейшую рисовую бумагу. ⠀ Наш спринг-ролл Нежный, выполненный в необычной форме, удивит вас сочетанием лёгкого кешью-сыра, чиа-икры, спелого авокадо, грибов и хрустящего огурца ⠀ Отведать ролл можно в нашем Меню на 7 дней или заказать его отдельным блюдом! Сделать заказ можно на сайте️, по телефону, указанным в шапке профиля, или просто написав нам в direct

Пока мы все находимся в предвкушении открытия кафе Healthy Conscience, продолжим знакомить вас ближе с нашими блюдами! Напоминаем, что в меню, помимо всеми любимых роллов и десертов, также есть не менее вкусные салаты. ⠀ Один из них – салат Греческий. Безумно лёгкий, свежий, но тем не менее довольно сытный: благодаря тофу. Добавим к нему спелые овощи, зелень, вкуснейшие оливки – и получим идеальный перекус! ⠀ Отведать это гастрономическое удовольствие вы можете в нашем Меню на 7 дней, либо заказав его отдельным блюдом ⠀ Сделать заказ можно на сайте️, по телефону, указанным в шапке профиля, или просто написав нам в direct