пптортиваново тортыназаказиваново десертытейково зож пп nutsdesserts37 безвредадляфигуры вкусноиполезно полезныедесерты ппвкусняшка правильныесладости healty безсахара едимистройнеем здоровоепитание питайсяправильно ппвыпечка правильноепитание тортбезсахара tasty безмуки безмолока безяиц вегандесерт десертыбезвыпечки диетическийдесерт тутнепекут фитнесдесерты fitnes_cake37 тортыназаказиваново
Добрый день, всем!
⠀
Погода дождливая, на улицу выходить не хочется, поэтому мы пьём вкусный травяной чаёк☕️, заготовленный моей любимой мамочкой, и кушаем вкусный низкокалорийный банановый чизкейк с шоколадной прослойкой! Холодный чизкейк украшен миндальными лепестками и хрустящими шариками из манго
⠀
Желаю всем, чтоб Погода была тёплой и солнечной☀️, а холодным этим летом был только чизкейк
⠀
Для заказа полезных и низкокалорийных вкусняшек пишите в Директ или по номеру 8-901-284-88-37 (Whats App)!
Доброго времени суток, друзья!!
⠀
ℹ️У нас отличная новость, мы открываем запись на четвертинки Raw тортиков!!
⠀
Заказ на 13-14 июля 2019 года! ‼️
⠀
Это уникальная возможность не только познакомиться с живыми десертами, но и, попробовав 4 разных тортика, выбрать своего любимчика!!
⠀
То, что Вы влюбитесь в эти вкусняшки, сомнений нет!!
⠀
А от осознания, что это не только очень вкусно, но ещё и полезно, просто становится радостно на душе!!
⠀
Итак, состав четвертинок на 13-14 июля:
1️⃣Шоколадно-арахисовый тортик с бананом
2️⃣Фрешкейк клубника-черника
3️⃣Солнечный апельсин-вишня
4️⃣Лайм- базилик с клубникой
⠀
Цена набора четвертинок только в этот раз 1600 рублей!
⠀
‼️Спешите заказать!! Число наборов ограничено!! ‼️❤️❤️❤️
Доброе летнее утро!! ☀️
⠀
Как прошли Ваши выходные?! Надеемся, что Погода не очень повлияла на Ваши планы?!⛅️
⠀
Сегодня хочется поделиться с вами фотографией «живого» тортика Манго-клубника со свежими летними ягодками на украшении!!
⠀
В составе нет:
❌рафинированного сахара
❌муки
❌красителей
❌консервантов
❌трансжиров
❌Е-добавок
⠀
Очень полезный, вкусный и по настоящему летний тортик! ☀️
Для всех, кто заботится о своём здоровье и кому не безразлично, что он ест!!♀️
⠀
Для заказа полезных и диетических вкусняшек пишите в Директ или по номеру 8-901-284-88-37 (Whats App)!
Экзотические фрукты на нашем столе МАНГО! Как выбрать и легко очистить?!
⠀
В настоящее время на прилавках магазинов манго, как и иные экзотические фрукты, можно купить в течение всего года. Но чтобы порадовать себя по настоящему вкусным и спелым плодом, нужно знать несколько правил.
Итак↩️
✅проверьте гладкость кожи манго (блеск можно увидеть, не трогая плод) и упругость при нажатии. Цвет кожуры не признак спелости, а указание на определённый сорт, даже тёмно-зелёный манго может быть спелым и сочным.
✅на кожуре спелого плода не должно быть вмятин, углублений, дефектов.
✅понюхайте манго около плодоножки. Запах спелого плода – сильный фруктовый, без кислинки, иногда чуть хвойный!
✅слишком крупные лучше не брать, так как они могут быть неспелыми.
⠀
‼️Лайфхак - недозрелый манго , как и авокадо , можно «довести до кондиции», завернув в плотную бумагу или пищевой пергамент и оставив на несколько дней в тёмном месте!
⠀
‼️Запомните, разрезанный манго храните в холодильнике, но не более двух дней, после этого он теряет вкус и пользу.
⠀
Как правильно очистить манго⁉️
В продаже имеются специальные гаджеты для чистки , но, если такого приспособления у вас нет, не расстраиваемся.
⠀
Схожесть манго и авокадо ➕ не ограничивается только дозреванием
1️⃣Спелый манго проблематично очистить от кожицы, поэтому действуем так же, как с авокадо – разрезаем с обеих сторон по длине, стараясь прорезать до косточки, потом берём плод в обе руки (в каждой руке по половине манго) и крестообразным движением поворачиваем половинки. Одна легко отделится, а из второй с помощью острого ножа с маленьким лезвием извлекаем косточку.
На образовавшихся срезанных дольках выполняются надрезы крест-накрест. Кожуру при этом прорезать не следует. Теперь дольки можно вывернуть, чтобы образовался «ежик». Аккуратно ножом срезаются с кожи ромбики и выкладываются на тарелку.
⠀
2️⃣ если манго мягкое и переспелое - лучше его мякоть есть небольшой ложкой, набирая ее из кожуры.
⠀
3️⃣ если наоборот манго имеет плотную кожуру, её можно аккуратно срезать острым ножом и мякоть нарезать дольками, так проще будет извлечь косточку.
⠀
Если информация была полезна поставьте ❤️❤️❤️
Добрый день!
⠀
Как проходит ваше лето? ☀️
⠀
У многих детишки сейчас дома, потому что в садах коллективные отпуска и в школе каникулы! Редкий родитель не стремится как-то порадовать своих детей, провести с ними время увлекательно и с пользой для развития!! Согласитесь, ведь лето любимое время года у многих детишек и связано это со всевозможными развлечениями, прогулками, отпусками на море и конечно же со всевозможными вкусностями (ягоды, мороженное и т.д.)!
⠀
В настоящее время большинство родителей, и это не может не радовать, заботятся, что едят их дети, поскольку это сказывается на их здоровье!! В связи с чем не хотят кормить дочек и сыночков магазинными сладостями с «тонной» сахара, красителей, консервантов, Е-добавок и трансжиров...
⠀
Сейчас один из самых популярных десертов у нас - это живой тортик клубника - черника!! ‼️
Живой, потому что ингредиенты для тортика не проходят термическую обработку, а значит все полезные свойства ягод сохраняются!!
⠀
По традиции: ❌без сахара, муки высшего сорта и выпечки!!
⠀
Для заказа полезных вкусняшек пишите в Директ или по номеру 8-901-284-88-37 (Whats App)!
Добрый вечер, всем!
⠀
Вы всегда и во всем стремитесь к идеалу? И правильно ли это - стремится к идеалу или это опасное заблуждение?!⁉️
⠀
Долго думала, публиковать фотографию этого тортика или нет, но решила, что надо! ❗️
Это фрешкейк клубника-манго , тортик не идеальный, но я делала его не по обучающим рецептам, а экспериментируя, поэтому верхний слой немного поплыл... ♀️ Делала его не на заказ, а для своей семьи, на вкус этот момент никак не повлиял Могу сказать, что это супер летнее сочетание, и этот тортик уже доработан!! Позже покажу такой же фрешкейк во всей красе!!
⠀
Возвращаясь к вопросу о стремлении к идеалу, думаю, что стоит действовать и стремиться что-то сделать лучше, чем вечно ждать, когда будет идеально! Поэтому эта фотография все-таки опубликована!! Я стараюсь делать лучше, чем в прошлом было именно у меня, и по моему совсем не обязательно быть идеальным во всем и тогда жизнь будет более счастливая!!
⠀
Немного размышлений
⠀
Всем желаю счастья и добра
Лето — прекрасное время для любителей сладкого, ведь сейчас можно удовлетворить свою тягу к любимому лакомству без вреда для фигуры с помощью ягод и фруктов !!
⠀
Предлагаю сегодня раскрыть все секреты пользы и вреда вишни/ черешни для организма!!
⠀
Вишня и черешня весьма схожи по своим полезным свойствам, в их мякоти имеются:
✅витамины группы В (для слаженной работы нервной системы, для здоровья кожи, укрепления волос и ногтей),
✅витамин А (для зрения, крепких костей и зубов),
✅фолиевая кислота и железо (нормализуют состав крови),
✅витамин С (защищает организм от вирусов и инфекций, укрепляет сердце и сосуды, препятствует преждевременному старению).
✅Поможет вишня и тем, кто страдает от гипертонии, поскольку благодаря легкому мочегонному эффекту снижается артериальное давление!
✅Для облегчения боли при артрите, подагре и ревматизме, рекомендуется ежедневно съедать горсточку вишен или черешен!
⠀
Но главное богатство — это большое содержание ‼️ кумаринов — веществ, необходимых для поддержания тонуса организма. По количеству этих бодрящих элементов вишня и черешня уступают лишь красной смородине, малине и гранату. Именно поэтому вишню/ черешню часто рекомендуют ослабленным и выздоравливающим после болезни людям.
⠀
А теперь ‼️ лайфхак ‼️ для тех, кто заботится о фигуре, перед тем как пообедать или поужинать, съешьте несколько черешен. Черешня дает чувство сытости без лишних калорий, кроме того, в ней содержатся вещества, улучшающие пищеварение и обменные процессы в организме.
⠀
ℹ️Для информации - в 100 граммах мякоти содержится всего 52 ккал.
⠀
Чрезмерное употребление вишни и черешни противопоказано при следующих заболеваниях:
❌ систематические расстройства желудка;
❌ язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
❌ диатез;
❌ дерматит.
⠀
В наших десертах мы используем только свежие или замороженные ягоды и фрукты, в которых сохранена вся польза!!
Райское наслаждение - тарталетки ❤️ Малина-кокос по рецепту @aleksandra_santalova #тутнепекут В составе тарталетки кешью, кокосовая стружка и Суперфуд- порошок лукумы (очень вкусно и полезно), внутри малиновый чиа джем, поверх которого нежнейший малиновый крем!!! Это просто идеально и очень нежно!! Устоять невозможно #nutsdesserts37 #raw #пп #зож #пптортиваново #полезныедесерты #тортыназаказиваново #правильныесладости #безсахара
#тортбезсахара #правильноепитание #едимистройнеем #безвредадляфигуры #питайсяправильно #ппвыпечка #ппвкусняшка #вкусноиполезно #здоровоепитание #healty #tasty #десертыбезвыпечки #безяиц #безмуки #безмолока #вегандесерт
Доброго времени суток!!
⠀
Сегодня хочу рассказать об одном из продуктов, который в разных ипостасиях является ингредиентом моих RAW десертов! И это КОКОС
⠀
В изготавливаемых мною с любовью десертах и тортиках используются качественные:
нерафинированное кокосовое масло
кокосовая стружка
кокосовая мука
кокосовое молоко
кокосовая манна (паста или урбеч)!
⠀
Кокосом называют плод, произрастающей в тропическом климате, кокосовой пальмы !
⠀
Вы знали, что наименование КОКОС произошло от португальского слова «сосо», означающего «обезьяна»! Колонисты из Португалии заметили, что кокос с тремя точками на кожуре похож на мордочку обезьяны , отсюда ещё одно его название «мартышкин орех»!
Однако, кокос не является орехом!! Это плод-костянка, покрытый толстым слоем плотных и прочных волокон, внутри которого находится съедобная, сочная и сладкая мякоть белого цвета - копра!
⠀
Мякоть кокоса богата ценными компонентами:
✨витаминами С, В и Е
✨калием, магнием, фосфором, кальцием, йодом, цинком и марганцем
✨антиоксидантами
✨аминокислотами
✨клетчаткой
✨натуральными маслами!
⠀
Из мякоти кокоса (копры) получают кокосовое масло, кокосовую муку и стружку!
А кокосовое молоко изготавливается из кокосовой воды смешанной с мякотью кокоса!
⠀
А Вы покупаете и кушаете продукты из кокоса?!⁉️ Напишите в комментариях что кокосовое кушаете или может Вы не любите продукты из кокоса
⠀
Поставьте ♥️ если информация была интересной!
⠀
Для заказа полезных вкусняшек пишите в Директ или по номеру 8-901-284-88-37 (Whats App)!