List of the most popular hashtags for theme #ПРОЕДУ

Сегодня состоялся эфир программы "Жить Здорово", под руководством Елены Малышевой, на Первом канале. Уже второй с моим участием. В рубрике "Про еду" были озвучены результаты экспертизы сливочного масла. Советую посмотреть, для меня эти результаты были шокирующими . А также я приготовила низкокалорийный шоколадный крем без масла, сгущенки и сахара ! Опубликовать рецепт этого крема?

Знаете чего я больше всего хочу этим летом? Просто иметь возможность нормально поработать ) ⠀ Такое огромное желание - просто работать!⠀ Столько всего уже хочется сделать, столько идей.. На этой неделе Лиза сдаёт все свои курсовки и экзамены в спортивной школе и у неё, значит и у меня, начинаются настоящие каникулы, и можно будет полностью заняться своими делами.⠀ Это вообще реально никуда не бежать и не планировать свой день из расчёта 95% на 5%, где 5 это мои? ⠀ В общем, я в предвкушении своего свободного времени и полноценных рабочих дней ⠀ ⠀ А ты, как мечтаешь провести это лето?

Чем лучше всего уталить жажду в летний знойный день? ⠀ Сегодня хоть и пришла долгожданная прохлада, я все же поделюсь своей подборкой летних напитков ⠀ 1️⃣Безусловно первое место я, как диетолог, отдам воде. Обычная питьевая, столовая минеральная вода, лучше негазированная, комнатной температуры. В жару мы много потеем, чем нарушаем солевой баланс. Это может приводить к апатии, слабости и другим неприятностям, поэтому не допускайте обезвоживания, всегда носите с собой бутылочку воды☝ Классно добавить в воду кусочки лайма, огурца, апельсина и свежей мяты ⠀ 2️⃣Чай Идеально травяной и зеленый, но и чёрный сойдёт Этот напиток отлично утоляет жажду как в горячем, так и в охлажденном виде, с лимоном и льдом ⠀ 3️⃣ Кисломолочные напитки с низкой жирностью: айран, кефир, тан, кумыс и др. Можно даже сделать разгрузочный денёк на них ⠀ 4️⃣Так многими любимый квас. Важно! Не покупайте этот напиток в магазинах, там мало пользы и много сахара, а сделайте сами, домашний квас. Очень хорош для этого чайный гриб☝ ⠀ 5️⃣Домашние морсы из кислых ягод, компоты из сухофруктов, настой из шиповника- все это шикарные напитки, главное, не добавляйте сахар, или хотя бы используйте его умеренно. ⠀ Не рекомендую пить: кофе, сладкие соки и газировку они вызовут еще большую жажду, а любой алкоголь (пиво в том числе☝)в жару дадут большую нагрузку на сердечно-сосудистую систему. ⠀ Делитесь, какой ваш любимый летний напиток? ⠀ #мила_про_пп

21.03.19 Что вы не любили есть в детстве? Я категорически не ела все, что напоминает по консистенции сопли: кисель, холодец, овсянку, овощное рагу, лук, ну и плюс оливки. Борщ отцеживала, съедая картошку и юшку. Не помню, чтобы дома меня заставляли есть нелюбимое. Но раз год я ездила летом к бабушке в Астрахань и та считала своим долгом кормить меня на завтрак овсянкой, и частенько делала рагу, в котором даже картошку не повыбираешь - её там не было , и «баловала» оливочками «ешь, тебе понравится». Овсянку я заедала хлебом и запивала чаем, когда оставалась одна овсянка по спине шли бугры. Бабушка думала, что я издеваюсь. Я думала о том, кто придумал овсянку и почему я не могу от неё отказаться Одно лето была мода на фенечки. У меня было великое множество бисера и баночек для него. Как-то мне нужно было съесть тарелку очередного рагу. Рагу не лезло. Тогда я скрипя сердцем смешала два цвета бисера, освободив одну из баночек ( представляете разделить потом этот стеклярус обратно?!). В тару запихала ненавистные овощи. Не поместилось. Пришлось ещё три ёмкости таким образом освободить. Потом незаметно смыть в туалете. А оливки за праздничным столом под шумок прятала за щеку и выходила в уборную. Одна незадача - они лёгкие и с первого раза не смывались Бабушка видя с каким «аппетитом» я их поглощаю к моему ужасу накладывала добавочки ‍♀️ Как вспомню, так вздрогну. Сейчас я уже, конечно, ем многое из детского стоп-листа. Ну кроме киселя и овсянки. И оливки никак не могу оценить. Слышала, что их надо просто есть и есть и когда-то понравится. Но способ прививания любви к продукту сомнительный • С мамой было проще - не хочешь не ешь. Но бывало в школьные годы я все же выливала суп обратно в кастрюлю (мам, прости ) - А вы что исполняли, лишь бы не есть нелюбимое? И в своих детей сейчас пихаете? Или опыт детства вас чему-то научил #ЗаметкиМогучей #ПроЕду #ВасенаиТиша #ОвсянкаБе #ОливкиФу Напоминалка про ❤️

Наткнулась на один тест И ДАЖЕ ЧТО-ТО СОВПАДАЕТ!!! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Бывает с вами такое, что иногда БАЦ и хочется срочно съесть что-нибудь сладкое, соленое, кислое, пряное и т.д.❓Оказывается предпочтения в еде отражает наш характер и душевное состояние. Давайте проверим⁉️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Любители сладенького в больших количествах, на самом деле, чувствуют себя немного одинокими. Они хотят, чтобы к ним проявляли побольше любви и внимания! Они ощущают сильную нехватку заботы! Еще те, кто усердствуют со сладким, могут быть ленивы. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Любители лимона и кислятины склонны к обидам, мести, злонравию. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Те, кто привык обильно солить пищу, обычно трудолюбивы, выносливы,. нацелены на результат. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ А тем, кому нравится перец и острые блюда - страстны и привыкли проникать в суть вещей. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Люди с широкой щедрой душой очень любят помидорки. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Огурцы предпочитают романтические и утонченные натуры с чувствительным характером. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ А сейчас просто бомба! Лучше сядьте! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Если человек любит свежие овощи, сырую морковь или яблоко, то значит человек - психически здоров! Если вы - "невменько", вас будет больше тянуть на фаст-фуд и чипсы.Я как раз из невменяемых)) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Однако, если человек большее предпрочтение отдает всяким соленьям и маринадам, то это явно признак наличия тиранизма. Соленья и продукты с кислым привкусом любили такие тираны, как Сталин и Иван Грозный. О КАК! У женщин это проявляется в виде тотального контроля. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Если человеку не хватает решительности и уверенности в себе, то он сам того не осознавая начинает есть капусту и фасоль. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ А вот если человек будет питаться одними только овощами, то он по характеру очень брезгливый и трусливый. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Люди, обожающиие шашлыки - стопроцентные романтики и любят путешествовать!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Мечтательные натуры предпочитают питаться мореродуктами.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ А любители сыров в итоге оказываются очень надежными и мягкими людьми.

ПРО ЕДУ Кто ставит лайк, того ждут отличные выходные  ⠀ В моем списке продуктов с родины неизменно есть сметана, сладкие творожки и черный хлеб. А без чего не могут жить турки заграницей? ⠀ Расскажу историю со слов моей коллеги после ее отдыха на Филиппинах. Прекрасный отель, шведский стол на завтрак и пожилая турецкая пара. «А почему нет оливок? Разве может быть завтрак без оливок?» - возмущается она. Полететь на отдых на другой край земли, где полно экзотических фруктов, но при этом переживать о привычных оливках – это очень по-турецки. Они бы еще симит в Париже вместо попросили. ⠀ К слову о симитах. Этот любимый многими турецкий стритфуд теперь можно найти и в Нью-Йорке. Причем, заготовки для бубликов делаются в Стамбуле и отправляются в Америку самолетом в замороженном виде, готовые к выпечке! ⠀ А еще турки обожают свой соленый белый сыр. Мой коллега, который работает в индийском офисе нашей компании, непременно везет с собой пару упаковок сыра, потому что в Индии все не то. Как и я когда-то не могла жить без любимого мелкодырчатого сыра типа «Российский» ⠀ Еще больше забавных историй со всего мира читайте по тегу #гречкадляиностранцев и на страницах: ⠀ Италия @italogram Казахстан @minus_kilogram Кругосветка @varezhka7 Бразилия @zheltyj_angel ⠀ А у вас есть то, без чего заграницей приходится нелегко? Кроме, сметаны, гречки и черного хлеба

ВОЛШЕБНЫЕ СВОЙСТВА ЧЕРЕШНИ ⠀ Специалисты говорят, что достаточно съедать в год порядка 3 кг этих ягод, чтобы значительно снизить риск развития раковых клеток и сердечных заболеваний❤️ ⠀ Все благодаря антиоксидантам, содержащимся в мякоти. ⠀ А в листьях черешни до 250 мг витамина С ⠀ Вот косточки употреблять в пищу не стоит, они содержат амигдалин, образующий синильную кислоту при разложении в кишечнике ⠀ Полезнее всего будет съесть ягоды свежими, но если решитесь что-то приготовить, сварите джем ⠀ Это любовь в чистом виде ⠀ А еще черешня - прекрасная альтернатива сахару, она достаточно сладкая, чтобы восполнить его дефицит в организме, при этом в 100 г содержится лишь 50 ккал. ⠀ А вы любите? Уже ели в этом сезоне #фудфото_susy #опользе_susy

Друзья, Вы знаете, что я люблю с вами всем делиться Рецептами, любимыми фильмами, книгами и интересными местами. ⠀ В эту субботу мы открыли для себя одно чудесное заведение #проеду, в котором каждое блюдо заслуживало отдельного поста Кто смотрел мои сторис в этот день, поймет. ⠀ Это #нереклама, поэтому никаких скидок с промокодом «байда» там не будет Но, цены там лояльные , сфотографировала вам выдержку из меню, листайте ☝ ⠀ Если будете там, попробуйте ризотто с креветками (фото 2), я до сих пор закрываю глаза и чувствую во рту этот вкус. Хотя, ВСЁ, что мы заказали, съели вместе со своими языками, оставив абсолютно чистыми их красивые тарелки ⠀ @capito_cafe однозначно уходит в мои актуальные сторис «рекомендую » #вкусноикрасиво #итальянскийресторан #итальянскаякухня #capitocafe #умотъесть #открытиемесяца

Обещанные апельсиновые краффины Ингредиенты на 12 штук для теста: мука - 350 г яйцо - 1 шт  молоко или вода (теплое)- 150 гмл цедра с одного апельсина оливковое масло - 3 ст.л. дрожжи сухие - 6-8 г соль - щепотка сахар - 2-4 ст.л для смазки: сливочное масло - 150 г для посыпки: сахарная пудра Далее - в комментариях #выпечка #завтрак #перекус #краффины #готовимдома #рецепт #едаялюблютебя #оеде #проеду #проверенныерецепты #рецепты_жж_olgazelm #food #tastemade