List of the most popular hashtags for theme #ПСИХОЛОГНАТАЛЬЯПАВЛЮК

"Жестоко обращаются" - не только про физические наказания. Это НЕлюбовь. НЕпринятие. НЕпонимание. НЕжелание услышать. Унижение словом. Игнорирование. Ругань при ребенке. Этих пунктов много. Очень много. И очень жаль, что сегодня, в наш век... родители этого НЕ понимают. А впоследствии охают "и чего это наш такой несчастливый...". А всего-то нужно посмотреть в зеркало. Желательно еще ДО рождения ребенка... ⠀ #психология #отношения #ПсихологТюмень #ПсихологНатальяПавлюк #ребенок #родители #КакЛюбитьРебенка #инфо_звезды #звезда_интернета

Сегодня закончилась очередная сессия проекта "Психодрама в Тюмени", где я являюсь организатором. Тема была ну очень крутая . Работа с символической реальностью в психодраме. Были сказки, были сны, фантазии. И был миф. Женский. Про понимание себя как Женщины. Автор (Р. Джонсон) на основе известного мифа об Эросе и Психее показывает весь путь становления Женщины и ее отношения с мужчинами. ⠀ Мы играли роли из мифа. Разные. Какие выбирали сами. Мы погружались в свои образы и эта, казалось бы, игра выносила нас на крутые инсайты. Это было что-то, скажу я вам!!! Каждый получил какое-то осознание и понимание. А я в очередной (многотысячный раз ) восхищалась психодрамой и ее возможностями в разных направлениях выводить на нужные озарения ⠀ #психология #отношения #ПсихологТюмень #ПсихологНатальяПавлюк #психодрама #Морено #ГрупповаяПсихотерапия #инфо_звезды #звезда_интернета

«Представьте, что у вас все есть» — любимое упражнение Будды. ⠀ Как-то раз после проповеди Будда был окружен большим количеством людей. Проповедь касалась искусства следования Дхарме и вызвала у людей недоумение и массу вопросов, сводившихся, по сути, к одному: как найти свое призвание, как среди множества мирских забот узнать и исполнить собственное предназначение? ⠀ Будда предложил оставшимся сделать его любимое упражнение. ⠀ «Представьте, что у вас все есть, — сказал Учитель, — деньги, жилье, друзья, слава, власть — все, что вам кажется необходимым. Вы умны и красивы, ваше тело здорово. Вы обладаете всем, чего бы вы только не пожелали, во всех мирах. И вот вы просыпаетесь утром, встаете, начинается новый день. Что вы будете делать?» ⠀ Людям вначале было очень сложно это представить — по инерции мысли возвращались к удовлетворению привычных ежедневных потребностей. Но вот одному удалось абстрагироваться, потом другому, третьему — упражнение стало давать результаты. Кто-то заговорил о том, что займется воспитанием детей, другой увидел себя изучающим движение звезд, третий захотел строить удобные для жизни города. А кто-то просто сказал, что если у него все есть, то он пойдет делиться этим с нуждающимися. ⠀ «Вы только что рассказали мне о своем предназначении, — подвел итог Будда. — Осталось, не теряя времени, начать его исполнять. Так поспешите же». ⠀ P.S. Всё гораздо проще, чем мы иногда пытаемся себе представить. Мы откладываем и ищем отговорки, мы мечтаем, но НИЧЕГО НЕ делаем, чтобы превратить мечту в цель и двигаться к ней. В конце концов, можно  просто загуглить ⠀ #психология #отношения #ПсихологТюмень #ПсихологНатальяПавлюк #предназначение #инфо_звезды #звезда_интернета

Любите свою индивидуальность! ⠀ #психология #отношения #ПсихологТюмень #ПсихологНатальяПавлюк #любовь #счастье #инфо_звезды #звезда_интернета

То, что происходит в нами, когда мы не умеем управлять своими мыслями и эмоциями! Результатом может оказаться конфликт, постоянные склоки с любимым мужчиной и, как следствие нашей неосознанности - разрушение отношений. ⠀ #психология #отношения #ПсихологТюмень #ПсихологНатальяПавлюк #любовь #счастье #инфо_звезды #звезда_интернета

Сегодня День рождения моего любимого и основного метода (в котором работаю). Очень краткая история этого старейшего метода групповой психотерапии:1 апреля 1921 года Якоб Леви Морено в театре Вены представил постановку "про жизнь". В процессе актеры импровизировали и вовлекали зрителей в действие. Так родилась психодрама, которая дала начало ВСЕЙ групповой психотерапии. ⠀ Слово «психодрама» происходит от греческого «психе» (душа) и «драма» (действие, выражение). Анн Анселин Шутценбергер, одна из основоположниц этого метода психотерапии определяла психодраму как «исследование правды» - собственной «правды» и «правды» другого – группой людей, которые свободно обсуждают свои проблемы, объединяют их в общее, разыгрывают, как на сцене, пересматривают и осознают. «Цель психодрамы – позволить человеку раскрыть в безопасном окружении свои чувства, вернув тем самым ему свободу действий и созидательную спонтанность, необходимую для любой социализации», - писала А.А. Шутценбергер. ⠀ Психодрама удивительна! Она многогранна и открывает в нас новое. То, что было глубоко внутри, но мы по каким-то причинам не могли его проявить. ⠀ Люблю тебя, Психодрама! ⠀ Поздравляю всех коллег- психодраматерапевтов с нашим профессиональным днем!!! Желаю счастья открытости, радости от спонтанности, восторга от инсайтов и вдохновения!!! ⠀ #психология #отношения #ПсихологТюмень #ПсихологНатальяПавлюк #психодрама #Морено #1апреля #ГрупповаяПсихотерапия #инфо_звезды #звезда_интернета

Четыре свечи спокойно горели и потихоньку таяли... Было так тихо, что слышалось, как они, потрескивая огоньком, разговаривают. ⠀ Первая сказала: «Я - Спокойствие. К сожалению, люди не умеют меня хранить. Думаю, не остаётся ничего другого, как погаснуть!» И огонёк свечи погас. ⠀ Вторая сказала: «Я - Вера. К сожалению, я никому не нужна. Люди не хотят ничего слушать обо мне, поэтому нет смысла гореть дальше». Едва произнеся это, она угасла. ⠀ Опечалившись, третья произнесла: «Я - Любовь. У меня нет сил гореть дальше. Люди не ценят меня. Они не умеют ни дарить любовь, ни получать ее». И эта свеча угасла. ⠀ Вдруг... В комнату вошел ребёнок. Увидев три потухшие свечки, он испугался и закричал: «Что вы делаете?! Вы должны гореть! Я боюсь темноты!» И заплакал. ⠀ Взволнованная четвёртая свеча произнесла: «Не бойся и не плачь! Пока я горю, можно зажечь и другие три свечи. Я - НАДЕЖДА». ⠀ #психология #отношения #ПсихологТюмень #ПсихологНатальяПавлюк #звезда_интернета #инфо_звезды #вера #надежда #любовь #спокойствие

Сегодня День театра. Моего театра. Есть такая цитата-возглас: «О, спорт, ты мир!» А мне хочется иногда сказать: «Театр, ты мир!» С театром меня связывают отношения. Достаточно длительные. 10 лет. Это только игры в нем. А любви еще больше  Десять лет я играла в народно-самодеятельном театре. Разные роли. Часто героинь-любовниц  Но они надоедали. Хотелось чего-то противненького  Отрицательная роль – самая крутая, потому что там было где развернуться Вот на этих памятных для меня фотографиях мои самые-самые…роли: Глупая принцесса; влюбленная, скромная девушка; Хантыйская девушка; смешная бабка; мама девочки-подростка, попавшей в лапы наркотиков; мамка (ну…понимаете, какая… ). Вот такая театральная биография. А еще я, конечно же, поздравляю всех-всех-всех причастных к театру!!! Желаю вам творческих всяческих успешных успехов и креативности в ролях!!! Счастья в вашем творчестве!!! С Днем Театра вас!!!!!!!!!!! ⠀ #психология #отношения #ПсихологТюмень #ПсихологНатальяПавлюк #театр #ДеньТеатра #ЛюблюТеатр #инфо_звезды #звезда_интернета

Две самые главные ошибки из-за которых вы можете потерять даже любящего мужчину: ⠀ 1. Вы контролируете его. Постоянный контроль вынуждает мужчину скрывать от вас то, что вам не нравится, пусть даже это невинное занятие. Доверяйте мужчине. Будьте уверены в себе, в нем и в ваших отношениях. Редкому мужчине нравится женщина-контролер, только если это мужчина-мальчик. ⠀ 2. Вы пытаетесь его изменить. Изменить любого взрослого человека НЕВОЗМОЖНО без его согласия на это. А если уж вам очень хочется это делать - изменяйте СЕБЯ   Это даст вам реальные результаты. И в отношениях с мужчиной в том числе. ⠀ ⠀ #психология #отношения #ПсихологТюмень #ПсихологНатальяПавлюк #женщина #мужчина #КакНеПотерятьМужчину #инфо_звезды #звезда_интернета