List of the most popular hashtags for theme #РАЗБОРПОЛЕТОВ

Хоть праздники и смешали нам все дни недели в кучу, но я-то помню, что сегодня - понедельник, а значит #ЧтоНеТак‍♀️ на своём законном месте Поехали! . 1. В первом комплекте слева есть два момента, на которые я обратила внимание. Первое - цвет джемпера. Леопардовый принт сам по себе акцент, поэтому его лучше не смешивать с другими яркими цветами. Наиболее гармонично с ним смотрятся цвета из самого принта, в данном случае это чёрный и бежевый. Также леопард можно смешать с красным или бордовым цветом и, пожалуй, всё. Второе - сапоги. Не очень хорошо вижу саму модель, поэтому про неё говорить не буду, но про высоту скажу. Было бы здорово, если бы голенище сапог зашло под край юбки или было бы стык в стык. Если этого не получается, то лучше заменить сапоги на ботинки или ботильоны . 2. Верхняя часть комплекта слева (пальто и джемпер) мне очень нравятся, отлично поймали цвет. Но низ комплекта дал слабину. Брюки выглядят слишком мешковато. Обувь, к сожалению, не могу рассмотреть. Я бы заменила брюки или на узкие, или на более свободные длиной до щиколотки. Обувь в зависимости от целей - ботильоны, челси или ботинки на грубой подошве. Шапку бы тоже заменила на более современную чуть удлинённую бини и желательно чёрного цвета, чтобы закоординировать низ комплекта . 3. Третий вариант слева на ваш суд. Что бы вы заменили или поправили в комплекте? Какую обувь добавили? Пишите в комментариях, только прошу высказываться корректно, иначе - бан. Справа - небольшая подсказка для вас. Как обычно, своё мнение выложу завтра в сторис . Девочки, у меня закончились образы для разбора, так что жду фото от желающих поучаствовать в рубрике в Директ А если вы хотите получить индивидуальный разбор в личном сообщении, то стоимость такой услуги всего 250 руб ☺️ . И, конечно, поздравляю с Рождеством всех, кто отмечает этот праздник. Будьте здоровы, красивы и счастливы ❤️ . #стилист #стилистекб #разборобраза #разборкомплекта #разборполетов #стилимтекатеринбург #стилистмосква #стилистпитер

Ну что, девочки, с небольшой задержкой встречаем любимую рубрику #ЧтоНеТак‍♀️ Вчера я поняла, что её нельзя откладывать даже на полдня, иначе вы начинаете «обрывать провода» . Итак, смотрим 1. Первый комплект слева. Тихо-тихо, не нужно сразу кричать о разных фигурах. Конечно, они разные, я и сама вижу Но речь пойдёт совсем не об этом ☝ Если вы, как девушка слева, хотите надеть платье-жилет, то обратите внимание на следующие детали. Первое: длина должна быть или выше (мини) или сильно ниже - миди Второе: не покупайте в свой гардероб комбинированные вещи, как представленное платье справа. Здесь, если я правильно разглядела, платье-жилет совмещено (сшито) с блузкой и носить его можно только так. На самом деле, этот приём сильно дешевит вещи. Лучше, чтобы платье-жилет существовало в вашем гардеробе отдельно и вы сами комбинировали бы его с другими топами - водолазкой, блузкой, футболкой и тд. . 2. Девочки, мои хорошие. Мини-юбка в сочетании с сапогами это всегда взрывоопасная смесь. Сексуальный подтекст здесь читается слишком очевидно и поэтому очень легко уйти или в вульгарность, или в безвкусицу. Честно говоря, комплект слева совсем не удался, сейчас объясню почему. Юбка слева с низкой посадкой, которая сейчас не актуальна и к тому же она удлиняет тело и укорачивает ноги. Если надеваете с мини-юбкой сапоги, то желательно, чтобы это были сапоги-трубы как справа. Сапоги слева в целом могут жить, но с юбками и платьями длины миди И в заключении - надевая мини-юбку и сапоги, озаботьтесь правильной верхней одеждой правильной длины. Желательно, чтобы она была свободного кроя . 3. Третий комплект слева - на ваш суд, девочки. В целом он вполне неплох. Но есть пара моментов, которые я бы поправила. Какие? Проверяем ваш уровень насмотренности. Для сегодняшней картинки он должен быть выше, чем увидеть юбку длиной до середины колена ❤️ . #чтонетак #разборполетов #разборкомплекта #стилист #стилистекб #стилистекатеринбург

Сегодня #ЧтоНеТак‍♀️ на своём законном понедельничном месте. Поэтому... Лайк ❤️ и погнали . 1. Первое фото, комплект слева. В качестве второго слоя я взяла бы более плотный джемпер, он выглядел бы увереннее, гармоничнее и эффектнее. Также не очень нравится широкая полоса рубашки, выглядывающая из-под джемпера. Лучше выбрать или более длинный джемпер или более короткую рубашку. Брюки тоже хочется заменить на более свободные. Девчонки, излишнее облегание сейчас не особо модно, пробуйте другие, более свободные вещи . 2. Во втором комплекте всё так и всё не так Идея хорошая, интересная, но вещи, к сожалению, подобраны не актуальные. Ворот-хомут на свитере лучше избегать, замените его на ворот более классической формы. Юбку в принципе можно оставить, длина хорошая. Сапоги тоже не выглядят актуальными. Сейчас в моде либо более узкий, либо более круглый носок, прямое свободное голенище. И, наконец, парка должна быть свободнее, объёмнее, как с мужского плеча . 3. Третий комплект грешит одним моментом - узкой приталенной курткой. Замените ее на более объёмную куртку прямого кроя и будет хорошо ❤️ . 4. А это мы с @irina__korionova придумали задачку для вас. Напишите, что не так в её комплекте? . Девчонки, традиционно напоминаю, что рубрика живет исключительно на ваши лайки и «спасибо» в комментариях Фото для новых рубрик пока не присылайте, их уже слишком много. Однако, если хотите лично и срочно, то могу разобрать ваш образ всего за 250 руб. Общение напрямую через Директ ❤️ . #стилист #стилистекб #стилистекатеринбург #чтонетак #разборполетов #разборгардероба

На календаре понедельник, в инстаграме рубрика #ЧтоНеТак‍♀️ Всё на своих местах Поехали . 1. Первое фото слева. «Помогите объяснить моей маме, как правильно одеваться». Честно говоря, нашим мамам сложно что-то рассказывать и доказывать. В большинстве своём как они привыкли одеваться, так и будут делать дальше. Но фото я разберу, вдруг кому-то удастся убедить свою маму не делать очевидных ошибок. Во-первых, мама надела слишком обтягивающую футболку, что мгновенно продемонстрировало нам все нюансы в области живота. Футболку лучше выбрать более свободную, но заправлять в джинсы как на примере справа не обязательно. Кардиган сам по себе неплохой, хорошая длина, плотный трикотаж, но маме не идёт форма, она делает фигуру прямоугольником. Я бы выбрала не такой структурированный вариант, а более мягкий, со спущенным плечом и V-образной горловиной. А вот джинсы вполне можно оставить . 2. На втором фото слева девушка захотела создать нестандартную многослойность и надеть косуху под пальто, но в результате получилось невыразительно и, как ни странно, немного старомодно. А дело в основном именно в косухе. Если вы хотите пощеголять сложными многослойными комплектами, то лучше создавать их из базовых вещей Так они будет смотреться чище, аккуратнее и намного более стильно Косуху под пальто нужно брать простую без лишнего декора в виде ремней, заклёпок, двойных молний и тд. При этом если смотреть в целом на комплект, то я бы оставила обувь, а вот сумку заменила на сумку более четкой геометрической формы и с минимумом деталей и фурнитуры Справа вариант «чистой» многослойности. Чувствуете разницу? . 3. Третье фото слева на ваш суд. Вроде бы все вещи в комплекте неплохие, но всё вместе выглядит скучно и не стильно. Почему? Пишите свои варианты, только, пожалуйста, не забывайте высказывать своё мнение корректно. А завтра в сторис я расскажу вам свои мысли . Девочки, как обычно, я работаю за еду, то есть за лайки ❤️ и за «спасибо» в комментариях, если пост был полезен ☺️Фото для рубрики пока не присылайте, но если хотите получить личную консультацию по своему комплекту, пишите в Директ. Стоимость 250 руб.

Всем привет ⠀ Ну что, очередной #разборполетов Видимо, дубль 100500 ⠀ "я пью воду с лимоном, чтобы похудеть" Я не буду сейчас опять плеваться сложными буквами про оксалоацетат и цикл Кребса Скажу просто- это миф, Карл❗ Вода с лимоном не ускоряет метаболизм( потому как это невозможно) не очищает у вас в теле ничего и не производит эффект детокса Еще раз повторяю- все детоксы просто миф. Развести вас на деньги красивыми фразами)) там настолько малые дозы витаминов, что не о чем и говорить. Так что не обольщайтесь она не может улучшить работу желудка и кислотой "убить всех бактерий" Желудочный сок (я уже говорила) сам по себе сильная кислота и все, что надо, он убивает и очищает. Ваша водичка с лимоном ему как слону дробинка и уж точно от воды с лимоном еще никто не похудел. Если, конечно, он не употреблял ее вместо еды ⠀ "почему я не худею, я же хожу в бассейн?" Да потому. Чтобы иметь мышечную массу, как у пловца надо и работать, как пловец-по 5-6 часов в день❗ Интенсивно плавая и тренируясь. А не так, как большинство из вас я наблюдаю в зале- перебирая ножками и ручками и попутно болтая друг с другом, колыхаются в воде. Это не плавание. Это водная процедура☝ ⠀ запивать еду можно. Повторяю ⠀ Ну как? Полезно #Король_поговорим?

Телефон утверждает, что сегодня День смеха, а я не согласна. У меня - первый рабочий день после отпуска ❤️✈️☀️ Даже не спрашивайте как слетала Конечно, ХО-РО-ШО. И сейчас полная сил и заполненная под завязку Цинандали, приступаю к любимой работе. А вернее, к вашей любимой рубрике #ЧтоНеТак‍♀️ Ждали? Не сомневаюсь . Надеюсь, все помнят, что в этой рубрике мы не обсуждаем фигуры? Мы смотрим лишь на актуальность вещей и их комплектацию Просто напомнила ❤️ . 1. Первое фото слева. Первое, что бросается в глаза - неудачный крой и длина джинс. Сейчас мы выбираем джинсы свободные, не обтягивающие, особенно если есть нюансы в районе бёдер. Наиболее актуальны джинсы прямого кроя, бананы, джинсы МОМ. Если клёш, то лучше от бедра. Длина же или в пол, или выше щиколотки. Длина как на фото слева визуально утяжеляет силуэт и укорачивает фигуру. Обувь я бы тоже заменила на что-то более современное - или ботильоны, или кроссовки, или лоферы, вариантов масса . 2. Ну окей, вы очень любите скинни и фигура вам позволяет их носить. Но носите тогда в современной стилизации. На фото слева я бы в первую очередь поменяла куртку на правильную косуху, заправила топ (его тоже лучше заменить на тельняшку с полосами одинаковой ширины) в джинсы и надела другую обувь - ботильоны, челси, лоферы и тд. Довольно странно видеть кожаную куртку в одном комплекте с уггами. Хотя в целом против угг я ничего не имею . 3. И последний, третий, комплект - на ваш суд. Как вы считаете, что в нем не так? Что бы вы изменили, будь у вас в руках волшебная палочка? Напоминаю, что за грубые и бестактные выражения я удаляю комментарий и отправляю написавшего в бан (т9 упорно правит на «бар») . Девочки, если вы хотите научиться составлять стильные актуальные комплекты, если хотите избавиться от проблемы «много вещей - нечего надеть», если хотите чувствовать себя уверенной, красивой и современной, то приглашаю вас к нам на онлайн марафон «Революция в гардеробе» @marafon_revolution, который стартует сегодня! Мы, стилисты-кураторы марафона, за четыре недели научим вас всему! Присоединиться ещё можно, для этого напишите в Директ @modnayakontora или в вотсап +7 (982) 764-89-44 ❤️ . #чтонетак

Лишняя вода. У кого она есть и как её слить? Не путайте лишнюю воду и жир: зачастую есть просто лишний вес. Но когда водный баланс не в норме, в организме может застаиваться избыток воды. Именно об этом пост. Сохраняйте, чтобы иметь под рукой в случае, когда проснулись отёкшим и не понимаете, в чём дело. Причины задержки воды: Избыток углеводов. Каждый грамм углеводов удерживает 4 грамма воды. Обилие соли в рационе. Дневная норма - 10-15 грамм. Недостаток питьевой воды. Норма: 2 литра + 1, если есть физ.нагрузки. Заболевания почек, сердечно-сосудистой системы. Если другие причины отметаете, то бегом к врачу! Алкоголь. Задерживает воду — именно поэтому после выпитого накануне вы просыпаетесь с отёками под глазами и не только. Менструальный цикл. Перед началом критических дней вес может увеличиться на 1-3 кг именно из-за задержки жидкости от перемен в гормональном фоне. Это нормально, нужно просто переждать. Есть ещё мнение, что молочные продукты задерживают воду. Хотите пост об этом? Дайте знать своими ❤️ и комментариями. - - - - - #сергейдобровольский #лучшийтренер #фитнестренер #тренерспб #фитнес #разборполетов #короткооглавном #YesEms

Какой понедельник без рубрики #ЧтоНеТак‍♀️? Конечно, никакой Поэтому ставьте лайк ❤️ и погружайтесь в мою реальность . 1. Первое фото слева. Самая актуальная и акцентная вещь в комплекте это, безусловно, косуха Джинсы с рваниной на низкой посадке устарели, я бы заменила их на прямые джинсы ровного синего цвета. Обувь тоже не актуальна, если хочется добавить сабо, то обратите внимание на модель справа. И еще, девочки, отучайтесь носить очки на голове. Это не модно, не стильно, не красиво. Специально не обрезала фото, чтобы показать вам, как не надо делать . 2. Второе фото слева. Знаю, что на этом месте самые отчаянные из вас опять начнут вещать про вес ‍♀️ Но дело здесь совсем не в этом. Девушка на фото неумело подобранным комплектом увеличила себя в размере. Как этого избежать? Если вы выбираете мешковатые бесформенные вещи, то обязательно показывайте талию Это, конечно, относится к тем из вас, кому важны пропорции и стройность силуэта. И ещё обратите внимание на то, что отрезок худи равен отрезку брюк, что делит фигуру ровно пополам. Это визуально укорачивает рост и прибавляет вам лишние килограммы . 3. Третье фото как обычно на ваш суд ❤️ Напишите, что на ваш взгляд хорошо, а что плохо в комплекте и как это можно изменить. Обращаю особое внимание на то, что высказываемся мы здесь корректно Я, как обычно, выложу своё мнение завтра в сторис . Девочки, рубрика ждёт ваше одобрение в виде лайков и «спасибо» в комментариях, если она была для вас полезной Хорошей вам недели . #чтонетак #разборобраза #разборкомплекта #разборполетов

Пост для тех, кто любит "удивлять" свои мышцы новыми решениями в тренировках или ищет свой рабочий принцип занятий. Пирамида - тренинг из нескольких сетов с постепенным увеличением рабочего веса и уменьшением повторений от подхода к подходу: Первый сет — лёгкий вес (около 40% от вашего разового максимума) и не менее 15 повторов. Каждый следующий — +10% веса и минус 2-5 повторений в сете. Последний — с тяжелым весом (до 75% от вашего предела) и 6-8 повторений. Что даёт такой принцип? ▶️Увеличение силы ▶️Рост мышечной массы ▶️Возможность брать большой вес, снизив травмоопасность - ведь за первые сеты мышцы успели хорошо разогреться. ▶️Хорошо работает для выхода из плато - когда вес остановился в движении. Пробовали заниматься по такому принципу? Поделитесь в комментариях своими впечатлениями и напишите, как тренируетесь сейчас. - - - - - #сергейдобровольский #лучшийтренер #фитнестренер #тренерспб #фитнес #разборполетов #короткооглавном #YesEms