List of the most popular hashtags for theme #РЕФЕРЕНСЫ

Вот такие перчики у меня получились Спасибо @vsemartfree за крутую идею и урок Возможно я слегка опоздала, но какая разница) Наконец-то порисовала акварелью, впервые за этот год #альбом #арт #рисунки #рисуюпогниге #рисование #рисунок #бесплатныерисунки #бесплатныйпортрет #творчество #лайки #ломакина_глянь #ломакинаглянь #скетчбук #скетч #7дней7идей #artist #artschool #art #artwork #art #schetch #schetchbook #учусьрисовать #рисуноккарандашом #референсы #раскладка #рисунокперца #акварель #акварельныйскетч #скетчим44

Та даам!) Результат опроса) Только что дорисовала ) Как вам ? Мне важно знать ) Кстати, есть какие-нибудь идеи по поводу профиля?) пиши ) #акварель#портрет #искусство #иллюстратор #ломакина_глянь #арт#девушка#drawdraw #drawing #референсы

Рисовала девочку✨ Рисовала по референсам от @reference_for_portrait . Как всегда куча ошибок , но этот было интересно рисовать, несмотря на ужасные губы А вы хорошо рисуете портреты #альбом #арт #фото #рисунки #рисуюпогниге #рисование #рисунок #бесплатныерисунки #бесплатныйпортрет #творю #творчество #лайки #ломакина_глянь #ломакинаглянь #портрет #скетчбук #скетч #7дней7идей #artist #artschool #art #artwork #art #schetch #schetchbook #учусьрисовать #рисуноккарандашом #референсы #раскладка

Дом N10 . Больше домиков по тегу #america_ann_house . #house #arthouse #houseart #cutehouse #architecture #architecturephotography #usa #indiana #city #архитектура #город #жизньвсша #русскиевамерике #частныйдом #дом #домик #референсы #сша

Спасибо @irina_bobylskih за то, что встала в 3 утра ради таких красивых лучиков . . . .. .... . . . . . #reference #референсы #референсыдляпортрета #drawingreference #paintingreference #girls #tbt #instagood

Анализы Быть или не быть? Сдавать или не сдавать?! Вот в чем вопрос! ⠀ ⠀ И кстати, у меня для вас подарок в конце поста! Читаем до конца ⠀ ⠀ И сегодня хочу с вами поговорить о важности знания своей биохимии крови. Так как грамотный подход и расшифровка ОАК (общего анализа крови) позволит выявить различные рода анемии (железодефицит), аллергические реакции, воспалительные процессы в организме. ⠀ ⠀ И по результатам общего анализа можно увидеть общее состояние здоровья, подобрать необходимые нутрицевтики и дозировки. Если по общему анализу все хорошо, лезть и сдавать дополнительные анализы нет смысла (их существует в наше время очень много). ⠀ ⠀ Я сейчас опишу основные анализы, которые необходимо сдавать каждому человеку хотя бы раз в год. ⠀ ⠀ Можно сдать некоторые анализы и по полису ОМС по адресу прописки в поликлинике. А можно и в частной лаборатории. Итак: - ОАК - общий белок (должен быть не <75) - ферритин (запасы железа) - билирубин с фракциями (работа печени) - мочевина - креатинин - С-реактивный белок (маркёр воспаления: инфекции, опухоли) - АЛТ и АСТ ⠀ ⠀ Даёт увидеть состояние иммунной системы и инфекционно-воспалительные процессы, нарушения углеводного обмена, а также нарушения в работе печени и почек, позволит определить состояние щитовидной железы. ⠀ ⠀ Дополнительно можно сдать: - холестерин общий, ЛПВП, ЛПНП - гомоцистеин Этот список анализов позволит сэкономить финансы и покажет в каком направлении двигаться дальше. По результатам этих анализов можно будет увидеть общую картину по состоянию своего здоровья и выявить слабые места. ⠀ ⠀ А теперь подарок! ⠀ ⠀ Первым трем подписчикам я дарю консультацию с полной расшифровкой общего анализа крови с рекомендациями (по самому анализу по каждому пункту, который требует внимания, рекомендации по нутрицевтикам при необходимости). Консультацией можно воспользоваться в течение месяца. Пиши под постом «Хочу!» и ставь свои любимые смайлики ⠀ ⠀ Было полезно? Сохраняй в закладки и нажми на картинку два раза, так большее количество людей увидят этот пост ❤️Всем здоровья и хороших анализов ❤️ ⠀ ⠀ ⠀ #анализы #здоровье #нормы #референсы #диетология #нутрициология #диетолог #нутрицилог

Лукка...совсем мало было про неё. Изначально мы не собирались сюда...но мы заехали с с Ирой @irina_sart и она влюбилась. Это мой город, я, @blondy_in_italy тут живу. Это город настолько живописный, что где ни встанешь-будет фотокарточка! По улицам ходят красивые жители, красивые собаки, вокруг красивые ставни, чудесные двери, вольный кофе и ощущение сказки... _____ Слышали раньше про Лукку?

Дом N9 . Больше домиков по тегу #america_ann_house . #house #arthouse #houseart #cutehouse #architecture #architecturephotography #usa #indiana #city #архитектура #город #жизньвсша #русскиевамерике #частныйдом #дом #домик #референсы #сша

Что такое рефы и зачем они нужны? ⠀ Реф или Референс - в широком смысле слова вспомогательный рисунок, либо картинка, на которую ориентируется визажист, стилист и фотограф перед началом своей работы. ⠀ Референс может служить источником вдохновения, идеей- это работы других мастеров и фотографов. Все сохранённые картинки макияжей, образов, если вы будете их повторять, брать за основу изображённую идею - можно считать референсом. ⠀ Референс можно нарисовать самостоятельно, чтобы получить предсказуемый результат - отрисовать каждый кадр, позу модели. Ориентироваться на рисунки, чтобы ничего не забыть, выдержать ту историю, которая была у вас в голове в момент вдохновения. ⠀ Мы часто отрисовываем кадры и образы, это очень помогает на съёмке, когда время ограничено или поставлены конкретные цели. ⠀ Как вам мой первый фэшн-скетч? ⠀ #фотография #фотограф #референсы #скетчинг #фэшнскетчинг #фэшнскетч #photo #sketch #photographer