List of the most popular hashtags for theme #РУССКИЕРУСАЛКИ

Как вам мой рассказ с разминки перед технической программой? Очень надеюсь, что сегодня все будет спокойнее... Либо, ждите новых историй ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ‍♀️Сегодня, произвольная программа. «Шаманы». в 16:45 по местному времени (+1 по России).1️⃣3️⃣стартовый номер. Трансляция на сайте “finatv.live” ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ‍♀️Состав: @nastya_arhipovskaya98 @chigirevavlada @marina_gold13 @varechka_subbotina21 @_kalinina99_ @_komar__ @allashishkina_rusallo4ka @mashuniashura ⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ Reserve: @kalancha_mikhaela @maya_do_ro ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Очень важна ваша поддержка❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #русскиерусалки #синхронноеплавание #соревнования #спорт #командароссии #командарф #сборнаяроссии #чемпионатмира #чемпионатроссии #кубокмира #artisticswimming #sport #russianmermaids #artisticswimming #synchro #synchronisedswimming #synchronizedswimming #competition #roadtotokyo #worldseries #worldcup #worldchampionship #olympicchampion #sport #teamrussia #team #olympicteam #кубокмира #barcelona #spain

Усталость в глазах, но счастье на душе, что остаётся один раз выступить с произвольной программой‍♀️ Вчера был очень насыщенный день, я постараюсь рассказать про него подробнее и про то, как мы бежали на старт, и про то, какая мясорубка происходит у нас на разминке перед соревнованиями, и про то, как в этой мясорубке получить травму (все вчера опробовала на себе!)‍♀️ И про предложение руки и сердца на пьедестале ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #русскиерусалки #синхронноеплавание #соревнования #спорт #командароссии #командарф #сборнаяроссии #чемпионатмира #winner #кубокмира #artisticswimming #sport #russianmermaids #artisticswimming #synchro #synchronisedswimming #synchronizedswimming #competition #roadtotokyo #worldseries #worldcup #worldchampionship #olympicchampion #sport #teamrussia #team #olympicteam #кубокмира #barcelona #spain ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️сегодня болеем за микст дуэт, а завтра выступаем с произвольной программой, не пропустите❤️⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀

Сделала штук пять фото с задумчивым видом, а в итоге выбрала снова то, где я ржу ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ So...что мы имеем ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Мы уже два дня в моей любимой и прекрасной Барселоне, сегодня опробовали соревновательный бассейн ‍♀️ ➕наконец-то холодная вода!!! ➖душно в бассейне и глубина ванны бассейна всего 2:40‍♀️ (это мало для поддержек, а касание дня черновато снятием баллов, так что мы приспосабливаемся) ❕Интересно то, что выход на старт будет не с левой и не с правой стороны, а из центра, я такое встречаю впервые ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Завтра предстоит ещё один тренировочный день, а 31.05 и 2.06 мы выступаем‍♀️ Так что подписывайтесь на портал “finatv.live” и придет к нам ко всем счастье☀️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #русскиерусалки #синхронноеплавание #соревнования #спорт #командароссии #командарф #сборнаяроссии #чемпионатмира #чемпионатроссии #кубокмира #artisticswimming #sport #russianmermaids #artisticswimming #synchro #synchronisedswimming #synchronizedswimming #competition #roadtotokyo #worldseries #worldcup #worldchampionship #olympicchampion #sport #teamrussia #team #olympicteam #кубокмира #barcelona #spain

#Синхроликбез о составе команды: ⠀ Соло - 1 спортсменка ⠀ Дуэт - 2 спортсменки + 1 запасной(запас есть не всегда) ⠀ Микст - парень и девушка(запасного нет) ⠀ Группа - 8 человек в произвольной и технической + 2 запасных. В произвольной может стоять одна девочка, а в технической другая. У нас, например, в технической стоит Майя Дорошко, а Варя Субботина запасная, а в произвольной наоборот-стоит Варя, а Майя в запасе. До недавнего времени на Олимпийских Играх состав группы был 9 человек и поэтому получалось так же, что кто-то один стоял в технической группе, а кто-то в произвольной. Но начиная с Игр в Токио 2020 состав команды в группе будет 8 человек. А значит все стоят, нет запасного и права на замену. ⠀ Комбинированная группа или Комби - 10 девушек в воде + 2 запасных(обычно это дуэт) ⠀ Хайлайт - так же, как в Комби⬆️ ⠀ ⠀ ⠀Какой вид программы вам нравится смотреть больше всего? ⠀ ⠀

Через 2,5 дня вылетаем в Казань на первый этап Кубка мира Этот год будет очень сложным, впереди 5 стартов, такого количества соревнований в нашей сборной ещё не было ‍♀️ ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ 19.04 мы будем выступать с технической группой. 20.04 с произвольной группой. А 21.04 мы выступим на гала-шоу с вашим любимым номером▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ Трансляции можно будет искать на finatv.live , более подробную информацию буду писать ближе к старту ‍♀️

Опорный гребок ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Сессию закрыла, теперь полностью включаемся в работу! Начинаем подготовку к мартовским соревнованиям ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #синхронноеплавание#synchronizedswimming#artisticswimming#соревнования#скарианаподольск#coach#тренер#русскиерусалки#фокПодольск#синхронноеплаваниеподольск#Подольск#живуспортом#растяжка#sport#gymnastics#rg#stretching#живуспортом#моеподмосковье#чехов#детскийспорт#нашебудущее#любимыедетки#russianmermaids#сила

Не знаю как у остальных спортсменов, но у меня нет более или менее значимых медалей, ведь каждый раз мы должны выкладываться на максимум Также за каждой победой стоит огромный труд не только спортсмена, но и всех людей, которые вкладывали свои силы, эмоции и время ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ Поэтому я хочу сказать огромное спасибо нашим тренерам - Татьяне Николаевне, Екатерине Владимировне, Елене Анатольевне, Марине Григорьевне, @geraeremeeva , @dr.moiseev @korolkevich_84 , Игорю Моисееву, Михаилу Афонькину, спасибо нашим родным, спасибо @chigirevairina , спасибо тем, кто был на трибунах, спасибо тем, кто смотрел трансляции и спасибо тем, кто просто поддерживал нас и переживал ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ Еще день отдыха и снова в работу, впереди ещё 4 старта, @mashuniashura @allashishkina_rusallo4ka @marina_gold13 @doroshko_m @_kalininav99_ @_komar__ @nastya_arhipovskaya98 @kolesnichenko_svetlana @svetlanaromashina @kalancha_mikhaela @subbotina_varvara21 @g_maya__ @a.maltsev_synchro сил нам ‍♀️‍♂️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #русскиерусалки #синхронноеплавание #соревнования #спорт #командароссии #командарф #сборнаяроссии #этапкубкамира #чемпионатмира #чемпионатроссии #кубокмира #artisticswimming #sport #russianmermaids #artisticswimming #synchro #synchronisedswimming #synchronizedswimming #competition #roadtotokyo #worldseries #worldcup #worldchampionship #olympicchampion #sport #teamrussia #team #olympicteam ⠀ ⠀

Каждый день — это выбор! Каждый день нам приходится выбирать: еду, одежду, общение и т.д. И мы никогда не знаем, как повлияет наш выбор в дальнейшем на нас или окружающих. Иногда одно наше решение может в корне изменить всю нашу жизнь. У всех есть важнейший выборы в жизни, которые определяют нашу судьбу. Окружающие Друзей не может быть много, а вот приятелей сколько угодно. И наша жизнь во многом зависит от нашего окружения. Если вас окружают неудачники, нытики и посредственные люди, то ваша жизнь вряд ли пестрит яркими красками и событиями, и наоборот, если вас окружают уверенные в себе люди, целеустремленные и успешные, вы довольны жизнью и вам есть к чему стремиться. Карьера Работа занимает у нас много времени, некоторые практически живут на работе, а домой приходят только переночевать. Поэтому крайне важно определиться заранее, чем вы хотите заниматься, где и кем работать. Ведь нет ничего хуже, чем сидеть полжизни на ненавистной работе и постепенно деградировать как личность и как специалист. Если вы работаете не в радость и работа вас не удовлетворяет, со временем это будет лишь прогрессировать. И чем больше времени проходит, тем тяжелее менять работу и пробовать что-то новое. От правильного выбора в начале пути зависит вся ваша дальнейшая карьера и качество вашей жизни. А с каким выбором сталкивались вы ? #русскиерусалки #даринавалитова #растяжка #фитоняшки #платье #бассейн #спорт #синхронноеплавание #мысли #психология #стоитпосмотреть #шпагат #реквием #классика #sport

БОЛЬ Боль - это часть жизни , она помогает расти ! Конечно, нам всегда хочется идти по белой полосе. Но такого не бывает, так же, как не бывать и тому, что любовь будет приносить лишь счастье. Но что всегда есть у вас в распоряжении - это выбор, как реагировать на боль! МЫШЛЕНИЕ и правильное отношение к проблеме - это уже половина решения! Ко многим успех приходит не из-за невероятного ума и таланта. Всё проще: правильное отношение, уверенность в себе, усилия, приведёт вас к Happy end . Смотрите на происходящее с правильной стороны и помните, что проблема существует только тогда, когда вы думаете, что она СУЩЕСТВУЕТ! Позитивное мышление создаёт больше чудес, чем любой другой наркотик (Патриция Нейл) Проблемы можно превратить в возможность Все чаще я начинаю задумываться о том, что для успеха нет ничего важнее опыта. Поэтому, когда на вашем пути встаёт проблема , есть 2 выхода: стать жертвой и подчиниться проблеме или бороться с собой, своими мыслями, страхами, неудачами и выйти победителем ! ВЫБОР ЗА ВАМИ !) #мысли #психология #русскиерусалки #Даринавалитова #Спорт #magic #растяжка #шпагат #цытаты #любовь #чувства #боль #synchronizedswimming #underwater #бассейн #gymnastic