List of the most popular hashtags for theme #САМОЕПОЛЕЗНОЕ

ПОЧЕМУ АвтоКоуч? ⠀ Я всегда называла себя автоинструктором, но никогда не брала в ученики людей без опыта вождения (без в/у и машины). Почему? Это отдельная тема для поста. Сейчас речь не об этом ⠀ В основном, когда люди слышат АвтоИнструктор - значит меня научат водить, даже если я совсем ничего не умею. Когда в Директ начали присылать вопросы, я приняла решения, что нужно срочно отделяться ⠀ Но как это сделать? Как себя обозвать На ум пришло, что скорее я тренер по вождению. А уж потом тренер по вождению сократился до АвтоКоуч. ⠀ Надеюсь так стало более понятно, что я провожу тренировки по вождению, а не учу с 0 ⠀ Изучила я свои посты и приняла решение давать Вам больше полезностей на тему вождения и вообще автомобилей в целом ⠀ #коучповождению #тренерповождению

А вы знаете от чего зависит цвет глазВашего ребёнка? Почему он может отличаться от цвета глаз родителей? Генетики утверждают, что определенная закономерность существует. Родителям лишь необходимо освежить свои школьные знания о доминантных генах и попытаться определить, какой цвет глаз у ребенка следует ожидать. Окрас радужки определяется концентрацией меланина (красящий пигмент): если его мало, получается голубой цвет, если много – карий, остальные оттенки располагаются между этими цветами. —————————————————— Таблица, разработанная учеными и основанная на генетике (❗️листаем карусельку❗️), действительно может помочь хотя бы приблизительно определить, какого цвета могут получиться у ребенка глаза. ——————————————————- ❓У Вас совпало по таблице (в карусели) цвет глаз Вашего ребенка❓ #генетика#мамапапаребенок#happyfamilytime#глазамалыша#семейныефотосессиихабаровск#2019февраль5#детихабаровска#kidskhv#happykidskhv#gorod_khv#khv27region#самоеполезное#всесамоелучшее#cclub_khv#childrensclub#modelkhv#февральхабаровск

Вы слышите этот хруст?! Это то, что вы так долго ждали! Самые полезные и вкусные сырники с лучшим видом на Фонтанку в Мужике #lemoujik #самоелучшее #лучшийужин #лучшийзавтрак #самоеполезное

ЛЕТНЕЕ НАСЛАЖДЕНИЕ ⠀ Скоро начнётся вкусный сезон арбузов и дыней, без них не обходится ни одно лето. ⠀ Каждый любит их по разному: ⠀ Кто-то больше дыню. Кто-то больше арбуз. Кто-то всё вместе. Кто-то вовсе ничего. ⠀ Я больше предпочитаю дыни, вот нравится мне их вкус: сочный, насыщенный, ароматный, мягкий и без косточек. ⠀ Часто сталкиваюсь с такой ситуацией, когда покупаю дыню, что выбираешь такую сочную, жёлтенькую дыньку. Приходишь домой, разрезаешь и думаешь вот сейчас откушу кусочек и наслажусь этим космическим вкусом, и тут подстава . ⠀ Дыня оказалась водяная и совсем без вкуса. Итог: Как минимум плохое настроение, потому-то ожидания были совсем другие. Бывало такое? ⠀ Со временем, я научилась выбирать дыню и теперь хочу поделиться с вами⤵️. ⠀ ✅Дыню можно брать если: ⠀ При похлопывании ладошками по фрукту, звук должен быть глухой. Сладкий и свежий аромат. Упругая, не мягкая кожура. Хвостик от дыни сухой до самого основания дыни. ⠀ ❌Дыню брать не стоит если: ⠀ При похлопывании руками по фрукту, чувствуются «водянистые» звуки. На кожуре имеются пятна. Сильные трещины и другие повреждения. Пахнет гнилью, или травой. ⠀ Будьте здоровы и выбирайте вкусную дыньку! ⠀ ⁉️А вы что любите больше арбуз или дыню, как и я?

#сДнемПобеды , друзья! Ловите #полезныйподарок - настоящая #халявапришла #скидкаiHerb 50% на органическое нерафинированное #кокосовоемасло холодного отжима - #самоеполезное #суперфуд Всего 268,88 руб. за 473 мл.! Подходит для еды и в косметологических целях. Ценные свойства и применение продукта смотрите в карусели Акция продлится до 15 мая - спешите забрать свою баночку - подробности в директе #cплoшныепраздники #пoдзaкaз #пп #virgincoconutoil #купитькокосовоемасло #полезноепитание #заботаосебе #себелюбимой #фитоняша #осознанноепитание #superfoodie #органическаякосметика #похудениенапп #organicfoods #органикфуд #пользакокосовогомасла #веганфуд #veganlifestlye

Для @eduardzhukov #челлендж_эда ⠀ ⠀⠀ Так чтО, всё-таки, полезнее кушать на завтрак? ⠀⠀ Каши, свежие фрукты или может кисломолочку ⠀⠀ Я предлагаю найти компромисс ⠀⠀ Сегодня у меня на завтрак был мой любимый "творожок" (безмолочный конечно). Красивый и очень вкусный десерт из зелёной гречки, вишенок (замороженных) и банана. ⠀⠀ Конечно же вы можете брать свои любимые фрукты и (или) ягоды и экспериментировать! ☀️ ⠀⠀ А гречку я предварительно проращивала, но можно просто замочить на 4-8 часов, и промыть. ⠀⠀ Украсила свой завтрак карамелизированной гречкой нескольких цветов (она очень приятно похрустывает и имеет сладкий вкус), а также для украшения и интересной кислинки - порошок каркадэ (перемолотый в кофемолке чай). ⠀ ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! ☀️ —————————————————————— ❓ А какие вы любите завтраки? ⠀⠀ Как вам такой безмолочный творожок? ⠀⠀ Рассказать как проращивать гречку? А карамелизировать?

⠀ «Голод - самый лучший соус в мире» ⠀ Говорят, так сказал Сервантес. ⠀ Его современники уже не давно не голодают, а значит, ассортимент соусов растёт;) ⠀ Сегодня представляю вам мой личный #топ_3 испанских салатных соусов ⠀ Розовый соус или Salsa Rosa. Под ним подают овощные салаты и практически все сложные салаты с морепродуктами и особенно мой любимый салат-коктейль с креветками. ⠀ Зелёный соус или Salsa Verde. Это смесь оливкового масла, чеснока и разных ароматических трав (чаще всего это петрушка и базилик). С таким соусом могут подавать не только салаты, а также рыбу (особенно анчоусы с салатными кочанчиками, известными как cogollos de lechuga) и даже мясо. ⠀ Али-оли - под этим непонятным словом прятался соус из оливкового масла и чеснока. С ним принято есть закуски, но также частенько можно встретить его в компании с картошкой фри. Отличие али-оли от классического майонеза соседей французов именно в большом количестве чеснока. Рецепт али-оли до безумия прост - оливковое масло, мелко-порубленный чеснок, яйцо, травы, лимонный сок и соль по вкусу. Приправить любовью и подавать на стол. ⠀ А вы чем заправляете салаты, друзья?

Июнь, жара, Фонтанка, холодное розовое и Мужик! #lemoujik #самоелучшее #розовоевино #lavieenrose #лучшийужин #французскийресторан #едаялюблютебя #здороваяеда #самоеполезное #безалкогольноевино

Доброе полезное утро , мои хорошие ! ~~~~ Сегодня пятница , а это значит, что впереди выходные и безусловно в этот период они неразрывно связаны с природой. ~~~ Мы любуемся первым весенним цветам, пробивающейся травке , распускающимся листочкам . ~~~~ При этом природа с благодарностью и любовью отвечает нам взаимностью и готова дарить нам не только красоту , но и здоровье. ~~~ С первыми весенними лучами солнца на свет появляется скромный неприхотливый, одуванчик . ~~~ Несмотря на то, что многие считают его обычным ,ничем не примечательным , он обладает очень полезными ,можно сказать даже целебными свойствами. ~~~ В составе сока одуванчика ученые обнаружили массу полезных веществ которые благотворно влияют на иммунную , пищеварительную, нервную систему , а так же это растение широко применяется в косметологии. ~~~ В домашних условиях можно очень легко приготовить приятный и очень полезный чай , отвар для протирания кожи , или маску ~~~ Например увлажняющую маску из листьев одуванчика Такая маска освежает, увлажняет, восстанавливает эластичность и упругость, спасает от авитаминоза. Для этого нам понадобиться 8 листьев одуванчика; огурец; 10 гр.манки Смешиваем в блендере листья и огурец , добавляем манную крупу. Маска готова . Равномерно распределяем массу на очищенную кожу лица . Держать 20 минут. ~~~~ Наверняка и у вас найдется парочка народных рецептов для красоты ,молодости и здоровья делитесь своими любимыми . ~~~~ Чудесной пятницы ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #темадня #женскийдневник #осознанность #самоеполезное #естьответ #красотакакобразжизни #перемены #рецептыкрасоты #лучшийдень #спб #красотаиздоровье #сегодняпятница