List of the most popular hashtags for theme #СПОРТИВНЫЕМАМЫ

СПОРТЗАЛ И БЕРЕМЕННОСТЬ ⠀ Спасибо Вам за ❤️ ⠀ До беременности я более двух лет тренировалась в тренажерном зале и работала с приличными весами. ⠀ В один прекрасный вечер после "дня ног" тест показал две полоски. ⠀ Я была вынуждена полностью прекратить тренировки из-за угрозы прерывания беременности и вернулась в зал только тогда, когда Артёму исполнилось три месяца. ⠀ Я посчитала, что мне там будет не интересно. Приседать с пустым грифом и работать с гантельками по 2 кг я не видела смысла. ⠀ Часто вижу в интернете, как девушки с приличным животиком приседают со штангой с весом так в килограмм 50 и доказывают всему миру, что они со спортом не расстаются. ⠀ Для меня это не понятно. ⠀ Такие занятия-огромный риск. ⠀ Я считаю, что в этот прекрасный период нужно думать о своем малыше и наслаждаться беременностью. ⠀ Растяжка, йога и т. д. - прекрасно может скрасить вечера беременной. ⠀ У меня у самой была "ломка" от того, что я не могу заниматься, жалко было достигнутых результатов, даже снилась тренажерка. ⠀ Я считаю, что физическая активность для беременных необходима. Но в пределах разумного. ⠀ А у вас как обстоят дела со спортом?

Начинаю рубрику #попавогне #скоролето⠀⠀ Судорожно ищу границу между талией и бёдрами. Но ничего, у меня есть две гантельки. Они мне д̶а̶ю̶т̶ ̶м̶н̶о̶г̶о̶ ̶в̶р̶е̶м̶е̶н̶и̶ уделять моей фигуре если не верите - смотрите карусель ⠀⠀ ⠀⠀ Но кажется лишние килограммы решили, что они мне очень даже к лицу и так и липнут ко мне #незнаюоткудаони #неемясладкоесовсем И зефирки в шкафчике совсем не мои. Не-а. И вообще. Если в Инстаграмм не выложила фото еды с тегом #мирдолжензнатьчтояем - считай не ела. Так что я голодом сижу если что ⠀⠀ ⠀⠀ Девочки, у вас как дела? Диета, спорт и пп? Или как у меня: вечный понедельник мешает начать новую жизнь а если честно, я ни разу в жизни не сидела на диете. Эта песня совсем не про меня. С моими зефирками в шкафу мне не усидеть на ней ‍♀️⠀⠀ ⠀⠀ #фитохрюшка #фитнессмама #babyfitness #yogababy #мамаималыш #спортивныемамы #yogatime #momfit #momlife #babyboy #sportpostpartum #кирюшаикитюша #погодки #погодкиблог #издекретавдекрет

‍♀️#фигасетыпохудела Там у @tankatm и @ekaterina.more.russian такой каламбурчик намечается бомбический Идите, идите...почитайте . . . #фитнес #тренер #спорт #еда #русскиевгермании #instamamrude #фигура #правильноепитание #рецепты #кухнянародовмира #здоровье #конкурс #челендж #блог #искусство #марафон #спортивныемамы #мамыгермании #дюссельдорф #берлин #кёлн #мюнхен #германия #путешествия

❤️Ставте ❤️ чтоб не терять нас из ленты ♦️Ура!!! пришли повторы 1000р ♦️Р-р 40/42/44/46/48/50 ♦️Все фото живые ♦️Отправки почтой ежедневно ♦️Доставка по городу ♦️Размеры уточняйте 8908-229-29-27 _______________________________ ♦️г.Краснодар ул.героя Аверкиева 8 Шоурум WEST #спортивныемамы #спортивныекостюмыукраина #спортивныесумки #спортивныедети #спортивныетрансляции #спортивныелюди #спортивныекостюмыалматы #спортивныекроссовки #спортивныетанцы #спортивныекостюмыкраснодар #спортивныебрюки #спортивныедевочки #спортивныевыходные #спортивныештаны #спортивные_костюмы #спортивныепарни #спортивныетовары #спортивные #спортивныечасы #спортивныекостюмы #спортивныебальныетанцы #спортивныелосины #спортивныеботинкимужские #спортивныедевушки #спортивныесборы #спортивныевещи #вещикраснодар #вещиоптом

Остановить время и остаться в июне. Кто хотел так сделать хоть раз? ⠀ Самый вкусный и ароматный месяц. Самые длинные дни и так приятна жара после долгой зимы. ⠀ Дальше все начинают ныть, что жара надоела или лето скоро закончится .. Хотя нытики ноют в любое время и при любых обстоятельствах . Это работа такая - критик по жизни . Я стараюсь выводить себя из такого состояния, хотя иногда очень хочется орать и матерится... от жары...усталости...недосыпа...вечного ора и драк детей...горы домашней работы и отсутствия шезлонга у моря. Всё это можно ненавидеть или влюбится со всех сил ♥️. ⠀ В то, столько членов семьи у тебя дома и какая любовь исходит от каждого. В энергию и силу взаимодействия детей, даже разного возраста и даже во время споров. В вечера, когда появляется прохлада и она не была такой долгожданной и сладкой, если бы не было жары. В то количество домашней работы, сделанной с любовью - осчастливливает родных и близкий, приносит уют и домашний комфорт. И так много можно перечислять... ⠀ Абсолютно всё можно или любить или ненавидеть ‍♀️. Какой выбор делаете вы каждый новый день ? ⠀ ⠀ #momlife #momlook #momstylelife #триждымама #шляпа #киевсегодня #вритмелета #fitmomgoals #спортивныемамы #мамыкиева #ступеньки #белыешорты #восстановлениепослеродов #счастливыелюди #мам #здоровьеикрасота #healthlifestyle #эмоциональныйинтеллект #выбор #beautyandhealth

Р-р 46/48/50/52/54/56/58 Листай карусель ❤️Ставьте ❤️Чтоб не потерять нас из ленты ♦️ Цена 1400₽ ♦️Наличие уточняйте обязательно ♦️Все фото живые ♦️Отправки почтой ежедневно ♦️Доставка по городу ♦️Размеры уточняйте 8908-229-29-27 _______________________________ ♦️г.Краснодар ул.героя Аверкиева 8 Шоурум WEST #спортивныемамы #спортивныекостюмыукраина #спортивныесумки #спортивныедети #спортивныетрансляции #спортивныекостюмы #костюмыростов #спортивныекостюмыалматы #спортивныекроссовки #спортивныекостюмытурция #спортивныекостюмыкраснодар #костюмgucci #костюмыростов #костюмысочи #спортивныештаны #спортивные_костюмы #костюмыженские #костюмы #спортивные #спортивныечасы #спортивныекостюмы #спортивныебальныетанцы #спортивныелосины #спортивныеботинкимужские #спортивныедевушки #спортивныесборы #спортивныевещи #вещикраснодар #вещиоптом

Проведите вечер пятницы в правильном месте Сегодня день спины #спортивныедевушки #спортивныемамы#спорт #фитнес #фитнесмотивация #ясамаясчастливаямама #мама #fitness #fitnessgirl #fit #fitnessmotivation #sport #sportgirl #sportstyle #insta #instagirls #instasport #instalike #vsco #vscorussia #spb #spbgirl #spbgram

Немного пассивной движухи вам в ленту! Помню, когда планировали первую беременность, я была уверенна (УВЕРЕННА), что даже бегать смогу - не привычные дистанции, конечно, но по паре километров в спокойном темпе - легко! Сначала меня больше чем на три месяца начисто выбил из жизни токсикоз, потом начал рости живот и поясница ныла похлеще чем я сейчас, а дальше зима как бы - тут без вопросов. В общем, я и на йогу то выбралась раз пять! К роддому я была на столько малоподвижна, что проще было научить моржа вальсировать, чем заставить меня встать с кровати! В этот раз, благодаря моему вечному двигателю, лежка на диване - непозволительная роскошь‍♀️. Отсюда почти ежедневные тренировки и куда более бодрое сомочуствие чем у того моржа двухлетней давности! Движение - жизнь, это я вам как главная зануда на районе говорю!

Кто-то вчера хорошо почитмилил теперь отрабатывает Всем спорта друзья #спортивныемамы #фитнесc #спорт #тренировка #всемспорт #люблютренить #sport #sportgirl #sportlife #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #fit #instasports #instagram #vsco #vscorussia #spb #spbsport