александраморозова ссмфилософия вашатренерморозова красота мояформа похудение похудениебезвреда похудениебездиет похудениебелгопод похудениебыстро похудениедоипосле похудениедома похудениемосква похудениемослеродов похудениенн похудениеонлайн похудениепитер похудениепослеродов похудетьбелгород проектмояформа самыелюбимыемамыморозовой ситамбел результатыморозова морозоварекомендации лисаготовит ситамбелгород лияназарова
Я не говорю про одну две головки лука -но когда их пара кг- то рыдать придётся долго-если☝ ☝☝☝ не воспользоваться лайфхаком
.
.
.
#красота #похудетьбелгород #похудениебелгопод #вашатренерморозова #александраморозова #мояформа #проектмояформа
#похудение #похудениепослеродов #похудениедоипосле #похудениемосква #похудениебыстро #похудениеонлайн #похудениепитер #похудениенн #похудениебезвреда #похудениебездиет #похудениедома #похудениемослеродов #самыелюбимыемамыморозовой #ссмфилософия #ситамбел #результатыморозова #морозоварекомендации
Кудыкина гора - очень интересное место☝ съездить обязательно стоит☝ но будьте готовы к прогулке от 4-6 часов... берите с собой удобную обувь,попить и перекусить обязательно головной убор-ибо все находится в поле если едите в летнее время - спф50 на лицо обязательно Можете устроить пикничок- там все ухожено...травка очень мягкая) у нас получилось примерно 15 тыс шагов
.
.
. #красота #похудетьбелгород #похудениебелгопод #вашатренерморозова #александраморозова #мояформа #проектмояформа
#похудение #похудениепослеродов #похудениедоипосле #похудениемосква #похудениебыстро #похудениеонлайн #похудениепитер #похудениенн #похудениебезвреда #похудениебездиет #похудениедома #похудениемослеродов #самыелюбимыемамыморозовой #ссмфилософия #ситамбел #результатыморозова #морозоварекомендации
Доброе утррррро у нас оно действительно доброе вчера был танцевальный марафон сегодня день спорта и спа .
.
.
Мозг разгружается и отдыхает при смене активности ,а не от лежания на диване☝ имейте это в виду
.
.
.
#красота #похудетьбелгород #похудениебелгопод #вашатренерморозова #александраморозова #мояформа #проектмояформа
#похудение #похудениепослеродов #похудениедоипосле #похудениемосква #похудениебыстро #похудениеонлайн #похудениепитер #похудениенн #похудениебезвреда #похудениебездиет #похудениедома #похудениемослеродов #самыелюбимыемамыморозовой #ссмфилософия #ситамбел #результатыморозова #морозоварекомендации
НА СТАРТ....ВНИМАНИЕ....
Мечты на то и мечты,чтобы исполняться
И я начинаю Тренировки в тестовом режиме в своей Студии ,или как Саша вчера придумал -в бутике
Ещё не все помещения на этаже закончены-но в самой Студии для тренинга и гигиены все готово и есть горящие желанием клиенты которым уже не терпится попасть в мой мир
Таврово,Дубовое-я совсем близко
. .
.
#красота #похудетьбелгород #похудениебелгопод #вашатренерморозова #александраморозова #мояформа #проектмояформа
#похудение #похудениепослеродов #похудениедоипосле #похудениемосква #похудениебыстро #похудениеонлайн #похудениепитер #похудениенн #похудениебезвреда #похудениебездиет #похудениедома #похудениемослеродов #самыелюбимыемамыморозовой #ссмфилософия
С праздником
Разрешаю:
-расслабиться немного в плане отдыха,но не в плане еды
- двигаться активнее и сжечь больше калорий
-употребить сухого красного
-а в остальном все по плану и жду вас в студию после праздников .
.
.
#красота #похудетьбелгород #похудениебелгопод #вашатренерморозова #александраморозова #мояформа #проектмояформа
#похудение #похудениепослеродов #похудениедоипосле #похудениемосква #похудениебыстро #похудениеонлайн #похудениепитер #похудениенн #похудениебезвреда #похудениебездиет #похудениедома #похудениемослеродов #самыелюбимыемамыморозовой #ссмфилософия #ситамбел #результатыморозова #морозоварекомендации
Когда тренировка с удовольствием она эффективнее на 50% .
.
.
Есть клиентки,которые всегда на тренировке получают удовольствие,радуются,любят сложные упражнения и НИКОГДА не говорят -я не буду или я не могу .
.
.
Почему ? Потому что полностью мне доверяют☝и потому что делают это для СЕБЯ☺️
.
.
.
Таврово2 ... я уже начала работать и наверняка вы живёте через пару домов
.
.
.
#красота #похудетьбелгород #похудениебелгопод #вашатренерморозова #александраморозова #мояформа #проектмояформа
#похудение #похудениепослеродов #похудениедоипосле #похудениемосква #похудениебыстро #похудениеонлайн #похудениепитер #похудениенн #похудениебезвреда #похудениебездиет #похудениедома #похудениемослеродов #самыелюбимыемамыморозовой #ссмфилософия #ситамбел #результатыморозова #морозоварекомендации
Ой...ну все таки лазертаг-это нечто....я естественно ещё не добралась до стрелкового клуба -все время занимают Тренировки,уроки,репетиторы и ремонт в Студии -но☝ летом ,когда будут каникулы,непременно попрактикуюсь в стрельбе
.
.
.
#красота #похудетьбелгород #похудениебелгопод #вашатренерморозова #александраморозова #мояформа #проектмояформа
#похудение #похудениепослеродов #похудениедоипосле #похудениемосква #похудениебыстро #похудениеонлайн #похудениепитер #похудениенн #похудениебезвреда #похудениебездиет #похудениедома #похудениемослеродов #самыелюбимыемамыморозовой #ссмфилософия
А для чего вы занимаетесь ? И есть ли вообще Тренировки в вашей жизни ? .
.
.
Мне нравится сегодняшняя тенденция -все на спорте и на ПП...но в большинстве своём это дань моде-все качают булки....тренируются не для того,чтобы улучшить качество жизни ,а чтоб иметь большой зад имея при этом сколиоз и лордоз о которых вспомнят только лет в 40......когда нагнуться будет трудно .... а пока булки .
.
.
Так вот девочки...сегодня ВК прочитала оч интересные слова.... когда у взрослого человека спрашивают о чем он сожалеет в своей жизниеще никто не сказал об айфоне или деньгах...о том что попец не накачала или становую до 400 не увеличил....все сожалеют о здоровье и о времени,проведённом впустую....
.
.
.
Живите полной жизнью -но прежде всего будьте здоровы
Жду вас в своей Студии на персональных тренировках и занятиях в минигруппах♀️♀️ запись в Директ .
.
.
#красота #похудетьбелгород #похудениебелгопод #вашатренерморозова #александраморозова #мояформа #проектмояформа
#похудение #похудениепослеродов #похудениедоипосле #похудениемосква #похудениебыстро #похудениеонлайн #похудениепитер #похудениенн #похудениебезвреда #похудениебездиет #похудениедома #похудениемослеродов #самыелюбимыемамыморозовой #ссмфилософия #ситамбел #результатыморозова #морозоварекомендации
Вот в обеденное время вкуснятину можно выкладывать
.
Все мои друзья,коллеги и клиенты знают,что я не люблю сладкое и мучное-ем его в исключительных случаях-или физиологическая потребность или любопытство
Вот вчера это было исключительно любопытно -ЛАВАНДОВЫЙ ЧИЗКЕЙК @honey_bunny31 .
.
.
Вчера я его купила а попробовала половинку только сегодня
Даже не буду описывать пищевой оргазм от игры вкусовых сосочков на языке-ОДНОЗНАЧНО В РЕКОМЕНДАЦИИ и даже то,что он не ПП-меня не смутило -после 1/2 части чизкейк было 3 Тренировки и ещё планируется своя
.
.
.
#красота #похудетьбелгород #похудениебелгопод #вашатренерморозова #александраморозова #мояформа #проектмояформа
#похудение #похудениепослеродов #похудениедоипосле #похудениемосква #похудениебыстро #похудениеонлайн #похудениепитер #похудениенн #похудениебезвреда #похудениебездиет #похудениедома #похудениемослеродов #самыелюбимыемамыморозовой #ссмфилософия #ситамбел #результатыморозова #морозоварекомендации