List of the most popular hashtags for theme #ССШ

Бесконечная мотивация и позитивный заряд от Виктора Блуда! #победарождаетсяздесь #Repost @victorblud ・・・ Совместно с @belousov017 представляем вам нашу эксперерементальную работу. Ролик носит сугубо юмористический характер и не стоит относиться к нему со всей серьёзностью. Направление для нас новое, поэтому будем рады вашему комментарию и мнению. Противостояние кроссфита и тяжёлой атлетики. А кого выберешь ты?

Странно осознавать, что гири - одно из лучших и древнейших средств физического развития - были так незаслуженно забыты. Я очень редко вижу чуваков, которые используют гири в спортзале, в отличие от тренажеров, штанг и гантелей. Гири как-то не в почете. Есть два логичных объяснения этой проблемы. Первое: большинство «качков» понятия не имеют, что делать с гирей, какие упражнения и как. Второе: заниматься гирями трудно. Почему трудно? Потому что гиря ужасающе неустойчива, а тебе постоянно нужно заниматься ее балансом, что затрагивает те мышцы, которые в течение обычного тренинга «спят». Гиря, как и гантели, универсальный снаряд. Ею можно прокачать разные группы мышц, развить выносливость и стать качественно сильным, а не представлять собой кусок мяса, который не в состоянии открыть банку с огурчиками для новогоднего салата, чтобы хоть в чем-то помочь своей женщине. Или маме Гиря - то, что пылится у большинства чуваков в углу и изредка используется, чтобы придавливать маринованное мясо. Однако она гораздо лучше подходит для того, чтобы качаться самостоятельно, вот только качаться гирей надо правильно.☝️ . Какой ваш самый любимый спортивный снаряд . Оцените пост друзья от 1 до 10 . . . @visaewmaksim подпишись . Оцени Сохраняй . . . #maxm101#vlz#vlzsport#sport#турник#спорт#зож#roadtothedream#атлет#fitness#workout#work#muscle#body#element#motivation#train#athlete#пресс#hardwork#bodybuilding#strongman#гиря#гири#ссш#жим#стронгмен#бицепс#пресс

Подъём двух гирь 24 + 24кг "на попа" @victorblud Сохраняем и комментируем

Когда двое легендарных ребят собираются вместе! #победарождаетсяздесь #Repost @victorblud ・・・ Салют боевым пирогам Данное видео для всех людей, которые любят спросить меня, себя или ещё кого-либо: "А не поздно ли мне начинать заниматься, если мне уже 25?" Марат Балаев - @maratmotivator - боец смешанного стиля лиги ACB. Стал чемпионом мира в возрасте 40 лет. Что примечательно, не малый промежуток своей жизни, с 27 до 37 лет, Марат провел в местах не столь отдаленных . Все ещё думаешь, что тебе уже поздно что-то поменять? Просто зайди к нему на страницу. @maratmotivator @maratmotivator @maratmotivator

Всегда хотел побросать качка Repost @victorblud with @get_repost ・・・ Салют боевым пирогам Данное видео для всех людей, которые любят спросить меня, себя или ещё кого-либо: "А не поздно ли мне начинать заниматься, если мне уже 25?" Марат Балаев - @maratmotivator - боец смешанного стиля лиги ACB. Стал чемпионом мира в возрасте 40 лет. Что примечательно, не малый промежуток своей жизни, с 27 до 37 лет, Марат провел в местах не столь отдаленных . Все ещё думаешь, что тебе уже поздно что-то поменять? Просто зайди к нему на страницу. @maratmotivator @maratmotivator @maratmotivator Также, в конце этого видео мы разыграем два билета на выступление Марата, которое состоится 16го марта на Сибур Арене @siburarena ACA 93. Все что вам нужно сделать - написать в комментариях, почему именно вам должны достаться эти два билета. Не забудьте поддержать бойца добрым словом и пожелать удачи в предстоящем турнире. #ссш #ВикторБлуд #силачистаройшколы #balaev #mma #aca #saintpetersburg #spb

В связи с тем, что я не могу заниматься у себя во дворе с железом, я начал тренироваться по программе Чарльза Бронсона (Майкла Гордона Питерсона) - "Фитнес в одиночной камере ". Она основана на изометрие (изометрия- напряжение мышц без сокращения). Программа подразумевает развитие силы сухожилий и мышечной выносливости. На видео одно из упражнений данного тренировочного цикла - нужно стараться разорвать полотенце в заданном направлении. Вся прелесть данной программы в том, что для развития тела требуется всего лишь полотенце, стул и Яйца. P.S.: у меня неоднократно спрашивали по какой программе я тренируюсь, так вот эта☝ первая, по которой я начал заниматься. #SolitaryFitness ___________________________________________________ #Bronson #Бронсон #изометрия #fitness #фитнес #ССШ #СилачиСтаройШколы #СтараяШкола #oldschool #hardwork #trening #strongman #powerbuilding #bodybuilding #powerlifting #streetworkout #kettlebell #crossfit #sport #спорт #ironaddicts #roadtothedream #instagood #instagram #motivation #muscle #17years

#ДИЧЬКОНТЕНТ Просто пусть будет в ленте, пока я не нарежу остальные видосы #леньнарезатьвидосы Лёгкая дичь, гирька 16 кг блин 10 кг Оставь комментарий, и сохрани видос ⬛

⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️ По возился не много с Черствым Питерским , ~100кг Белым. Ощущение волшебные ,когда тебя волнует как в море корабли, и все мышцы стабилизаторы просят пощады . К слову и дыхание пыталось мне сказать примерно тоже самое . Так что ты жизни не видал - если Бордюр не поднимал . Всем шашлычных майских ❤️ . . . . . . #sport #spb #crossfit #moscow #gym #strong #strongman #powerlifting #стильебучий #ссш #строительство #волжский #волгоград #питер #москва #vortexsportbattle #vortexsport #xgain #saintpetersburg #sportlife #дичь

Тропа старой школы идет через неизведанные снаряды и новые приемы. Покорил новый снаряд под кодовым названием "Поребрик" (Питерское наречие, в простонародии "Бордюр"). На страже моей поясницы мои неизменный спутник, пояс от @overhead.shop Задания и наставления в начинаниях ССШ получаю от @victorblud #силачи #ссш #здороваяспина #спинаколом