List of the most popular hashtags for theme #СТУДИЯСТРЕТЧИНГАИБАЛЕТАМАРИНЫСОКОЛОВОЙ

❗️ДАРИМ 2 АБОНЕМЕНТА❗️ Приходи за шпагатом мечты абсолютно бесплатно! Возможно именно ты выиграешь абонемент в нашу студию и приблизишься к своей мечте Для этого тебе нужно подписаться на: @stretching__ballet @marinaa.sokolova И отметить в комментарии подругу, которая получит второй абонемент ВСЁ! Победитель будет выбираться рандомно среди комментариев, поэтому чем больше комментов, тем больше шанс выиграть Результат 22.04 Поехали #бесплатноспб#розыгрышспб #студиястретчингаибалетамаринысоколовой #стретчингспб#растяжкаспб#шпагатспб#школашпагатаспб#студиястретчингаспб#интенсивныетренировкиспб#bodywork#шпагатмечтыспб#занятияпостретчингуспб#фитболспб#бодибалетспб#индивидуальныетренировкиспб#персональныйтренерспб#групповыетренировкиспб#спб#персональныйтренер#растяжка#виит#виитспб#стретчингнаполотнахспб#аеростретчингспб#стретчингвгамаке#trxтренировка#trxСпб#trx#аэростретчингспб#аэростретчинг

Не смогла выбрать какую фотку выложить‍♀️ пришлось выложить две Какую бы выбрали вы? 1️⃣или 2️⃣ #студиястретчингаибалетамаринысоколовой#стретчингспб#растяжкаспб#аэростретчингспб#фитнестурмс#шпагат#стретчинг

Не большая экскурсия по моему дому № 1 Студия находится в 2 мин от м. Чкаловская, открытие было 1 сентября 2018г. 3 зала мечты и почти 200 метров счастья Когда я только взяла это помещение там были маленькие несуразные кабинеты‍♀️ Мне пришлось делать полностью перепланировку и создавать студию мечты Очень трепетно отношусь к каждому уголочку и несравненно уважаю выбор всех тех, кто является нашими ученицами☘️спасибо за ваш выбор❤️у вас отличный вкус Никогда не устану благодарить Вас за Вас А вы уже были во всех студиях мечты? Или в какой-то одной? #студиястретчингаибалетамаринысоколовой#стретчингспб#растяжкаспб#аэростретчингспб#шпагат#растяжка#стретчинг

Про что интересней читать Про беременность или растяжку #студиястретчингаибалетамаринысоколовой#стретчингспб#стретчинг#растяжкаспб#шпагат#растяжка#шпагатспб#индивидуальныетренировкиспб

Неужели ! А вот и ДА Основатель и бессменный руководитель студии стретчинга и балета Марины Соколовой @stretching__ballet ❤️ а по совместительству мой брат @marinaa.sokolova Так вот я приехала к малышке и посетила ее знаменитую студию ❤️ к человеку , который, вкладывает всю свою душу и отдаёт любовь своему делу Ну ещё мне отдаёт любовь ну вообщем вы поняли , что она - бомба #студиястретчингаибалетамаринысоколовой #шпагат #растяжка #санктпетербург #балет #вгости #подруга #брат #женамуж #ставрополь #моя #инстаграм #instagram #instagood #saintpetersburg #stavropol #stretching #ballet

Почему все мои мечты начали сбываться А я просто научилась мечтать! Научилась представлять, как всё будет, визуализировать и конечно же не сидеть на жопе ровно! Я перестала работать на нелюбимых работать, я перестала кому-то подчинятся, я перестала слушать всех! И ровно год назад села и сказала «Теперь не будет так, как прежде!» И с той минуты, моя жизнь действительно стала другой! Да! Я ушла с работы, я перестала общаться со многими людьми, я осталась без денег, я перестала слушать чьи-то советы! Это и было новое начало, я начала действовать! И с каждой добившийся цели, моя следущая цель становилась всё сложней и нереальней! Это и есть жизнь, когда ты идёшь К СВОЕЙ цели, исполняешь свои мечты и живёшь в своё удовольствие! #студиястретчингаибалетамаринысоколовой#стретчингспб#растяжкаспб#аэростретчингспб#шпагат#растяжка#стретчинг А какая же главная мечта моя сбылась? Ждите в следующих постах

Как вы думаете, чем занимается Даня, когда мы качаем -Занимается с нами, тоже мечтает сесть на шпагат -Снимает нас на видео -Где-то спит -Берет пивасик и ложится рядом на лежак -Купается в море и наслаждается отдыхом Пишите свои варианты в комментариях #стретчингспб#растяжкаспб #студиястретчингаибалетамаринысоколовой#фитнестурмс#растяжка#стретчинг #шпагат

5 важных советов для твоей гибкости Сохраняй и совершенствуйся: Занимайся растяжкой РЕГУЛЯРНО и результат не заставит себя долго ждать! 2-3 раза в неделю для первых месяцев достаточно. Перед растяжкой ХОРОШО РАЗОГРЕВАЙСЯ, ведь тянутся можно только на подготовленные связки и мышцы, 15-20 мин кардио и суставной гимнастики так же помогут держать тело в тонусе! Пей больше водыименно она влияет на биохимический процесс в клетках мышц и связок. А так же вода ускоряет обмен веществ. И главное, получай удовольствие от самого процесса, не торопись делай все плавно и постепенно. И тогда точно ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ Занимайся с профессионалами, в команде @stretching__ballet и ты найдёшь своего тренера мечты #студиястретчингаибалетамаринысоколовой#стретчинг#стретчингспб#растяжкаспб#аэростретчингспб#шпагат#растяжка#индивидуальныетренировкиспб

Аero-stretching теперь в @stretching__ballet И это ещё не все сюрпризы на этой неделе! Любим Вас всем сердцем #студиястретчингаибалетамаринысоколовой#стретчингспб#растяжкаспб#шпагатспб#школашпагатаспб#студиястретчингаспб#интенсивныетренировкиспб#bodywork#шпагатмечтыспб#занятияпостретчингуспб#фитболспб#бодибалетспб#индивидуальныетренировкиспб#персональныйтренерспб#групповыетренировкиспб#спб#персональныйтренер#растяжка#виит#виитспб#стретчингнаполотнахспб#аеростретчингспб#стретчингвгамаке