List of the most popular hashtags for theme #СУДАРШАНКРИЯ

#сутрадня #искусствожизни #медитация #йога #дыхание #дыхательныетехники #пранаямы #сударшанкрия #srisriravishankar #artofliving

#сутрадня #искусствожизни #медитация #йога #дыхание #дыхательныетехники #пранаямы #сударшанкрия #srisriravishankar #artofliving

Мастер-класс Свами Джотирмая "Happiness" . Или искусство быть счастливым ... Важно не только знать, но помнить и не забывать, что: . противоположности дополняют друг друга . людей нужно принимать такими, какие они есть. указывая пальцем на человека и его недостатки, тремя другими пальцами мы указываем на себя . ✌нельзя быть футбольным мячом во мнениях других людей . ✊не нужно усматривать плохих намерений в ошибках других людей . ✋важно быть в настоящем моменте ... #искусствожизни #happiness #счастье #йога #асаны #тело #дыхание #ум #интеллект #память #эго #душа #пранаяма #уджай #бхастрика #сударшанкрия

#сутрадня #искусствожизни #медитация #йога #дыхание #дыхательныетехники #пранаямы #сударшанкрия #srisriravishankar #artofliving

Ксюша @ksenia_andreeva млею от твоих картинок! ⠀ ❤️ Я тут поумничаю, ладно? ⠀ 70% токсинов выходят из тела с дыханием. ☝А ещё каждая эмоция - это свой темп и своя глубина вдохов и выдохов. Меняешь дыхание и гнев сменяется на милость за пару минут. Волшебство. ✨ ⠀ Ииии к чему это я веду? ⠀ К тому, что дыхание - это крутой инструмент, который всегда с нами и которым мы почти не пользуемся. Я для себя открыла технику "Сударшан Крия" и каждое утро уделяю 20 минут этой практике. Начала с октября 2017. Я вижу эффект, и очень хочу, чтобы как можно больше людей тоже прожили этот опыт. ✨ ⠀ Поэтому приходите на курс "Счастье", который начнётся сегодня в "Натарадже" @yogastudionataraja и проходит там каждый месяц. Именно там дают технику "Сударшан Крия". Все орг-моменты может рассказать Даша @dasha_tryufilkina ☎️ 435-411. Курс простой, интересный и при этом супертрансформирующий. ⠀ Ребята, расскажите, как на вашу жизнь влияет крия? Хватит об этом молчать. @maryhappyday @kashesandr @_artem_malykhin_ @ksu_manu @nastasia._sun @stanislavsungatulin @kamilla6447 @dar_iinna @divnaiainna @kramarev.roman @yablochek @mary_attorney ответьте, пожалуйста, в комментариях на один вопрос - как на вас влияет Сударшан крия? Буду очень благодарна! ⠀ Лично для меня крия это расслабление, способ вынырнуть из мыслей и вернуться Сюда. Как-то так. #сударшанкрия

«И, Майкл, я люблю тебя, старик. Ты хороший человек. Ты столько всего сделал, пока был здесь, в Индии. Не забывай об этом. Не уничтожай себя из-за того, что совершил ошибку. Такое бывает». ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Майкл Фишман, «Столкновение с бесконечностью».

‍♀️[ЙОГА-НИДРА]‍♀️ ⠀ Я занимаюсь йогой и различными дыхательными и медитативными практиками на любительском уровне несколько лет, не вдаваясь в подробности знаю, что существует огромное количество направлений: мне достаточно знать, что всё это полезно для тела и успокаивает ум. ✨ Сегодня вечером я собралась на занятие по дыхательным практикам #СударшанКрия, и увидев в расписании перед ними «йога-нидра», я решила сходить и туда вместо «обычной» для меня хатха и виньяса йоги. ✨ В зале, куда я зашла за пару минут до практики, меня сразу насторожила девушка в юбке, я подумала, как она будет заниматься? И тут входит инструктор и говорит: «Возьмите пледы и подушки, если вам надо, устраивайтесь поудобнее, мы начинаем». Затем выключили свет. Вот тебе и йога, подумала я, слыша вокруг мирное посапывание, а потом и вовсе храп. ✨ В общем, #йоганидра - это психотехника, позволяющая войти в глубокое медитативное состояние путем последовательного фокуса на расслаблении определенных мышц, осознанный глубокий сон, техника медитативного сна или йогический сон. ✨ В википедии написано, что Йога-нидра изначально была использована, чтобы помочь справиться с посттравматическим стрессовым расстройством солдатам после войны. Практика способствует снижению напряженности и беспокойства, устраняя вегетативные симптомы высокой тревожности, такие как головная боль, головокружение, боль в груди, учащённое сердцебиение, повышенная потливость и боли в животе. ⠀ #йога #сударшанкрия #йоганидра #дыхательныепрактики #медитация #випассана #москва #саморазвитие #духовноеразвитие #осознанность

Когда мне кто-то всем видом показывае,что он много знает, но ничего не пробовал на себе лично, никого ничему не научил, не направил на жизненном пути...что ж...этому человеку виднее Я знаю, что я еще ничего не знаю Учусь постоянно Постоянно хочу пробовать какие-то новые методы на себе А самое мое главное развитие на сегодняшний день - МОЙ ДУХОВНЫЙ РОСТ и РАЗВИТИЕ ВНУТРЕННЕЙ ЭНЕРГИИ☯️ Благодарю своих учителей и проводников❤️ Сегодня была #сударшанкрия и звуковая медитация #гонг #поющиечаши #калимба #ханг #шаманскийбубен и замечательный МАСТЕР ВАЛЕРИЙ ЛЕБЕДЬ в любимом пространстве @yoga_kuvira Благодарю вас, я была на ⛰️ . #самосовершенствование #самопознание #саморазвитие #медитация #meditation #yoga

Очень я люблю это фото... И человека на фото... Самый простой святой... Лёгкий, весёлый, бесконечный... Благодарю судьбу за то, что он есть в моей жизни!... #моймастер#шришриравишанкар#миромправитлюбовь❤️#сударшанкрия#искусствожизни#йога#